红茶和什么一起泡，效果比较好？？
我觉得红茶和牛奶的搭配最好，既有红茶的甜香，又有牛奶的营养 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜．对治疗胃溃疡有一定效果 。红茶奶茶要趁热饮用，这样口感好，又能暖胃如果凉饮．不仅会伤胃，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
红茶和牛奶的比例可以自己慢慢尝试，配出适合自己口味的比例 。
红茶最适合在冬季喝 ， 早上和下午都可以，不要在饭前或饭后马上喝就可以了 。
一、蜂蜜红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；
2、制作过程：这道红茶，制作起来非常简单 。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入喝茶的杯子中，冷却一小会，手摸上去温热，再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。若是喜欢喝甜的，可加2-3勺蜂蜜 ， 若是喜欢不太甜的 ， 加一勺蜂蜜就好 。按此种方法就可以简单冲泡出一杯可口的蜂蜜红茶啦 。
3、功效：蜂蜜红茶饮用后 ， 可润滑肠道，改善胃动力 。
二、牛奶红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；
2、制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中 ， 搅拌均匀 。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量 。如果感觉甜度不够 ， 可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用 。
3、功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫 。
三、柠檬红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；
2、制作过程：将茶汤倒入杯中，滴入几滴新鲜柠檬汁 。要是没有控制好柠檬汁的量 ， 过酸了 ， 就放点冰糖，用勺子搅拌，使冰糖迅速融化，就可以喝啦 。
或者 ， 要是你觉得牛奶红茶太甜腻，也可以在牛奶红茶里滴入几滴柠檬汁，这样牛奶红茶既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，加入柠檬汁后 ， 也不会那么甜腻哦 。
3、功效：饮用柠檬红茶可生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，夏日里的绝配哦 。
###其它资料参考###搭配以下食品最好喝
1.牛奶
红茶搭配牛奶味道特别好 。牛奶是红茶的好伴侣已是不争的事实，新鲜牛奶加热再倒入热红茶中，做成奶茶，是几百年都不过时的饮品 。
2.蜂蜜
蜂蜜红茶适合冰镇饮用 。因为蜂蜜遇热会变酸，所以红茶放凉后再调入蜂蜜 ， 非常适合热的天气 。
3.生姜
生姜红茶一来养生暖身，二来还可消脂减肥 。最好是用生姜与红茶共煮，更能发挥其作用，如果怕口味太辣 ， 可以适当加一些红糖来调剂 。
4.柠檬
柠檬红茶冷热皆宜 ， 夏天有冰凉的滋味 ， 秋冬是带丝清爽的暖意 。柠檬洗净后直接切片泡入红茶中，如果怕苦味的，可以削去柠檬皮后再使用 。
5.烈酒
在寒冷的东欧和中欧国家，人们习惯在热红茶中加入烈酒，比如波兰特产一款加蜂蜜的伏特加，是家家必备的良品，有家人受寒感冒，可以在热红茶中加一小勺 ， 立刻能散走体内的寒气，也省了去医院的烦恼 。
6.果酱
典型的俄罗斯人品饮红茶的方法，红茶的口味变得甜甜的，更有水果的清香，所以 ， 如果手上有一瓶玫瑰果酱的话，马上做一杯玫瑰红茶吧!
