花生米稀饭的做法?
花生稀饭的煮法如下:
1.大米和大豆机成稀饭面 。
2.加入适量清水和成稀饭糊 。
3.花生米洗净切碎放入锅里 。
4.加入适量清水煮沸 。
5.煮开后倒入稀饭糊搅拌均匀 , 中小火慢煮 。
6.煮至变浓稠花生米熟透 。
花生稀饭做法一,
材料
"大米 50克","白糯米 25克","花生 30克","陈皮梅3个","红豆 10克","绿豆 10克","陈皮 半瓣","冰糖适量",
做法
1:准备用料:大米50克,白糯米25克,花生30克,陈皮梅3个,红豆10克,绿豆10克 , 陈皮半瓣 , 冰糖适量 。
2:将除陈皮梅和冰糖外的所有材料过水洗净 ,
3:将除陈皮梅,冰糖和陈皮以外的所有食材放入电饭煲内胆中,
4:根据自己想要的稀稠度加入清水,
5:盖上盖子,通电,选择煮粥功能,默认煮粥时间为1个半小时,启动 。
6:煮粥倒计时到最后20分钟时,
7:揭盖,加入陈皮梅和陈皮,再盖上盖子,继续煮粥 。
8:当倒计时到最后5、6分钟时,
9:再次揭盖,加入冰糖,盖上盖子,继续煮至煮粥结束 。
10:电饭煲自动进入保温功能 。
11:关机,拔去电源,揭盖 。
12:用勺子搅拌均匀,
13:盛出,趁热食用 。
14:其实,并不需要煮那么长时间,大概1个小时就够 。
做法二,
材料
糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,红枣50克 , 菊花6--8朵.
做法
1.花生热水浸泡2小时,去衣
2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎
3.菊花用清水漂过
4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅,与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟.
5.放红枣小火煮5分钟. 6.放菊花 , 枸杞煮1分钟即可.
6.喜欢甜的可以放些冰糖
做法三,
【宝贝花生煮稀饭怎么做】材料
糯米100克 , 花生50克,牛奶100ML,葡萄干适量
做法
1、糯米浸泡1小时后 , 加水煮成粥,约20分钟
2、花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些水打成花生糊
3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中
4、倒入牛奶,搅拌均匀 , 再煮开即可,最后撒入洗净的葡萄干
5、无需放糖,便有淡淡的甜香
做法四,
材料
核桃仁150克 , 芝麻50克,花生100克,米200克 , 清水1.5升,冰糖适量
做法
1.将米洗净水浸1小时 。
2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用 。
3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中,加入1.5升水,煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可 。
做法五 ,
材料
猪棒骨500g , 大米100g,花生仁50g,大葱白1段(20g),老姜1块(15g),香葱末2茶匙(10g)?。?油条1/2根,白胡椒粉1茶匙(5g),盐1茶匙(5g)?。?油1茶匙(5g)
做法
将大米淘洗干净 。猪棒骨敲碎成小块 。大葱切段,姜切片 。花生米在热水中浸泡15-20分钟 。
把大葱段、姜片和猪棒骨放入锅中 , 加5碗(1250ml)水 , 用大火烧沸,用勺子撇去表面浮沫 。改用小火继续炖煮约60分钟,待汤色变白时,捞出固体材料不要,留猪骨汤待用 。
在猪骨汤中放入大米和泡好的花生米 , 先用大火烧沸,再改小火煮30分钟,过程中要不时搅动,以免黏底 。
将油条切成薄片,放入平底锅中用薄薄一层油煎脆 。
在煮好的猪骨粥中调入盐和白胡椒粉拌匀 , 撒上香葱末和煎脆的油条薄片即可 。
###其它资料参考### 花生米是一种非常好吃的食物,不管是生吃还是煮熟以后来吃营养价值都非常高,而且也可以起到很好的保健养生作用,花生米还可以做稀饭,下面就来看一下花生米做稀饭怎么做,想要了解的人就一起跟着来看看 。
花生米做稀饭怎么做
需要准备稀饭面,花生米以及热水,先把大米和大豆碾成稀饭面,然后再加入适量的清水 , 搅拌成稀饭糊 , 花生米清洗干净切碎 , 放进锅中,加入适量的清水煮开,再把稀饭糊倒进去搅拌均匀,用中小火慢慢的煮,一直煮到浓稠状,花生米熟透就可以盛出来吃了 。
