哪种水果解酒?
能解酒的水果有:
1、 柿子:柿子能加快血液中乙醇的氧化 , 其中单宁和酶可以分解酒精 , 高含糖量和含钾量,以及大量的水分能起到利尿的作用,帮助机体排泄酒精;
2、 西瓜:西瓜清热去火,能使酒精快速随尿液排出;
3、 柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果;
4、 香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的 。同时,它还能消除酒后心悸、胸闷等症状;
5、 葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质 , 达到解酒目的 。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒 。
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品 , 一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
2、新鲜葡萄(酒后反胃、恶心)
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 , 降低体内乙醇浓度,达到解酒目的 。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
3、西瓜汁(酒后全身发热)
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
4、柚子(酒后口气)
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现,将柚肉切?。窗滋浅愿嵌韵坪罂谇恢械木破统羝衅嫘?。
5、香蕉(酒后心悸、胸闷)
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
【喝白酒时吃什么水果好】6、橄榄(酒后厌食)
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” , 能有效改善酒后厌食症状 。既可直接食用,也可加冰糖炖服 。
水果解酒的首要条件就是:含有有机酸 。符合这一条件的解酒水果有苹果、柑橘、葡萄等 。其实解酒的水果还有很多 。比如像西瓜具有利尿的作用,可加速酒精从尿液中排除 。香蕉也是解酒水果之一 , 其实具有利尿作用的水果都可缓解醉酒,这方面有效的解酒水果有梨、甘蔗、杨桃、杨梅、草莓等水果 。
###其它资料参考###酒后吃番茄、葡萄、西瓜、柚子、香蕉等水果能降低酒精的危害性 。
酒后吃番茄能降低酒精对身体的危害,因为番茄中含有丰富番茄红素和果糖等含有一些维生素C,它能加快人体内酒精分解代谢,会让人类喝酒后出现了头晕等不适症状减轻,另外它还能提高肝细胞活性,修复受损的肝细胞,减少酒精对人类肝脏的伤害 , 能降低酒精肝脂肪肝的发病率 。
葡萄也是一种能降低酒精危害性的美味水果,因为新鲜葡萄中含有丰富酒石酸这种物质会与酒中的乙醇之间产生反应,生成脂类物质,随人体代谢排出体外,还能降低人体血液中乙醇的浓度,从而起到解酒的作用,另外人们喝酒以后出现反胃恶心等多种不适症状时,及时吃些新鲜葡萄,还能让这些不适症状好转 。
喝酒以后吃点西瓜也能降低酒精的危害性,因为西瓜中含有大量的水分,它能促使身体内尿液生成 , 会让身体内的酒精随尿液一起排出体外,能减少身体对酒精的吸收,降低酒精对人体的伤害,它还能让人类喝酒以后出现的全身发热等不适症状好转,能起到明显的降温作用 。
柚子也是一种能降低酒精危害性的美味水果,因为柚子含有丰富的果酸和多种微量元素,它能促使人体内酒精分解,人们在喝酒以后把柚子的果肉切成小丁以后,搭配适量白糖直接吃 , 能尽快解酒并能消除人类喝酒以后口腔中出现了难闻气味 。人在喝酒以后出现心悸胸闷等多种不适症状时,及时吃些香蕉也能让症状好转,他能让血液中酒精的浓度降低,会有比较好的解酒效果出现 。上面介绍的这些水果都具有很好的解酒作用,能减轻酒精对人体的伤害,在喝酒以后吃这些水果还能预防醉酒症状发生 。
###其它资料参考###吃什么水果解酒
想要解酒可以吃一些柚子,柚子能够让酒精的臭味消除,把柚子的肉取出来切成丁状,然后蘸一些白糖来吃,这样能够让口气清新 。
解酒还可以吃香蕉 , 很多人喝完酒以后觉得心跳速度加快,而且胸部闷闷的不舒服,这个时候适当的吃一些香蕉就能缓解不舒服的感觉 , 能够让血液里面的血糖浓度上升,让酒精含量下降,这样就能达到解酒作用 。
想要解酒还可以吃一些葡萄 , 里面含有非常多的酒石酸,进入身体以后,就会和酒里面的乙醇发生反应,这样就可以生成酯类物质,让血液里面的酒精浓度降低,而且葡萄酸酸甜甜的,能够解决反胃恶心等不良症状 。
想要解酒还可以吃一些西红柿,西红柿里面含有的一些果糖成分,能够让酒精分解的速度变得更快,适当的喝一些西红柿汁也能够让头晕的症状得到有效缓解 , 能够更快的清醒过来 。
解酒还可以吃西瓜,西瓜的水分含量很高,吃完以后就能让小便量增多,这样酒精可以更快的排除身体之外而达到醒酒目的 。
喝什么解酒
想要解酒可以喝一些番茄汁 , 里面含有非常丰富的果糖,能够让酒精被分解的速度更快,喝酒以后就可以喝一些番茄汁,如果觉得头晕那么可以生吃番茄 , 这样效果更加明显 , 喝一些蜂蜜水也能解酒,改善头痛呕吐以及心慌症状,而且蜂蜜里面又含有果糖,可以把酒精分解掉 。
想要解酒可以喝酸梅汤,酒里面含有乙醇,酸酶汤可以中和酸性代谢的产物 , 喝完酒以后再喝一些酸梅汤就能够让乙醇脱氢酶增加 , 这样酒精被分解的速度也可以更快 。
想要解酒还可以喝一些酸奶,能够让胃黏膜得到保护,可以缓解酒精吸收的速度 , 酸奶里面还含有非常丰富的钙质,能够缓解烦躁不安的感觉 。
###其它资料参考###吃什么水果可以解酒
西瓜
西瓜的清热去火效果是非常厉害的,一般在喝醉之后会全身燥热,所以吃一些西瓜可以达到很好的降温效果 , 而且西瓜还有利尿的功效,可以帮助酒精从尿液中排出去 。
香蕉
酒后吃几根香蕉 , 能够增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的,还能缓解心悸、胸闷症状 。
葡萄
新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,能和酒精中的乙醇结合成酯类物质,达到解酒的目的 。
西红柿
