喝完茶头疼 是什么原因？
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。
造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。
其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。
有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 。
建议以后就别喝了 。
喝黑茶的反应太可怕了
喝黑茶的反应太可怕了，黑茶在生活中也比较的少见 ， 但也有很多人喜欢喝黑茶 ， 当身体抱恙的时候喝黑茶我们是有着一定反应的 。下面为大家分享喝黑茶的反应太可怕了 。
喝黑茶的反应太可怕了11、饮用初期，出现浑身无力，感觉睡不醒或与感冒相似，继续饮用后症状会自然消失 。（时间长短会因黑茶浓度、品种、喝的次数、量的大小、沏茶还是煮饮等因素，因人而异 。下同）；
2、心脏病、中风病、血栓病人饮茶初期头部或许有沉重感，开始可饮淡黑茶 。（无需停药定期监测指标稳定后适当减药，下同）；
3、高血压、糖尿病、高血脂初期忽高忽低，反应几次后就会平稳，用黑茶水泡手泡脚，会有疲劳期、困倦期、饥饿期 。（无需停药定期监测指标稳定后适当减药）；
4、低血压、低血糖、贫血饮用初期部分人会出现波动，饮茶时吃些甜品或茶中加奶、糖，坚持一段时间后就可正常饮用；
5、脑血栓病人喝茶初期，腿部出现浮肿现象，继续喝并坚持用黑茶水泡手泡脚 。
喝黑茶的注意事项
1、喝黑茶，不要等渴了再喝
当你感觉口渴的时候，说明身体已经处于缺水的状态，体内水分失衡 。所以不要等到口渴才喝黑茶 ， 而是应该养成喝黑茶的习惯 ， 细水长流，最好避免出现口渴的感觉 。
2、不要局限于每天8杯
每天8杯是一个平均数值 ， 而现实生活中，有很多需要更多水分的时候 。比如夏天炎热、运动后、天气干燥等情况 ， 都需要补充更多水分 。总之，每天喝黑茶，多多益善，千万不要偷懒 。
3、喝黑茶，不要太烫
什么是太烫？一般温度超过65度，就会对口腔、食道造成伤害，所以最好多喝温热的黑茶 。无论是黑茶，还是其他饮食 ， 都要注意这一点 。
4、喝黑茶 ， 不要太浓
淡茶养人 ， 浓茶伤身，我们中国人喜欢“中庸之道”，就是凡事不要走极端 ， 过犹不及 。喝黑茶也是一样 ， 太浓太淡都不好 。浓度要适中，太浓的茶，苦涩难以下咽 。
喝黑茶的反应太可怕了2喝黑茶的功效与作用
补充营养提高身体素质
平常多喝一些黑茶能让人类身材吸取富厚的养分，它非但含有维生素以及矿物质，还含有植物蛋白以及多种氨基酸以及自然多糖，此外茶多酚与儿茶素也是这种茶叶中最首要的存在，这些营养成分被人体吸取之后能增进身材代谢，也能进步人们的身体素质 。
去除油腻促进消化
黑茶中含有大量的'咖啡碱以及氨基酸以及磷脂类物质，这些物资可以加忆脂肪的剖析与代谢，能增进人体肠胃对于食品中脂肪的剖析与吸取，也防备它们在身材内积压，可以去除油腻，进步肠胃的消化本领 。
预防心血管疾病
平常人们多喝一些黑茶能让身材吸取富厚的自然多糖，这种物资可以清算血液中的胆固醇与甘油三酯，能防备高血脂，并且它含有的微量元素不评测肃清血液中的过氧化脂质，能防备血管僵化老化，也能淘汰血栓天生，它们对于维持人体心血管康健有很大的益处 。
