红萝卜糊怎么做好吃 _胡萝卜

胡萝卜糊的做法，胡萝卜糊怎么做好吃，胡萝卜糊的家常？

步骤
1.胡萝卜洗净去皮，上饭锅煮饭时候一起蒸，蒸熟以后取出切成细块
2.将胡萝卜块倒入料理机，加温开水，想吃稠的就少放水，想吃稀的就多放水，我个人建议少放，水多口感虽甜，但没有了南瓜酱一般的细腻口感
3.料理机榨好后过筛，用勺子细细的推刮
4.一碗超级细腻的胡萝卜糊就完成啦，这是我们家剩的半个小胡萝卜的量，如果是常见大小胡萝卜，吃不完还可以加在米糊里，变成可口的胡萝卜米糊，味道特别好哦

胡萝卜和花生小米大枣在一起打糊，很好吃也有营养。
食材明细
红枣干
胡萝卜
花生
小米
清淡
煮
半小时
简单
大枣胡萝卜小米花生糊的做法步骤
1
红枣干洗净，提前泡2个小时。如果是早上打糊糊，晚上睡觉前入冰箱泡着。红枣泡好，用刀或剪刀剪碎。其他食材准备好。泡红枣的水不要倒了，一会还有用。
2
花生小火炒香。用的是黑花生，黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分，还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。黑花生与红花生相比，粗蛋白质含量高5%，精氨酸含量高 23.9%，钾含量高19%，锌含量高48% ，硒含量高101% 。
3
小米洗净，材料一起入豆浆机打米糊。泡红枣的水一起倒入，加了900毫升的水。普通的豆浆机打出来的米糊都不够细腻，要想打出细腻的糊最好用破壁型的豆浆机，一点渣子也没有，避免对胃产生刺激。也可以直接煮成粥，煮熟之后，喝粥或者再用料理机打将粥打成细腻的糊糊。
20分钟，喷喷香的米糊就好了。感觉这个米糊有点稀的话，加点奶粉或者米粉进去，会很棒哦。
###其它资料参考###萝卜面糊是一位陕西的朋友给我的菜谱，其实在北方很多地方都有面糊，特别是在胃口不好、消化不良的时候，喝一小碗面糊，胃里暖暖的。面糊是用面粉为主料，富含碳水化合物，给宝宝提供热量的同时还有少量的矿物质、蛋白质营养素。加上萝卜能促进宝宝的胃肠蠕动，具有助消化，开胃，润肺化痰的作用。在宝宝没有胃口，或者生病期间，发热、积食、咳嗽等情况都可以煮给宝宝喝哦，不仅给宝宝提供能量，还能有助于身体恢复健康。
难度：切墩(初级) 时间：15分钟
－准备食材－
白萝卜50g红萝卜20g面粉30g
－步骤－
1.白萝卜和胡萝卜切成细丝。
2.往汤锅里倒入750ml清水，然后将白萝卜丝、胡萝卜丝倒进锅里。
3.大火煮，煮沸之后转小火煮7~10分钟，胡萝卜丝和白萝卜丝需煮到软糯。亲们，切的丝越细，煮的时间就越短哦。
4.煮萝卜丝的同时，把面粉加清水搅拌成面糊。切记，搅面糊时要先倒少量的水搅成稠面糊，然后再慢慢的加水搅拌成稀面糊，这样才不容易有疙瘩。
5.面糊搅拌均匀，尽量不要有疙瘩哦。
6.煮萝卜丝的火转成大火，锅中水沸腾后，一边慢慢倒面糊，一边搅拌锅中水，直至全部面糊倒完。再次煮沸，转小火再煮1分钟就可以关火了。
7.把萝卜面糊舀进料理碗里，萝卜丝压碎，就可以给7个月以上宝宝吃了。
8.如果是11月个以上的宝宝，那就不需要用料理碗压碎了，但前提是萝卜丝不能太长哦。否则，如果宝宝不咀嚼的话，容易卡在喉咙里。
－小贴士－
还可以把红白萝卜换成鸡蛋，把鸡蛋打散，等到面糊倒进锅里再沸腾后把鸡蛋液缓缓的倒进锅里，并且不停的搅拌面糊，这样就可以成为鸡蛋絮了。有人说红白萝卜不能一起吃，据称是因为胡萝卜里有一种叫抗坏血酸分解酵素的东西，会分解白萝卜里的维C 。这个说法是大大的谬误。抗坏血酸就是维生素C，抗坏血酸分解酵素其实就是维生素C分解酶。任何含有维生素C的植物中都含有维生素C分解酶，它在植物细胞内本身是不断和合成和分解的。事实上，红、白萝卜中都含有这两种成分，而且两者的维生素C的含量相差不大。所以，怎么可能红萝卜会影响白萝卜呢？
－
###其它资料参考###用料
【红萝卜糊怎么做好吃】主料
红萝卜50克
梨50克
大米50克
辅料
香油
几滴
水
900克
红萝卜米糊的做法
1.
红萝水、梨去皮切丁，大米洗净。
2.
将步骤一的三种材料加入豆浆机，加几滴香油。
3.
加入900g水，开豆浆机米糊档。
4.
大约25分钟米糊就可以喝了。（照片拍的频色不好，成品桔红色的，很漂亮。）