7.西点
红茶的饮法多样，搭配红茶的点心一样丰富多彩，可以是中式点心，一样可以用西式点心来搭配下午茶 。纸杯蛋糕不就是一个好选择吗?清饮一杯红茶，一块甜美的蛋糕，处处和谐 。
###其它资料参考###1、牛奶红茶
取出适量的红茶放入锅中，加水 。每次煮红茶的水都倒掉，再加水煮，并且尽可能地把红茶煮透 。这样在泡的时候更容易一点 。煮好的红茶用滤网滤净水放入杯中，依据个人喜好加入牛奶，冲泡就可以了 。另外 ， 口味偏甜的人士可以加点糖调味 。
2、柠檬红茶
秋冬季节交替很多人容易患感冒，那么这时候来一杯暖暖的柠檬红茶再好不过了 。不仅暖胃还能预防感冒 。
准备一个新鲜柠檬，清洗干净后切成你喜欢的厚度 。先在容器底部撒一层白糖，再放一层柠檬片，这样一层一层做下去 。用保鲜膜密封容器后放冰箱冷藏一段时间 。想要饮用时加入沸水即可 。
3、苹果红茶
你没有看错，苹果搭配红茶也能有不一样的风味 。将少量红茶、切块后的苹果放入保温效果较好的容器 。加入热水 ， 让红茶的茶香和苹果香更好地融合在一起 。饮用时，你也可以在杯子里再放少许苹果块，倒点刚浸泡出来的苹果红茶水 ， 喝一口唇齿留香 。
4、甘草红茶
甘草的功效我们都知道：味甜、让人神清气爽、补气养脾 。如果甘草和红茶搭配起来，那么岂不是对我们的身体大有裨益 。虽然甘草红茶功能强大，但却是简单易上手的一款加料红茶 。
把适量的红茶和甘草放进容器，加添热水冲泡几分钟即可饮用 。
###其它资料参考### 红茶搭配什么最好呢
红茶搭配什么最好呢，红茶作为一种中国的历史名茶 ， 因红茶的包容性很强，很多的时候是可以与多种东西在一起饮用的，和不同的东西在一起冲泡会有不同的口感 ， 下面我就为大家介绍下红茶搭配什么最好呢 。
红茶搭配什么最好呢11、柠檬红茶
这是最经典的红茶搭配之一 。柠檬的果香和红茶的茶香是天生的绝配，两种截然不同的材料搭配在一起竟是如此的和谐 ， 加入蜂蜜或者冰糖，将柠檬的酸味中和一下，整款茶饮滋味甚佳 。
2、甘草配红茶
甘草有清热解毒，补脾益气的作用，其味道较甜，还可以用作减肥甜味剂 。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效 。
3、金桔红茶
新鲜金黄的`金桔加入到红茶中，红茶的滋味加上金桔的清香，闻上去怡人醒脑 。此外，红茶性温，能驱寒暖胃，金桔去火 ， 两者搭配养生效果极佳 。
4、草莓蜂蜜红茶
红红的草莓加上蜂蜜红茶，清新的果香融入浓厚的茶香，让整杯茶多了几分清新感 。搭配一块豌豆黄，相信不会让你失望 。
5、红茶配曲奇饼
喝红茶的同时搭配几块橡塑的曲奇饼，也可以在来点小零食 ， 这样可以让你更愉快的度过一整个下午 。
6、红茶和牛奶
把红茶放在锅里煮沸，尽量多煮几次，把茶煮透；把煮好的茶通过尼龙网过滤；杯子里放三分之一的奶，把茶壶举高 ， 冲泡；可以根据自己的口味添加适量的糖 。
7、玫瑰红茶
玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力 ， 还可以令人情绪平和 。将红茶放入茶杯中 ， 冲入90摄氏度左右的开水，泡30秒；然后将几朵玫瑰花放入茶杯中，闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用 。
8、苹果红茶
苹果酸甜可口，加上红茶的清香，喝起来别有一番风味，惬意十足 。因此，苹果红茶受到人们的喜爱，是非常受欢迎的风味红茶 。将红茶叶和3片苹果放入壶中 ， 倒入350ml沸水闷香，往杯子放入2片苹果 ， 滴入几滴葡萄酒；把泡好的红茶倒入茶杯中即可 。
喝红茶的注意事项
1、忌喝新茶
由于新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、忌喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染 ， 茶叶表面总有一定的残留，所以 ， 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应 ， 生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症 。人参、西洋参不宜和茶一起食用 。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶 。
5、特殊时期不宜喝