预防高血糖延缓衰老
平常人们喝黑茶能吸取一种名为茶多糖的复合物，这种物资是自然的降糖身分，它能防备人体血糖升高，也能防备糖尿病 。此外喝黑茶还能吸取大量茶黄素以及茶氨酸以及黄酮类身分，它们都能清算身材内的自由基与过氧化脂质，这些物资是致使人体朽迈首要存在 ， 以是平常喝黑茶还能延缓身材朽迈 。
喝黑茶的反应太可怕了3长期饮用黑茶的副作用
一、造成缺铁性贫血
不知道大家有没有听过鞣酸这种东西，鞣酸能够杀菌消炎解毒，在黑茶中就含有很多的鞣酸成分，但是鞣酸却能够和铁发生反应，产生一种黑色的不容易分解的物质——鞣酸铁 。而要知道身体是需要大量的铁元素存在着 ， 对于我们的血液再生有着必不可少的作用，一旦饮用太多黑茶，其中的鞣酸就会与铁发生反应 ， 使得人体出现缺铁性贫血 。
二、出现缺钙症状
在黑茶中除了含有鞣酸之外，还有一种元素——氟 ， 氟能够和钙发生反应，同样会产生一种不易被吸收的成分——氟化钙，相信大家都知道钙对我们人体骨骼有多么重要的作用吧，一旦身体缺少钙元素 ， 不仅骨头会变得更脆 ， 而且牙齿也会脱落，除此之外也会引发各种的病症 。
三、降血压、降血糖、降血脂
其实对于高血压高血糖高血脂的人来说 ， 黑茶肯定就是有益于身体健康的茶饮呢，因为黑茶有很好的降三高的作用 。但是咱们也不能够忽视另外一个群体，那就是本身血糖、血压都比较低的人，尤其是低血糖的人非常的常见，所以对于低血糖低血压的人来说，黑茶就是不能够长期饮用的 。
###其它资料参考### 长期饮用黑茶的副作用
长期饮用黑茶的副作用，黑茶经过渥堆工艺发酵，因为它的茶性变得温和，所以会适合大部分人日常饮用，很多人也很爱黑茶的口感 ， 但是其实如果过量的饮用还是会有一定的副作用的，以下关于长期饮用黑茶的副作用 。
长期饮用黑茶的副作用11、会引起身体瘦弱 。黑茶可以有效的降低血脂、去除脂肪、阻碍人体对蛋白质的吸收，而影响人体骨骼和肌肉 ， 特别是脂肪的囤积，使人变得瘦弱 。
2、黑茶长期的饮用，会造成营养的缺乏，比如可以出现维生素B、铁、钙等营养物质的缺失 。
3、长时间喝黑茶，可以导致失眠 。因为黑茶中含有咖啡因等兴奋物质 ， 长时间饮用 ， 会在夜晚的时候，使中枢神经系统特别兴奋，难以入睡 。
4、长期喝黑茶，容易造成贫血，因为黑茶可以阻碍人体对铁的'吸收 。
5、喝黑茶容易诱发心脑血管疾病，比较常见的是患者本身患有动脉硬化、高血压，更容易出现脑血栓等危险疾病 。
长期饮用黑茶的副作用2长期喝黑茶有副作用吗?
1、黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙，身体不容易吸收，排出体外后，就会使钙流失 。
2、如果隔夜的黑茶，放了一个晚上，茶水中的微小颗粒物质，会凝结沉淀，产生了一些变化 ， 茶叶和水的混合结构 ， 也会变得稳定，长时间饮用浓度高的隔夜茶 ， 会使体内出现结石的几率变大 。
3、低血糖、低血压少饮黑茶，喝黑茶对降三高有着明显的作用，可是如果是低血糖、低血压的人群，要注意应该少喝黑茶，否则会引起头晕、恶心等问题 。
4、贫血、经期不宜喝黑茶，当黑茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后，容易不利于人体对铁离子的吸收，影响造血功能，如果是经期的女生或者贫血症患者都不适合饮用黑茶 。
