桂花馒头做法?
桂花馒头是一道美味的食品,主料有小麦面粉、鸡蛋等,辅料是糖桂花、杏脯等 。该美食主要通过将馒头放入蒸笼蒸制而成 。
主料:小麦面粉(500克) 。
辅料:糖桂花(30克) 杏脯(30克) 。
调料:鸡蛋(300克) 白砂糖(10克) 香油(15克) 红绿丝(5克) 。
制作步骤:
1.鸡蛋打入盆内,加上白糖,用筷子朝一个方向不停地搅动,至起泡发白时 , 再加入馒头粉和桂花,用筷子轻轻拌匀 。
2.将小瓷碗或瓷茶杯的里面抹上一层香油,放进一点红绿丝 , 再将搅好的面糊倒入,大半碗即可,上笼用大火蒸熟,取出扣在盘内即可 。
营养价值:
1.本馒头含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、B1、B2及多种矿物质 。
2.桂花气味辛温、无毒、有化痰、止咳、生津、止牙血等功效 。据测定,每百克糖渍桂花中含有蛋白质0.6克,脂肪0.1克 , 热量110大卡,碳水化合物26.6克,粗纤维板7.2克,水分63克,还含有多种维生素、胡萝卜素及微量元素 。
桂花不仅是花,拿来做食材也有很悠久的历史了,桂花香气令人神清气爽 , 花香可以舒缓紧张的情绪 , 平衡神经系统,达到提神醒脑的作用,肠胃虚寒的人喝点桂花茶还有暖胃、温胃的功效,口气重的人喝桂花茶也可以去除口中异味,杀灭口中细菌,爱美的人更加不用说了,桂花的维生素、氨基酸含量都很丰富 , 天然的美容养颜食材 , 来 , 看看我们的桂花馒头吧 。
【桂花馒头的做法】
食材:桂花10克、面粉300克、牛奶150克、酵母3克、白糖适量
做法:1、桂花的季节快过了,摘到的都枯了,不过不影响用,这种金色的桂花香味浓一些 , 做馒头香 , 但是不要直接用哈,用烧开的开水焯烫个十秒钟左右 , 捞出来备用(桂花里面的会有一些小虫子,摘回来可以晾晒一下) 。
2、牛奶、白糖、酵母一起搅拌均匀,加桂花用果汁机搅碎,等下拿来和面用 。
3、桂花汁慢慢倒进面粉里,用筷子搅成絮状,手揉成光滑的面团 。
4、面团静置十分钟 , 揉一揉用擀面杖擀成面片,表面刷一层水,从下往上卷起来,刀切成小馒头 。
5、小馒头放发酵箱发酵至一倍大小 , 蒸锅的水烧开,放进去大火蒸十五分钟 。
6、馒头关火后不要马上揭开,盖上盖子虚蒸五分钟再取出来,暄软可口 , 好吃呢 。
1、 新鲜的桂花不能直接用,要焯烫一下去涩,不然口感很差,家里没有的话用干桂花和桂花蜜也可以 。
2、 面团里面加点白糖不仅是为了调剂口味,也有助于面团的发酵,天冷发酵用发酵箱很方便,没有发酵箱的话在蒸锅里放点热水,面团放进去发酵也可以 。
3、 揉面团其实也有小妙招,刚开始揉面的时候表面不光滑可以先把面团静置几分钟再揉,面团就会光滑了 。
###其它资料参考###新鲜桂花馒头辅料:糖桂花(30克)、杏脯(30克) 。调料:鸡蛋(300克)、白砂糖(10克)、香油(15克)、红绿丝(5克) 。
做法一的制作工艺 。
1.鸡蛋打入盆内,加上白糖 , 用筷子朝一个方向不停地搅动 , 至起泡发白时 , 再加入馒头粉和桂花,用筷子轻轻拌匀 。
2.将小瓷碗或瓷茶杯的里面抹上一层香油,放进一点红绿丝,再将搅好的面糊倒入,大半碗即可,上笼用大火蒸熟,取出扣在盘内即可 。
做法二的制作工艺 。
食材:500g的小麦面粉、300g鸡蛋、30g糖桂花、10g白砂糖,15g香油、5g红绿丝 。
1.将鸡蛋加上白砂糖然后用筷子搅拌起泡并且开始发白的时候,就可以加入馒头粉以及糖桂花 。
2、再用筷子轻轻搅拌,然后在较大宽口的茶碗中,抹上香油,然后将搅拌成功的面糊均匀倒入茶碗当中 。
3、然后放在蒸笼上蒸熟,大概等待30至40分钟,将蒸熟的桂花馒头取出反扣在盘子上桂花馒头就好了 。
做法二的制作工艺 。
食材:面粉300克、酵母3克、糖20克(下次减量)、水140克(清洗的桂花有水份)、鲜桂花30克 。
1、摘掉花梗和杂物桂花馒头的做法 。
2、淡盐水浸泡后再清洗(这一步要温柔一点)桂花馒头的做法 。
3、没挑出的杂物沉在碗底 。
4、把酵母粉和糖倒进水里溶化,然后把鲜桂花和水倒入面粉 , 接下来就是辣手催花(香气扑鼻)的时候了 。
###其它资料参考###用料
中筋面粉200g
清水100g
奶粉适量
绵白糖5g
盐1g
桂花适量
白芝麻适量
酵母3g
清新桂花馒头的做法
