绿豆汤煮多久？
一般来说 ， 绿豆冷水下锅煮，水开后煮5到8分钟就煮熟了 。如果喜欢比较熟烂的绿豆汤可以多煮几分钟 。
煮绿豆汤的注意事项
在煮绿豆汤时有几点需要注意：
1、如果想要绿豆能够更快的熟烂，可以先将绿豆用水浸泡2到3个小时，待绿豆变软之后再下锅煮；
2、煮绿豆最好不要使用铁锅，因为铁锅会影响绿豆的营养成分；
3、煮绿豆汤时不要加碱 ， 因为加碱会导致绿豆的营养成分被破坏，并且会让绿豆汤变得比较浑浊 。
1、绿豆汤大概要30-40分钟 。
2、用料：绿豆适量、冰糖适量、水 。
3、绿豆用凉水泡半个小时这样，然后洗干净 。
4、锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2-3公分为好 。
5、煮开后改用中火，当水分快要煮干时 ， 加入大量的开水 。
6、煮开后，加入冰糖，把锅盖盖上，继续开中火煮开 。
7、转开大火煮开，中火继续煮20分钟，绿豆酥烂即可出锅 。
###其它资料参考###绿豆汤煮30-40分钟即可 。绿豆汤是民间传统的解暑佳品，亦是营养价值和经济价值较高的一种汤类 。绿豆汤口味繁多，常见的有薏仁绿豆汤、海带绿豆汤、百合绿豆汤、薄荷绿豆汤等等 。
绿豆汤要煮多少分钟
煮绿豆汤时，绿豆和水的比例以1:10为宜，而且一次性要添加足量的水，最好不要中途加水 。熬煮过程可以不盖锅盖，让水分蒸发，这样才能煮出浓稠的绿豆汤 。
想要做出绵密的绿豆汤，可以用绿豆冰块(即绿豆加适量水做成冰块)煮汤 ， 冰冻的绿豆在沸水中会很快开始膨胀掉皮，并使汤水变得浓稠软绵，这样做出来的绿豆汤口感更佳 。
###其它资料参考###绿豆汤是夏日必备的解暑神器，炎热的夏天，喝上一口冰镇爽口的绿豆汤，全身的暑气都会随之而散去，绿豆汤的好处可不止消暑这么简单，还能清热解毒呢，如果最近上火严重的话，可以尝试将绿豆汤煮半个小时以上这样的绿豆汤解毒效果更好哦 。
绿豆汤煮多久最解毒
绿豆汤煮多长时间 ， 是根据你的身体需要来决定的 。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内 。
因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸10分钟左右即可，不要久煮 。这样煮好的汤颜色碧绿，比较清澈，消暑效果最好 。如果想防中暑，可以喝绿豆银花汤，将100克绿豆和30克金银花用水煎后服用 。如果要喝绿豆汤 ， 煮的时间就应加长，以30分钟到1小时为宜，豆子煮烂到开花，汤变得浑浊 ， 喝起来有沙沙的感觉 ， 这样的绿豆汤清热解毒的功效才好 。
绿豆汤的作用
一、喝绿豆汤，可以清热解暑消暑绿豆性凉，味甘 ， 炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑 。如果想要利用绿豆汤防中暑的话，则可直接煮绿豆水 ， 或者同金银花一起煮，每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用 。
二、促进食欲由天气候炎热的的关系，夏季很容易会有食欲不振的问题，而绿豆中含有丰富的蛋白质，磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素 ， 同时还可起到一个兴奋神经的作用，从而促进食欲 。