当然，除了以上的几点之外，黑茶里面含有较多茶色素，平时要注意清洁牙齿，喝多了会容易在牙齿上留下茶迹斑痕 。
长期饮用黑茶的副作用3一、造成缺铁性贫血
不知道大家有没有听过鞣酸这种东西，鞣酸能够杀菌消炎解毒，在黑茶中就含有很多的鞣酸成分 ， 但是鞣酸却能够和铁发生反应，产生一种黑色的不容易分解的物质——鞣酸铁 。而要知道身体是需要大量的铁元素存在着 ， 对于我们的血液再生有着必不可少的作用，一旦饮用太多黑茶 ， 其中的鞣酸就会与铁发生反应，使得人体出现缺铁性贫血 。
二、出现缺钙症状
在黑茶中除了含有鞣酸之外，还有一种元素——氟，氟能够和钙发生反应，同样会产生一种不易被吸收的成分——氟化钙，相信大家都知道钙对我们人体骨骼有多么重要的作用吧，一旦身体缺少钙元素 ， 不仅骨头会变得更脆，而且牙齿也会脱落，除此之外也会引发各种的病症 。
三、降血压、降血糖、降血脂
其实对于高血压高血糖高血脂的人来说，黑茶肯定就是有益于身体健康的茶饮呢，因为黑茶有很好的降三高的作用 。但是咱们也不能够忽视另外一个群体，那就是本身血糖、血压都比较低的人，尤其是低血糖的人非常的常见，所以对于低血糖低血压的人来说，黑茶就是不能够长期饮用的 。
###其它资料参考###好转反应就是茶商和茶友饮用黑茶后出现饿反应症状，这种好转反应中医称之为“瞑眩反应”，这是安化黑茶地 特殊性和饮用后的必然现象、必然过程 。
1、饮用初期 ， 出现浑身无力 ， 感觉睡不醒或与感冒相似，继续饮用后症状会自然消失，间长短会因黑茶浓度、品种、喝的次数、量的大小、沏茶还是煮饮等因素 ， 因人而异 。（下同）
2、心脏病、中风病、血栓病人饮茶初期头部或许有沉重感，开始可饮淡黑茶 。（无需停药定期监测指标稳定后适当减药，下同）
3、高血压、糖尿病、高血脂初期指标忽高忽低，反应几次后就会平稳 ， 用黑茶水泡手泡脚 ， 会有疲劳期、困倦期、饥饿期 。（无需停药定期监测指标稳定后适当减药）
4、低血压、低血糖、贫血饮用初期部分人会出项血压波动，饮茶时吃些甜品或茶中加奶、糖，坚持一段时间后就可正常饮用 。
5、脑血栓病人喝茶初期，腿部出现浮肿现象 ， 继续喝并坚持用黑茶水泡手泡脚 。
饮用黑茶后的好转反应“瞑眩反应”，，初饮黑茶的茶友必看?。。?
6、心烦意乱，胸闷气短，是饮茶后心脏病好转反应 。
7、饮茶后饥饿感、口渴、食欲不振、涨肚、打嗝、排气都是调整反应 。
8、眼部出现眼屎说明眼部有疾病，淡茶水清洗眼睛，肝火大的饮茶时加贡菊 。
9、失眠病人喝黑茶初期可能会失眠，继续喝10天后仍然失眠的要调整茶和茶的浓度、喝茶时间 。
10、哮喘、支气管炎、肺部垃圾过多会出现多痰现象 。
饮用黑茶后的好转反应“瞑眩反应”，，初饮黑茶的茶友必看?。。?
11、痛风、风湿、类风湿、关节炎饮茶初期可能出现疼痛加重 ， 脚部瘙痒症状，建议继续喝的同时黑茶水泡手泡脚 。
12、胃部不舒服是胃病的反应，继续喝一段时间会逐渐消失 。如果喝茶胃痛难忍说明胃溃疡或重度疾?。赶虏客词鞘赋Ｑ?nbsp;， 需到医院检查，结合药物治疗继续喝茶 。胃病患者喝茶需要温热的过凉过热空腹都应避免的 。
13、胆囊炎、胰腺炎、前列腺炎会出现疼痛加重 。
14、鼻炎患者喝茶初期会出现流鼻涕，咽喉炎患者会出现咽
15、便秘是喝黑茶初期胃肠道反应，吃煮过的黑茶叶一小碗会减轻 。
饮用黑茶后的好转反应“瞑眩反应”，，初饮黑茶的茶友必看?。。?
