吃山楂有什么好处 山楂和什么一起吃最好？
1 吃山楂有什么好处强心山楂中的山楂黄酮有一定的强心作用 ， 可增加心输出量，减慢心律，使心脏收缩加强 。
降压降脂山楂黄酮类能扩张外周血管，具有缓慢而持久的降压作用 。山楂可消除冠状动脉的脂质沉积、弹性纤维断裂、缺损、溃疡及血栓形成等 。
杀菌抗炎山楂对痢疾杆菌有较强的抗菌作用对绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌等均有明显的抑制作用 。
促进消化山楂有健脾胃、消积食的功效 ， 可用于油腻肉积所致的消化不良、腹泻腹胀等 。
祛疾平喘山楂中所含皮苷具有扩张气管，促进气管纤毛运动 ， 排痰平喘的作用 ， 对气管炎有一定的疗效 。
2 山楂和什么一起吃最好1、莲子山楂、莲子煮熟食用 ， 可喝汤，具有消食开胃、补气提神的功效，常食之能滋补身体，益智健脑，延年益寿 。
2、鲜荷叶山楂、鲜荷叶煎水代茶 ， 经常饮用，可用于治高血压、肝火头痛、暑热口渴 。
3、瘦猪肉山楂、瘦猪肉同炒食用，有滋阴润燥、化食消积作用,适用于脾虚积滞、高血压、高血脂等症 。
3 吃山楂要注意什么1、胡萝卜含有大量的维生素C分解酶，而山楂含有丰富的维生素C，同时食用,会破坏维生素C的营养价值 。
2、黄瓜、南瓜中含有维生素C分解酶，若与山楂同食，会将山楂中的维生素C破坏 。
3、山楂富含维生素C ， 猪肝中富含铜、铁、锌等成分 。这些金属离子一旦与维生素C相遇 ， 就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值 。故食猪肝后，不宜再食山楂 。
4、一般海味，除含钙、铁、磷、碘等矿物质外 ， 都含有丰富的蛋白质 ， 而山楂中含有鞣酸，若混合食用会|起生化反应 ， 形成鞣酸蛋白 。这种物质对胃肠里的食物有收敛的作用 ， 易形成便秘，增加肠内有毒物质，引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
5、山楂味酸，食之过多，使人嘈杂易饥、损齿,脾胃虚弱者慎服使用人参等补品时，不宜多吃山楂及其制品,以防破气 。
山楂降血脂如何吃好
山楂降血脂如何吃好，食补是我们的一种养生方式，老话说的好 ， 吃什么补什么，所以我们平时要多注意一些我们的食物的功效和营养成分 ， 那么以下是关于山楂降血脂如何吃好 。
山楂降血脂如何吃好11、山楂陈皮饮
原料：山楂10克，红茶3克，陈皮5克 。
做法：先将山楂和陈皮洗净，然后与红茶一同放入保温瓶中加入沸水冲泡即可 。
2、山楂黄精粥
原料：山楂15克，黄精30克，粳米100克 。
做法：先将山楂和黄精洗净，在锅中加入清水，然后将三种原料一起放入锅中，用武火煮沸即可 。
3、三七山楂粥
原料：三七5克，山楂30克，粳米100克，红糖适量 。
做法：先将三七、山楂洗净和粳米一起放入锅中，然后加入清水煮30分钟，调入红糖即可 。
4、山楂降脂露
原料：山楂1000克，桃仁100克，蜂蜜适量 。
做法：先将山楂和桃仁用水泡半小时，水煎两次后去渣取汁，然后加蜂蜜盖盖隔水蒸一小时，离火冷却后装瓶即可 。
【山楂降血脂的注意事项】
1、不宜空腹食用
有些水果可以空腹食用，但山楂是不属于这个行列的 。因为山楂含有一定的糖分，空腹食用易导致血糖升高，且山楂含有较多的酸性成分，能刺激胃液的分泌，空腹食用山楂易造成肠胃不适 。
2、不宜过量食用
山楂虽然有很好的保健功效，但也不能过量的食用 。那么山楂中含有的山楂黄铜等有效成分，能起到辅助降压、降脂的作用，糖尿病患者可适量食用 。不过山楂虽能降压降脂，但是其也含有一定糖分 ， 过量食用不利于平稳血糖 。
3、胃病患者不宜食用
山楂适宜食用的人群还是比较广泛的 ， 但有部分人群应注意，比如胃病患者 。因为山楂味酸 ， 含有较多的酸性成分，能促进胃液分泌，有利于食物的消化分解 ， 而胃病患者不宜食用，以免造成肠胃不适 。
山楂在日常生活中是很常见的水果之一 ， 其酸酸甜甜的口感非常好，有着健胃消食、活血化瘀的功效，还能起到辅助降血压、降血脂的作用，是一种很好的保健水果 。那么山楂怎么吃降血脂呢？下面我们一起来了解下山楂降血脂的4种食疗方法！
