为什么要喝茶_喝茶的原因？
为什么要喝茶的呢？有人回答说：因为，茶是一种生活方式 。以下是我为大家整理推荐关于喝茶的一些原因分析，希望对大家有所帮助 。
什么是茶
茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种著名的保健饮品 ， 它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献 ， 也是中国人民对世界饮食文化的贡献 。三皇五帝时代的神农有以茶解毒的故事流传，黄帝则姓姬名荼，荼即古茶字 。茶属于山茶科，为常绿灌木或小乔木植物 ， 植株高达1-6米 。
茶树喜欢湿润的气候，在我国长江流域以南地区有广泛栽培 。茶树叶子制成茶叶，泡水后使用，有强心、利尿的功效 。茶树种植3年就可以采叶子 。一般清明前后采摘长出4-5个叶的嫩芽 ， 用这种嫩芽制作的茶叶质量非常好 ， 属于茶中的珍品 。茶与可可、咖啡并称当今世界的三大无酒精饮料，为世界三大饮料之首 。无论国内国外每天都有不计其数的人会饮茶 。
喝茶的原因解读1、喝茶会让身体更健康
因为喝茶，连便便也能干净彻底 。
2、喝茶会让生活更丰富
除了逛画展、拍人物、看电影、到小剧场看一出话剧 ， 还可以去茶会 ， 坐坐、喝茶、聊天、发呆、思考，给生活留个空隙 。慢生活，会充满有氧气感 。
3、喝茶会让身心更愉悦
即使任性，你也要给自己一天，让心灵暂离困囿，让身体自在舒展 。泡一壶清茶，让身体聆听心灵的节奏 。看似“无聊”的时间空档，其实带给你的 ， 是来自心底的答案 。
4、喝茶会让疲倦被消灭
劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到水感，从内到外按摩你紧绷的神经 。
5、喝茶会让审美更提升
布置一个茶席 ， 构图、摆件、插花搭配，你的生活美感会越来越好 。
6、喝茶会让口气变没了
中午吃了蒜，益达刚好吃完了，下午见客户怎么办？生嚼两三片茶叶 ， 数分钟后，清水漱口 。去接吻也是OK哒——如果你刚好一个人 ， 就着口水，直接咽下，也是可以的——
7、喝茶会让谈资更丰富
把茶当成名片，在合适的场合，与其介绍自己的名字，不如告诉别人你喜欢的茶 ， 带出自己的性格，以及擅长的领域，让人产生记忆联结 。有意思的人，不按套路出牌其实是最有个性的套路 。
8、喝茶会减少辐射伤害
逛淘宝、刷社交网站、等邮件、被boss要求24小时待机——皮肤全天裸露在各种电光屏下，从当年的吹弹可破 ， 变成现在的黯哑无光泽？当粉底越抹越厚时 ， 从内而外的代谢才是真正的解决之道 。三个月，多摄入茶多酚 ， 经历过，你就会欲罢不能 。
9、喝茶会让旅行更精致
来一场说走就走的旅行 ， 也可以拥有路途的归属感 。在每一个有茶树的目的地，摘一片茶鲜叶，记录时间和地点，夹入笔记本 。自然累积 ， 无需着意，经时间发酵，就是你的“茶树旅行笔记” 。
10、因为喜欢自然，所以喜欢喝茶
闭上眼闻茶香，慢啜细饮轻呷，似也能触及草木的灵韵美 。
11、海岩茉莉花茶好喝到没朋友
12、慧苑坑的肉桂，香气清凉强劲，四泡后有花香和坚果香 。你会爱到不能自拔
13、喜欢喝肉桂和单丛，喝上瘾
14、最爱的是芝兰香，饮完后，满口的清鲜花香，冷闻香氛，还带点奶香，回味层次丰富 。
15、熟普的味道，怎么说 ， 怪怪的 。但是喝久了，你会爱上这股别致的味道 。