16、腹泻现象时胃肠道排毒，便不净、粘便是喝黑茶后脾排湿毒 。r>17、阴虚易热以百两为主，加天尖、伏砖、黑砖，阳虚怕冷以伏砖为主，加天尖、黑砖、百两 。
18、喝黑茶初期小便减少、增多都属于调整阶段，小便排尿不适也是肾病和尿道疾病或机能障碍 。
19、腰间盘突出、肾病患者出现腰部疼痛加重 。
20、瘙痒、起疙瘩是经常服药人或过敏症人出现的排毒现象 。
饮用黑茶后的好转反应“瞑眩反应” ， ，初饮黑茶的茶友必看?。。?
21、黑茶水洗脸、拍脸喷脸一段时间后脸部会出现疙瘩、斑颜色加重是脸部排毒过程 。
22、癌症病人喝黑茶水、吃黑茶粉会出现病情加重、身体异味、体臭，大小便异味，皮肤病疙瘩，反复几次，能坚持的患者会得到回报 。
23、皮肤病天尖伏砖煮第一次茶水泡、敷、拍、喷，大量喝到排汗 。
24、全身出现浮肿，是肾病和肾小球肾炎患者出现的好转反应，尿毒症患者可以吃干茶，对于喝水少的疾病可用黑茶水做饭 。
25、喝茶初期2个月内有出现体重增加情况是调整脾胃过程，120天后开始塑形 。淡斑祛斑过程一般通过喝内调外敷喷拍洗3个月以上 。
饮用黑茶后的好转反应“瞑眩反应”，，初饮黑茶的茶友必看?。。?
26、高血脂、脂肪肝初期指标也有波动，因为血管血液垃圾溶解后排出需要过程，脂肪肝在腹部正常尺寸后一个月自然消失 。
27、可以清洗伤口、抗炎杀菌、消肿止痛、加速骨伤及术后患者康复速度 。
28、对于喝了一段时间，自己认为在某个方面没有达到效果的，一定是没有量、没有浓度、没有时间分配、没有适当运动，没有磁化水的配合 。
健康理念没有更新，饮食结构不合理，作息时间没调整，不相信怀疑，记?。?别人多长时间多大量，在你身上一定要加倍 。
还有部分好转反应，因个人体质不同、浓度、数量不同，出现反应症状也轻重不同，不一一列举 ， 好转反应越久，说明您自身病情很重，更要坚持煮饮，好转反应出现2-3次，您会得到惊奇的收获 。
只要您有恒心、有耐心，坚持喝、吃、泡、敷、拍、洗、喷，健康美丽会伴随您终生 。“华莱健”安化黑茶，
###其它资料参考### 长期饮用黑茶的副作用有哪些
长期饮用黑茶的副作用有哪些，茶的种类有很多，黑茶就是其中一种，由于成品茶的外观是黑色的，所以命名为黑茶 ， 喝黑茶对身体有好处，但是任何东西都不喝太多，那么长期饮用黑茶的副作用有哪些呢？
长期饮用黑茶的副作用有哪些1黑苦荞茶的功效与作用
1、防癌抗癌
黑苦荞茶是一种能防癌抗癌的天然保健饮品 ， 它含有多种对人体有益的微量元素，更还有一些天然抗癌成分，可以提高人体组织细胞的活性也能防止细胞癌变 ， 平时经常饮用能有效预防多种癌症发生 。
2、调节内分泌
黑苦荞茶还能调节内分泌 ， 它对人类因内分泌失调引起的糖尿病有良好预防作用，另外黑苦荞茶中还含有丰富的芦丁 ， 这种物质可以预防血压血脂升高，对人类的心脑血管有明显保护作用 。
3、保护肝脏
黑苦荞茶对人类的肝脏还有明显保护作用，，它不但能修复受损的肝细胞，还能提高肝脏解毒功能，更能减少药物和毒性成分对人类肝脏的伤害，平时人们多喝黑苦荞茶，能预防缓解人类的慢性肝炎 ， 也能降低肝硬化和肝腹水等疾病的发病率 。
4、减肥瘦身
生活中人们坚持饮用黑苦荞茶，还能起到减肥瘦身的重要作用，因为黑苦荞茶中含有大量的膳食纤维，这种物质既能提高人体消化功能，又能促进人体内油脂和毒素代谢，可以防止脂肪在身体内淤积 ， 能让人类的体重明显减轻 。
黑苦荞茶的副作用
通常情况下，人们适量喝一些黑苦荞茶，对身体没有什么副作用，但是人们不能在空腹状态下喝黑苦荞茶，不然会出现肠胃不适 ， 另外那些低血糖的人群，在喝黑苦荞茶以后，还会导致血糖进一步下降，容易让身体出现四肢无力或头晕以及抽搐等不良症状，这些也是人们喝黑苦荞茶以后可能会出现的副作用 。
长期饮用黑茶的副作用有哪些2一、造成缺铁性贫血
不知道大家有没有听过鞣酸这种东西 ， 鞣酸能够杀菌消炎解毒，在黑茶中就含有很多的鞣酸成分，但是鞣酸却能够和铁发生反应，产生一种黑色的不容易分解的物质——鞣酸铁 。而要知道身体是需要大量的铁元素存在着，对于我们的血液再生有着必不可少的作用，一旦饮用太多黑茶，其中的鞣酸就会与铁发生反应 ， 使得人体出现缺铁性贫血 。
