感冒，喉咙痛 喝什么茶好？
1、胖大海甘草茶
胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果 ， 而甘草可以清热解毒，缓急止痛的作用 。但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦！
2、橄揽海蜜茶
清热解毒，利咽润喉 。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者 。、
3、金橘蜜茶
金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用 。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘 。
4、罗汉果花茶
很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效 ， 并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡 ， 芬芳四溢 。
5、茉莉花茶
茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用 ， 内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效 。尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝 。
6、薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环 。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用 。
7、金银花茶
金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用 。但是性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，或者不适合长期饮用 。
8、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果 。而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水 ， 泡10分钟即可饮用 。
9、紫罗兰花茶
紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等 。其次，还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎 。
秋天多喝菊花枸杞茶；冬季感冒喝桑菊茶、参麦茶、葱地茶、葱豉茶、石膏茶、五神茶；
秋天多喝菊花枸杞茶中医认为燥是秋天的主气 。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等 。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用 。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用 。中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用 。菊花能清肝明目、除燥解毒 。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用 。
冬季感冒喝1、桑菊茶：取冬桑叶、菊花5～10克，甘草2克 ， 龙井茶3克 。每天泡水当茶饮 。具有驱风清热、利咽止咳的作用 。适用于风热感冒，见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状 。2、参麦茶：沙参、麦冬、玉竹、生地各10克，清茶5克 。共同煎汤当茶饮 。每天1剂 。具有滋阴解表的作用 。适用于感冒夹燥，见口咽干燥、鼻出热气、干咳少痰等症状 。3、葱地茶：葱白20克，豆豉、生姜各9克 ， 熟地、当归、麦冬各12克，茶叶3～5克 。共同煎水代茶饮 ， 每天1剂 。具有养血解表的功效 。适用于血虚感冒，见头痛身热、微寒无汗、面色无华、唇甲淡白、头晕心悸等症状 。4、葱豉茶：葱白3根 ， 淡豆豉9克，生姜3片 ， 荆芥15克 ， 茶叶末5～10克 。共同煮水当茶饮，每天1剂，具有辛温解表、发散风寒的作用 。适用于风寒感冒，见恶寒发势、无汗、鼻塞流涕等症状 。5、石膏茶：石膏50克，紫笋茶末3克 。先将石膏研成细末，加水煎煮取汁，用药汁泡紫笋茶末饮服 。具有清热泻火的作用，适用于流行性感冒，见发热头痛、全身肌肉痛等症状 。6、五神茶：茶叶6克，荆芥、防风、苏叶、生姜各10克 。加水适量 ， 用文火煎煮15分钟，然后放入红糖30克溶化饮服，每天两次 。具有发散风寒、驱风止痛的作用 。适用于风寒感冒 ， 见恶寒、身痛、无汗等症状 。
秋天多喝菊花枸杞茶中医认为燥是秋天的主气 。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等 。秋天 ， 常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用 。用杭白菊、枸杞各10克 ， 放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用 。中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用 。菊花能清肝明目、除燥解毒 。现代医学证明 ， 菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用 。
###其它资料参考### 如今人们越来越注重养生，很多时候生病了都不会采用西药，而是选择中医治疗，确实中医也有着很好的疗效 。鬼针草就是中药的一种 ， 很多人们会经常使用鬼针草来泡水喝，那么鬼针草泡水喝的功效呢，不仅可以降低血压、清热解火，还可以起到开胃健食的功效 。
一、鬼针草泡水喝的五大功效1、降低血压
鬼针草在临床上的作用就有着很好的降压作用，这一点是人们公认的 ， 所以说对于高血压患者们来说，可以适当的用鬼针草泡水喝，来调节血压的平衡，对健康是有好处的 。
2、清热降火
在身体出现上火导致的牙龈肿痛等现象的时候 ， 我们也可以用鬼针草泡水喝，可以起到清解火的功效，尤其是在夏季，可以缓解人们的上火症状，比西药见效要快得多 。
3、开胃健食
在而我国的很多地区，甚至还有的人们将鬼针草作为一种预防的药物，通常都是煮一大锅的鬼针草泡水 ， 然后全家人一起饮用，说是鬼针草泡水喝的功效可以起到开胃健食的作用，增强人们的食欲 。
4、缓解感冒
对于风热引起的感冒，喝一些鬼针草泡水也是可以起到缓解作用的 ， 不仅比那些西药见效快，而且对于人体是没有任何的副作用的 。
5、缓解胃胀
对于吃多了积食消食的症状，也可以喝一些鬼针草泡水来缓解，可以促进肠胃消化功能的吸收，促进排便 ， 缓解人们腹胀的现象 。
二、鬼针草泡水喝的步骤
首先选取新鲜的鬼针草30～50克，加水之后用大碗浸泡十分钟，然后将其一起倒入锅中，开大火煮开，等待煮开之后2分钟关火 。
然后将煮好的汤汁过滤一下，将其中的沉淀物以及各种杂质都去除，然后再将其倒入干净的杯中，放置适当的温度，就可以直接饮用啦!
