水煮黄瓜多久才熟透 做水煮黄瓜要注意什么?

1、水煮黄瓜两至三分钟就可以熟透 。
2、黄瓜是可以直接生吃的食材,煮制的时间不宜过久,以免影响口感 。
3、制作水煮黄瓜时,可以单独煮,也可以添加鸡蛋、松花蛋、生姜等食材一起煮,口感会更加丰富 。
4、制作水煮黄瓜尽量不要添加过多的调味料,以免影响黄瓜汤原汁原味的口感 。

黄瓜生熟皆可食用 。
煮的时间一般是3分钟,时间过长会使黄瓜内的维生素受损失严重,营养价值降低 。
黄瓜(学名:Cucumis sativus L.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物 。茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛 。卷须细 。叶柄稍粗糙,有糙硬毛;叶片宽卵状心形,膜质,裂片三角形,有齿 。雌雄同株 。雄花:常数朵在叶腋簇生;花梗纤细,被微柔毛;花冠黄白色,花冠裂片长圆状披针形 。雌花:单生或稀簇生;花梗粗壮,被柔毛;子房粗糙 。果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色,表面粗糙 。种子小,狭卵形 , 白色 , 无边缘,两端近急尖 。花果期夏季 。
中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区 。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一 。茎藤药用 , 能消炎、祛痰、镇痉 。
据有关资料记载,少男少女常常吃黄瓜,可以避免脸上长"痘痘" , 黄瓜还有一定的美容效果 。
###其它资料参考###1、煮青瓜3-6分钟 。
2、若是沸水下锅,水煮沸后3-4分钟即可出锅,若是冷水下锅,则煮5-6分钟出锅 。同时黄瓜切的厚度也会影响黄瓜汤的出锅时间,黄瓜厚度会厚的就可以多煮1-2分钟 。煮前还可加两滴清油,这样做出来的黄瓜汤会更加清爽可口,色泽也会更加好看 。
###其它资料参考###你好!
适合自己的入口就OK了·我个人意见就是5分钟吧,因为5分钟半生半熟 。
吃黄瓜本来就是很健康了,热量非常少,但你煮的太久就会流失营养咯 。煮的黄瓜前加点蒜头吧·嘻嘻,吃蒜头也很监看的喔·
如果对你有帮助,望采纳 。
###其它资料参考###蓑衣黄瓜
1、朝天椒切丝 , 泡入冷水中 。
2、大黄瓜洗净,从一端开始朝同一方向切斜刀,都不要切断 。
3、将整根黄瓜翻转180度,再用同样方法斜切 。
4、小火加热锅中的油 , 依次放入花椒和朝天椒丝,微变色后立即盛出 , 制成麻香油 。
5、在黄瓜中调入香醋、白砂糖、盐和麻香油,搅拌均匀后放入冰箱中腌制1小时 。
蒜泥黄瓜
1、把黄瓜去皮,切成薄片 。
2、加入盐,放冰箱里冷置 。
3、这个时候可以剁蒜泥了 。然后把黄瓜取出,加入蒜泥,适量的蒸鱼豉油和凉拌醋 , 再加入点香辣脆,最后放入香喷喷的麻油 , 搅拌一下,就可以上桌吃啦 。
4、黄瓜放到冰箱里冻一下 , 夏天吃起来冰冰凉凉的,很爽口 。蒸鱼豉油可以用生抽代替,味道鲜美 。不想吃辣的 , 可少放蒜泥和香辣脆 。
凉拌黄瓜1:
原料:两根黄瓜 , 两瓣蒜,两个干辣椒皮 , 佐料有麻油、醋(最好是白醋,颜色会更清爽些)、盐、味精、糖 。
1、黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片(如果可以吃蒜,最好最后放入蒜泥,因为我姐不吃蒜,所以我做全部是蒜片)、切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右 。
2、待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻油、糖、醋、味精,拌匀即可 。
糖醋黄瓜:
1 。把黄瓜一剖为二,然后再划成长条,切成长方体的小块,放到PP碗中 。
2 。加入适量的糖,其实可以多放一些啦,然后放入冰箱的冷藏室中 。
3 。放上一两个小时,糖差不多都化掉了 。这个时候碗中会有一些盐渍黄瓜的水,很好吃,甜甜的,带有黄瓜的清凉味道 。可以喝掉它,也可以留着,随便你啦 。
【黄瓜煮多久最好】4 。等要吃的时候就把黄瓜拿出来,加入适量的康乐醋,用筷子拌一拌,即成 。
这种方法做出来的黄瓜 , 酸酸甜甜,开胃又好吃 。当然黄瓜也可以不切成条块状 , 也可以切成片的,随个人的喜好 。
凉拌黄瓜2:
黄瓜充分洗净(因为不削皮,所以最好在水里多浸一会儿),切成小指长的段 。把每一段像削苹果皮一样,削成宽度、厚薄适中的黄瓜卷,瓤剔除 。放入盐腌制片刻,待黄瓜释出水分,加入糖、醋和味精适量,最后加入两匙辣椒油即可 。
这样凉拌的黄瓜,口感比普通削过皮的更加爽脆,口味是酸甜中带着辣椒油的香味,若上桌前在冰箱中稍稍冰一下更佳 。
泡青瓜的做法
材料:黄瓜
作法:
黄瓜切条后用盐腌30分钟 。水烧开放入辣椒丁、姜片、冰糖、盐、香醋、鸡精,待调料水凉后倒入腌过的黄瓜条中,一天后即可食用 。
特点:口感很好,爽脆可口,很适合夏天食用 。
###其它资料参考###水煮黄瓜的做法
1.皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄瓜洗净切片
2.皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用书上介绍的小窍门(用线切皮蛋),如下图,很方便,也不容易散碎
3.锅内水烧开后 , 放入姜片和皮蛋 , 煮2分半钟左右,再放入黄瓜片烫三十秒,调入盐,鸡精即可
###其它资料参考###5分钟 。水烧开后将芹菜入锅煮5分钟就可以起锅,假如煮的时间久了会影响口味 。
黄瓜、芹菜、柠檬煮水能辅助减肥,黄瓜中含有丙醇二酸,可以抑制糖类转变成脂肪,促进排泄肠内毒素 。芹菜中含有粗纤维和维生素 。有润肠通便,调节钠钾平衡,糖分低,辅助减肥的优点 。柠檬中含有的有机酸可以促进脂肪消耗 , 这些都有助于减肥 。这种饮品只有辅助作用,但是单纯用它来减肥效果不明显,注意空腹的时候不能饮用,因为可能会对胃肠道产生刺激 。
###其它资料参考###晚饭前吃煮黄瓜可以促进排毒
熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留 , 而且能缓解夏季浮肿现象 。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用 。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入体内,就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外 。坚持这种方法,还能起到降体重的作用 。此外,用黄瓜煮汤也是不错的选择 。
###其它资料参考###黄瓜最好不要熟吃?。?
煮熟会破坏维生素C,建议用凉拌,夏天吃凉拌黄瓜,即清爽又可补充维C 。
做法:
黄瓜洗净,去不去皮凭个人喜好 。
切成细条或滚刀切 。
加一小勺盐,拌匀,腌制几分钟,把渗出的水倒掉,然后加少许香油 , 拌匀,就好了 。
其它炒菜的话,倒油,下锅,翻炒,炒熟了,放盐等调料 , 炒一炒出锅 。

