全麦面包上的麦片怎么粘上的??
表面刷蛋白就可以沾上麦片 。
完全全麦,不搭一点高筋粉 。从来没揉过纯全麦粉 。未揉之前,各种猜测:会不会不容易出筋?会不会出筋很慢? 。。。甚至计划见势不妙,即刻移交面包机 。试了才知道,其实没那么难 。照样十分钟出膜 。只是有点担心它不够结实 , 又刻意地多揉上五分钟 。一时间玩心大起,把面团拉来扯去 。全麦粉出膜,原来真不是想象中那样艰难 。人 , 不过是自设障碍而已 。
主料5人份
全麦粉95克
细砂糖12克
水33克
奶粉8克
精盐1/2小勺
黄油5克
辅料
全麦粉95克
水62克
干酵母1/2小勺
蛋白8克
即食燕麦片50克
步骤1
中种料:全麦粉95克,干酵母1/2小勺,水62克 主面团:全麦粉55克 , 水33克,细砂糖12克,盐1/2小勺 , 奶粉8克,黄油5克 装饰料:蛋白8克,即食燕麦片50克
步骤2
将中种料倒入大碗,揉成团,基础发酵至面团长大 。将除黄油外的主面团料与中种面团混合
步骤3
揉成光滑面团,加入黄油 , 继续揉至拉膜 。放入大碗,再次发酵至面团长大
步骤4
排气,分割成3等分,松弛10分钟,擀成长约15厘米的椭圆形,卷起 。表面刷蛋白 , 粘裹上燕麦片,放入烤盘,最后发酵25分钟
步骤5
面团长大,用剪刀斜45度剪出3个刀口,继续发酵10分钟 。放入烤箱,中层,上火180度,下火160度,烤20分钟左右,表面金黄 , 出炉
烹饪技巧
烘烤时上火温度不宜太高,以免即食燕麦片烤得过硬 , 影响口感
烘烤时间和火力应根据烤箱实际情况酌情调整
可以直接撒在奶油上 。
蛋糕原料
巧克力、奶油、黑车厘子、樱桃白兰地、鸡蛋
适量的巧克力,白糖150克 , 鸡蛋2个,面粉150克,可可粉25克(约3大勺),蛋糕发粉1小勺,牛奶100毫升 , 广柑皮1个,黄油或植物黄油175克 。
制作做法
1、鸡蛋掸散,加白糖搅打成泡沫状蛋糖浆 。
2、广柑皮擦成细屑,与面粉、可可粉、蛋糕发粉混拌在一起,加入牛奶和蛋糕浆搅拌成面泥 。
3、黄油切成小块,软化后轻轻搅入面泥中 。
4、取一容积约1.5升的长方形烤盒,内面涂油以防粘,装入面泥按平 。
5、烤箱预热至175℃,放入烤盒 , 烤60分钟即成 。
###其它资料参考###巧克力燕麦脆的用料
燕麦片100g巧克力150g
葡萄干适量
巧克力燕麦脆的做法
步骤1
葡萄干切粒
步骤2
巧克力隔水融化,我用的是柠檬味的巧克力 。
步骤3
燕麦片和葡萄干倒入巧克力液里面
步骤4
搅拌均匀
步骤5
倒在各种想要的模具里
步骤6
固定成型以后就可以取出来 , 切块,或者小造型的直接扣出来 。
步骤7
完成
步骤8
草莓味巧克力
步骤9
哈密瓜味
巧克力燕麦脆的烹饪技巧
下刀要快,不要凉透了再切,容易碎 。
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###其它资料参考###
麦片的正确冲法是热水还是温水
即食燕麦可以直接用开水冲泡,其余的燕麦需要进行一定时间的熬煮才能够食用 。
一、燕麦是否可直接用开水冲泡:
1、生燕麦片不可以直接用开水泡了喝,而是需要煮20—30分钟 。
2、熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮 , 只需要3分钟,中间最好搅拌一次 。单独煮生燕麦片的话,味道到营养都不会特别的好,最好是和牛奶搭配 。
3、即食燕麦,或添加巧克力、果仁、水果片的即食燕麦,这样的是可以直接用开水冲泡的 。
【蛋糕边的麦片怎么粘】二、燕麦的食疗功效:
燕麦比较常见的食用方法是用燕麦米煮粥,燕麦粉也可做食物,也可以搭配牛奶什锦做做成混合食品、松饼、甜酒和饮料 , 也常被加入汤、肉麦粥 , 还可用于制作蛋糕、果冻、啤酒和饮料 。燕麦麸可以单独食用,如熬制燕饼、蛋糕和面包里,也可以和其他食物一起食用 。
燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效 。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感 。
三、食用注意:
燕麦营养丰富,但不容易消化,所以,食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则,每天食用量以40克为宜,小孩或者老人还应更少,否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气 。老人或者小孩不要在晚餐大量食用燕麦食品,即使食用也应该选择燕麦粥 。用燕麦粉与土豆粉做成土豆燕麦饼,然后油炸、焙烤或煮食都是不错的选择,风味和口感都很好 。
麦片可以用酸奶、牛奶、热水泡的 。
用开水温度就烧开的开水就可以了 , 一般静止三四分钟之后立刻食用 , 这个时候水温也不烫了 , 麦片也泡好了,如果温度太低则泡不开,而且吃得时候已经冷掉,对胃不好 。
燕麦怎么吃? 能用开水泡开吗?
