小米青菜粥怎么做?
小米青菜粥的做法如下:
1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗 , 牛肝菌酱2勺,盐适量。
2、小米洗净后浸泡 。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)
3、胡萝卜切丁 , 青菜梗切小块,青菜叶切丝 。
4、锅中倒油 , 加胡萝卜丁翻炒至微软 。
5、加青菜梗炒至断生 。
6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒 , 不然菜叶容易变黄) 。
7、炒好的蔬菜装盘备用 。
8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米 。
9、煮至小米膨胀成米白色 。
10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮 。
11、粥米浓稠后倒入炒好的胡萝卜和青菜 。
12、煮几分钟后加入适量的食盐调味 。
13、这样美味的小米青菜粥就做好了 。
小米粥熬煮的时间不够的话就会不黄,下面是煮小米粥的方法:
准备材料:即食海参 1只,小米 50克,姜 1片,葱花 适量,枸杞 8个,黑胡椒 少许,盐 少许
1、将小米掏洗干净,淘米水倒掉 。
2、小米倒入砂锅中熬制40分钟 。
3、小米粥熬制粘稠后,加入水发海参、红枸杞、姜丝、黑胡椒、盐 , 继续熬制5分钟 。
4、将小米粥盛入碗中,撒入枸杞 。
5、接着撒上葱花,黄澄澄的海参小米粥就可以食用了 。
###其它资料参考###小米粥煮好的颜色是淡黄 。
煮小米粥的方法:
1、首先,取适量的小米 , 备用 。
2、将小米洗净后 , 放入碗中浸泡三十分钟左右 。
3、将小米倒入汤锅中,然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的,加入的东西根据自己的需要添加即可 。当然也可以什么都不放,只放小米 。
4、然后用小火煮了大概一个小时作用的时间,再用勺子时常在锅中搅拌下 , 防止小米粘锅 。
5、煮十分钟左右的时间后,我们可以加入适量的食用油,转入小火,这样的话小米粥就更加的香、更加美味 。
6、小米粥煮的差不多后 , 我们可以放入适量的白糖,打开沙锅不停搅动,锅里的粥是越搅越稠,持续10分钟 , 到粥呈粘稠状为止 。
不同质量的小米熬出来口感完全不同,这点我一直选--百稻源-品-金谷米,能熬出七层米皮 , 米油很厚,而菜场的有的发苦发麻口感不好那都是沉米,更有甚者加了不明物质 。
###其它资料参考### 小米蔬菜粥的家常做法
小米蔬菜粥的家常做法,一日之计在于晨 , 所以早餐尤为重要,那么早餐你是不是还在喝豆浆,试试这道蔬菜小米粥,营养又简单 , 吃点热乎乎的粥 , 浑身都暖和 。以下分享小米蔬菜粥的家常做法 。
小米蔬菜粥的家常做法1小米青菜粥的做法如下:
1、准备食材:小米1碗,胡萝卜半个,青菜 一颗 , 牛肝菌酱2勺,盐适量。
2、小米洗净后浸泡 。(浸泡小米的同时加工胡萝卜和青菜)
3、胡萝卜切?。嗖斯G行】?,青菜叶切丝 。
4、锅中倒油,加胡萝卜丁翻炒至微软 。
5、加青菜梗炒至断生 。
6、加青菜叶翻炒(一定要快速翻炒,不然菜叶容易变黄) 。
7、炒好的蔬菜装盘备用 。
8、烧半锅水,等水开后放入浸泡好的小米 。
9、煮至小米膨胀成米白色 。
10、加2勺牛肝菌酱拌匀小火慢慢炖煮 。
11、粥米浓稠后倒入炒好的.胡萝卜和青菜 。
12、煮几分钟后加入适量的食盐调味 。
13、这样美味的小米青菜粥就做好了 。
小米蔬菜粥的家常做法2蔬菜小米粥(宝宝可食)的做法
小米洗净加水,放入青菜碎 , 胡萝卜丁
大人可以在放入虾皮,开始蒸煮
煮熟后宝宝可以放点虾皮粉,大人的话可以放点白胡椒粉
搅拌均匀即可食用
小米蔬菜粥的家常做法3蔬菜小米粥的做法
步骤1
西芹土豆洗干净,切小块备用 。
步骤2
西兰花洗干净,小块备用 。
步骤3
胡萝卜洗干净去皮,切小片备用 。
步骤4
生姜洗干净,切小丝备用 。
步骤5
小米和瓜子仁掏洗干净,加水,用大火煮开 。
步骤6
小米煮到6成熟的时候加胡萝卜和生姜 。
步骤7
粥煮到9成熟加西兰花
步骤8
加西芹土豆,还有食盐
步骤9
【小米青菜粥多久会发黄】 最后煮到自己喜欢的浓稠度最后加橄榄油调味,还有加少量的芝麻油调味即可 。之后关火焖几分钟即可 。香喷喷的蔬菜小米粥就做成了,开动吧 。我说的几成熟意思是指这个粥的浓稠度 。