柠檬川贝膏的做法?
川贝柠檬膏是柠檬、冰糖、川贝、陈皮熬制而成的一种膏药,具有清热润肺、化痰止咳、开胃润肠的功效,对咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等有治疗作用,坚持食用可美白淡斑,为抽烟、喝酒、熬夜必备之良药,而且做法也非常简单 , 下面我们就一起来看一看川贝柠檬膏的做法吧!
川贝柠檬膏的材料
柠檬1000克,冰糖2000克,川贝少许,陈皮少许 。
川贝柠檬膏的做法
1、柠檬洗净后用适量的盐在柠檬表皮搓洗一遍,这样可以将柠檬表皮的一层蜡洗净 , 洗净后到后盐水里泡30分钟,然后切片祛籽,因为籽熬出来会苦 。
【川贝柠檬膏什么味道的】2、一层柠檬一层冰糖放入炖锅,不加一滴水 , 另一个锅装水将炖锅放入其中,文火慢炖8~12小时3小时左右搅拌一次 , 熬到5小时左右添加川贝、陈皮 。
3、时间到后看成色与粘稠度是否合适,太稀就用大火收汁10分钟,再静置放凉 。
4、完全放凉后装在提前备好的玻璃罐里,装罐后常温可保存两个月,冷藏可以保存半年,早晚一勺泡水喝 。
川贝柠檬膏的功效
1、柠檬:柠檬味苦、性温、无毒,果实、皮汁等具有疏滞、健胃、止痛、治郁滞腹痛不思饮食等效能,还是是预防心血管病的药食 。而且柠檬酸在人体内与钙离子结合成一种可溶性络合物,从而缓解钙离子有促进血液凝固的作用,因此高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水对改善症状有很大益处 。
2、冰糖:冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能,也是泡制药酒、炖煮补品的辅料,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症 。
3、川贝:川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母、太白贝母或瓦布贝母的干燥鳞茎,具有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的功效 , 对肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、痰中带血、瘰疬、乳痈、肺痈等有治疗作用 。
4、陈皮:陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮 , 产于福建、浙江、广东、广西、江西、湖南、贵州、云南、四川等地,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症 。
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川贝陈皮柠檬膏的功效
润肺止咳
川贝陈皮柠檬膏味甘,性凉 , 入肺、心经,具有润肺清肺、止咳等功效,可以用于治疗肺虚、久咳、虚劳咳嗽、燥热咳嗽、干咳少痰、咯痰带血等症 。
清热化痰
川贝中的有效成分可以起到化痰平喘的作用,柠檬味微苦 , 也具有清热化痰的功效;而陈皮同样具有燥湿化痰的功效,其中所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,可以使痰液易咯出,所以川贝陈皮柠檬膏对于少痰、黏痰、痰液不宜咯出等症有较好的治疗作用 。
降低血压
川贝中含有川贝碱的成分 , 具有一定的降血压的作用;柠檬富含有黄酮类抗氧化剂、维生素C等成分,可以在一定程度上帮助扩张血管、降低血压;而陈皮中的提取物可以扩张冠脉,增加冠脉流量,减慢心率,使血压降低,所以川贝陈皮柠檬膏具有一定的降低血压的功效 。
减肥瘦身
柠檬中含膳食纤维果胶、纤维素成分,不仅可以促进肠胃蠕动,还可以帮助控制食欲,所以川贝陈皮柠檬膏具有一定的减肥瘦身的功效 。
健脾开胃
柠檬的果皮中富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾;而陈皮苦温燥湿 , 既能健脾又能行气 , 川贝陈皮柠檬膏对于脘腹胀闷、饮食减少、消化不良等症具有一定的辅助治疗作用 。
###其它资料参考###1、原材料的问题 要选用新鲜的、刚刚采摘的柠檬 , 蒸出来的柠檬膏才会有清新的味道 , 不bai易发苦如果使用的是超市的黄柠檬往往都放了好长时间,本身都没有多少柠檬汁了,做出来的炖柠檬自然会比较苦 。
2、没有去掉柠檬籽 柠檬籽含有柠檬苦素和多种维生素,虽然具有营养价值,但是味道十分的苦,如果炖制的时候不去掉的话 , 很du易导致做出来的柠檬膏很苦 。
3、放入的冰糖过少 做冰糖炖柠檬时需要放入适量的冰糖味道才会好 , 如果放入的少了,起到改善口味的作用很?。?尤其对于喜爱吃甜的人来说 。
扩展资料
隔水炖8到10个小时 。是要隔水炖,就像我们平时在家里炖鸡炖补品那种炖法 。这样炖出来的冰糖柠檬,才不会上火,才真正具有化痰止咳的功效 。
在可以烧蜂窝煤的地方这种方法最zhi易 , 一般
###其它资料参考###答案A:这是一种边做柠檬膏边解答注意事项的方法,哈!