酵母用少许温水化开活跃5~8分钟 。
面粉加奶粉、盐、白糖、清水及酵母用筷子搅成面片,再揉至三光 。
揉好的面团放容器内蒙保鲜膜发酵,发酵至原体积的1.5~2倍,用手指沾面粉戳一个洞,面团不回缩就是发好了 。
发好的面团加入桂花,白芝麻,然后轻柔均匀,且为面团排气 。
揉好后切小剂子,整理成圆形,冷水上笼二次发酵15分钟 。
二次发酵好了开大火,水滚开蒸汽充足后转中小火,总之保证蒸汽充足 , 又不会使水蒸气大滴滴落在馒头上就行 。蒸20分钟 , 关火虚蒸5~10分钟,防止突然揭盖馒头回缩 。
细细品尝 。
小贴士
绵白糖和盐的用量其实也是随意的 , 都只是提一下味 , 让白面馒头不那么寡淡 。
###其它资料参考###桂花做馒头桂花要蒸熟 。
将新鲜的桂花或干桂花用水发开后,剁碎备用 。清水中放糖,加热用中大火溶解 。溶液冒大气泡时加入盐,当开使转冒小气泡时加入桂花,转为小火熬为糖浆即成 。
自制桂花酱时熬得不足时会太稀,可再熬煮一下或加少许麦芽糖调节,熬过火时太硬,可加水稀释 。桂花酱通常是甜中带咸,但加了超多的盐糖时将会遮盖花香 。
相关说明
蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又宣 。
蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻 , 可在蒸过馒头的水中加入食醋100~160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10~15分钟,馒头即可变白,且无碱味 。
蒸馒头判断生熟有以下几种方法:
(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟 。
(2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟 。
(3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的 , 说明还没蒸熟 。
###其它资料参考###1、制作桂花馒头可以用新鲜桂花 。
2、我们只需要先把新鲜桂花清洗干净并放在阴凉、通风的地方晾干,然后取出适量的面粉并往其中加入酵母、清水揉成面团 , 最后把桂花倒入发酵好的面团中揉匀,并把它切成剂子蒸熟即可 。
###其它资料参考###主料
面粉1000g
调料
酵母(干)适量
桂花适量
刀切桂花馒头的做法
1.面粉加酵母和适量的水,揉成光滑面团 。
2.饧发至两倍大 。
3.饧发完毕的面团中加入干桂花 。
4.继续揉成均匀 。
5.然后把面团搓成长条 。
6.用刀切成大小合适的馒头坯子 。
7.上锅蒸熟就可以 。
8.出锅后,桂花的香味扑鼻
###其它资料参考###1)酵母放到盆中 , 温水化开 。
2)放入面粉 。
3)揉成光滑的面团 。温暖处发酵至两倍大 。
4)糖桂花放到碗中 。
5)加入适量面粉,搅拌均匀 。
6)发酵好的面团排气,分成均匀的剂子 。
7)揉圆 。
8)取一块面团,按扁,放入桂花馅 。
9)包好的糖包二次发酵 , 蒸屉抹上一层油,将糖包均匀摆放,开锅后大火蒸15分钟 。
###其它资料参考###1.先做桂花南瓜馅 。南瓜去皮后切片蒸熟,压成泥
2.小锅里放入南瓜泥 , 加入适量的糖桂花,慢慢的小火熬煮,干稀程度自己把握
3.放入冰箱稍微冷藏,让馅料凝固下,这样比较容易包
4.牛奶里加入酵母溶解,倒入面粉里,揉成面团 。放置温暖处发酵至两倍大
5.再揉成团,搓成长条,下剂,按扁
6.包入桂花南瓜馅,收口朝下,静置醒发20分钟
7.入蒸锅,煮开后中火20分钟,关火闷3分钟即可
###其它资料参考###红枣桂花馒头的材料
面粉300g
红枣相克食物适量
桂花糖适量
酵母4g
红枣桂花馒头的做法图片步骤,怎么做红枣桂花馒头好吃?
备面粉,桂花糖,红枣,酵母 。
桂花糖用温水冲化 , 加入到面粉酵母下桶里 。
低档键和面至光滑 。
用湿布盖发面团 。
等面团发到至1 。5-2倍大时加入红枣碎 。
将面团揉排好气,备用 。
将面团擀成面皮,再卷起备用 。
将卷好的面团切成小大相等的生胚备用 。
将处理好的生胚,下蒸锅,隔水蒸15分钟即可 。
【桂花馒头怎么做窍门】蒸好后 , 不要等于开盖子,微焖二分钟,成型更漂亮 。