二、出现缺钙症状
在黑茶中除了含有鞣酸之外，还有一种元素——氟 ， 氟能够和钙发生反应 ， 同样会产生一种不易被吸收的成分——氟化钙 ， 相信大家都知道钙对我们人体骨骼有多么重要的作用吧，一旦身体缺少钙元素，不仅骨头会变得更脆，而且牙齿也会脱落，除此之外也会引发各种的病症 。
三、降血压、降血糖、降血脂
其实对于高血压高血糖高血脂的人来说，黑茶肯定就是有益于身体健康的茶饮呢 ， 因为黑茶有很好的降三高的作用 。但是咱们也不能够忽视另外一个群体，那就是本身血糖、血压都比较低的人，尤其是低血糖的人非常的常见，所以对于低血糖低血压的人来说，黑茶就是不能够长期饮用的' 。
长期饮用黑茶的副作用有哪些3黑茶的作用及禁忌是什么？
黑茶 ， 在平时饮营养价值是很高的一种，尤其是含有的维生素K和各类脂肪酸是比较多的，不但可以填充骨骼的生长发育所需，就是预防一些骨质疏松症的疾病都是有很好的改善效果的 ， 尤其黑茶中的茶氨酸物质可以预防一胰腺癌的疾病，促进细胞的生长发育 ， 防止衰老的效果很好 。
降血糖降血脂的效果很好，可以防止心脑血管疾病的出现，但是黑茶茶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶 。
冲泡黑茶的注意事项是什么？
泡黑茶时不要搅拌黑茶、或压紧黑茶茶叶，这样会使茶水浑浊 。好的黑茶在制作过程中可以发金花 。灵芝也有金花，有助于防癌 。好的黑茶茶汤是琥珀色 ， 表面一圈金环，十分好看；滋味以枣香、樟香和陈香为上 。
###其它资料参考### 喝黑茶的副作用和禁忌
喝黑茶的副作用和禁忌，生活中是有很多人喜欢喝茶的，黑茶的养生功效受到很多人的重视，黑茶属于中国的六大茶类，是中国的历史名茶，不少人也纷纷采取了黑茶养生 。下面看看喝黑茶的副作用和禁忌 。
喝黑茶的副作用和禁忌1喝黑茶的副作用
1、缺钙
黑茶中的氟含量较高，加入水里面也有很高的氟 ， 过多应用会导致体内的钙离子化合称氟化钙 ， 身体不宜吸收，排出体外后会造成钙流失 。
2、结石
隔夜的黑茶 ， 即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率 。
3、血压低
喝黑茶对降三高有着显著功效，这是大家都知道的 ， 不过如果本身是低血糖、低血压的话，那么就应该少喝黑茶，不然会引起头晕、恶心等症状 。
4、贫血
黑茶中的单宁酸和鞣酸会与人体内的铁离子化合，容易阻碍人体对铁离子的吸收 ， 从而影响造血功能，因此贫血症患者和经期的女生都不宜饮用黑茶 。
【喝黑茶头疼是什么病】
黑茶的饮用禁忌
1、忌喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量进血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
3、忌发热喝茶
茶叶中含有茶碱 ， 有升高体温的作用 ， 发热病人喝茶无异于“火上浇油” 。
4、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食品中的铁元素发生反应，天生难以溶解的新物资，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。
5、忌喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留 ， 所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
喝黑茶的副作用和禁忌2喝黑茶的副作用
1、刺激肠胃
安化黑茶不宜饮冷茶，安化黑茶具有解油腻，促消化的作用，但是凉的安化黑茶不具备这个效果，反而有可能刺激肠胃 ， 所以安化黑茶不宜饮冷茶 。
2、引起肠胃不适
安化黑茶不宜空腹饮用，大家都知道安化黑茶对肠胃能够起到促进其蠕动的效果，所以空腹饮用安化黑茶容易导致肠胃不适 ， 这也是安化黑茶的副作用之一 。
3、形成氟化钙
安化黑茶中含有茶色素，长期饮用安化黑茶容易在牙齿上留下痕迹，所以长期饮用安化黑茶要注意牙齿的清洁 。过多饮用安化黑茶也会形成体内的钙流失 。