步骤1:做柠檬膏必须的4样食材,柠檬,枇杷,川贝,冰糖 。冰糖味甘,性平,归脾,肺经,能止咳化痰,润肺(这里的冰糖是老冰糖 , 也就是多晶冰糖,形状不规则,属于甘蔗糖晶); 黄柠檬味酸甘,性平 , 入肝,有止咳 , 生津,健脾 , 含有丰富的维C,可以提高身体抵抗力 。川贝味苦,性微寒,归肺,胃经,具有清热润肺,化痰止咳平喘的功效 。(注意事项:寒性咳嗽就不要加川贝,具体可以看痰是否色黄 , 不是则不要加 。但是热性咳嗽就必须要加川贝啦,不然效果不大哦) 陈皮可以选新会陈皮,药用效果很好,陈皮味苦,性温,具有理气 , 健脾 , 燥湿,止咳,化疼的功效 。
步骤 2:把柠檬用温水浸泡10分钟,之后再用盐把每一个柠檬搓洗,目的是把柠檬彻底清洗干净 , 避免柠檬上残留有蜡 。最后再用水清洗 , 再用温水浸泡半个小时 。为了不影响柠檬膏的口感,我们需要把川贝和陈皮打成粉,我用的是破壁机,没有的可以用其他的代替(陈皮会让柠檬膏口味更佳)
步骤 3:敲冰糖,注意事项:最好是先把冰糖敲小一点,如果太大了可能炖的过程中,你就要多去搅动几次避免冰糖化不掉 。然后把我们磨好的川贝陈皮粉洒上 。
步骤 4:这一步就是要先把柠檬去头去尾,再把柠檬切成一元硬币的厚度,然后用小刀,或者牙签把籽挑出来(不挑会影响柠檬膏的口感)挑选好的柠檬要颜色黄亮,两头尖尖 , 切开籽很少 。
步骤 5:把切好的柠檬平铺在冰糖上,再把敲小的冰糖铺在柠檬上,一层柠檬,一层冰糖直到把炖锅填满 。(注意事项:此过程炖锅内不加一滴水)
步骤 6:铺满之后我们把盖子盖上,家里有保鲜膜的封上两层保鲜膜,没有的可以像我这样,套个袋子,用宽口皮筋扎?。ㄓ泻芏嗲酌挥凶稣庖徊剑贾略陟赖墓讨杏兴ィ⒁猓红滥矢嗟墓倘淌墙偷模?
步骤 7:放到隔水炖锅中,锅里都有水位线提示 , (因为要炖12个小时以上,所以我们中途要注意观察水会不会烧干,太少要适量加水)
步骤 8:把炖锅打开设置成12小时,中途可以把盖子打开,用无水无油的勺子搅拌几圈 , 注意防止太大的冰糖不容易化 。
步骤 9:6小时的柠檬膏,已经有些上色了 。(此时注意事项:柠檬尽量切的一元硬币那么厚,太薄炖出来柠檬可能就没形了)
步骤 10:10个小时的柠檬膏,冰糖化的差不多了 , 颜色也更深 。
步骤 11:14小时的柠檬膏,可以拔电了,这时候的柠檬膏膏体稠,色深,尝一下味酸甜 , 简直是诱惑 。
步骤 12:趁热装瓶 。(注意事项:瓶子提前用热水烫一下 , 消毒,再晾干 , 保证无水)盖上盖子,晾凉放冰箱,吃的时候可以直接吃也可以挖两勺兑温水喝,健康无添加,止咳平喘,咳嗽再也不怕啦!
答案B:此乃温馨小提示 。
平日里我们所吃的柠檬膏大部分都是冰糖柠檬膏 , 事实上柠檬膏还有很多种 , 比如川贝 柠檬膏、百香果柠檬膏,柠檬蜂蜜膏、川贝陈皮柠檬膏等 。
在这里我来告诉大家关于制作柠檬膏时的一些注意事项 。
1、柠檬里面的籽一定要去掉,否则做出来的柠檬膏会发苦 。2、做柠檬膏的时候一定不要偷懒,要炖够时间,否则起不了效果 。3、做柠檬膏不用添水,全靠柠檬自身的出水量 。
###其它资料参考###1、把柠檬洗干净切成片,并去掉籽 , 把它放在用来做柠檬膏的容器底面,上面再放一层冰糖,之后再在上面放一些陈皮和川贝粉,把它放入蒸锅里面,用保鲜膜包好,大火烧开以后再转成小火,炖12个小时以上 , 就做成了微微有黄色或黄褐色的川贝柠檬膏 。
2、川贝柠檬膏具有清肺润肺、止咳化痰、开胃的功效,对于咳嗽、痰比较多,或者是咳嗽没有痰、痰少、痰中夹有少许血丝的咳嗽 , 有较好的清肺润肺、止咳化痰等功效 。川贝柠檬膏是由川贝、柠檬、冰糖和陈皮所组成,川贝有清肺润肺、止咳化痰的功效,陈皮有健脾燥湿、化痰的功效,柠檬性凉,味酸、甘,有生津解暑、和胃的功效,冰糖本身有润肺止咳的功效 , 故川贝柠檬膏可以起到清肺润肺、止咳化痰的功效 。
###其它资料参考###1、时间过短 , 可以再熬缩水 。
2、配方中的冰糖过少 。
3、没有冷却,冷却后也就会变稠了,变硬可能是,冷却后没有包装柠檬膏丢失水分造成的 。
相关说明
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经 , 具有化痰止咳 , 生津,健脾的功效 。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症 。冰糖清热润肺,柠檬、陈皮可化痰止咳 。
川贝的功效:清热润肺,化痰止咳 。用于肺热燥咳,干咳少痰 , 阴虚劳嗽,咯痰带血 。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈 。陈皮是理气化痰止咳的功效,而川贝有清热化痰止咳的功效,柠檬偏凉有生津,止渴,祛暑的功效,四者合用能增大清热止咳的作用 。更可起到养颜美容,排毒,滋阴润肺的作用 。
###其它资料参考###应当是无糖的好,除非是用水果干来提供甜味 。特别是需要冲泡麦片,更应该优先选择没有甜味的产品 。因为,合适的甜味液体里如果有10%的糖,那么冲泡一小袋40克麦片在碗中(估计采用200毫升的水),就感觉甜的话,那一般意味着约有至少20克糖 。可以说您购买的甜麦片,近一半是糖构成的 。所谓的无糖产品,也不要被迷惑了,这些产品更是用了某种甜味剂,比如安赛蜜、甜蜜素、阿斯巴甜、蔗糖素等代糖,这些东西也不利于控制体重的 。因此,尽量选择不甜的食物较好 。