三、清除体内毒素绿豆本身就具有排毒的作用，同时临床表示绿豆中含有抗过敏成份，因此夏季多喝绿豆汤的话，可起到一个预防夏季高发皮肤病荨麻疹的作用 。促进身体健康 。
反复焖煮法
食材：绿豆250克、水750克、冰糖适量 。
1.先将绿豆洗净，然后锅底放入水和绿豆，大火煮开 ， 然后关火，进行焖20分钟 。
2.然后再把绿豆煮开，在焖煮20分钟，放入冰糖即可食用 。
3.这样做的绿豆汤能保存营养，而且绿豆汤非常浓，就是花费时间较多 。
月经期不要喝绿豆汤
月经期的女性身体处于失血的状态，体质偏寒 ， 所以不宜再喝偏寒的绿豆汤，否则会导致女性气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经及经期不适 。
###其它资料参考###为了更好地保留住绿豆特有的功效 ， 应将绿豆加上凉水煮开，然后再用旺火煮5分钟左右即可 。
绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内 。因此 ， 如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸5分钟左右即可，不要久煮 。这样煮好的汤颜色碧绿，比较清澈 ， 消暑效果最好 。
如果想防中暑，可以喝绿豆银花汤，将100克绿豆和30克金银花用水煎后服用 。
绿豆具有解毒作用，可是有的人喝了却达不到想要的效果，原因之一就是没有掌握好煮制的时间 。
皮肤上出现痱子、皮疹 ， 可能是因为体内热毒过盛 。，如果要喝绿豆汤，煮的时间就应加长，以30分钟到1小时为宜，豆子煮烂到开花 ， 汤变得浑浊，喝起来有沙沙的感觉，这样的绿豆汤清热解毒的功效才好 。
煮绿豆时须盖上锅盖 ， 煮出来的汤是碧绿的，因为为绿豆中的多酚类物质易氧化，在煮汤或粥时盖上锅盖 ， 尽量减少与氧气的接触面积 。
注意，脾胃虚寒和腹泻者不宜常喝绿豆汤，如果想喝 ， 可加些大枣，中和绿豆的寒性 。
###其它资料参考###绿豆汤的正确熬制方法是什么？
绿豆可以清热解毒，开胃健脾，它是一种常见的食品 。绿豆能制作很多美食 ， 大家都很喜欢，到夏季的时候，大家都把绿豆熬成绿豆汤，有人喜欢喝绿豆汤，就是熬不好，不知道需要多长时间 。一到夏天的时候我家就隔三差五的熬一大锅绿豆汤，我熬的绿豆汤省时省火还好喝 。下面我就把熬制绿豆汤的正确方法介绍给大家 。
首先准备绿豆500克，白糖10克、枸杞5克 。
【制作过程】
1.将绿豆用清水泡制两个小时 。
2.将泡好的绿豆放入锅中，大火烧开转小火煮5分钟 ， 关火焖制10分钟，第二次开火煮5分钟 ， 关火焖制10分钟，第三次开火煮5分钟，焖制10分钟，千滚不如一焖，省时、省火、省力、还省钱 。
3.煮好之后盛入碗中，可以加入白糖去火 ， 放入枸杞补气补血 。。
###其它资料参考### 绿豆性凉，制成绿豆粥、绿豆汤等食物 ， 可以帮助清热排毒、降火解暑，非常适合夏天食用 。而且绿豆还可以祛湿利尿，如果夏天吃了不干净的东西，也可以多喝绿豆汤来帮助代谢、促进毒素排出体外 。但是煮绿豆汤要注意方法，不然煮过了会影响到绿豆的解毒功效 。
绿豆汤煮多久最解毒绿豆汤烧开水后煮约五分钟，这样才能达到最好的排毒效果 。有人认为绿豆汤越烂越好 。事实上，这并不科学 。如果烹饪时间过长，绿豆中所含的各种酶会因过热而失去营养活性 ， 营养也会降低 。同时，绿豆由生变成熟 。在这个过程中，会发生一些物理化学变化，其功效也会随之发生变化 。清热解毒的效果也降低了 。
