橘子皮 梨子 煮水喝的功效与作用？
作用是
：清热下火，对风热感冒有一定的辅助治疗作用 。
可以在饱食大鱼大肉后喝一点 。能帮助去火 。害处是：
橘皮的丝络是寒性的，对于身体本身阳虚的人非常不好 。而且，也不利于在冬天很冷的经常饮用 。
梨子可以煮水喝，例如冰糖雪梨是最常见的做法之一，可以止咳化痰 。除此之外，梨子还可以和其它食材一起煮 。那么，陈皮可以和梨一起煮吗？
陈皮可以和梨一起煮吗
橘子皮和梨冰糖可以一起煮汤喝 。橘子皮：炮制后叫做陈皮，主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多，未经炮制的橘子皮，并没有以上效果 ， 吃多了反而会上火；
梨：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效；
橘子皮、梨、冰糖熬水或煮，对身体有好处，具有治疗腹胀、润肺止咳、消痰清热、生津滋阴等效果 。
梨水加陈皮的做法
原料
雪梨、陈皮、冰糖、枸杞
做法编辑
【梨加橘子皮有什么功效与作用】
1.雪梨用盐搓 ， 把皮上的蜡脏东西都洗干净 。
2.砂锅加水，梨与水比例为1:2，大火烧开 。
3.烧水期间 ， 给梨削皮，果肉滚刀切，果肉泡入淡盐水中，入锅前沥干 。
4.水开后，下陈皮梨皮和果核，大火烧开，期间撇去浮沫，小火煮20分钟 。
5.捞去渣子，加入冰糖和梨肉 。大火煮开，小火煮5--10分钟 。
6.关火 ， 加入枸杞，盛出 ， 享用！
梨水加陈皮的功效
1、煮梨水加陈皮能润燥降火
润燥降火是煮梨水加陈皮的重要功效之一，梨味甘酸，性凉，它的果皮有很好的降火作用，多用于人类热咳和痰热等症状的缓解，而陈皮则可以健脾理气，也能化痰，平时煮梨水时加入适量陈皮能起到润燥降火的重要功效 。
2、煮梨水加陈皮能宣肺止咳
宣肺止咳也是煮梨水加陈皮的重要功效之一 ， 陈皮这种中药材能燥湿化痰，也能温化寒痰，具有宣肺止咳的作用，平时最适合寒咳的人群食用，另外梨则可以入肺经具有清热化痰的功效 ， 两者一起煮水喝不但能宣肺止咳还能起到一定的滋补功效 。
3、煮梨水加陈皮能和胃
平时煮梨水时加入适量的陈皮能起到不错的和胃作用，因为陈皮中含有大量天然的挥发油，它对肠胃有温的刺激作用，能促进消化液的分泌，清理肠胃的积气，也能增加食欲，而梨则可以清热 ， 消除胃热，它们一起煮水饮用也就起到了错的和胃作用 。
###其它资料参考###陈皮，又叫橘皮，是将橘子的皮烘干制成的干皮 。如果皮保持干燥，可以长期保存，所以叫陈皮 。陈皮味苦，辛 ， 性温 ， 苦可解燥，辛可散 ， 温而和 。因此，陈皮具有理气健脾、祛湿化痰的功效 ， 是治疗胸闷食少、呕吐腹泻、咳嗽痰多的常用中药 。梨有清肺养肺的作用 。吃梨多的人比不吃或吃梨少的人感冒的几率低 。梨可以说是浑身的宝 。梨皮和梨肉都有不同的治疗效果 。梨主要用于治疗咳嗽发热、中风无声、伤寒、丹毒热、大小便、贼风 。具有降火和治疗便秘功效 。
润燥降火是煮梨水和陈皮的重要功效之一 。梨味酸甜，果皮有很好的降火作用，多用于缓解热咳、痰热等人体症状，陈皮健脾理气化痰 。加入适量的陈皮，在平时煮梨水时，可以起到润燥降火的重要作用 。陈皮是一种中药 ， 可以祛湿化痰，也可以温寒化痰 。具有宣肺止咳的作用 。最适合平时感冒咳嗽的人 。另外，梨能入肺经，有清热化痰的功效 。一起烧开水，既能宣肺止咳，又有一定的滋补作用 。
煮梨水时加入适量的陈皮可以起到很好的和胃作用 ， 因为陈皮含有大量的天然挥发油，可以温暖刺激胃，促进消化液的分泌，清理胃内积聚的气体 ， 增加食欲，而梨可以清热消暑，一起煮水也起到了和胃的错误作用 。乌梅甘草熬梨汤 。甘草甜，乌梅酸 。用梨煮 。具有滋阴补血、润肺止咳的功效 。而且这汤味道酸甜 ， 秋天可以当茶喝 。
梨洗净去皮，不要把皮丢到另一个盘子里，梨肉切好泡在淡盐水里，不要把梨核丢进去，和梨皮放在一起；锅内放入水，煮沸 ， 加入梨皮、梨核、陈皮继续大火煮沸 ， 去除浮沫，中火煮沸20分钟左右；取出浸泡过的梨肉，沥干水分，关火，取出梨皮和梨芯，放入梨肉和冰糖，大火煮沸，转小火煮沸5-10分钟，直到冰糖完全融化，然后关火后撒上枸杞 。梨肉切割使用需要一定的时间 。放在空气中容易失去外观和营养价值 。用淡盐水浸泡，有利于梨肉保持白色，不易变黄 。淡淡的咸味可以突出梨肉的甜度和口感 。
###其它资料参考###可以润肺开胃、止咳 。
雪梨营养价值：
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用 。
扩展资料：
陈皮雪梨汤做法如下：
主料：雪梨1个
