鸽子汤怎么炖最营养小孩吃？？
鸽子的营养价值是比鸡要高很多的 ， 所以很多人比较喜欢吃鸽子 。尤其对于体质虚弱者来说，食用鸽子对自身大有脾益，可以调节身子，也能够提高自身免疫力 。那么，孩子吃炖鸽子汤的做法有哪些？
1、请炖鸽子汤 。将鸽子、枸杞、红枣洗净，在锅中放水和鸽子煮沸，水沸后可以加入枸杞、红枣、姜继续煲一个半小时即可出锅 ， 可以根据食用者的口味加入调料 。若是给宝宝食用，家长最好将鸽子肉撕开，防止宝宝噎住 。
2、鸽子炖西洋参 。将鸽子对半切开后洗净，将其余所需的材料清洗一下 。然后将清理干净的鸽子块放入炖盅内，把姜片、红枣、西洋参、桂圆等一起放入盅内，一次性加好水，然后开始煮炖一两个小时即可出锅 。西洋参是滋补品，对于虚弱之人来说有一定的药效治疗 。
3、鸽子炖山药 。将山药洗净切片，然后将乳鸽洗净放入沙锅中，加适量清水一起煮沸去浮沫 。然后再加入各种佐料，如枸杞、红枣等 ， 开大火煲煮一个小时，最好加入山药 ， 煲至山药软烂即可出锅 。山药性甘平，有祛湿、益脾胃之效，很适合小孩达人食用 。
宝宝1岁的时候胃肠道的功能不完善 ， 饮食方面多多注意哈，不然会出现消化不好的表现，这款鸽子汤给孩子少量食用是没问题的
【鸽子汤制作方法】
食材：乳鸽一只、葱一段、红枣6颗、姜两片、枸杞一把
第一步：将乳鸽清理干净 。乳鸽宰杀以后去毛、清理内脏、清理脚爪 。
第二步：把头和腿盘绕塞进鸽子腹内，收小空间 。锅内入水，放入姜片 ， 将鸽子放入，把鸽子煮熟 。
第三步：水烧开后，这时候用勺子将锅内的血沫去除 。将鸽子整只放入砂锅内，加入泡好的枸杞和红枣 。
第四步：将砂锅盖子盖好，开大火炖30分钟后改小火炖一个小时 。时间到了以后加入适量的调味料即可 。
贴士：
无论炖什么汤最好是一次性加足水，不要中途加水，以免破坏汤的鲜美 。
如果实在要加水，也要尽可能地加开水 。
火候是关键，先大火后小火，不要贪图速度 。
调味料的时间一定要在关火之前 ， 如果加盐加早了，那么乳鸽的蛋白质就会凝固，营养也会流失 。
【鸽子肉宜和什么一起吃】
鸽子肉宜和山药、枸杞等食物一起吃 。
鸽子肉+山药：把山药和鸽子肉搭配在一起食用，具有健脾益气、开胃增食、补益脏腑的功效 。而且用山药炖鸽子汤清香味美 。
鸽子肉+枸杞子：鸽肉和枸杞子都属温补食物 ， 身体虚弱、腰膝酸软的人吃最为适宜 。乳鸽还富有增强性功能的维生素E、微量元素锌和生精元素硒 ， 与枸杞子中的锌、硒搭配更可强化壮阳的功效，因此鸽子肉和枸杞搭配食用有补虚壮阳的功效 。
###其它资料参考###鸽子汤的材料
乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺
鸽子汤的做法
1、鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子汆烫下并清洗 。
2、处理好的鸽肉放进锅里，放入切好的葱段、姜片，加入大半锅水开火 。
3、红枣和枸杞用清水浸泡 。
4、等到锅里水烧开 ， 用大勺将锅中的浮沫打出，放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时 。
5、2小时后，鸽肉基本炖好 ， 将泡好的枸杞放入锅中 ， 加入1小勺盐和几滴香油，接着炖煮15分钟 。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉 。
适合孩子喝的鸽子汤做法2
鸽子汤的材料
鸽肉，红枣，枸杞，龙眼干，北芪，党参，银耳 ， 盐
鸽子汤的做法
1、整只鸽肉洗净去内脏，各种药材洗净泡发好 。
2、鸽肉剁碎，和所有药材一起放入炖盅，加盐 。
3、高压锅放水，放一块布在锅底，再放入炖盅 。
4、大火烧开后，中小火炖30分钟即可 。
适合孩子喝的鸽子汤做法3
鸽子汤的材料
鸽子一只，香菇三朵 ， 枸杞一把，大枣两个 ， 西洋参十片，姜，盐，料酒