山楂降血脂如何吃好2山楂苦荞粥
作法：取富硒黑苦荞10克、山楂30克、粳米100克 。将以上材料洗净后同放沙锅内，加水适量，煮粥，当成早餐空腹服食 。
功效：
山楂：有强心、扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善血循环和促进胆固醇排泄而降低血脂的作用；
富硒黑苦荞：黑苦荞是五谷之王，营养价值极高 ， 更重要的是它含有一种叫做芦丁的生物类黄酮，可保护和软化、疏通血管，改善毛细血管、促进血液循环
还能降低因为血液粘稠导致的血管病几率 ， 还可以促进胰岛素的生成，有降血脂、降血糖、养血管的作用 。尤其是富硒荞子茶，还可防癌抗癌、提高免疫力 。
此外，粳米益胃 ， 常服此粥对于防治高血脂症和动脉粥样硬化有良效 。
山楂，消食活血之“果珍”
俗话说：“红果一串，添饭一碗 。”红红的山楂果 ， 又名山里红、映山红果、酸楂 。其味酸、甘，性微温，入肝、脾、胃经 ， 具有消积化滞、活血化瘀等功效 。能防治心血管疾病 ， 具有扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管等作用 。
山楂就是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药 。很多朋友都知道山楂有健胃消食的作用，在腹胀消化不良时会煮山楂汤，或买些山楂片来吃 。其实 ， 山楂还有很好的养肝、降脂、降压等作用 ， 它是大自然赐予我们的养肝护肝之“珍品” 。
山楂中的`降血脂活性物质，包括总黄酮、三萜酸、植物甾醇、果胶五糖等 。山楂与其他有效物质联用，能发挥更有效的降血脂作用，有人用丹参、首乌、山楂水煎去渣 ， 将药汁给高血脂症患者服用来降血脂，还有人用干山楂、枸杞子开水浸泡，用山楂杞子饮来降脂 。
山楂还被加工成果酱、果冻、复合饮料等多种形式的食品，通过这些食品也可以起到一定的降血脂作用 。虽然山楂有降血脂的作用 ， 但降血脂还需要清淡饮食、加强锻炼 。如果有心脑血管疾病等情况，还需要配合他汀类药物来降脂，这时候山楂只能起到辅助作用 。
山楂降血脂如何吃好3天天吃山楂可以降血脂？
山楂不仅是一个常见的食物，它也是一味中药，中药属于消食药的范围 ， 有消食健胃，活血化瘀，收敛止痢的功能 。
现代医学研究表明 ， 山楂能够降低血中胆固醇和甘油三酯的水平 ， 确实能够起到降低血脂的功效 ， 从而能够有效的防止粥样动脉硬化，同时山楂还能有强心的功能 。
对于老年人心脏病也有好处，可以预防心绞痛，冠心病的发生，对于高脂血症，高血脂的患者，高血压患者或者是冠心病患者 ， 可以每日取生山楂15至30克，用水煎代茶饮，也可以与其他药材配合使用 。
提醒：若想血脂稳定 ， 不妨常吃这3种食物
▲ 大蒜
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物 ， 即可以生吃，也可以调味 。而且研究发现，每天吃半颗蒜可以帮助人降低10%的胆固醇，还能起到降血压的功效 。
所以，血脂偏高的人，日常不妨常吃几瓣大蒜 。
▲马齿笕
马齿苋是一种很有意思的野菜，它的叶子形如马齿，其名却为苋，味道却是极美，真是有趣 。
而且根据相关临床的实验 ， 马齿笕还有很好的调节血压和血糖的功能 。
所以，高血脂患者，日常可常吃些马齿笕来帮助稳定血脂 。
▲花菜
【山楂吃什么好】 花菜是非常受人们欢迎的一种蔬菜，而且也是生活中非常常见的一种蔬菜，花菜当中含有的脂肪含量相对来说比较的低，所以也是深受减肥人士的喜欢 。
花菜当中含有的膳食纤维相对来说比较的丰富 ， 高血脂患者常吃花菜也是有助于促进体内毒素垃圾的排出 ， 对于稳定血脂有帮助 。
但是在做这道菜的时候，一定要注意尽量选择水煮的方式，这样也能够在最大程度上保留花菜当中含有的营养成分，对于稳定血脂也有帮助 。
提醒：若想血脂稳定，还建议常做这2件事
1、多锻炼
若想血脂稳定 ， 离不开体育锻炼 。因为体育锻炼可以让身体更有活力，并促进血液循环，软化血管壁，让血液变得更加稀?。?防止血液过于黏稠，降低高血脂的发作率，同时还可以让身体毒素通过汗液排泄出去，减少血管中的垃圾和有害物质 。
所以，平时可以多做一些体育锻炼，来帮助稳定血脂 。