虽然说鬼针草对于人体健康有着诸多的好处，但是不件建议长期饮用 ， 因为鬼针草性寒，长期饮用会让身体变称寒性体质，尤其是身体本身就属于寒性的人们来说 ， 更不能饮用过多 。
结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了鬼针草泡水喝的五大功效，以及鬼针草泡水喝的步骤处，希望大家都可以喝出健康的好身体!
###其它资料参考###陈皮泡水十大功效
不要乱丢陈皮，老一辈都知道陈皮的功效，陈皮泡水有十种功效，祛痰止咳 。陈皮含有大量的挥发油，有一定的刺激，能起到很好的祛痰作用，使人容易咳痰 。另外，挥发油能轻微扩张支气管，有很好的止咳作用，缓解咳嗽 。促进消化 。陈皮挥发油能促进唾液和胃液的分泌，不仅能和胃 ， 加速胃的消化 ， 还能防止食欲不振和消化不良 。陈皮泡水喝 ， 还能减少肠胃油腻，减轻肠胃负担 。
缓解感冒 。陈皮有发汗的作用 。感冒初期泡些陈皮水喝，可以使身体快速排汗，调节体温，缓解感冒症状 。促进睡眠 。陈皮含有精油，有陈皮特有的香味 。可以提神醒脑，同时促进睡眠 。缓解胃痛 。加入陈皮泡水 ， 可以给胃带来温和的感觉，达到暖胃的效果 。坚持用陈皮泡水一段时间，可以缓解胃痛引起的症状 。
燥湿和胃 。陈皮味苦 ， 所以有很好的祛湿作用 ， 而且可以排除体内湿气 ， 因为它还可以吸收肺部多余的湿气，止咳 。而且对脾胃也有很好的调理作用 。抗晕动 。陈皮的精油可以让人心平气和 。晕车的时候可以喝几口陈皮水，防止晕车 。不仅如此 ， 他们还可以用陈皮缓解晕车以外的头晕症状，可以有效缓解头晕 。
陈皮和什么泡水喝？
除了直接把陈皮泡在水里，还可以加点其他东西一起喝 。而陈皮生姜:能有效止咳化痰，驱散体内寒气，预防感冒 。陈皮和山楂:都有促进消化的作用 。一起服用可以缓解消化不良和肠胃不适 。还有陈皮大枣:大枣温补，用陈皮泡水可以缓解胃痉挛疼痛，胃酸过多的不适 。陈皮红糖:红糖对胃和心肺有稳定作用 。用陈皮，既能止咳化痰，又能达到温补脏腑、补益气的功效 。
陈皮的使用注意事项
陈皮虽然格温和，但也有一些燥 。上火的人一般不喝陈皮水 。口干咳嗽者慎用，以免加重肝脏负担 。对孩子来说 ， 只要不喝太多 ， 少量就行，不会有太大反应 。不用的陈皮可以晒干 ， 放在袋子或罐子里密封防潮 。现在我们知道陈皮的功效了 。泡在水里有十大功效 。不仅能有效清热止咳 ， 缓解胃痛，还能美容解毒 ， 预防感冒 。也可以帮助人们在生活中调理身体 。而且陈皮不是什么昂贵的药材，泡水也没有什么复杂的步骤 。是一篇非常适合人们日常生活中保养身体的文章 。
###其它资料参考###是的 。水，可以冲去万物 。在这个特殊时期，不管目前是什么健康状态，都需要多多喝水，去热排毒 。大家可以简单制作有益处的电解质水：
1、柠檬加盐搓洗干净，切片
2、水烧开之后，降温到60度以下，放入柠檬片
3、根据水量再加入适量盐和适量糖就可以了
柠檬加冰糖加盐泡水喝的功效
1、止咳化痰 。冰糖可分解为葡萄糖、葡萄糖等 。冰糖有滋气、健胃、解渴、止咳化痰的作用 。柠檬冰糖茶也能起到化痰止咳的实际作用 。
2、美白皮肤 。柠檬含有丰富的维生素C，所以柠檬是最好的美容护肤品 ， 柠檬和冰糖茶也能起到很好的美白作用 。
3、抗菌消炎柠檬含有维生素C，对身体有益 。柠檬与天然抗生素一样，具有抗菌、抗炎、提高人体免疫力等功能 。通常，许多人喝柠檬水来保持人体健康 。