鸽子汤的做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水 ， 大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒 ， 撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中 ， 把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中 。锅中添水没过鸽子5ml，盖上锅盖，小火煮3个小时即可
4.盛出，味美鲜香的鸽子汤就做好了
适合孩子喝的鸽子汤做法4
鸽子汤的材料
乳鸽2只，蜜枣1个，绿豆半碗，猪骨适量，陈皮2片
鸽子汤的做法
1.先把猪骨和乳鸽切块，然后过水 。。。
2.绿豆提前半天泡 。。。
3.然后把所有材料放到煲里 ， 加8碗水 ， 然后水开后武火20分钟后 ， 文火再1个小时就差不多了 。。。
鸽子汤的功效1
鸽子汤是一种很不错的滋补类的汤，可以起到滋阴壮阳的作用 ， 不管是男性还是女性都是很适合喝的一种进补类的汤，对于小孩子也是有好处的 。
鸽子汤的功效2
鸽子汤可以健脑补神，可以增强记忆力，同时也可以降低血压 ， 有美容的作用，对于老年人来说有延年益寿的作用 。
鸽子汤的功效3
鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的，这些鸽子汤都是特别的原汁原味的，把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了，吃起来可口 ， 同时也特别的容易被吸收 。
###其它资料参考###首先将处理好的鸽子直接放入炖锅里，加入几颗洗净去了核的红枣，适量枸杞和桂圆 ， 还有几小块姜片；加入适量的清水，用炖锅炖一个半小时即可 。
小孩可以喝鸽子汤，但注意适量 ， 且若对鸽子汤过敏的小孩不适合饮用 。
鸽子汤富含比较丰富的钙、铁、铜等元素 ， 属于一种高蛋白的食物，易消化，孩子在食用之后身体的吸收率自然也比较好，可以满足日常身体的营养需求 。
###其它资料参考###1、准备好两只鸽子对半切四块 。
2、所需材料 ， 红枣，枸杞，百合，桂圆，西洋参 。
3、鸽子放入开水中灼一下血水，煮起汤来才清甜 。
4、材料泡一下水，清洗干净 。
5、灼好水的鸽子清洗干净放入炖盅，红枣，枸杞 ， 百合，桂圆，西洋参也一起放入 。
6、一次性加入适量的水，放入隔水煲中启动炖汤，慢慢的炖 。
7、调入适量的盐即可 。
###其它资料参考###营养丰富的儿童鸽子汤做法：
鸽子汤的材料：乳鸽1只、生姜1大片、盐适量、帝岁补养堂的儿童全能补养汤取一小包 。
1、鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子焯水一下（去掉血水），并用筷子夹着鸽子肉在开水里漂洗干净，洗干净后把水倒掉，鸽子肉放着备用 。
2、把帝岁补养堂的儿童全能补养汤料洗净待用 。
3、煲锅里水先煮开，后把处理好的鸽子肉、儿童全能补养汤料、生姜、一起放进锅里 ， 大火烧开转小火慢炖大约1—1.5小时，出锅前10分钟放盐调味 。（根据孩子的口感控制煲汤时间）
这种鸽子汤营养价值极高 ， 鸽子肉和儿童全能补养汤料都含有丰富的优质蛋白质，可以促进儿童大脑生长发育，可提高孩子的智力和抵抗力 。用这种方法炖的鸽子汤，富有营养，而且很美味 ， 煲汤方法简单，喝起来让人回味无穷 。
###其它资料参考###鸽子汤的做法：
备用食材：鸽子1只 ， 葱1根，生姜1片，枸杞12粒，红枣6个；
制作过程：
第一步，乳鸽一只，我让卖鸽子直接给处理好了，回家后需要清洗干净，在锅中添上比较多的水 ， 加上挽好的葱结，放入2勺料酒；
第二步，将水烧开后，放入鸽子焯烫下，捞出洗干净，红枣几个，去掉核 ， 桂圆和枸杞都准备出适量，将焯过水的鸽子重新放入在炖锅中；
第三步，加上与鸽子持平的清水，同时将桂圆、红枣和生姜片一同放入，将水烧开后，转至小火慢炖 ， 不方便一直照看的可以用电饭锅设定好时间炖煮；
第四步，待小火炖煮了差不多一个半小时的时间，鸽子肉用筷子可以轻松扎透，并且没有血水渗出的时候 ， 说明鸽子汤炖好了；
第五步，加上点盐调味，同时放入几个枸杞，这个时候的汤面会有浮油 ， 可以撇掉 ， 也可以直接喝 ， 关火后 ， 就可以盛出享用了 。