在月经期间喝茶 ， 特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现 ， 与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
红茶搭配什么最好呢2茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高兴奋度的作用 。
红茶 搭配什么喝能补肾强身：
事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶 ， 不仅不会抑制性欲 ， 而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用 。
药理学研究证明 ， 茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力 。茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的香味 ， 也可以使人精神振奋，身心愉悦 。
然而，当你想到性的时候，你可能不会个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物 。这是因为它含有大量androsterone ， 然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来 。
许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯 。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等 ， 这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用 。
不过，茶叶能兴奋中枢神经系统，以及提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性 。由于大多数人是在临睡前过性生活，因此不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，以免影响睡眠 。
一般来说 ， 红茶性温，去寒 ， 暖胃，更具补养作用；绿茶则性凉，功效主要为清热提神，因此如需补肾壮阳，建议主要用温性的红茶 。
###其它资料参考###1、凉的红茶加柠檬片和冰块，清咽祛火；
2、热的红茶加牛奶和红糖，暖身养胃驱寒；
3、温的红茶加菊花和蜂蜜，清热通便；
4、煮的红茶加姜片和玫瑰 ， 安神助眠 。
步骤：
1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。
2、将茶汁分盛两杯 ， 各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可 。柠檬红茶茶汁微红，澄清 ， 甜而微酸，十分爽口 。柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道 。
###其它资料参考###孙俪摘苏叶和薄荷泡红茶 ， 这是新的养生小妙招吗？
一：孙俪摘苏叶和薄荷泡红茶2021年6月3日，孙俪在社交平台上的个人账号上发布了一张照片 ， 并配上一段文字说：“摘了几片苏叶和薄荷，放在我早上泡的红茶里，意外的好喝 。”在孙俪发布的照片中，我们看到了一杯泡着四五片苏叶和薄荷的红茶 。不得不说，我觉得孙俪的这杯红茶看起来确实挺好喝的，并且看起来也非常的养生和健康 。很多网友在看到孙俪发布的照片后 ， 都纷纷在评论区中留言说：“孙俪姐姐的这杯红茶看起来就好养生呀！”并表达了自己想要跟着孙俪一起养生的欲望 。从网友们的评论来看，我们可以了解到大家对孙俪的养生生活还是非常关注的 。
二：孙俪这是新的养生小妙招吗？在看完孙俪发布的红茶图片后，也许很多网友就要发出一个疑问了：“红茶加苏叶和薄荷是一个新的养生小妙招吗？”首先，对于这个问题 ， 我的回答是肯定的 。因为红茶、薄荷和苏叶这三样东西都是对人体非常有好处的养生食物 。其中 ， 红茶具有利尿通便、生津止渴、温胃消食和补充气血的作用，薄荷则是具有提神醒脑、疏风散热、开胃助食和利咽止咳的作用，而苏叶也具有驱寒解毒、抑菌杀菌、预防感冒和通便止泻的作用 。并且 ， 红茶、薄荷和苏叶这三种材料互相并不冲突，它们一起组合泡出来的茶能让各自具有的功效发挥到最大的效果，从而达到大家想要养生的目的 。所以，我觉得红茶加苏叶和薄荷是一种新的养生小妙招 ， 孙俪真的是一个名副其实的养生达人 。