绿豆怎么煮最解肝排毒首先，将绿豆用清水浸泡半小时，然后取出，放入铝锅中 。因为铁锅中的铁离子会与绿豆中的多酚发生反应，使汤色变暗 ， 也会影响排毒效果 。，然后在锅中加入清水，煮三到五分钟 。这时绿豆汤呈绿色，排毒效果最好 。但要注意煮绿豆汤时盖上盖子 。目的是防止多酚与氧气接触氧化，也会影响解毒效果 。
绿豆怎么吃效果好1. 和豇豆一起吃豇豆是一种非常有营养的蔬菜 ， 具有补气、补肾胃、五脏之功效 。很多人从来没有想过豇豆和绿豆一起吃，但实际上，绿豆和豇豆一起吃有清热解毒双重功效，而且清凉滋补的效果会更好 。夏天，豇豆和绿豆一起煮痱子 。
2. 和南瓜一起吃南瓜含有丰富的膳食纤维，具有排毒养颜、强身健脾、健脾胃的功效 。绿豆还含有大量的膳食纤维 。两者一起吃，不仅排毒效果更明显，减轻肠胃负担，促进消化排便 ， 还能补充更好的维生素和人体所需 。
3. 与米饭一起吃大米和绿豆的搭配也出乎很多人的意料 。但是，大米和绿豆可以一起煮 。两者结合，更有利于营养物质的消化吸收 。非常适合肠胃虚弱的人和大病初愈的人 。
###其它资料参考###制作绿豆汤大概需要二三十分钟的时间就可以搞定 。转眼最后到了夏季，炎热的天气总会让人们感到口干舌燥，浑身无力的一点都不想要动弹 ， 在这个时候熬一锅绿豆汤，来一碗绝对能清热解暑 ， 比喝冰镇水都能让人浑身感到凉爽舒适 。如果大家喜欢动手的话可以自己试一试，绝对好喝而且还有助于减肥哟 。
一、绿豆汤制作
熬制绿豆汤的过程非常简单易学，即使没有什么做饭经验的人都可以轻易完成，三样食材就可以搞定，只需要备好200克的绿豆 ， 鲜百合半个，还有适量的冰糖就可以了 。首先将绿豆清洗干净，然后再沥干绿豆上的水分 。然后洗干净的绿豆倒入锅中，加入少量开水，开大火将锅中的水烧干 。等水烧干以后，再倒入锅中两升烧开的沸水 ， 用勺子搅拌一下至绿豆均匀散开，再开大火将水煮沸，等水沸腾的时候再转小火，这个时候就可以将冰糖和鲜百合倒入锅中，然后再搅拌一下，盖上锅盖焖煮20分钟就可以出锅了 。
二、绿豆汤的作用
夏天的时候，很多人家里都会熬制绿豆汤 ， 这是因为绿豆汤不仅能够清除暑气，而且能够补充身体所需的水分，还可以及时补充人们因为流汗而从身体中消失的盐分 ， 对保持身体内的水液电解质平衡有重大的作用 。绿豆汤非常适合夏天在高温环境中工作的人饮用 。
不过需要注意的是，虽然绿豆汤能够防暑降温的不错饮品，里面又含有丰富的营养物质 ， 但是绿豆汤属于寒性食物，不宜大量饮用，否则可能会出现腹泻等症状，所以喝绿豆汤还是要适量，尤其是正处在孕期的孕妇，更要注意不要饮用太多 。
###其它资料参考###1.绿豆提前泡2到4个小时 。一般煮15到25分钟就可以熟了 。如果绿豆不浸泡直接煮熟 ， 时间会稍长一点，大概45分钟到1小时 。绿豆熟不熟可以从绿豆的状态来判断，通常可以煮到开花 。
【绿豆汤熬多久效果最好】2.绿豆汤是以绿豆和水为主要原料制成的汤，营养丰富 ， 具有很高的经济和营养价值 。绿豆汤是中国传统的消暑民间产品 。绿豆汤的做法多种多样，口味也多种多样 。最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤、海带绿豆汤 。
