燕麦煮多久会熟呢？？
生燕麦米建议煮30分钟左右，熟燕麦煮3到5分钟即可 。
水烧开之后再放燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后，小火再煮半个小时就可以了 ， 如果是和大米一起煮建议可以提前先将燕麦米放进去煮 。
燕麦片一定避免长时间高温煮 ， 以防止维生素被破坏 。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大 。通常，煮的燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的燕麦粒最好 。
营养分析
燕麦和小麦是两种不同的谷物 。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层 的大量营养物质会损失 。纯燕麦片本身就是全谷 ， 没有经过除去外层部分的处理 ， 所以它无需声明“全麦”与否 。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉 。
1、将燕麦片放进沸腾的开水中沸腾约二分钟，即可食用 。
2、燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的 ， 里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末 ， 很容易煮熟 。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏 。
3、推荐的吃法是：生燕麦片需要煮20—30分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；熟麦片若与牛奶一起煮 ， 只需要3分钟，中间最好搅拌一次 。
###其它资料参考###生燕麦片要煮多久
食用燕麦片的一个关键是避免长时间棱温煮，以防止维生素被破坏 。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大 。文章推荐的吃法是：生燕麦片需要煮20—30分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次 。
生燕麦有什么吃法？应该煮多久才熟？
不晓得你的燕麦是粒还是片，我喜欢和牛奶燕麦粥（牛奶要快出锅时再加别煮过了），还有个做法就是打上鸡蛋
【燕麦煮熟多久】生燕麦片要煮多久才能煮熟
你可以和大米一起煮，按照原来做饭的时间，米饭熟，燕麦片也就熟了 。
燕麦多久可以煮熟?
水开了之后再放燕麦 ， 燕麦有快熟和慢熟两种，煮到面的软软的 ， 像粥一样就可以了，喜欢软的煮久一点，喜欢硬的可以少一点时间，快熟的大概3-5分钟，慢熟的10-15分钟，这是我自己的经验
麻烦采纳，谢谢!
生燕麦怎么煮？
你没时间煮的话还是买泡的燕麦吧
生的燕麦用热水泡一下再去煮要煮20分钟才能吃（我试过煮5分钟也能吃），减肥吃的话还必须放凉了才能吃这样更有利减肥 。
生的燕麦吃起来比速食的口感要Q些，而速食的就要滑些没嚼劲 。我通常是早上泡畅吃节约时间，中午有时间了就煮生的燕麦吃
生麦片要煮多久能熟
如果用电压力锅，40帕20分钟就行了，如果普通的锅，需要熬40分钟就会粘稠
燕麦要怎么煮才能熟开？
先煮一下，烧滚后十分钟拔去电源开关，闷上10到15分钟，但是在烧煮的过程中要留有缝隙，否则会溢出来的 。也可用文火煮上十分钟，再加牛奶搅拌均匀 ， 也要稍闷一会 。
生的燕麦怎么煮才容易熟？？
要先将生燕麦泡水2-3小时, 再煮
超市 散粮区买的生燕麦怎么吃？要煮多长时间这东西才会熟啊
燕麦是不需要煮的 ， 上面有说明的，直接拿滚水泡下就可以立即食用了，我家就是这样的 。
燕麦片一般煮多久能吃呀？
你说的是燕麦片还是燕麦米呀 ， 麦片直接用水煮开就行了吧，燕麦米我一般都是和大米饭一起煮，如果喜欢吃软点的，也可以先用水泡一会 查看原帖>>
###其它资料参考###燕麦米煮多久，你真的知道吗？
随着人们生活节奏的提升，越来越多的人早饭吃的越来越简单方便，燕麦米成为了人们的的首选，燕麦米不仅营养价值丰富，而且做法简单，适合人们吃，那么燕麦米要煮多久呢 ， 大家真的知道吗？快来一起开看看燕麦米要煮多久才能熟吧 。
一、燕麦米煮多久
1、把水烧开之后再放燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后 ， 小火再煮半个小时就可以了 。这样煮的话，燕麦就很好软了 。
2、用高压锅，煮之前用清水泡一个小时左右，这样煮出来的燕麦又软又糯 。平时可以多放几样米，用高压锅煮二十分钟就很烂了，呈现开花状 。
3、另外需要注意的是，燕麦是属于粗粮的，虽然有营养，小孩子因为肠胃发育还不完全，所以不要经常吃，一个星期吃2到3次就可以了 。
13个月大的小朋友，最好一个月吃2到3次，不要经常吃 ， 因为燕麦还有粗粮纤维，孩子的肠胃没有发育完全，不好消化 。
二、燕麦米的养分功效