三：你知道红茶还有什么喝法吗？对于红茶 ， 就我而言，我还是挺喜欢喝红茶的 。因为我觉得红茶对人体来说有着非常多的好处，是一个非常养生的饮品 。并且，我觉得红茶的味道真的挺不错的，它可以搭配出非常多不同的喝法 。其中，除了用热水泡红茶之外 ， 最受欢迎的喝法就是在红茶中加入牛奶制作成奶茶的喝法了 。牛奶的香味和甜味能中和掉红茶中的涩味 ， 能使红茶的口感变得更加丝滑可口 。另外，在红茶中加入柠檬片或者蜂蜜也是时下非常流行的喝法 。加入柠檬片或蜂蜜的红茶能快速帮助人进行止渴解热，是很多年轻人夏日里最喜欢喝的饮品之一 。总而言之，我觉得红茶真的是一款很不错的饮品 ， 希望大家都能在生活中发现它的更多喝法吧 。
###其它资料参考### 一、柠檬红茶
这是最经典的红茶搭配之一 。柠檬的果香和红茶的茶香是天生的绝配，两种截然不同的材料搭配在一起竟是如此的和谐，加入蜂蜜或者冰糖 ， 将柠檬的酸味中和一下，整款茶饮滋味甚佳 。再搭配几块香酥的曲奇饼，就可以让你度过一个惬意的下午 。
做法：将新鲜柠檬洗净切片，取两片柠檬片放入杯中 ， 加入红茶包，倒入沸水冲泡即可 。如果是加冰糖，可以和红茶包一同放入杯中；如果是加蜂蜜 ， 需待茶温冷却后再加 。
二、草莓蜂蜜红茶
红红的草莓加上蜂蜜红茶，清新的果香融入浓厚的茶香 ， 让整杯茶多了几分清新感 。搭配一块豌豆黄，相信不会让你失望 。
做法：新鲜草莓洗净 ， 新鲜柠檬洗净切片 。将红茶包、草莓和柠檬放入杯中，倒入沸水冲泡，待茶温冷却后，加入少许蜂蜜搅匀后即可饮用 。
三、金桔红茶
新鲜金黄的金桔加入到红茶中，红茶的滋味加上金桔的清香，闻上去怡人醒脑 。此外，红茶性温，能驱寒暖胃，金桔去火，两者搭配养生效果极佳 。
做法：金桔8颗洗净去蒂，开口削成十字花状 。将金桔、草莓丁、猕猴桃丁、红茶包以及几颗干玫瑰花一同放入杯中 ， 倒入沸水冲泡，2分钟后即可饮用 。
四、混合水果红茶
各种水果丁大集合，酸味甜味茶味中和在一起 ， 透出调皮的混合清香，让人的心情一下子好起来 。这款茶饮可以搭配不同的时令水果，或者是南瓜饼、麻团之类的小食 。
做法：将新鲜的时令水果洗净切丁，放入沏好的红茶中浸泡片刻即可 。
###其它资料参考###红茶性温，特点为浓厚、醇香、汤色红润的特点，红茶搭配牛奶，其茶味浓郁，奶香悠久的特点；红茶搭配柠檬，其口感青酸 爽口，醇厚甘甜；红茶搭配生姜，其口感温和甜润、姜味茶味尽显、香气馥郁浓厚 。
红茶配什么好喝:
1.牛奶红茶
材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克 。
调制：
①将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟；
②红茶叶过滤掉，以另一个锅煮牛奶；
③将牛奶煮沸后加入茶汁 ， 加入食盐揽拌；
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血 ， 强身健体 。
2.皇级红茶
材料：红茶、方糖、天然牛奶 。
调制:
①先用开水冲泡红茶 ， 过滤出茶汤备用；
②用汤匙盛8分满加一块方糖 ， 点燃方糖约一分钟倒入奶茶杯；
③加入已冲泡好的红茶汤，再加入大概4毫升的天然牛奶；搅拌均匀即可饮用 。
功效：可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳 。
3.柠檬红茶
材料：1块方糖，2-3片柠檬及红茶 。
调制：
①先用开水冲泡红茶，按着个人喜好泡出红茶的浓度；
②加入柠檬，加入方糖搅拌即可饮用 。
功效：具有健胃助消化的作用 ， 特别适合餐后饮用 。常喝还可滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环 ， 有效活化细胞 。
4.甘蔗红茶
材料：甘蔗500克、红茶5克 。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎 。
功效：清热生津，治疗咽干口渴 ， 喉痒咳嗽，过食肥腻食品等 ， 是理想保健茶饮 。
5.玫瑰红茶
材料：玫瑰7-8朵、红茶5克 。
调制：
①将红茶放入茶杯中，冲入90℃左右的开水，泡30秒；
②然后将几朵玫瑰花放入茶杯中；
③闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用 。
【夏天泡红茶加什么好】功效：玫瑰红茶具有养颜美容，补充人体水分，促进体内毒素排出、有益于心脏，可以抗皱、具有降血脂、舒张血管的功效 。