花生米稀饭的营养价值花生米稀饭里面有很多脂肪以及蛋白质,营养价值非常高,不饱和脂肪酸的含量也非常丰富 , 花生米稀饭适当的吃一些 , 能够让消化功能变得更好,还可以让食欲提高,补充身体所需要的能量 。
花生米稀饭水分含量也很高,又很软,能够预防便秘情况出现,预防感冒出现,还可以预防喉咙干涩,适当的喝一些花生米粥,调养肠道的效果也不错,能够起到延年益寿作用 。
花生米粥还可以达到补中益气效果,营养物质丰富,每天适当的喝上一些,就是不错的选择,适当的喝一些花生米粥,还可以达到健脾和胃作用,滋养调气的效果也非常明显 。
花生米怎么做好吃可以做五香花生米,需要准备一些花生米,桂皮,香叶,八角,香菜,大茴香,花椒粒,酱油,盐以及麻油,先把花生米放到水里面浸泡两个小时,香菜的根部去除切成段状,锅中倒入一些清水,把八角 , 花椒 , 花生米 , 大茴香 , 香叶,桂皮放进去 , 盖上盖子大火煮开,然后用中火煮50分钟左右,加入适量的盐调味,盖上盖子继续煮10分钟,然后再把大料挑出来,花生米倒进一个碗里面,加一些香菜,酱油,淋上一些麻油,拌均匀以后就可以吃了 。
还可以做香菜拌花生米,需要准备花生米,蒜子 , 香菜,盐,先把香菜的根部去除切碎,蒜子切碎,锅中加入一些油烧热,把花生米倒进锅中 , 炸到酥脆捞出来,然后油份烘干,把香菜准备好,加入半勺盐搅拌均匀,腌制5分钟,花生米炸好倒进碗中,再放入腌制好的香菜,加入蒜子,拌均匀就可以吃了 。
还可以做花生牛奶,需要准备一些白糖 , 牛奶以及花生米,先把花生米放到清水里面,浸泡1~2个小时,把红皮搓掉,把去皮的花生米放到料理机里面,再添加一些清水,打成花生汁过滤放进煮锅当中,再倒入一些白糖,用小火煮开 , 牛奶倒进去 , 小火煮开就可以喝了 。
还可以制作油炸花生米 , 需要准备盐,油,花生米,先把花生米用湿润的纱布揉搓一下,锅中加入适量油,把花生米倒进去,需要热锅冷油,花生倒进去以后中火加热 , 听到噼里啪啦声音以后,就改成小火翻炒 , 花生米变色,表皮稍微裂开就关火 , 放置一会儿 , 马上出锅,放的太久就会太过,捞出来以后油分沥干 , 趁热的时候撒上一些盐搅拌均匀,等凉透以后再吃是非常香脆的 。
还可以制作芝麻花生糖,需要准备麦芽糖,白芝麻,白砂糖,花生米,花生米先放到锅中用小火慢慢的炒熟 , 然后再放凉,花生米炒熟以后红衣去除 , 然后白芝麻炒熟以后盛出来,炒锅里面添加适量的油,把白砂糖炒到融化,颜色变黄,放进麦芽糖,量不要太多 , 否则韧劲就会不足够,花生和芝麻放到锅中拌均匀关火 , 花生糖取出放在不粘的容器当中整形,然后再压紧,等它冷却放凉,还没有完全硬的时候切成条状,这样可以凉的更快一些 。
还可以做腐乳花生猪脚,需要准备豆腐乳,盐,柱侯酱 , 料酒,砂糖,生抽,老抽,花生米以及猪脚,把猪脚清洗干净切块状取出,清水冲洗干净,水分沥干 , 花生用温水浸泡半个小时,锅清洗干净,加入一些清水,把花椒猪蹄放进去一起煮,煮开以后再继续煮5分钟,腐乳放到小碗当中捣碎,再加入生抽 , 砂糖,老抽,料酒搅拌均匀,做成调料汁,锅烧热放油,油烧到6成热的时候,砂糖放进去,中火炒到糖溶化成焦黄色,猪脚放进去快速翻炒,炒到猪脚可以均匀沾上糖色 , 再加入柱候酱翻炒均匀 , 加一些花生米 , 再加调味汁,翻炒均匀后,加入一些清水 , 盖上盖子,大火煮开,然后再用中小火一直焖到汤汁浓稠软绵,出锅之前尝一下味道 , 这样就可以吃了 。
上面介绍的就是花生米做稀饭的方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,花生米做稀饭的方法非常简单,适当的吃一些花生米稀饭 , 给身体健康方面带来的好处也的确非常多 , 所以喜欢吃的人就可以根据自己的喜好进行制作 , 让身体获取充足的营养物质 。
###其它资料参考###用料
花生适量
大米适量
水适量
面粉适量
花生稀饭的做法
将花生、大米洗净 。
将花生切碎,不要去皮(花生皮很有营养哦)
将大米、花生放入锅里 , 加入适量的水煮 。
准备生水和面粉适量 , 搅拌均匀(想喝稀一点的可以少放点面粉),煮沸后倒入锅里,第二次煮沸后十五分钟即可 。
这样就做好了 。
###其它资料参考###1、用料:鲜花生米、大米 。
2、鲜花生米洗净;大米洗净 。
3、锅加水,放入大米和花生 。
4、盖上锅盖,煮至沸腾,掀盖用大勺搅均匀,再盖上锅盖;再次沸腾后,将锅盖掀开,煮30分钟左右,就好啦 。
5、花生仁归属于干果的食材,一般新年逢年过节的情况下大家都是买一些花生仁、葵瓜子来招待客人 。在夏天的情况下大家喜欢吃水煮花生,水煮花生的食用方法有很多,大家在饮酒的情况下是一道非常好的下酒小菜 。有的人在熬粥的情况下喜爱放一些干果 。