2、及时补充水分
水是生命之源，若体内缺水的话，会导致血液浓度增加，血脂含量增高 。
因此，每天保持充足的水分 ， 能够很好的稀释血脂浓度，加快血液流动的速度，将脂肪胆固醇排出体外 。
结语：检查出了高血脂最关键的就是通过良好习惯的养成将血脂降低 。如果总是存在不良生活习惯，任由血脂水平继续升高，有可能会带来负面影响，这样就无法保持身体健康，会导致血管堵塞、狭窄，这样带来的负面影响是比较明显的 。
###其它资料参考### 吃山楂有什么好处
吃山楂有什么好处，山楂相信大家并不陌生是一种营养丰富的水果，与其他食物搭配食用会给身体带来很多好处 。那么吃山楂对我们的身体有什么好处呢？下面是我为大家整理相关信息供大家参考和使用 。
吃山楂有什么好处1山楂的营养价值
1、山楂的热量高
山楂中含有大量胡萝卜素，钙质，碳水化合物，山楂酸以及果胶，胡萝卜素和钙的含量较高 。
2、山楂维生素C含量高
说到维生素C大家都知道多吃维生素C能够预防心血管疾病，降低血压和胆固醇等等 ， 且山楂的维生素C含量仅次于猕猴桃，猕猴桃可是“维C果王哦” 。
吃山楂有什么好处
多数人说到吃山楂有助于减肥，其实吃山楂减肥是个错误的方法，山楂热量高，能够促进肠胃消化，但是吸收也快，但是吃山楂的好处还是很多的，减肥并不算是一个哦！
1、山楂是抗老神器
天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首 。
2、山楂防癌抗癌
山楂中含有牡荆素的化合物，具有抗癌的作用，试验表明经常吃山楂的人可以阻断亚硝胺的合成 ， 一直黄曲霉素的致癌作用 ， 而亚硝胺就是致癌物质的关键 。
3、山楂强心血、降血脂、降血压
山楂具有活血化瘀的作用的作用，多吃山楂能够增强心肌收缩力，强心抗血管硬化，山楂中的黄铜有扩张血管和持久降低血压的'作用 。如果是高血脂高血压患者以及冠心病患者，可以每日都取山楂煮水喝 。15~30克配比300~ml水即可 。
4、山楂能开胃
山楂能够促进脂肪类食物消化，促进肠道蠕动，对于食欲不振的人来说 ， 饭前吃两颗山楂是非常有益的 。
女性吃山楂的好处
女性可以通过吃山楂来缓解治疗痛经
山楂本身具有非常强大的活血化瘀功效 ， 在经期痛经的女性往往会出现血色暗淡，伴有血块，所以将山楂与红糖一起熬制成水，能够快速有效治疗女性痛经以及月经不调 。
做法：选用1kg山楂洗净切开去籽，然后加入500ml水，大火将水煮开后 ， 改用文火熬制，大约30分钟，到山楂煮烂 ， 加入红糖200g ， 然后在熬制5分钟即可 。
需要注意的是 ， 孕妇怀孕期间不要多吃山楂哦，如果味酸想吃山楂，适当是可以的，但是吃多了可能会造成血糖不平衡，不过说孕妇吃多了会流产的，这是不真实的 。
男性吃山楂的好处
对于男性而言，吃山楂可以治疗慢性前列腺炎，俗话说“十男九发炎”，所以男性吃山楂非常好的，只需要每天用一个山楂切片，泡水喝即可 。多吃山楂还可以消炎抗水肿，促进平滑肌松弛，对于男性来讲，肌肉是不能老的哦！
吃山楂有什么好处2吃山楂有什么好处2
山楂的功效
1、润肠通便
山楂含膳食纤维丰富，膳食纤维是身体的“肠道清道夫” ， 可促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢 。
2、预防多种疾病
山楂可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题 。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用 。
3、开胃助消化
山楂含多种有机酸，口服后可增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，可刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶 ， 能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲 。
4、美白抗衰