喝安化黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。因此 ， 黑茶类新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌喝头遍茶
因为有些小厂商在茶叶栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留 。因此 ， 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。所以我们应该选择正规的香木海黑茶厂家 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能 。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血 ， 从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状 。
4、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。
5、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
6、溃疡病人忌喝茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔 。
喝黑茶的副作用和禁忌3哪些人不适合喝黑茶呢？
一、孕妇以及哺乳期妇女不宜喝黑茶
黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等，对胎儿的智力发育有许多的不利因素，所以孕妇应该少饮茶或者不饮茶，尤其是浓茶 。
哺乳期的妇女不宜喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，婴儿喝了含有过多咖啡碱的乳汁后悔间接的产生兴奋 ， 可能导致少眠和多啼哭 。
二、患有这些疾病的人不宜喝黑茶
1、患有营养不良或者蛋白质缺乏症的人不宜喝黑茶：
黑茶有消食解腻的功效 ， 所以许多人借喝黑茶来达到减肥瘦身的效果 。但是对于太瘦弱的人、患有营养不良或者蛋白质缺乏症的.人来说，黑茶会阻碍人体对于蛋白质的吸收 ， 对他们来说是十分不利的 。
2、贫血的人也不宜喝黑茶：
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶解物质，使人体得不到足够的铁，所以说贫血的患者是不适合喝黑茶的 。
3、患有低血糖的人也不宜喝黑茶：
黑茶有降低血糖的功效，黑茶茶叶能够在很短的时间内迅速降低人体的血糖 ， 所以说空腹以及低血糖患者是不适宜喝黑茶的 。
4、神经衰弱的人不宜喝黑茶：
神经衰弱的人往往容易失眠多梦，而黑茶中的咖啡碱和芳香物质都是一种兴奋剂，能够造成人体中枢神经系统以及大脑兴奋 ， 加快心跳和血流，从而加剧失眠状况 。所以神经衰弱的人最好不要喝黑茶，尤其是睡前不要喝 。
5、发烧的人不宜喝黑茶：
茶叶中的咖啡碱会使人体体温升高，而且会降低药效，发烧喝茶有如火上浇油，所以说发烧的人不适合喝茶 。
6、肝脏病人不宜喝黑茶：
茶叶中含有的咖啡碱等物质，大部分都是要通过肝脏来代谢的，所以说如果肝脏有疾?。韫嘣蚧岢卧嗟拇荒芰?，会有损于肝脏组织 。
7、胃溃疡病人不宜喝黑茶：
茶叶中的咖啡因会促进胃酸的分泌，升高胃酸的浓度，诱发溃疡甚至胃穿孔 。
三、经期不适宜喝黑茶
月经期间不适合喝茶 ， 尤其是浓茶，因为月经期间喝茶可能会加重经期综合症 。
四、素食者不宜喝黑茶
黑茶会阻碍人体对一些维生素的吸收，常年食用素食的人喝黑茶，很容易导致维生素B、钙和铁等营养物质的吸收，所以素食者最好不要喝黑茶 。
黑茶虽好 ， 但是小部分的人是不适合喝的，所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的体质是不是适合喝黑茶，毕竟喝对了对身体有好处，万一喝错了可是会弊大于利的 。