西红柿有不少人都认识是蔬菜,其实它是一种水果哦 。西红柿含有大量的维生素,因此可以帮助解酒,在喝醉之后直接啃一个西红柿就可以了 , 或者你也可以把它做成西红柿汤来喝 。
柚子
柚子我们都知道,吃起来的时候有一种淡淡的苦味,这种带苦味的东西都是可以帮助我们降火的 , 比如说荷叶茶和苦瓜 。喝醉了之后吃一些优质不但能降火醒酒,还能帮助去除酒气 。
喝酒前的注意事项
1、多喝白开水
喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外,喝啤酒时 , 要勤上厕所,喝烈酒时最好加冰块 。
2、忌空腹喝酒
饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜 。
3、B族维生素
估计饮酒多时 , 提前服用维生素B族直至应酬渐少 , 以保护肝脏 。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量 。
4、忌豪饮
喝酒不宜过快过猛 , 应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇 。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒 。
5、酒前服用解酒护肝品
喝酒之前服用几片脂甘舒这样的解酒护肝保健品,有效保护肝脏,免受酒精的侵害,同时,还能加快酒精中乙醇的有效分解,防止喝醉 。
解酒小妙招
喝酒前不妨先吃点糖块 , 或含糖的点心,因为糖可以保护肝脏 。因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而更易醉酒 。
蜂蜜水缓解酒后头痛,喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛的症状,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒 。
西红柿缓解酒后头晕,西红柿富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300 毫升以上西红柿汁,能使酒后头晕感逐渐消失 。
葡萄可缓解酒后反胃、恶心,葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度 , 达到解酒目的 。同时也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。
酸奶缓解酒后烦躁 , 蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收 。尤其对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
刮痧醒酒效果好,如果方便,可以酒后刮一次痧,酒精随血液排出体外,醒酒速度很快 。
总结:介绍了这么多解酒的水果,你是不是已经都记住了呢?其实喝酒的害处真的很多,有不少的疾病都是因为喝酒过量引起的,所以大家如果可以的话,还是尽量的控制喝酒的次数,这样对身体才是最健康的哦 。
###其它资料参考###不少男士都不懂得节制酒量,以致饮酒过多或过密,损害身体 。酒后就会出现头痛疲乏的状态 。那么好多人会问,有没有比较能醒酒的食物呢?今天教你几招快速醒酒方法 。
1、西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著 。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱酒后头晕状态 , 从醉酒中清醒过来 。
整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友 , 不妨尝试饮用些番茄汁 , 帮自己解酒 。当然,对于大量饮酒的朋友而言,饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法,要想治本,最好的办法就是避免过量饮酒 , 尤其是长期过量饮酒!千万不要因为番茄汁有解酒的功效于是更加肆无忌惮地饮酒,毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢,番茄汁也只是缓解醉酒症状,并不能从根本上减轻对身体的伤害 。
2、香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强 , 这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适 。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用 。
3、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一 。新鲜葡萄中含有大量酒石酸 , 这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度 , 人体也就不容易喝醉了 。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状 。
4、柚子
吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了 。喝酒后醉意来袭,想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新 。
5、西瓜汁
解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择 。因为西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排出体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热 。
温馨提示:错误解酒法
1、牛奶
牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用 , 容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化 。
2、茶
茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激 , 造成排尿过多,使肾脏负荷过重,有害物质沉积在肾脏产生结石 。