因为山楂中含有丰富的维生素C以及黄酮类物质，其中维生素C可以抑制络氨酸酶的形成，间接抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素，进而起到美白的作用 。而黄酮类物质有减少自由基、抗氧化的作用 。因此，山楂具有美白抗衰的效果 。
5、抗菌消炎
据现代药理研究发现，山楂煎剂对各种痢疾杆菌及绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色球菌、乙型链球菌、炭疽杆菌、变形杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌等 ， 有明显的抑制效果 。
6、活血化瘀
在中医书《食鉴本草》中记载山楂具有“化血块、气块 ， 活血”的作用，山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，女性因为经血不畅出现的痛经、经血中有血块 ， 不妨食用一些山楂，能够很好地降低出现痛经的可能 。
###其它资料参考### 吃山楂的好处有哪些
吃山楂的好处有哪些，山楂是让人一说就会感到浓郁酸味儿的常见水果，而且特别适合用来做糖葫芦 ， 同时也是可以加工成多种不同的美味食品，那么吃山楂的好处有哪些呢？
吃山楂的好处有哪些11、降压功效
山楂内含黄酮、三萜酸、熊果酸等有效成份，可对血压有明显降压作用 。
2、可抗缺血
山楂叶总黄酮可明显提高小鼠脑组织乳酸盐脱氢酶及超氧化物歧化酶活力，对局灶性脑缺血有明显的保护作用 。
3、降脂功效
山楂能抑制B—羟—B—甲基戌二酸辅酶A还原酶的活性，从而抑制内源性胆固醇的合成 ， 并能升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，有利于清除外周组织中过多的胆固醇，从而改善体内的脂质代谢 。
4、可抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用 。另外 ， 山楂含醋酸奈脂酶，能有效提高T淋巴细胞转化率和血清溶菌酶含量a-ANAE，可提高免疫力 。
5、促进消化
山楂含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸，口服能增加胃中消化酶的分泌 ， 所含蛋白酶、脂肪酸，可促进肉食分解消化 。
6、防癌抗癌
亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的.发生，山楂中所提取的牡荆素不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用 。
山楂的食用禁忌
1、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用 。
2、孕妇不宜吃山楂，山楂可以活血化瘀，有收缩子宫平滑肌的作用，孕妇过食山楂有诱发流产的风险 。
3、小孩可以适量吃山楂，有助于宝宝消食化积 ， 健脾开胃，尤其是吃肉食积者，但小孩不宜吃太多 。
吃山楂的好处有哪些2山楂干和鲜山楂的区别
从营养成分上来看，山楂干的营养成分会比鲜山楂的要少一些，因为山楂干是由鲜山楂经过晒干后所得的，在高温晒制的过程中其水分的含量和营养物质会有所流失，但是对其功效并没有影响，只是用量会比较多一点 。
山楂干和鲜山楂哪个好
各有千秋 。山楂干的营养物质含量比鲜山楂要多 ， 但是山楂干因为水分含量比较少，不容易发生霉变的情况，有利于保存和运输，如果是追求新鲜和营养物质的话，可以选择鲜山楂，如果是想要保存时间长的话，可以选择山楂干，根据自己的需求来选择合适的山楂 。
山楂干和鲜山楂哪个泡水好
一般是山楂干 。山楂干和鲜山楂都可以用来泡水，鲜山楂用来泡水的话，水的温度容易使山楂中的果酸流出，酸味比较浓烈，其口感可能会没有山楂干那么好，而且容易对肠胃产生刺激，山楂干泡水的话其果酸含量比较低，对肠胃的影响不大，而且山楂干泡水冲泡时间长，可以反复冲泡 。
山楂泡酒是用山楂干还是鲜山楂
都可以 。用山楂干和鲜山楂泡酒都是可以的，鲜山楂泡酒的话，其水分比较充足，果酸的含量比较多 ， 一般是加冰糖进行泡制，酒的味道会比较酸甜 ， 酒精含量比较低，有点偏果酒的风味，如果是山楂干泡酒的话，一般是加入枸杞等药材，泡制时间会比较长，就有点偏药酒的风味，具体的泡酒方法根据自己的口味来选择 。
