雪莲果有点苦是怎么回事？雪莲果苦能吃吗？ _红薯

说到雪莲果很多人都会想到天山雪莲，但是当你看到雪莲果的时候一定会觉得雪莲果和红薯很像，雪莲果很多人没有吃过，实际上是很好吃的一种食物，只是在很多地方都不太常见，雪莲果吃了有很多好处，但是要注意保存方法，保存不当可能会发苦。

1、有点苦是怎么回事
(1)冰冻
雪莲果的果皮较薄，在冰冻时容易将果肉冻伤，进而影响了雪莲果的食用口感，可能会出现发苦的现象。
(2)变质
当雪莲果出现了发霉、变软、流汁水等变质的现象时，那么就会使雪莲果变苦，无法继续食用。
2、雪莲果发苦是正常的吗
不正常。
正常雪莲果的味道是淡淡的甜味，并伴有一定的脆嫩口感，而若是雪莲果吃起来很苦的话，那就说明是不正常的。
3、雪莲果苦能吃吗
雪莲果发苦不宜食用。
从食物口感上来看，发苦的雪莲果让人难以接受，无法下咽，因此很少会有人食用发苦的雪莲果；再从安全性的角度来看，发苦的雪莲果多半是不正常的，食用后易出现腹痛腹泻的情况，造成身体的不适，因此发苦的雪莲果不宜食用。
4、如何挑选雪莲果
1.外形。购买雪莲果时，应挑选表面平滑，没有磕碰或者节、芽、坑之类的情况的。
2.大小。购买雪莲果时，应选择饱满的，均匀状的表面积与体积比相对较?。?这样雪莲果的水分含量丰富，味道甘甜。
3.硬度。新鲜的雪莲果，摸起来的手感比较硬，如果是软软手感的雪莲果，说明存放的时间较长，不是那么的新鲜了。
5、如何存放雪莲果
(1)阴凉通风保存
雪莲果不宜存放在冰箱中，因此要将雪莲果放在阴凉、通风、干燥的环境中保存，一般情况下，这样可以存放半个月的时间。
(2)防护网保存
一般雪莲果上都会套上一个防护网，这样是避免磕碰，使雪莲果不受损，延长雪莲果的保存期，所以不要将外面的防护网扔掉，应该带着防护网保存雪莲果。
6、吃多少雪莲果比较好
【雪莲果有点苦是怎么回事？雪莲果苦能吃吗？】 正常人每天吃雪莲果最好不超过100克，大约1-2个，吃过多也会影响身体正常代谢。雪莲果味甜清香，小孩一定不能贪吃，一般小孩吃半个雪莲果，不能超过一个，以免引起肠胃不适和影响正常就餐。

雪莲果有点苦是怎么回事？雪莲果苦能吃吗？

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