4、爽身 。把所有的柠檬汁挤进一杯水中 。水，冰和糖 。一杯柠檬汁就行了 。柠檬汁酸甜爽口 。适合在工作日之前、之后或工作日饮用 。在大热天喝它很提神 。
5、 提高免疫力 。柠檬含有丰富的维生素C ， 具有抑制细菌、提高免疫力、促进骨胶原转化等功能 。在中医中，冰糖也可以作为营养保健品来滋补气血 。
6、出汗以补虚 。柠檬加冰糖泡茶，主要散风寒 ， 适用于发热、微畏寒、头痛、咽喉痛、口干、舌尖红、苔黄腻、脉浮等风热疾病 。
###其它资料参考###你见过农村的癞蛤蟆吗？常常在夏天的时候，癞蛤蟆会跑到家里来，然后找一个地方就一直猫着 。很多人都说癞蛤蟆长得丑，那是因为其身上到处都是疙瘩，看起来确实没什么美感 。然而 ， 在农村里有一种野草 ， 它的叶子上也有和癞蛤蟆一样的疙瘩，因为长得丑而遭到了不少人的嫌弃，尤其是一些90后的年轻人，更是认为这种草有毒 。
蛤蟆草我们农村又叫地胆头、白贯草、猪耳草、饭匙草、七星草等 ， 这种草在我家房前屋后很多，有时候养的小鸡还特别爱去啄食两下，它一般都是在夏、秋季节开花，同时也是这个时候采摘拿来洗干净晒干或者鲜用 。蛤蟆草在药用领域使用非常广泛，是一种难得的中草药 。
蛤蟆草泡水喝的功效：
蛤蟆草中含有大量的有利于身体健康的物质，比如例如原儿茶酸、高车前甙、粗毛豚草素安以及楔叶泽兰素和尼泊黄酮甙等，日常生活中摄取这些物质能够令身体保持健康 ， 起到非常不错的保健身体的作用 。蛤蟆草性凉，口服会有一点苦的味道，但是其功效却非常的多 。
蛤蟆草泡水喝具有治疗咳嗽、感冒、祛风湿、肺炎、肝炎等功效，在农村很多人得了咳嗽，特别是支气管炎或者咽喉肿痛等症状，就会取上晒干的蛤蟆草用开水泡上一小杯服用 ， 效果非常的好 。还有感冒、祛风湿等病症通过蛤蟆草泡水来服用，效果也很显著 。
【感冒什么泡水喝】其实除了泡水之外，蛤蟆草还可以外用治疗湿疹，使用方法为将蛤蟆草和明矾一起捣烂，最后涂抹在患处即可 。以前农民朋友有咳嗽、喉咙痛等小感冒了，就会去采摘癞蛤蟆草，洗干净以后切碎了 ， 拌入适量面粉和水，做成煎饼吃，一天吃两回就能起到很好的效果 。有些老农民也常常在感冒的时候，用癞蛤蟆草泡水喝，可以收到很神奇的效果 。尤其是在夏季的时候 ， 还具有清热解暑的功效 。
###其它资料参考### 紫苏的功效与作用及食用方法
紫苏的功效与作用及食用方法，紫苏应该很多人都知道物吧，而紫苏不仅入药，还可以作为香料和食物 ， 可以说是运用范围广 ， 而且紫苏的功效作用有很多 ， 食用方法也多种多样，下面为大家分享紫苏的功效与作用及食用方法，一起来看看吧 。
紫苏的功效与作用及食用方法1紫苏的功效作用
1、解表散寒
紫苏辛散性温，能散表寒 ， 发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用 。
2、行气和胃
紫苏味辛能行，能行气以宽中除胀、和胃止呕 ， 可用于治疗中焦气机郁滞之胸脘胀满、恶心呕逆 。偏寒者，常与砂仁、丁香等温中止呕药同用；偏热者，常与黄连、芦根等清胃止呕药同用 。
3、理气安胎
紫苏辛则能行，兼有理气安胎的功效，常配砂仁、陈皮等理气安胎药配伍，治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症 。
4、解鱼蟹毒
紫苏辛温，能解鱼蟹毒 ， 对于进食鱼蟹中毒而致腹痛吐泻者，能和中解毒 。可单用本品煎汤服，或配伍生姜、陈皮、藿香等药 。
5、抑菌消炎
