秋葵蒸多久能熟 秋葵如何去掉粘液？
1 秋葵蒸多久能熟秋葵一般在水开之后蒸6-7分钟就能熟了 。
秋葵是一种蔬菜，比较容易熟，因此不需要蒸太久，一般水开之后蒸6-7分钟即可 。秋葵不能蒸太久了，蒸久了营养流失较多 ， 而且比较软，不好夹，颜色也不够好看了 。建议开盖之后可以拿筷子戳戳秋葵,能轻松戳透就代表熟了 。
2 秋葵没煮熟会不会中毒秋葵没煮熟不会中毒，但是会有点苦 。
秋葵是一种可以生吃的食物，因此没煮熟不用担心会中毒 。但是由于秋葵中含有草酸物质，生吃秋葵或者吃没煮熟的秋葵时 ， 会带有一点点的苦涩味，一般要将秋葵焯水去除里面的草酸 。
3 秋葵蒸还是煮秋葵可以蒸着吃也可以煮着吃，它的烹饪方式很多样 ， 蒸、煮、炒、拌都可以，各有优点 。
1.水煮秋葵吃起来比较脆嫩多汁，滑润却不腻，但是相对而言味道会偏淡一些，因为会有一定的营养成分和汁水流失到水中，
2.蒸秋葵的味道和营养成分能够最大限度的保留住，但是口感上的脆会少一些，偏向于软糯的状态 ， 会多一丝甘甜的味道 。
4 秋葵如何去掉粘液秋葵想要去掉粘液，可以将秋葵切片或者切丝，然后焯水，就能够去掉大部分的粘液了 。但是因为秋葵的粘液是秋葵中的一部分，因此想要完全去除这些粘液是比较难的 。
秋葵中的粘液其实是果胶和黏多糖类物质，有很好的养胃、护肝、养颜的功效，营养价值很高，一般不建议去掉的 。
1、蒸5分钟即可 。
2、做法：秋葵400克、蒜5瓣、生抽1勺、剁椒2勺、豆豉辣酱2勺、糖适量 。秋葵洗净，去头去尾，从中间切开，并摆入盘中 。大蒜切碎装入碗中，调入1勺生抽、适量糖、2勺豆豉辣酱、2勺剁椒搅拌均匀 。将料汁淋到秋葵中间 。锅里烧开水后，放入蒸架，再放上秋葵，盖上锅盖蒸5分钟即可 。
###其它资料参考###秋葵是一种非常好的食物，秋葵不但能够降血压，降低血脂，还能具有防止冠心病，避免 血液浓稠的作用，秋葵在平常的操作方法有很多种多样，例如能够凉拌秋葵，用秋葵烧菜 ， 清蒸秋葵这些 ， 秋葵需要蒸多长时间才可以熟，重要还是要蒸桑拿的时间和方式。作法
1. 秋葵清洗，大蒜瓣剁碎碎屑 。预留
2. 开烧开，放进秋葵烫一分钟 。滤掉过冷水 。
3. 秋葵用水果刀割开一个口，略微大一点 。蒜泥添加少量盐搅拌均匀，将蒜泥夹在秋葵正中间 。
4. 朝天椒个切条铺在秋葵上，淋少量生抽，少量芝麻油 ， 上锅蒸5分钟 。
秋葵的忌讳及常见问题
合适胃病、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良服用 ， 非常是青年人、选手、肌肤护理女性、男性更应当多吃 。
秋葵切条炒的情况下，会出现黏液，有的人以便菜式的美观大方，会事前把黏液洗掉再炒，实际上肯定不强烈推荐那样做 。秋葵的黏液更是它的营养成分精粹所属，因此，别害怕粘，粘的才算是营养成分的 。
秋葵一定不必放水炒 ， 火灾油爆掉色就可以，生一点比炒软了好 。直接生吃都能够因此无须担忧 。炒久了营养成分就外流了 。
###其它资料参考###1、5分钟 。秋葵中的主要营养成分是粘液蛋白和膳食纤维，这两种成分彻底加热后就可以食用了，一般来说，秋葵在沸水中煮一分钟就会开始变色，之后就会逐渐变熟了 。
2、为了更好的食用效果，避免吃到半生不熟的秋葵，通常秋葵煮5分钟再吃，秋葵煮熟后淋上生抽就非常的可口了 。
###其它资料参考###1、5分钟 。秋葵中的主要营养成分是粘液蛋白和膳食纤维，这两种成分彻底加热后就可以食用了，一般来说 ， 秋葵在沸水中煮一分钟就会开始变色 ， 之后就会逐渐变熟了 。
【蒸秋葵要多久】2、为了更好的食用效果，避免吃到半生不熟的秋葵 ， 通常秋葵煮5分钟再吃，秋葵煮熟后淋上生抽就非常的可口了 。