16、白茶口感清润，带有轻盈的清甜香 。前调显花香，中调出果香，在尾水处，回味悠然 。
17、西湖龙井，真正好的雨前龙井，遇水便夺取阵地 。山野之灵轻绕水气，嫩芽之羞直挺味蕾 ， 鲜爽跳跃，直击味蕾 。而后调，美感丰盈 。
18、喜欢喝红茶，具体哪款忘记了，但应该是很高冷的一款茶，因为后调的味道很性感 。
19.茶味，就像人生，万般磨砺千般苦 。苦过后更加清 ， 万般过去亦无味，但有领会留下 。
“因为，让你生活更美”
20、绿茶：绿茶清洌，尤其春茶季的傲娇嫩芽，饱满高挺，高香逼人 。
一如年少时的锋芒与自信，一路肆意猛进直逼理想 。虽有几泡，茶气“横冲直撞”，但饮毕酣畅，全身淋漓通透 。
21、乌龙茶：乌龙茶派系良多，火候拿捏的微妙差异，让各色茶自带气质迥异的口感回味 。
清香型铁观音像江南雨后的吴侬软语浓香型碳焙铁观音更像香脂丰腴的大唐仕女传统焙火的武夷大红袍像高冷龙女，岩谷花香，出尘而立而传统焙火的单丛和肉桂 ， 像青涩褪去后的风韵夫人，带着满足感和些微肉香 。
22、红茶：张扬的是口感，隐藏的是性感 。
23、黄茶：有温和的外貌，以及同样随和的口感 。
24、普洱生茶：普洱生茶经过陈放，锋芒之气会收敛 。所有原本放肆的张扬，会内敛为层次丰富的内在 。
就像真正的大气无须啰嗦，真正的表演不会做作 。感觉对了，即使不说话，也是满身戏，也难怪它现在这么红 。
25、黑茶：特别的亲民 ， 尤其在价格上 。但口感并不轻率，即使是挑剔的老茶客 ， 也很少责难 。
26、茉莉花茶：花茶女王，带有茉莉和绿茶的血统 。香气清幽，近暑吐蕾，冰肌玉骨又凝脂香软 。
27、白茶：白茶更像治愈系，尤其是陈放经年的老白 。而通常忘记她的原因也在于此 ， 功能的光芒盖住了口感的美貌 。没错 ， 她其实是一位内外兼修的治愈系女神 。
“因为，茶为你健康护航”
28、一杯茶，300毫升，抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒，相当于12瓶白葡萄酒，相当于12杯啤酒，相当于4个苹果，相当于5个洋葱，相当于7杯鲜橙汁 。
29、喝茶特别解体渴，尤其是好久没喝水，身体有暗火烧时 。而且，还很利尿 。
30、瑞典卡罗林斯卡医学院(KarolinskaInstitute)的研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析：与不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右 。
这说明，喝茶越多，患卵巢癌的概率越低 。
31、在奥尔赛，营养生理实验室用两组小白鼠进行试验 。一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇的食物喂养，两组都同时加入云南沱茶汁 。九周后，血液化验结果显示 ， 第一组脂肪降低10%，第二组脂肪降低30% 。
云南沱茶中有一种或数种不详物质 ， 在水中溶解后促进新陈代谢 ， 有平衡和节制胆固醇的奇效 。
32、普洱茶的确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油及游离脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪甘的现象 。