1、燕麦含有丰富的B族维生素和锌，它们对糖类和脂肪类的代谢具有调节作用 ， 可以有效地降低人体中的胆固醇 。经常食用，可对中老年人的心脑血管病起到一定的预防作用 。另外.经常食用燕麦对糖尿病也有相当好的降糖、减肥的功效 。
2、燕麦粥有通大便的作用 。这不仅是因为它含有植物纤维，它所含的维生素B1、维生素B12更是功效卓著 。很多老年人大便干结，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧 。
3、燕麦还可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力含有的钙、磷、铁、锌等矿物质，也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、预防贫血的功效，同时也是补钙佳品 。
三、燕麦米和什么一起煮好
1、燕麦冰糖莲子粥
燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣 。
2、燕麦黑芝麻粥
燕麦米30克、黑米30克、花生20克、黑芝麻30克 。
3、燕麦红枣粥
燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克 。
4、燕麦小米营养粥
燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克 。
5、枣香芸豆燕麦粥
燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个 。
燕麦米煮多久，相信大家都已经了解了吧，燕麦米熬的粥不仅可以饱腹，而且方便快捷，味道鲜美 ， 是学生 ， 上班族的首?。?燕麦米是粗粮，粗粮不仅可以补充身体内膳食纤维，而且可以促进肠胃的蠕动，所以小伙伴们快去买燕麦米用来做营养美味的早餐吧去吧 。
###其它资料参考###燕麦要煮20-30分钟 。
这样的口感好，用高压锅的话二十分钟即可，建议在煮之前用清水泡一个小时左右，这样煮出来的燕麦米又软又糯 。
燕麦是禾本科植物，《本草纲目》中称之为雀麦 。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦 ， 是一种低糖、高营养、高能食品 。
在中国，燕麦是主要的高寒作物之一，集中产于坝上等高寒地区 。中国的东北、华北、西北、西南、华中等省区多为栽培，它的谷粒供磨面食用，或作饲料，营养价值很高 。
###其它资料参考###1、20-30分钟 。
2、生燕麦片通常需要煮20-30分钟 ， 最好在中间搅拌多次 。如果生燕麦片是用其他配料烹制的，烹制时间将取决于具体情况 。当然，最好将生燕麦片煮20-30分钟 ， 否则生燕麦片会太硬，喜欢吃软燕麦片的人可以煮更长时间 。
###其它资料参考###一般情况下燕麦米建议煮30分钟左右口感最好，把水烧开之后再放燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后，小火再煮半个小时就可以了，如果是和大米一起煮建议可以提前先将燕麦米放进去煮 。
如果是用高压锅的话二十分钟即可，建议在煮之前用清水泡一个小时左右，这样煮出来的燕麦米又软又糯 。
###其它资料参考###生燕麦片煮粥，只需要煮开之后再小火煮5到10分钟就熟了，煮到20分钟就煮糊了 。有人吃燕麦粥，喜欢吃煮得非常糊非常烂的 。但是不建议吃太糊太烂的燕麦粥，一是会损失部分维生素 ， 二是太糊太烂的燕麦粥吸收太快，餐后血糖对餐后血糖的影响比较大 。
生燕麦片是燕麦粒经过压榨做成的，保留了燕麦绝大部分的营养，是一种比较健康的燕麦产品 。之所以要将燕麦米压榨成生燕麦片，就是因为燕麦米不容易煮熟煮烂 。
经过压榨，燕麦的种皮裂开，生燕麦片比燕麦米能更加快速地吸收水分，也更加容易被煮熟 。因此，生燕麦片的做法和燕麦米是不一样的 。燕麦米在煮饭或煮粥之前最好用水浸泡几小时 ， 而生燕麦片在煮粥或煮饭之前是不需要经过浸泡的 。
###其它资料参考###3小时左右就可以煮熟了 。
按照煮米饭的时间算的话燕麦煮的时间要长，稻谷脱壳后变成米粒的，而燕麦包皮紧不易剥皮，除非把燕麦打成粉，把表皮筛洗出来 。有一种方法可以缩短你煮熟的时间，把燕麦在水里浸泡3小时左右直至长胖为止，再用水煮就比较快熟了 。
拓展资料:
燕麦（拉丁学名：Avena sativaL.）为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子 。燕麦不易脱皮，被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品 。燕麦性味甘平 。能益脾养心、敛汗 。有较高的营养价值 。
可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人 。煎汤服 ， 或“舂去皮作面蒸食及作饼食 。”（《救荒本草》）.燕麦耐寒，抗旱 ， 对土壤的适应性很强，能自播繁衍 。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮 。