燕麦比较常见的食用方法是用燕麦米煮粥 。可以用开水泡开 。
燕麦粉也可做食物 , 也可以搭配牛奶什锦做做成混合食品、松饼、甜酒和饮料 , 也常被加入汤、肉麦粥 , 还可用于制作蛋糕、果冻、啤酒和饮料 。
燕麦麸可以单独食用,如熬制燕饼、蛋糕和面包里,也可以和其他食物一起食用 。
燕麦片可以直接用热水冲着吃吗?
如果你买的比较碎的麦片可以直接用开水闷泡几分钟就可以吃了,如果买的颗粒大的而且比较厚的那种就要拿来煮了
泡麦片时先放热水还是先放麦片更好?
先放麦片再放水,因为后放水能使麦片泡得更均匀,充份散发麦片的香味
燕麦片用冷水煮还是用开水煮
根据我的经验,冷水下锅,水开后2分钟就很浓稠 , 开水下锅,煮3分钟还是颗粒分明 。桂格和西麦,以及沃尔玛的惠宜,华润万家的润之家燕麦片,甚至是华润的散装燕麦片,都是这样的情况 。
麦片是用开水泡还是用温水,用100度的?
烧开了的温水 , 70至85度
麦片怎么吃?是用牛奶冲还是用开水冲 , 怎么冲 , 有分加哦
麦片可以煮食、做粥,牛奶和开水都可以制作麦片食品 。
只有标注速融的麦片可以直接冲泡,其它的都需要炖煮才能成熟 。
以牛奶麦片为例,操作如下 。
材料:牛奶、麦片适量
1、准备好制作牛奶麦片需要的材料 。
2、将所有材料倒入煮锅中 。
3、开火用中火煮到牛奶滚开后立即关火(人不要离开,这个时间较 短) 。
4、将煮好的麦片牛奶盛入碗中,直接食用即可 。
燕麦片煮多久可以熟 燕麦片用开水还是温水
分两种情况:
1、如果买的是生的燕麦片需要放在冷水中煮熟 。
2、如果是包装好的即食燕麦片(熟燕麦),则只需要用开水泡开后再依据个人口味加些调料(牛奶、白糖、蜂蜜)即可食用 。
燕麦片可以用凉水冲吗?
燕麦片是不可以用凉开水来泡的 。
因为凉开水根本冲不开麦片,而且很多营养物质都不太容易软化,不利于人体吸收 。
人喝了会引起肠胃不适,所以最好用热水或温开水去冲麦片,用热水去冲麦片味道也不错 。麦片的好处:
1、经常吃麦片可以减肥 。
2、麦片具有降低血糖的作用 。
3、经常吃麦片可以降低身体里的胆固醇 。
燕麦片的功效与作用
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁-心脑血管病起一定的预防作用 。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效 。
3、燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧 。
4、它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品 。
5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的 。
###其它资料参考###燕麦脆的做法
1.
食物盆里倒入50g蜂蜜,50g玉米油,20g白糖 , 搅拌均匀;
2.
再倒入150g燕麦片;
3.
将第1步 , 第2步的食材混合均匀;
4.
一定要确保燕麦都混合均匀了,都被蜂蜜与玉米油润湿了;
5.
将燕麦片倒进烤盘里 , 用勺子按实;
6.
烤箱180度上下火预热,预热后,将烤盘放进烤箱中层 , 烘烤30分钟;
7.
30分钟后 , 关闭烤箱 。等几分钟再将烤盘取出来,晾凉切块即可 。
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