33、茶叶含有茶多酚 。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物质自由基毒素 。自由基是使人体衰老的主要因素，茶多酚通过清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性 。同时茶多酚还可以抑制紫外线照射后引起的脂质过氧化，从而起到保护皮肤的作用 。
茶曾经是世界上最流行的饮品之一 。
中国是茶的故乡，茶与丝绸和瓷器一起是我国古代对外贸易的最主要商品 。
英语中的茶“tea”字实际上是源自汉语的外来词，是我国当时主要茶叶出口地闽南和粤东方言的音译 。
人们为什么如此喜欢喝茶呢？
道理很简单，茶本质上是与烟和酒一样的“精神性物质”载体，也就是说是一种可以让人“上瘾”的饮品 。
人喝茶为什么会是“上瘾”呢？
是因为茶中含有的咖啡因 。
也就是说，人们喝茶实质上喝的其实是其中的咖啡因 。
咖啡因为什么会让人“上瘾”？
咖啡因，从化学本质上讲是一种嘌呤碱，称1,3,7-三甲基黄嘌呤，天然存在于像咖啡和可可豆，
茶叶等植物从产品中 。
在人类中，咖啡因口服后在半小时到2小时后完全吸收 。
一旦被吸收进入血液 ， 就可以自由穿越各种生物膜和血脑、胎盘以及血液睾丸屏障而分布到全身 。
咖啡因主要在肝脏经过细胞色素（CYP）1A2催化代谢，差不多85%生成1,7-二甲基黄嘌呤（也叫副黄嘌呤）；少量代谢成茶碱和可可碱 。
之所以说这些晦涩的化学名词，是因为这三种代谢产物与咖啡因具有几乎一样的生物效应 。
副黄嘌呤，茶碱和可可碱进一步代谢才会失去生理活性并从尿液排泄 。
那么，这一组“精神活性”物质都对身体干了什么呢？
这方面已经获得了很好的研究 。
咖啡因的生理作用首先与腺苷受体拮抗活性有关 。
腺苷是什么？
腺苷是体内能量代谢的产物，主要在人清醒状态下大量消耗能量时产生，并聚集在脑内，可以让人们产生疲乏，困倦的感觉，因此，脑内腺苷的聚积是驱动睡眠的主要动力之一 。
而当睡眠时，脑内的腺苷会被清除，这就是睡觉可以让我们“解乏”，感觉神清气爽的道理 。
腺苷需要与脑内腺苷受体结合才会发挥作用；而咖啡因的化学结构与腺苷相似，两者可以竞争结合腺苷受体 。
咖啡因与受体结合后，却不会发生腺苷的作用 。因此 ， 咖啡因被视为腺苷的拮抗剂（对抗剂），可以减轻因为腺苷造成的困倦和疲乏 ， 提高警觉性 ， 这就是喝咖啡，喝茶可以提神醒脑的基本生理机制 。
不仅如此 ， 咖啡因还可以促进多巴胺受体的活性而产生欣快感和精神兴奋作用 。
我们知道，只要“沾上”脑内的“动机激素”多巴胺，就会跟“上瘾”扯上关系 。
研究也证实，反复服用咖啡因会产生渴望（馋） ， 耐受性（越喝越多），依赖（不喝难受），以及戒断症状（不喝会
###其它资料参考###“茶”是世界上的三大健康饮品之一，我们国家的茶文化历史久远，从古至今人就会有品茶论道的好习惯，现如今不但中国人爱喝茶，伴随着茶文化的传承，许多老外也慢慢逐渐爱上饮茶 。我们国家的茶品种繁多，明白品味的人，饮一小口就明白是否好茶叶了 。那么为什么中国茶会那么火爆呢？饮茶有什么用呢？一起来看下吧 。
1、茶里面含有抗氧化物质，因此很多女性也喜欢喝茶，闲着没事品饮茶，既清肠道，又美容护肤养颜抗衰老 ， 还可以帮助肝脏排毒哦 。
2、饮茶健脾养胃 ， 尽管饮茶有养胃的作用 ， 但是并不是每一种茶都是有养胃的作用，一般来说绿茶对肠胃的亲和度更高一些，假如肠胃不太好能选喝绿茶哦，养胃健脾胃 。
