土豆能和大肠在一起炖着吃吗?
可以 。
做法:
1.土豆削皮,大肠洗净后 , 用剪子剪成段,用开水焯一遍,去除异味 。
2.土豆切成片 。
3.锅里放入油,葱花爆香 。
4.放入大肠,再放入料酒和酱油 。
5.放入其它准备好的材料爆炒 。
6.放入各种调料 。
7.出锅 。
1、肥肠500g,洋葱一个,生姜一块,大蒜一根,青椒两个,红椒两个,糖、老酱油、料酒、生酱油、老醋各适量 。
2、取出肥肠 , 冷却后切成1-2cm段备用 。将去皮的洋葱切丝 , 生姜切片,大蒜切?。嘟泛秃旖非谐稍踩?。
3、然后,再把土豆去皮 , 切成滚刀 , 用水浸泡,防止土豆变黑 。
4、取油锅,加热,放入约10克油于汤匙中 , 放入大料、橘皮、生姜,放入小火中翻炒,然后将肥肠放入,在小火中慢慢翻炒,将肥肠的水蒸气翻炒至干 。
5、蒸干后,放入一勺豆沙继续炒,将肥肠油炒熟,再加入热水 , 依次放入糖、老酱油、料酒、生酱油、老醋,盖上火煮30分钟 。
6、炖30分钟左右,然后把土豆放进去,再炖15分钟左右 。
7、炖15分钟后 , 土豆基本熟了 。然后把青椒、红椒、大蒜放进去,再把青椒、大蒜变成肥肠和土豆 。
8、取一个砂锅,把洋葱放在锅底,然后把肥肠和土豆倒进砂锅里,盖上锅盖,用文火炖2分钟!最后,在盘子里撒些香菜,这道菜就完成了!
###其它资料参考###土豆炖肠的做法
主料
肥肠
2500g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
豆瓣
适量
蒜碎块
适量
生姜碎块
适量
八角
适量
步骤
1.肥肠切块 , 待用
【大肠和土豆怎么做好吃法】2.锅里下油,烧熟凉至低温,放入花椒,文火慢慢翻炒,炒出香味,捞出花椒丢掉(比压榨的花椒油舒服)
3.锅内加入豆瓣,蒜碎块,生姜碎块,小火翻炒至香味扑鼻,加入香料(大概就八角 树皮(我确实不知道叫什么) 叶子(也不知道叫什么)...等等...)继续翻炒
4.肥肠下锅翻炒,炒到出水
5.加水小火慢炖(可以直接进高压锅压)水超过肥肠就好了
6.起锅前20分钟加入土豆 (之前用开水煮过的土豆,这样不会浓汤 , 也不用煮太久 , 很快入味),加入几个青海椒、几节葱白,炖下就可以起锅
###其它资料参考###土豆炖肠的做法
:【主料
】肥肠
2500g
, 【辅料
】油
适量
,盐
适量
,花椒
适量
, 豆瓣
适量
, 蒜碎块
适量
,生姜碎块
适量
, 八角
适量 。步骤
:1.肥肠切块,待用
。2.锅里下油 , 烧熟凉至低温,放入花椒,文火慢慢翻炒,炒出香味 , 捞出花椒丢掉 。3.锅内加入豆瓣,蒜碎块,生姜碎块,小火翻炒至香味扑鼻,加入香料叶子继续翻炒
。4.肥肠下锅翻炒,炒到出水
。5.加水小火慢炖,水超过肥肠就好了
。6.起锅前20分钟加入土豆
?加入几个青海椒、几节葱白 , 炖下就可以起锅 。
###其它资料参考### 很喜欢吃肥肠,虽然这食材吃多了容易造成三高,但偶尔吃上那么一两回,味道的确很好 。肥肠做法很多,比较喜欢的做法是用土豆红烧肥肠 。下面我就将这道菜的做法分享给大家 。
工具/材料肥肠、土豆、泡姜、泡辣椒、豆瓣酱、盐、大蒜、油、老抽、酒
01将新鲜土豆削皮,清水洗净后切成小块 。
02肥肠用面粉、菜油揉搓洗净后 , 切成小块 。
03大蒜剥皮,清水洗净;泡姜切片,泡辣椒切小 。
04起锅烧热,下油,下花椒、泡姜片爆香 。
05下肥肠段翻炒 , 直到肥肠水炒干,出油为止 。
06加入泡辣椒、大蒜、豆瓣酱、老抽、酒等调味料翻炒均匀 。
07起锅烧水,至水开 。将炒好的肥肠倒入沸水中,高压锅内压40分钟 。
08等肥肠压至软熟后,加入土豆煮至土豆软熟,加适量盐起锅 。
09起锅装盘 。