山楂怎么做好吃又简单
山楂糖雪球
材料：山楂100g、冰糖50g、水50ml、白醋半勺 。
做法：
1、将山楂用清水洗干净，沥干水分 。
2、用小刀将山楂的蒂去除 。
3、把锅烧热，加入冰糖和水，用锅铲均匀搅拌，待糖融化时，加入白醋继续搅拌，熬制粘稠的状态即可 。
4、将处理好的山楂倒入锅中，用小火翻炒，使糖浆和山楂充分接触 。
5、待山楂上出现白色结晶时即可关火 。
###其它资料参考###1．助消化
山楂含多种有机酸 。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能具有调节作用 ， 对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用 ， 对松弛状态的平滑肌有兴奋作用 。[2]
2．降血脂、抗动脉粥样硬化
山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(I 。DI 。一C)和载脂蛋白B(ApoB)的浓度，显著升高高密度脂蛋白一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白A，(ApoA)浓度，但对甘油三酯(TG)影响不大 。山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用 。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化(AS)发生的危险性 ， 起到预防AS发生发展的作用 。
3．对心血管系统的作用
抗心肌缺血 山楂对急性实验性心肌缺血具有保护作用 。山楂黄酮、水解产物增加缺血心肌营养性血流量，其中以山楂水解产物作用最强 。山楂在增加冠状动脉血流量的同时，还能降低心肌耗氧量，提高氧利用率 。山楂黄酮具有改善动物的缺血心电图作用 。山楂黄酮能缩小兔实验性心肌梗死范围 。
强心 山楂具有增强心肌收缩力、增加心排血量的作用 。山楂提取物对在体、离体蟾蜍心脏能增强心肌收缩力，作用维持时间长 。目前明确的有效成分为3’ ， 4’，5，7一四羟基黄酮一7一葡萄糖苷和芦丁 。
降压山楂黄酮、三萜酸静脉、腹腔及十二指肠给药，均显示有一定的降压作用，其作用机制主要与扩张外周血管作用有关 。
抗氧化山楂及山楂黄酮具抗氧化作用 ， 能显著降低血清和肝脏中丙二醛(MDA)含量，增强红细胞和肝脏超氧化物歧化酶(SOD)的活性，同时增强血浆谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—Px)活性 。
4．抑菌
山楂对志贺菌属、变形杆菌、大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等有较强的抑菌作用 。
【其他药理作用】 山楂对非特异性和特异性免疫功能均有促进作用 。山楂可显著增加小鼠胸腺及脾脏重量、血清溶菌酶含量，提高血清血凝抗体滴度、T淋巴细胞转化率及外周血T淋巴细胞百分率 。山楂对小鼠红细胞免疫黏附功能也有促进作用 。
山楂消食健胃的功效主要与助消化、抑菌等药理作用有关，为其治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等提供了药理学依据；行气散瘀的功效也主要与降血脂、抗动脉粥样硬化、抗心肌缺血等药理作用有关 。山楂的有效成分有机酸、山楂黄酮是其发挥药理作用的重要物质基础 。
【临床应用】常用于消化不良、冠心病、心绞痛、高脂血症等 。