辅料：冰糖适量、陈皮2片、水适量
1、雪梨一只，陈皮两片 。
2、雪梨不去皮切成块 。
3、梨核也对半切开 。
4、梨核同切好的雪梨、陈皮一同放入炖盅里 。
5、放如适量冰糖 。
6、放入电炖锅隔水炖制 。
7、选择甜品程序 。
8、程序结束后即刻取出 。
参考资料来源：百度百科— 陈皮雪梨汤
###其它资料参考###首先了解下它们各自的特点：
1、橘子皮含丰富维生素C ， 晒干后泡水喝有顺气开胃的功效 。还可以用来煲汤 。
2、梨子有润肺养血、止咳降噪的功效 。天冷，吃梨子有点凉，肠胃不适的人可以煮了吃 。
3、冰糖的功效是润喉去燥、化痰止咳，清热 。
4、红枣含糖量高、热量也较高 。有补脾和胃，益气生津
温胃养血的功效 。
熬水喝可养颜和胃、润肺生津 。
###其它资料参考###橘子皮和梨冰糖可以一起煮汤喝 。橘子皮：炮制后叫做陈皮，主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多，未经炮制的橘子皮 ， 并没有以上效果，吃多了反而会上火；
梨：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效；
冰糖：味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；
橘子皮、梨、冰糖熬水或煮，对身体有好处，具有治疗腹胀、润肺止咳、消痰清热、生津滋阴等效果
###其它资料参考###陈皮、梨、冰糖一起炖即陈皮雪梨汤 。
功效：梨甘寒酸 ， 无毒 ， 能治风热 ， 润肺凉心；冰糖甘寒无毒，润心肺 ， 解酒毒；陈皮：苦辛而温，无毒，能泻能散，理气燥湿 。
制作方法：
1、砂锅中坐水烧开；烧开水时洗净雪梨，
2、果肉切成滚刀块，浸泡在淡盐水中，下锅前捞出沥干水分；
3、水开后，下陈皮梨皮和果核，大火烧开，期间撇去浮沫，小火煮20分钟；
4、捞去渣子，加入冰糖和梨肉 。大火煮开，小火煮5--10分钟；
5、关火，加入枸杞，盛出享用 。
扩展资料：
陈皮梨汤制作窍门：
1、梨和水的比例控制在1:2比较合适 ， 即1斤梨2斤水 。煮的过程中，水大概会耗掉1/3到1/2；
2、大火煮开 ， 转小火慢煮；
3、冰糖的量视自己的口味儿加；
4、最后煮梨肉，煮到到什么程度也看自己的口味儿，喜欢梨肉脆一些可以少煮一会儿 ， 喜欢软烂可以多煮一会儿；
5、枸杞最后放 ， 放早了颜色、口感、营养都不好；
6、喝汤吃梨 ， 功效最全面 。
参考资料：
百度百科-陈皮梨汤
###其它资料参考###陈皮是一种很常用的中药材，对身体有一定的好处 ， 一般我们会用它来泡水喝、煲汤或者煮粥等 。那么陈皮配什么最养生呢？一起来了解一下吧 。
陈皮配什么最养生健康？山楂陈皮与山楂果搭配做成的山楂果陈皮茶，是一种十分身体健康的奶茶店 ， 高血脂的人士还能够适度喝，因为山楂、陈皮具有一定的清理血管垃圾的作用 。此外山楂果陈皮茶还具有健脾养胃健脾开胃、理气的作用，对自身的身体身体健康也是有一定的帮助 。
红枣 。把陈皮与大枣搭配起来做成的陈皮红枣茶，也是很多人要喝的保健饮品 。平时女性也钟爱泡红枣水喝，感觉有一定的补气补血作用，而这个时候加上少量的陈皮，还兼具理气的作用 。除此之外，陈皮红枣茶还能改善消化不良，对促进脂肪的代谢也是有一定的作用 。
梨 。陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有出色的预期效果，再再加上梨不仅能袪风去寒气、止咳化痰，还可以滋阴润肺，改善干咳的症状 。此外，陈皮秋梨汤还具有清热去火去火、止咳润肺去燥等作用，最合适春冬季节发热和有肝火的病人服食 。也是有 ， 常喝陈皮梨水可以合理的缓解皮肤刺痒 。
小红豆 。相信很多瘦身减肥人士全是会喝红豆水，小红豆含有许多的膳食纤维，有利于促进身体内脂肪的消耗 ， 瘦身减肥显着 。小红豆具有很好的补气补血作用，女性经期不适当，可以喝一点红豆水，有一定的缓解疼痛的作用 。陈皮能健脾养胃理气 ， 健胃消食健脾养胃 ， 适用脾胃虚弱、不欲饮食搭配、消化不良的人 。
梗米 。梗米谷糠层的膳食纤维分子式有利于胃肠胃肠功能，可以有效缓解便秘 ， 而常吃陈皮粳米粥还能避免痔疮复发 。陈皮粳米粥对预防肝癌病人也是有出色的作用，尤其是老年人平时可以适度吃一点 。
###其它资料参考###如果你的宝宝现在才几个月的话，最好不要让孩子吃陈皮的，因为这个期间孩子的消化系统还没有完全的发育好，胃肠道功能不好，以免出现胃肠道刺激，如腹胀或者拉肚子的，如果宝宝现在已经超过一周岁以上的话，可以适当的喝点陈皮泡的水 ， 但是也一定不要一次性喝太多