3、茶与现磨咖啡，实际上茶之中含咖啡因，这便是为什么饮茶也有所提升的作用，但是对比现磨咖啡，一杯茶的咖啡因含量大概仅有一杯咖啡三分之一，大家都知道假如摄取过度咖啡碱，会使精神实质长期不断兴奋，难以入睡，因此从某种意义上而言，喝茶要更强 。
4、提高免疫力，据统计说明经常喝茶的人其人体免疫系统要更活跃性，换句话说，适当饮茶对提高免疫系统软件有一定的作用，并且酒中的诸多营养元素对人体健康也十分有利 。例如绿茶叶还具有一定的预防肿瘤的作用，是日常日常生活非常好的食品类，很多人也是把绿茶叶做为养生茶饮，平日里喝一些，百利而无一害 。
5、饮茶修养身心，与其它健康饮品不一样，茶并不是入口即甜，一般而言会有点苦味，然后渐渐地回甜，这一道颇像苦尽甘来的生活，虽普通但并不平凡，根据饮茶、饮茶、论茶，可健康养生 ， 可静下心，这并不真的是当代快节奏的生活所缺乏的吗 。为什么许多人爱“饮茶”，喝茶有什么好处？看完之后我恍然大悟！
###其它资料参考###首先我们都知道，茶是世界公认的 健康 饮料之一 。茶叶中含有很多功能或者营养成分，包括茶多酚，氨基酸，咖啡因茶，黄素 ， 茶多糖等等等等 。
我们从最简单最直白的一些方面来说明一下喝茶到底有什么好处？
首先喝茶是可以补充水分，预防肾结石 ， 这样一个功能的，喜欢喝茶的人每天摄取的水分肯定不会太少，而且茶还有利尿的作用 。
好的茶可以促进尿量的增多 ， 并且增加排毒 。
尿酸和有害物质的排泄对人体的 健康 来说是非常重要的，因为这是直接决定会不会肾结石或者是能够预防肾结石的 。
茶叶中，的茶多酚茶多糖等物质是，有降糖降压降脂作用的 。
所以长期饮用查可以降低心脑血管疾病的发病率 。
这是最直接可以影响身体 健康 的一种因素 。
还有就是喝茶可以提神，也可以醒脑 。
很多人之所以喜欢喝茶，就是因为喝茶能够让它变得更加精神，因为茶里面含有咖啡因，人在犯困的时候，咖啡因可以帮助人变得更加精神 。
茶叶里面的咖啡因就是起到了提神的作用，所以喝茶能够提神，能够让人变得更加精神 。
相对于咖啡茶对于很多人来说更加能够接受 。
当然喝茶在中国有几千年的 历史 ，它不仅是有利于身体 健康，更不只是可以提神醒脑 。
还是人们对生活的一种精神寄托 。
古有柴米油盐酱醋茶 。
在我们日常生活中是排得上号的，也是生活，必须要有的 。
这是古人给出的一个总结，也是一个传承 。
很多人之所以喜欢喝茶，那是因为骨子里有那个基因在这里一直传承下去 。
这就是一种生活方式，一种让人们觉得工作之余能够放松自己的一种方式 。
或者是在生活之外能够给自己增加生活乐趣的一种寄托 。
所以喝茶除了在身体上可以给我们带来好处之外，精神上也可以给我们带来很多的好处 。
这就是我们传承千年的茶文化 。
很多时候喝茶不只是一种身体上的享受 ， 更是一种精神上的享受 。
这也是为什么那么多人喜欢喝茶的原因之一 。
###其它资料参考###“煎茶卧看梨门雨 ， 诗书是你 ， 风景亦是你”，今天看朋友圈的时候，无意间翻到了一位好友的微信签名 。她本身就是一个很文艺的人，这句淡然平和的话倒也符合她的气质 。不过更令人注意的是“煎茶”二字，的确中国人爱喝茶，世界都是公认的 。
中国的茶文化起源于尧舜禹时代 ， 距今已有4000多年的历史 。想想当年“茶王”为了寻访一棵古老的茶树 ， 背着干粮徒步进入山林，不顾生命安危 ， 只为那一捧小小的茶叶 。不过种茶只是茶文化的一个很小的环节 。