紫苏水煎剂对大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌均有抑制作用，而紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力，具有用量少、安全、不受pH值因素影响的特点 。
紫苏的食用方法
1、 泡水喝
由于紫苏叶可以治疗感冒 ， 发烧，流鼻涕等症状，所以当我们遇到风寒、感冒的情况时，可以弄几片紫苏叶清洗干净用来泡水喝，对治疗小孩以及老年人的哮喘也是很有效果的 。
2、凉拌
紫苏叶还可以凉拌了吃，我们先把紫苏叶洗干净 ， 然后用温水稍泡一会儿，放入盘中，放点盐 ， 鸡精等调味料，然后再加入一点在锅中练熟的油，拌匀来就可以直接食用，味道鲜美，还有利于维生素的吸收 。
3、油炸着吃
把紫苏叶洗净后，与鸡蛋清、面粉、盐、鸡精等调味料一起搅成糊状，放入油锅中煎炸，炸熟后既可食用，味道脆而不腻，口感相当不错 。
4、生食
紫苏叶也可以象生菜一样，用来包裹着肉类食物直接食用，比如可以用紫苏叶包生鱼片，粘上调味料直接食用，营养丰富，口感甚好，还有解毒和暖胃的'功能 。
5、涮火锅
我们也可以把紫苏叶和煮火锅的食材一起放入火锅内，待煮开后，就可以食用了，不要煮得太久，会影响口味，放了紫苏叶的火锅煮出来的汤汁味道也更加鲜美 。
6、蘸酱吃
紫苏叶洗干净后可以直接蘸甜面酱吃 ， 由于没有经过泡、煮、炖的过程 ， 营养成份没有被破坏，这样吃营养价值更高 ， 更有利于人体吸收 。
紫苏的功效与作用及食用方法2紫苏的功效与作用
1、治疗风寒感冒
中医理论上，认为紫苏性温，味辛，具有理气和胃的功效 。
古代人常用紫苏叶治疗风寒感冒、恶寒发热、咳嗽气喘等病症，效果非常可观 。若是不小心得了风寒感冒，可以取些紫苏叶煮水饮用 。
2、缓解海鲜过敏的不适症状
由于海鲜含有高蛋白，一些人食用之后会出现过敏反应，常见的就是腹痛、腹泻等 。此时 ， 可以用紫苏和生姜一起煮水，能够使过敏症状得到缓解 。
3、缓解妊娠呕吐
紫苏带有一种很好闻的清香味道，将其与陈皮、砂仁等药材一起搭配，能够有效缓解妊娠期间的呕吐、胸闷等症状，还可以对胎动起到一定的安抚作用 。所以 ， 孕妇若有呕吐或胸闷等不适，可以喝点紫苏水，症状将有所缓解 。
紫苏的食用方法
1、凉拌紫苏叶
把紫苏叶择净，用清水洗净，放入沸水锅内焯透，捞出后用清水过一下，控干水分 ， 然后切段，放入盘内，加入精盐、蒜汁、酱油、麻油调味 。
2、紫苏红豆卷
取面粉、糯米粉、红豆馅、鸡蛋、紫苏叶（切碎) ， 把糯米粉和面粉以2∶1的比例放入容器中，用水拌匀，再加一个鸡蛋搅拌成面糊，放入切碎的紫苏叶，拌匀 。在平底锅中加少许油，将调好的面糊倒入摊饼，两面煎成金黄色，取出后包入红豆馅卷起，切段即可 。
3、紫苏煎黄瓜
黄瓜洗净切片，紫苏切末 ， 待锅中油热至七八成时，放入紫苏爆香，再加入黄瓜片，一起煎至颜色变深时，入盐，出锅 。
4、紫苏梅子茶
取新鲜紫苏叶2片、话梅5粒、热水4杯 。将新鲜紫苏洗净，和话梅一起放入壶中，加热水闷3分钟至味道释出饮用 。
5、紫苏红糖姜茶
紫茶叶16克、姜5克、红糖适量 。将紫苏叶晒干研末 。与姜一起用开水冲泡，加红糖溶化后饮用 。发散风寒，适用于感冒风寒初期鼻塞流涕、畏寒、全身肢节酸痛等 。
6、紫苏甘菊茶
紫苏1/3匙、甘菊1/3匙、薄荷1/3匙 。将上述材料用开水冲泡，静置10分钟后即可饮用 。镇静止痛、抗菌消炎、增进食欲、治疗肠胃腹泻 。
7、紫苏茶