###其它资料参考###胡萝卜泥
“胡萝卜是我给小乖添加的第二种蔬果，刚开始给小乖添加辅食时，我一次只选择一种食材，比如上次吃了南瓜，没有什么不良反应、小乖消化得不错并且很喜欢，那么南瓜可以列入“安全且喜欢的蔬菜名单”，这次吃了胡萝卜感觉也很好，那么也加入“小乖喜欢的蔬果名单” 。”
用料
主料
胡萝卜2根
调料
水
适量
胡萝卜泥的做法
1.将胡萝卜洗净、去皮、切小块，蒸熟
2.加一点温开水，搅拌成细腻的泥糊，胡萝卜没有南瓜的含水量多，加一点水更容易搅拌，做好后还是按宝宝的食量分装保存好，吃的时候取一份彻底加热
饮食小常识
1、这个胡萝卜泥适合6个月左右的宝宝食用，胡萝卜泥可以单独吃，也可以加入米糊中；
2、每次添加一种新的食材时，第一次都不要给宝宝吃太多，注意观察宝宝的消化情况，并看看有无过敏反应。如果消化得好，可以适当慢慢增加。如果出现不适，应立即停止添加此种食材(或者等到宝宝再大一些的时候再尝试) 。

###其它资料参考###胡萝卜小米糊
主料
小米50克1人份
辅料
胡萝卜50克
胡萝卜小米糊的做法
首先准备好所有要用到的食材，如下图所示。小贴士：小米50克，胡萝卜50克。
然后将胡萝卜去皮切成薄片，如下图所示。
接着将胡萝卜和小米洗干净，倒入锅中煮熟，如下图所示。
然后放入料理机中打成泥，如下图所示。
一道美味可口的胡萝卜小米糊就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对我的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给我留言。

###其它资料参考###主料：红萝卜1个、大米1量杯、鸡蛋2个；
辅料：白砂糖适量
胡萝卜鸡蛋米糊
1
先准备好红萝卜，大米并且清洗干净；红萝卜先切成小块；鸡蛋备用。
2
将经萝卜和大米放入机里，加水至上下水位，然后按“营养米糊”键。
3
报警响后，在机内加入糖和鸡蛋，然后搞拌后倒出即可。
4
完成图，营养且好吃！
小贴士
注意：只能榨一次，如果是榨第二次会糊管的！

###其它资料参考###羊肉胡萝卜胡正宗做法：
【食材与配料】：羊肉，含一半大腿肉，一半羊肚腩，少许羊油，胡萝卜，大蒜叶，姜末　干辣椒
【做法与步骤】：
第一步：两到三个胡萝卜，切片后再切丝，羊肚腩肉和羊肉切丝，羊油和羊肉分开备用。
第二步：只需准备简单的三样佐料就行了，蒜叶切小圈，姜切末，干辣椒用剪刀剪碎。
第三步：切好的羊肉加少许料酒和盐，淀粉，胡椒粉，味精和生抽搅拌均匀，　再添加一匀食用油腌制十分钟备用，建议大家不要添加过多的调料干预。
第四步：小火把羊油在锅中煸炒炼出羊油，这里提醒朋友们一定不要省略这一步，再倒入准备好的姜末和干辣椒把锅爆香，胡萝卜丝简单翻炒一会再添加清水，这样汤汁的味道会更好一些。
第五步：水开后下入羊肉丝，不要过早翻动，以免羊肉丝上包裹的淀粉散落，使羊肉变老不鲜嫩，加盐，生抽，味精，胡椒粉（用量可比平常增加一倍），最后用水淀粉勾茨撒上蒜叶就可以出锅了。
温馨提示：
这种胡萝卜羊肉糊汤肉质鲜嫩，胡萝卜入口即化，汤汁不膻不腻，冬天喝一碗驱寒解馋。值得注意的是：这种做法取羊肉特有的膻味，萝卜与羊肉的比例为5：1油量不宜过多，只需少量的油再炼出一部分羊油就足够了，不然太油腻就不好喝了。羊肉丝下锅后不宜煮太久，颜色转白尽快勾芡定型出锅，这个时候的口感是最佳的。

红萝卜糊怎么做好吃

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