茶文化最大的体现便是泡茶和品茶的过程 。它不像咖啡等之类的东西 ， 冲泡就可以马上饮用 。它是一种极其繁复尊贵的礼仪文化，制作过程是非常有讲究的 。制茶须得选最好的山泉水，最合适的温度和饮茶环境，第一泡不要，味道太浓，之后味道太淡 ， 最好的便是第二泡，茶的韵味和甘美都藏于其中了 。还要时刻注意添水，保持最佳饮用温度 。
中国人喜欢茶的原因与很多，中国人把茶视为是一种人与人沟通中中国人喜欢茶 ， 是因为茶人与人沟通的桥梁 。在生活中，我们会有大大小小的饭局要处理，这些饭局都建立在沟通的基础上，而这种基础的旁边必定有着一壶茶，在个人的杯子里倒上一杯小小的茶 ， 人们不仅可以在口渴的时候可以喝上一口 ， 并且这茶还是能促进大家的沟通 。茶是中国的一种代表，只要茶一入口，双方都会感觉到亲切 。
中国人喜欢喝茶还在于茶是一种高尚的代表 。这种感觉就好像外国人对咖啡的喜爱一样 。我们在看一些古装片的时候，会发现，一般茶都是在一些皇宫贵族的桌面上会频繁出现 。这也是一种身份的象征，更是一种对高品质生活的享受 。
中国人爱好喝茶，其实最重要的是，茶是一种对自身修养有着促进作用的 。能让人们静下心来好好地去看一些书，去思考一下人生，让你明白在喧闹的地方不要选择继续喧闹，而是要静下心来面对着这一切事情 。喝茶能让你不忘初心，只有不忘来时路，才能更好地走向远方 。
###其它资料参考###为什么如今有很多的人喜欢喝茶，这是因为人们对健康越来越重视了，意识到茶对身体的好处，具体茶对身体有什么好处呢？那就是多喝茶不仅可以帮助我们提神抗疲劳 ， 而且能促进肠胃消化，利于减脂，再者还可以提升免疫力和软化血管等等等好处 。茶的这些好处是其他很多饮品所不具备的，所以 ， 这就是现在有很多人喜欢喝茶的原因了 。
在日常社交中，我们会发现一个现象发生了改变，那就是以前人们喜欢说“改天一起喝酒”，变成如今的“改天一起喝茶” 。从这个现象的改变来看，不得不说人们对健康的觉悟是越来越高的 。
其实，就拿这个社交来说，茶和其他饮品相比，不仅更利于身体健康，也让社交更文明 。都知道，社交场合如果喝酒 ， 难免容易引发一些尴尬的事，甚至会造成一些安全事故 。而喝茶 ， 则可以避免喝酒的这些隐患，所以，现在人们喜欢说“有空一起喝茶”而不说“有空一起喝酒” 。
再者，茶道还可以修心养性 。喝茶和和其他饮品不同 ， 如果讲究的话 ， 喝茶就涉及到茶道，从煮水、到泡茶、再到把茶喝入口中，都是一场既有形式感又有说法的过程 。在这个过程中 ， 让自己安静下来，慢慢享受一杯茶 ， 也是现代人难得的一份清闲，所以，这就是很多人喜欢在忙碌过后 ， 独自一个人研究茶道的原因 。
不过，值得注意的是，茶虽然对人身体有诸多好处，但是茶不能成为生活中补充水分的唯一饮品 ， 也就是说喝茶也不能过量，特别是不能过量喝浓茶 。因为喝茶过量 ， 容易导致神经过度兴奋，从而影响到睡眠 。这就是所谓物极必反，任何东西都应该适量，才能保护它的价值，而不是越多越好 。
###其它资料参考###随着物质和文明的发展进步 ， 越来越多的人们会为了自己内心的一点情怀买单，为了欢乐，为了梦想 ， 为了纪念已逝的青春年少 。
越来越多的人走进茶的世界，是因为琴棋书画诗酒茶 。
喝茶
是一种生活中的自我认知 。
闲来泡上一杯清茶 ， 让身心充分浸泡在幽幽的茶香之中，仿佛时间都已停止，人在喝茶的时候心容易静下来，心胸容易开阔起来，格局也会放大 。