新鲜紫苏叶3～5片 ， 白糖少许 。将紫苏叶洗净沥水 。放入杯内用开水冲泡，调入白糖即可饮用 。健胃解暑 。尤其在炎热的天气饮用，可增强食欲、助消化、防暑降温，还可预防感冒、胸腹胀满等病症 。
###其它资料参考###能减肥 。解表散寒 ， 行气和胃 。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒 。
医用功效
苏子叶，全草入药，其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效 。归肺、脾经 。解表散寒，行气和胃 。用于风寒感冒，咳嗽气喘，妊娠呕吐，胎动不安 。苏叶具有特异芳香 。紫苏叶能散表寒，发汗力较强 ， 用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；
如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用 。
紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶 ， 不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用 。此外，本品有能行气安胎 ， 常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安 。紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用 。
扩展资料：
苏子叶为一年生直立草本，高常1米余；茎绿色或紫色 ， 方柱形，有4钝棱，被长柔毛 。叶对生，草质．阔卵形或近圆形．长7～13厘米 ， 宽4.5～10厘米，顶端短尖或骤尖，基部阔楔尖至圆 ， 边缘有撕裂状粗锯齿，两面紫色．或仅下面紫色，上面紫绿色 ， 被疏柔毛 ， 下面被伏贴柔毛；叶柄长3～5厘米 。
参考资料：百度百科-苏子叶
###其它资料参考###清热解毒，抗菌抗炎，预防高血脂 ， 发散风热、提高免疫力都是金银花泡水的重要功效 。金银花应该泡茶或者煮粥后食用 。
清热解毒是金银花泡水的重要功效，因为金银花性质寒凉能如肺经心经和胃经，会让人体吸收一些寒性成分 ， 能加快人体内热的分解代谢，更能清热凉血，对人类出现了热毒疮痈和口舌生疮，咽喉肿痛以及声音嘶哑等症都有很好的预防和缓解作用，经常用到泡水喝，能预防上火 。
一、抗菌抗炎
金银花泡水具有抗菌抗炎的重要作用，因为金银花中含有的多种活性成分能促进身体力肾上腺皮质激素分泌，而且能抑制各种炎症发生，而它含有的木樨草黄素和肌醇等物质在进入人体后则能消灭身体内的溶血性链球菌和金黄色葡萄球菌，避免这些细菌对人类上呼吸道黏膜造成损伤 ， 对维持上呼吸道健康有很明显的好处 。
二、预防高血脂
用金银花泡水喝会让人体吸收一些有效成分，它们会与胆固醇相结合，并能减少人类肠道的表面传染，吸收，会减少血液中胆固醇的数量，可能尽管血液降低血液粘稠度，并能加快血液流动速度，可防止血脂升高也能降低心梗和血栓等疾病的发病率 。
三、提高免疫力
金银花泡水喝能为人体补充加快人体精神代谢就能提高身体多器官功能，特别是它含有的氯盐酸在被人体吸收护，能促进免疫细胞再生繁殖，会增强人体的抗病能力 。金银花泡水还就发散风热的重要作用，人们出现风热感冒时用它泡水喝会让感冒症状很快减轻 。
四、金银花的食用方法