###其它资料参考###小孩吃鸽子汤有很好的养生作用，那么哪些适合孩子喝的鸽子汤怎么做才是最有营养的？学习一下下面的这些做法，保证宝宝喜欢喝 。
适合孩子喝的鸽子汤做法1
【鸽子汤小朋友喝放什么好处】鸽子汤的材料
乳鸽2只 ， 蜜枣1个 ， 绿豆半碗，猪骨适量 ， 陈皮2片
鸽子汤的做法
1.先把猪骨和乳鸽切块，然后过水 。。。
2.绿豆提前半天泡 。。。
3.然后把所有材料放到煲里，加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多了 。。。
适合孩子喝的鸽子汤做法2
鸽子汤的材料
鸽子一只，香菇三朵，枸杞一把，大枣两个，西洋参十片，姜 ， 盐 ， 料酒
鸽子汤的做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水，大火烧开，将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下，去血水，加料酒5ml去醒，撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中 ， 把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中 。锅中添水没过鸽子5ml，盖上锅盖，小火煮3个小时即可
4.盛出，味美鲜香的鸽子汤就做好了
适合孩子喝的鸽子汤做法3
鸽子汤的材料
乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺
鸽子汤的做法
1、鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子汆烫下并清洗 。
2、处理好的鸽肉放进锅里 ， 放入切好的葱段、姜片，加入大半锅水开火 。
3、红枣和枸杞用清水浸泡 。
4、等到锅里水烧开，用大勺将锅中的浮沫打出，放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时 。
5、2小时后，鸽肉基本炖好，将泡好的枸杞放入锅中，加入1小勺盐和几滴香油，接着炖煮15分钟 。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉 。
适合孩子喝的鸽子汤做法4
鸽子汤的材料
鸽肉，红枣，枸杞，龙眼干 ， 北芪，党参，银耳 ， 盐
鸽子汤的做法
1、整只鸽肉洗净去内脏，各种药材洗净泡发好 。
2、鸽肉剁碎，和所有药材一起放入炖盅，加盐 。
3、高压锅放水，放一块布在锅底 ， 再放入炖盅 。
4、大火烧开后，中小火炖30分钟即可 。
鸽子汤的功效
鸽子汤的功效1
鸽子汤是一种很不错的滋补类的汤 ， 可以起到滋阴壮阳的作用，不管是男性还是女性都是很适合喝的一种进补类的汤，对于小孩子也是有好处的 。
鸽子汤的功效2
鸽子汤可以健脑补神，可以增强记忆力，同时也可以降低血压，有美容的作用，对于老年人来说有延年益寿的作用 。
鸽子汤的功效3
鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的，这些鸽子汤都是特别的原汁原味的 ， 把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了，吃起来可口，同时也特别的容易被吸收 。
鸽子汤的功效4
鸽子汤还有很好的补肝壮肾的作用，可以益气补血，同时也有很好的清热解毒的作用，鸽子汤有很好的生津止渴的作用 。
鸽子汤的功效5
鸽子汤可以和冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣等一起炖着喝，有很好的壮阳滋阴的作用，鸽子的营养价值很高 。
鸽子汤的功效6
鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的，这些鸽子汤都是特别的原汁原味的，把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了，吃起来可口 ， 同时也特别的容易被吸收 。