放一小撮茶叶，沏上开水 ， 在袅袅升腾的水汽中，看一片片清香的嫩叶缓缓舒展着身躯，左右摇摆，上下漂?。?有的迅速沉到杯底，有的则浮出了水面 。
茶，从树上的一片叶子到杯中一抹绿，整个过程凝聚着上下五千年来人们的勤劳与智慧 。
从神农尝百草得荼而解之的第一次发现，到炒青、晒青、蒸青的尝试运用，再到压制贮藏技术的发展，茶叶以一个旁观者的角度见证了整个历史一个又一个的演变和飞越 。
茶 ， 是一种情怀 。
自古文人用手中的笔墨做了众多诠释 。
苏东坡说：且将新火试新茶，诗酒趁年华 。白居易说：食罢一觉睡，起来两碗茶；举头看日影，已复西南斜 。陆游说：矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶 。
茶，是修身养性的媒介 。
唐代的刘贞亮提出“茶可雅志”、“茶可礼仁”、“茶可行道”、“茶可修身”的“茶德” 。
于是古人便常常以茶为范，以茶载道，把“道”寓于品茶之中 ， 使茶性与人性相通，茶品与人品相合，借茶香茶韵 ， 构筑出淡泊谦和的意境 。
只有无琐碎事扰心，无嘈杂声乱耳，静心地去品茶，方会沉醉其中 。
技术啊，技巧啊 ， 是可以学习到的，反而人文的东西，哲学，对美丑的感受，这些，别人的始终是别人的，只能亲身去悟 。
在热闹的集市，喝着昂贵的茶叶 ， 常常不如在山林深处，远观群山 ， 取一壶清泉，生一堆木火，泡一壶自己喜爱的茶，来得惬意 。
安静地坐下，舀上一瓢清凉甘甜的山泉水，倒入陶壶中生火煮水，往事所有烦忧都被抛却脑后，望着炉中忽明忽暗的炭火时间定格 。
水开了，茶泡好了 ， 各自喝下，一切归于简单，多好
###其它资料参考###在我看来喝茶喝的就是人生喝的就是一种心态，它是一种情怀，当我们在下班的时候 ， 静静的坐在家里面泡上一壶温暖的茶水，可以让我们的心情和精神得到一个极大的放松，可以缓解我们一天工作所产生的疲劳 。除此之外，茶水它也是一种著名的饮料 ， 在我国古代就已经产生了它拥有很多年的历史，它对我们的这个身体健康也是有着极大的帮助的 。
在我们的生活中，尤其是在中国这个古老的国度里面 ， 我们经常会看到一种特殊的饮料，这种饮料它既不甜也不咸，而是一种茶水，这种茶水就是用一些茶叶来泡制出来的 ， 茶叶的历史就非常的悠久了，我国是一个产茶叶的大国 ， 不但供自己国家的老百姓喝 ， 同时从古代开始就已经远销海内外了 。因此在这成百上千年的时光之中，人们就逐渐养成了这个喝茶叶的习惯 。
根据茶叶的这个生长习性，它是一种喜温喜湿的一种植物，它一般都是盛产在一些高山之上，这也因此让民间流传的这种说法，那就是高山采茗茶 ， 没错，我们常见的一些名茶 ， 比如说铁观音，普洱茶以及龙井茶 ， 它们都是产自于一些海拔稍微较高的山上 ， 因为这里他们的云雾比较多，云雾缭绕，空气湿度大，有利于茶叶的生长，因此当茶叶在这里生长的过程之中 ， 它的体内就会积累大量的微量元素，比如说茶多酚以及茶氨酸 。
【为什么喝茶】这些微量元素是非常适合人体健康所需要的，因此在我们这个忙碌的世界之中，如果有一份闲情逸致来喝一杯茶 ， 那么那将会是一种极大的享受，一般的人不会懂茶的 ， 因为我们一帮人喝茶就是拿白开水直接泡着喝，但是有的高手他可以根据一杯茶水瓶判断出这个茶的产地，甚至是产自于哪棵树上 ， 都可以清晰的判断出来 。因此在我看来 ， 这些人喝茶不仅仅是一种健康的需要和生活的需要 ， 同时更加是一种情怀 ， 有利于彰显他们的一种个人魅力 。