金银花泡茶喝是它最常见的食用方法，需要是把干燥以后的金银花放在干净玻璃杯中充入90度的开水，浸泡3~5分钟 ， 泡好后的汤汁代茶饮用 。金银花煮粥也是它的常见食用方法 ， 用金银花煮粥时 ， 需要提前把它放在水中煎煮，煎好后的汤汁放在周锅中，放入大米一起熬煮成粥 ， 煮好后直接吃，也能让金银花发挥比较好的养生功效 。
###其它资料参考###葱白在生活中不仅具有调味的效果，同时还有一定的药效，特别是防治感冒的效果非常的不错 。中医方面认为，葱白性温味道辛辣，服用后对于肝、肺以及胃等部位都有一定的保健效果 。那么，下面我们一起了解下葱白泡水喝的功效吧 。
葱白泡水喝的功效
第一：治疗风寒感冒
服用葱白具有发汗解表的效果，所以有治疗风寒感冒的作用 。风寒感冒是一种生活中常见的疾病，特别是在气温变化大的季节，身体受到外邪的入侵，导致阳气郁结在身体之中，体内循环自然就出现问题了 。
风寒感冒的症状主要表现为身体以及头部疼痛 ， 同时恶寒发热、流鼻涕以及咳嗽痰多等，这个时候可以将葱白用开水冲泡服用 。这是因为葱白性温味道辛辣，服用之后可以促进身体发汗，这样郁结在身体中的阳气就可以顺利的排出体外，病邪自然也会随之消失了 。
第二：治疗肺病
葱白的常见功效之一就是补肺止咳了，它对于肺部有不错的保健以及治病效果 ， 《本草纲目》上认为，使用葱白能够促进肺部健康 ， 非常适合肺部不舒服的人群服用 。只需要简单的用开水冲泡就可以起到宣肺寒的功效，这种方法非常实用 。
第三：适合脑力工作者
脑力工作者最常见的不舒服情况就是脑补气血供应不足，导致头脑反应变慢，甚至记忆力也会慢慢的下降 。这个时候将葱白泡水喝则能够融通身体中的寒气 ， 对于一些阴邪阻滞的情况有着不错的疗效 。
第四：治疗食欲不振
葱白对于肠胃也有一定的保健效果，对于治疗多种胃病都有不错的疗效 。葱白泡水喝的功效包括了健胃 ， 促进胃液分泌，适合在一些胃口不好、食欲不振等情况服用 。
葱白泡水的方法
葱白 ， 具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用 ， 并可减少和预防伤风感冒的发生葱白煮水预防风寒型伤风感冒 ， 孩子、成人、老人皆适用除了煮水外，用葱白3~5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效 。
1、直接用葱白一小把(带须)加红塘一起煮10分钟 ， 直接喝汤 。一天两三次 。再喝大量开水就好会很快好起来的 。一定要记住要多喝水 。水能够让病毒通过尿液排出体外哦 。
2、用葱白两到三根(带须的)再放一小片姜、几颗淡豆鼓(黑黑的那种)再放两块干桔皮，放小半碗水一块炖(隔水炖)，炖好后加红糖服用三到五勺 ， 一天分三次喂服，效果很好 。主要针对受凉引用的 。
葱白的药用价值
1、治风寒感冒
适量连须葱白、生姜、红糖煎服，或葱白5根与淡豆豉10克煎服，亦可用葱白数根，捣烂取汁，滴鼻，每天1次、每次2滴 。
2、治胃痛
葱白30克加生姜15克，捣烂炒热，用布包好 ， 趁热敷在胃部 。
3、治鼻塞
用葱白一小把切碎煎成汤，用其蒸气熏鼻，或将葱白捣烂取汁，渗于脱脂棉内，将药棉塞入鼻腔 。
4、治小儿蛔虫腹痛
葱白10根 ， 洗净切碎，捣烂绞汁，调入麻油1～2匙 ， 空腹服下 ， 每天2次，连服3天 。
5、治因受凉引起的咳嗽
连须葱白15克，梨1个，白糖30克 ， 水煎 ， 吃葱、吃梨、喝汤 。
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