茄子煮多久才熟??
茄子一般分为几种煮法不同煮法所用时间也不同 , 水开后煮熟一般需要8-10分钟,如果是皮比较厚的圆茄子一般要煮上10-15分钟才能熟透;切成茄子片煮熟就仅需要3-4分钟即可 , 切成块状的茄子需要5-7分钟茄子就能熟透 。
扩展资料:
营养价值
⒈、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 。
⒉、茄子中维生素P的含量很高 , 每100克中即含维生素P750毫克 。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血 。
⒊、茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱 。尤其是紫色茄子中维生素含量更高 。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值 。
⒋、茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效 。国外学者提出“降低胆固醇12法” , 食用茄子即是其中方法之一 。
⒌、茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用 。
参考资料来源:百度百科-茄子
茄子要煮五到十分钟才可以煮熟 。生的茄子表皮坚硬,可以把茄子削皮,切成小块放入锅中,高温煮5分钟,打开锅盖,看到块状的茄子黏到一块并且呈糊状,茄子就熟了 。或者把茄子削皮,整块放入锅中,高温加热10分钟,打开锅盖,用筷子若能插进去 , 整块的茄子就熟了 。
如何正确吃茄子:
1、从颜色上分,有黑茄、紫茄、绿茄、白茄等多种类型 。深紫色或黑色的茄子才是上品 , 白茄子是最差的 。
2、茄子要在下锅之前切开 , 避免浸泡,尽快烹调 。
3、茄子是很美味的一道食物,很多人在生活中都喜欢吃 。但是茄子在烹饪过程中吸油特别严重 。如果想要吃到美味的茄子又不用担心油腻可以选择水煮茄子 。
###其它资料参考###1、煮茄子15分钟左右 。
2、茄子虽然摸上去它的质地比较柔软,但是要把它烹制熟,大约需要15分钟左右 。所以大家在烹制茄子的时候要多注意观察 , 要等茄子煮烂煮熟之后才能关火盛出来吃 。所以平时在家用茄子烹煮菜肴的时候要掌握好时间,等15分钟左右,觉得茄子煮熟了的话,可以用筷子或者铲子按一下茄子,能够按软就说明煮好了,如果还是硬硬的,那就再煮一会 。
###其它资料参考###茄子煮5-10分钟即可 。生的茄子表皮坚硬 , 可以将茄子削皮,切成小块放入锅中,高温煮5分钟,打开锅盖,看到块状的茄子黏到一块并且呈糊状,茄子就熟了 。也可以将茄子削皮 , 整块放入锅中,高温加热10分钟,打开锅盖,用筷子若能插进去,整块的茄子就熟了 。
茄子:属于茄科 , 茄属植物 。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝 , 平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺) , 渐老则毛被逐渐脱落 。叶大 , 卵形至长圆状卵形,叶柄长约2-4.5厘米(野生的具皮刺) 。能孕花单生,花柄长约1-1.8厘米,毛被较密 。果的形状大小变异极大 。果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等 。
###其它资料参考###茄子是一种吃不腻的蔬菜,不论怎么做都很下饭,最简单常见的做法是焖烧茄子,大火焖烧茄子只需要五分钟就能把茄子焖熟 。焖茄子的做法很简单,并没有固定的做法,我今天给大家分享两种我的焖茄子烹饪方法 。
焖烧茄子的做法一食材准备:茄子、大蒜、葱花、油、酱油、生抽、蚝油、盐、糖、淀粉、鸡精 。
制作步骤
1. 茄子洗净切块,在切好的茄子上放一勺盐拌匀,腌制10分钟左右,这样处理后的茄子不会费油,炒菜后也不会变黑 。
2. 大蒜去皮捣碎 , 锅里放油,倒入大蒜 , 爆炒 。
3. 沥干茄子块上的腌制液,放入锅中泡软 。
4.
加入适量的酱油、生抽、蚝油和糖,翻炒均匀 。转为中小火,碗中放少许水,加入少许玉米淀粉搅拌开,倒入锅中勾芡,搅拌均匀 , 然后盖上锅盖,炖约2分钟 。
5. 打开锅盖 , 加入适量的鸡精调味,搅拌均匀 。出锅装盘撒上切好的葱花点缀 。
焖烧茄子的做法二材料准备:茄子400克 , 植物油500克(60克),酱油30克,料酒10克,糖13克,盐3克,味精2克,葱花2克,姜末2克,水100克 。
制作步骤
1、将茄子切去柄,尖端洗净,切成大旆块,像菱形,放入盘内 。
2. 炒锅置大火上,放植物油,烧至五成热时,倒入茄子焖炒,由温油炒至沸油,见茄子变软,用油倒在漏勺上,控油 。
3. 炒锅置大火上,撒上葱姜末 , 加水,倒入茄子,加入料酒、酱油、糖、盐,搅拌几下 。
4、烧开后,盖上锅盖,转为小火慢炖约1分钟 。
5、待汤汁稀薄时移到大火上翻炒几下,加入味精和植物油15克,将炒锅晃动几下,使卤汁变浓即可 。
