鸡胗卤多久

鸡胗子卤多久能熟食?

鸡胗卤多久

1、卤鸡胗熟食过程需要30分钟沸腾卤水淹没熟煮;
2、制作卤鸡胗需要原材料姜适量,干辣椒适量,香叶,八角 , 桂皮,花椒,酱油等;
3、将鸡胗洗去杂质,洗净,放开水锅中焯水,撇去浮沫;
4、锅中放清水,加入香叶、桂皮、辣椒、八角、花椒 , 加盐、酱油,水开后放入鸡胗即可;
5、时间要求为半个小时即30分钟即可,时间达到即可食用 。

鸡胗卤多久

卤鸡胗的做法步骤:
主料:鸡胗(200g)
配料:大葱、生姜、干辣椒、小茴香、八角、白芷、小葱、香菜茎、青花椒
调料:料酒、冰糖、老抽、蚝油、生抽、五香粉、鸡精、食盐
【步骤一】:
准备好200g清洗干净的鸡胗,大葱一根切成段,生姜切成片,放入盆中 。抓入一把干辣椒,一小撮小茴香和两粒八角 。白芷两片 , 小葱一根捏出汁水,香菜茎一小把增香,再放入几粒青花椒留着备用
【步骤二】:
食材备好后 , 我们把鸡胗冷水下锅焯一下 。焯水的时候加一点料酒去腥味,慢慢煮出里面的血水 。等水烧开以后,打去锅中的浮沫 , 焯水2分钟左右,把鸡胗倒出用清水冲洗干净,控水备用 。
【步骤三】:
锅内加少许底油,放入一把冰糖慢慢翻炒 , 熬制糖色 。当冰糖融化的过程中,糖汁颜色会由浅黄色变成枣红色,这时从锅边淋入一勺清水搅拌均匀,糖色就熬好了 。
【步骤四】:
锅内再烧油 , 油烧热以后倒入葱姜等香料,开小火翻炒 。先加入10g火锅底料,煸炒2分钟,把酱料炒、散炒出红油 。等料炒香以后,后把鸡胗倒入锅中 , 颠锅翻炒让鸡胗吸收香料的味道 。加入老抽2克提色 , 蚝油5克增鲜,把颜色炒均匀后再加入一点料酒去腥 。
【步骤五】:
把刚刚熬好的糖色倒入锅中,加入生抽10克,给鸡胗上色 。从锅边淋入适量清水没过鸡胗,再放入鸡精3克、食盐4克以及3g五香粉去异味 。如果颜色不够红润的话,可以再少加一点老抽调色 。
【鸡胗卤多久】【步骤六】
颜色调好以后起锅,把鸡胗倒入高压锅压一下,毕竟家庭小灶的话,需要卤30分钟时间太久 。等高压锅上汽后,转小火卤10分钟,把鸡胗卤熟的同时,也让鸡胗吸收卤汤入味 。
【步骤七】:
放气以后打开锅盖 , 把鸡胗放入卤汤中再浸泡30分钟以便更好入味 。之后我们把鸡胗挑出来 , 切成均匀小块摆放在盘中 , 浇上汤汁就能上桌食用了 。
###其它资料参考###1
卤鸡胗怎么做好吃去味
方法一
把鸡胗反复的清洗处理干净 , 锅中加入适量的水,把鸡胗放进去 , 然后再添加适量的生姜以及葱,再把水煮开继续煮上一分多钟倒出来,用清水再次清洗干净,然后就可以准备一个锅,里面加入香粉,大料,老抽,生抽,白糖,盐以及水,小火慢慢的熬制一下,再加入生姜,葱 , 这样卤汁就制作完成了,把鸡胗放进去先用大火烧开 , 然后再用小火慢慢的卤上半个小时,把火关掉以后继续放在汤汁当中 , 浸泡几个小时就可以拿出来,切成片状,和一些调味料调味在一起吃,可以让鸡胗的味道变得更加不错 。
方法二
先把鸡胗全部都清洗干净,然后在锅中加入适量的水煮开,里面添加适量的白醋,盐 , 把鸡胗放进去,用大火煮开以后再倒出来,反复清洗干净,锅中加入适量的油烧热,生姜放进去翻炒一下,然后再添加适量的砂糖以及麻油翻炒融化,酱油放进去煮开 , 再加入卤包,小火慢慢的卤制一下,鸡胗放进去添加适量的水,然后用小火慢慢的卤,卤的差不多的时候把火关掉,调一下味道 , 锅盖盖上放凉以后让它浸泡在里面,这样可以更加入味一些 。