###其它资料参考###山楂的功效与作用有哪些，你们知道吗?山楂的功效有很多哦，而且能够和其他食物搭配组合成有着不同功效的食疗方 。假如你不了解山楂的功效与作用 ， 也不了解关于山楂的食疗方的知识 ， 可以看看下面这篇文章哦!山楂的功效与作用有哪些? 一、山楂能防治心血管疾?。?具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用二、山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处三、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂四、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效五、山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原六、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用七、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分 。山楂的食疗方有哪些? 1、山楂可单味或与其他食物、药物配伍以提高其食疗作用 。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有强心、降血压、降血脂、柔和血管、促进消化等功能 ， 是动脉硬化，消化不良和缺少胃酸患者的理想食品 。山楂单味加红糖制成独圣散，可活血化淤、促进食欲、帮助消化，适用于产后淤血、停阻的儿枕痛 。2、山楂加麦芽、神曲等制成的焦三仙，可用干消化不良、饮食停滞的腹满、暖气、不思食等症山楂与枳壳相配能消积散瘀，用于食滞腕腹饱满，山楂与木香相配能消食、积腹满胀痛山楂与川芎相配能行血止痛加当归能散淤止痛，用于产后恶露不止、儿枕痛 。3、生山楂60克去核干燥研粉，加鸡内金干燥粉30克制成山楂内金散，每次15克，用刘寄奴15克煎汤加红糖送服，每日3次，治疗闭经甚验，山楂加益母草各50克水煎加红糖收膏，制成山楂益母膏，能活血化淤、补中健胃，适于产后淤血、恶露不止患者，山楂加谷芽、槟榔、积壳等量研末 。制成消食散，每服1~2克，可健脾开胃 。4、山楂100克加猪瘦肉和其他佐料制成山楂肉干，能滋阴润燥、化食消积、降血脂，适用于脾虚积滞 。痞满泻痢、高血压、高血脂、冠心病、消化不良等症 。5、山楂、金银花、菊花各500克加蜂蜜5公斤制成双花饮，能清热解毒、生津润燥、祛风消积，适用于暑热烦渴、心烦怔忡、头目眩晕、头痛目赤等症 。山楂50克、核桃仁150克加白糖，可制成山楂核桃茶，能补肾润肺、润肠化食，适用于津液亏损、口干燥渴等 。生山楂、沙麦芽各10克开水冲服 ， 制成山楂麦芽饮，能消食导滞，适用于消化不良等症 。6、山楂加糯米制成山楂粥，能开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止痢，适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用 。鲜山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露能活血化滞、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌，适用于心血管病患者长期服用 。山植60克加荸荠300克、白糖等可制成雪红汤，能开胃消食、强心降血压、舒张血管、清肝化滞，适于肝火旺的高血压、动脉硬化和冠心病患者食用 。山楂250克加丹参500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成养肝消淤蜜、能补心血、清肝热 ， 缓肝气、破淤血、通经脉、润大便，适于肝炎患者恢复期饮用 。7、山楂片、丹参各10克，加麦冬5克，制成参果饮，有软化血管作用，可防治高血压、冠心病 。8、山楂15克与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶 ， 久服可降低血脂、血压，防治冠心?。?9、山楂10克、肉桂6克加红糖 ， 可制成桂皮山楂煎、能温经散寒、活血化淤，适用于妇女有寒邪 。月经延期及痛经 。10、山楂片15克加菊花10克 。草决明子15克水制代茶 ， 可制成菊楂决明散，能润肠通便、降压降血脂，适于高血压兼冠心病患者饮用 。11、山楂15克加荷叶12克，水煎代茶制成山楂荷叶饮，能降压降血脂，扩张血管，适于高血压兼高血脂患者饮用 。精彩推荐：柿子不能与什么同吃？螃蟹不能和什么一起吃？咳嗽吃什么好的快？