结语:以上就是我给大家分享的两种焖烧茄子的制作方法,大家可以尝试一下,闷烧茄子是一道非常下饭的家常菜 。
###其它资料参考###1、茄子炖土豆多长时间熟像这种素菜的话一般都是比较好熟的,炖个十五分钟基本上就差不多了 。
2、你可以把土豆和茄子切成块不要切的太大 , 然后现在放在锅里边炒一下 , 炒完之后再加水炖 , 炖个十五分钟基本上就可以了,然后再尝一下味道,调一下味就行 。
###其它资料参考###煮茄子需要7分钟左右 。做法如下:材料茄子2根,小麦面粉100克,玉米粉50克,小葱,花椒粉,食盐,食用油
做法
1.A.谷垒的制作过程
2.茄子用清水冲洗干净,捞出沥干水分
3.洗净的茄子去皮,用刀切成大小均匀的小见方块
4.切好的茄子块用凉水冲一下
5.沥干水分,放在一个干净无水的容器里
6.小麦面粉与玉米粉放在一个深容器里 , 用筷子搅拌均匀,使两种面粉混合
7.茄子块上面均匀的先撒一层拌好的混合面粉
8.用手将茄子块和面粉充分的拌匀
9.重复6、7的步骤,再撒一点面粉再拌匀,边撒边拌 。直到盆里既没有多余的面粉,又要让每个茄子块的各个切
10.面都均匀的沾满面粉 , 且茄子块彼此之间不粘连 , 这样茄子谷垒就拌好了
11.B.谷垒的蒸制过程
12.电饭煲的蒸屉上铺好蒸笼布
13.将拌好面粉的茄子谷垒块放入蒸屉里
14.电饭煲内胆放水烧开
15.放入蒸屉 , 用筷子将茄子块中间扎一个洞
16.盖盖蒸制10分钟,至电饭煲上汽就可以了
17.蒸好的茄子谷垒
18.找一个无水干净的盆,趁热将蒸好的茄子谷垒倒在盆里
19.用筷子将聚在一起的茄子谷垒轻轻抖散划开,放在一边晾凉
20.C.谷垒的炒制过程
21.锅内放油烧至油热
22.小葱洗净切葱花
23.放入小葱花,煸出香味
24.倒入晾凉的茄子谷垒
25.用铲子不停的翻炒,使茄子谷垒表面呈金黄色,发出焦香味
26.调入适量的食盐
27.撒入适量的花椒粉
28.用铲子搅拌均匀即可
###其它资料参考###炖茄子方法
食材准备:
茄子2根
豆腐1块
肉末(适量)
葱1段(切碎)
蒜4瓣(剁泥)
姜1小块(剁泥)
豆瓣酱2勺
生抽2勺
耗油1勺
具体制作步骤如下:
1:茄子洗净,切条放入碗中,加入1勺盐腌制出水分挤出水分放入碗中备用
2:豆腐切片,放入锅中煎至两面金黄放入砂锅底部铺好
3:起锅烧油 , 放入茄子,煎至发软盛出,放入砂锅中
4:起锅烧油,放入蒜泥,姜泥炒香
5:炒香后倒入肉末翻炒一下加入豆瓣酱翻炒一下再加入生抽,耗油
6:超好的肉末倒入砂锅茄子上,加入一碗水 , 下火炖5分钟,撒上葱即可 。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称 。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者 。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有 。大豆可以直接烹调食用 , 人体对其蛋白质的消化吸收率只有65% , 而制成豆腐消化率可以提升到92%~95% 。
###其它资料参考###茄子属于寒凉性食物,有清热活血,消肿止痛的功效,夏天食用,有助于清热解暑 , 随着气温升高夏天马上就到了,新鲜的茄子也己经陆续上市了,今天就和我一起来做这道普通的家常菜【红烧茄子】吧,学会可以经常做给家人吃 , 希望对大家有所帮助 。
需要材料:圆茄子1个,、青椒1个、西红柿1个,蒜末、葱段适量,盐2小勺、生抽1勺、酱油半勺、蚝油半勺、白糖少许、淀粉1小勺 。
烹饪步骤
1、茄子洗净,切成菱形块放入清水中清洗一遍,捞出加入1勺盐腌制杀出水分 。用清水清洗是为了防止茄子氧化变黑,在红烧茄子时好多人会去皮 , 其实新鲜的茄子无需去皮,紫色茄子皮中含有丰富的维生素P,500g茄子中就含有维生素P600mg , 所以说这种紫色茄子维生素p含量居蔬果类首位 。这种维生素P对身体有一些特殊功效,它不仅可以降低毛细血管的干脆性以及它的透明性,而且还可以增加毛细血管和其他细胞间的粘合力 , 可以更快的修复破损细胞,使毛细血管保持活性 , 达到正常状态的功能 。同时有防止血管爆破的作用,所以在医学领域称茄子是保护血管的蔬菜 。常年食用茄子对高血压、动脉硬化、眼底出血及咯血患者都有一定的治疗效果 。
2、青椒去蒂去筋膜切成菱形块、西红柿去皮切块、蒜切末、葱切段备用,取个小碗加入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、少许白糖提鲜、1小勺盐、2勺清水、少许淀粉调成碗芡备用 。
3、腌出水的茄子,用双手用力挤出水分,起锅烧油,加入比平时炒菜稍多一点的油 , 油热放入挤去水分的茄子煸炒至变色盛出 。
4、锅中加少许油,下入葱段煸香 , 再下入青椒、西红柿大火煸炒几下,最后下入茄子、加入调好的碗芡翻炒均匀 , 撒上蒜末就可以出锅了 。
【炖茄子一般多久能熟】5、这样做的茄子鲜香适口、味美多汁,一点也不油腻 , 操作也简单 。喜欢的朋友赶紧试一下吧!无论是拌米饭、还是就馒头吃都超级好吃 。