2
吃鸡胗有什么营养
改善消化功能
适当的吃一些卤鸡胗可以让身体获取充足的营养物质 , 像脂肪,碳水化合物 , 热量 , 维生素,纤维素,蛋白质,胡萝卜素等等,适当的吃一些鸡胗就可以让胃液分泌变得更多,让消化功能变得更好,肠胃排空的速度变得更快 。
缓解缺铁性贫血
适当的吃一些鸡胗能补充身体所需要的铁元素,能够让缺铁性贫血问题得到有效改善 。
3
鸡胗和什么一起炒好吃
孜然洋葱炒鸡胗
准备一些鸡胗 , 蒜苔,洋葱,蚝油,料酒,生抽 , 生姜 , 大葱,盐,孜然粒,孜然粉,鸡胗清洗干净切成片状 , 洋葱切成片状,蒜苔切段,锅里面加油,烧到7成热的时候就把蒜末,大葱,生姜爆香,鸡胗爆炒变白以后盛出来,炒锅里面加油烧热,把蒜苔,洋葱放下去,一直炒到断生,鸡胗放进去翻炒均匀,加一些盐,蚝油,生抽,料酒 , 出锅的时候加一些孜然粒,孜然粉就可以吃了 。
4
吃鸡胗一天吃多少合适
鸡胗一天大概吃两个就可以了 , 而且不要连续几天一直都吃鸡胗,否则就会让胆固醇摄入过多,对血管方面造成的影响也是非常大的 。
###其它资料参考###对于大多数喜欢吃鸡胗的人来说 , 贪图的还是它爽脆的口感 。不过吃多了烧烤摊上的重油重盐,我们也是时候换换口味了 。今天阿飞分享给大家这个“卤水鸡胗”的做法 。简单一卤,脆嫩鲜香,下酒又下饭 。
【食材清单】:
主料:鸡胗(200g)
配料:大葱、生姜、干辣椒、小茴香、八角、白芷、小葱、香菜茎、青花椒
调料:料酒、冰糖、老抽、蚝油、生抽、五香粉、鸡精、食盐
【步骤一】:
准备好200g清洗干净的鸡胗,大葱一根切成段,生姜切成片,放入盆中 。抓入一把干辣椒,一小撮小茴香和两粒八角 。白芷两片,小葱一根捏出汁水,香菜茎一小把增香,再放入几粒青花椒留着备用
【步骤二】:
食材备好后,我们把鸡胗冷水下锅焯一下 。焯水的时候加一点料酒去腥味,慢慢煮出里面的血水 。等水烧开以后,打去锅中的浮沫,焯水2分钟左右,把鸡胗倒出用清水冲洗干净 , 控水备用 。
【步骤三】:
锅内加少许底油 , 放入一把冰糖慢慢翻炒,熬制糖色 。当冰糖融化的过程中,糖汁颜色会由浅黄色变成枣红色,这时从锅边淋入一勺清水搅拌均匀,糖色就熬好了 。
【步骤四】:
锅内再烧油,油烧热以后倒入葱姜等香料,开小火翻炒 。先加入10g火锅底料,煸炒2分钟,把酱料炒、散炒出红油 。等料炒香以后,后把鸡胗倒入锅中,颠锅翻炒让鸡胗吸收香料的味道 。加入老抽2克提色 , 蚝油5克增鲜,把颜色炒均匀后再加入一点料酒去腥 。
【步骤五】:
把刚刚熬好的糖色倒入锅中,加入生抽10克,给鸡胗上色 。从锅边淋入适量清水没过鸡胗,再放入鸡精3克、食盐4克以及3g五香粉去异味 。如果颜色不够红润的话,可以再少加一点老抽调色 。
【步骤六】
颜色调好以后起锅,把鸡胗倒入高压锅压一下 , 毕竟家庭小灶的话,需要卤30分钟时间太久 。等高压锅上汽后,转小火卤10分钟,把鸡胗卤熟的同时,也让鸡胗吸收卤汤入味 。
【步骤七】:
放气以后打开锅盖,把鸡胗放入卤汤中再浸泡30分钟以便更好入味 。之后我们把鸡胗挑出来,切成均匀小块摆放在盘中,浇上汤汁就能上桌食用了 。
好了,这道卤水鸡胗就做好了 。

鸡胗卤多久

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