洋葱圈怎么做??

用空气炸锅炸洋葱圈,空气炸锅的温度设置180度,大概炸8至10分钟左右能熟 。
炸洋葱圈之前可以先打开空气炸锅预热5分钟左右,然后再放进洋葱圈炸,也可以先刷上一层薄油再放入洋葱圈,这样口感不会太干 。
注意:
1、洋葱切开后会有断掉不成圈的 , 不介意的可以一起烤 。
2、洋葱圈需要提前腌制,要不然烤完后味道很淡 。
3、吃时可以蘸番茄酱,也可以撒点黑胡椒粉 。
营养价值:
洋葱圈营养十分丰富 , 不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素 , 更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A 。洋葱能刺激食欲,帮助消化,维护心血管健康 , 还有防癌的功效 。
冬天的时候更改多吃点洋葱圈,因为洋葱圈有杀菌、抗感冒的作用 。

1、主料:紫洋葱 :50g 。
2、辅料:油适量、鸡蛋适量、面包屑适量、盐适量 。
3、洋葱剥去外皮 。
4、鸡蛋准备好 。
5、将洋葱切圆圈 。
6、在一层一层剥下来 。
7、将洋葱圈放入打好的鸡蛋碗中,洗个澡 。
8、在放入面包屑盘子中蘸一下 。
9、炒锅倒油,油温别太高 , 放入准备好的洋葱圈 。炸至两面金黄即可 。
###其它资料参考###洋葱是我们日常生活中很常见的一种蔬菜 , 它含有丰富的营养,富含多种维生素、叶酸、纤维素、槲皮素等营养成分,经常食用具有预防癌症、保护心血管健康和抗衰老、抗感冒等功效,是一种非常适合大众食用的保健食品 。
洋葱不仅营养十分丰富,它的食用方法也有多种,而洋葱圈作为一道美味小吃 , 也备受朋友们欢迎 。油炸洋葱圈想要做到香脆不松散,这里面也是有一些技巧的 。首先,我们应选用白皮的洋葱,因为白皮洋葱和紫皮洋葱相比较而言,它的辛辣味更淡一些 , 适合做脱水加工和油炸的原料 。其次,去除内层白膜,这样有利于挂糊 。第三,调糊和挂糊,在调糊时,在糊中加入啤酒,这样炸出的洋葱圈更香脆蓬松 。挂糊前把洋葱裹上面粉,再挂糊油炸,这样就不容易脱落散开了 。
下面就来跟朋友们分享一道美味香脆洋葱圈的制作方法吧,希望对朋友们有所帮助 。
制作教程【洋葱圈】
特点:色泽金黄、香味浓郁、外酥里嫩、味道鲜美
需要食材
主料:白皮洋葱1个
配料:面粉100克、鸡蛋1个、淀粉50克、啤酒1罐、食盐适量、食用油适量、胡椒粉少许
~~~~~~开始制作~~~~~~
步骤1、将洋葱去除两端和老皮,清洗干净,沥干水分后切成1厘米左右宽的片状 。
步骤2、然后用手将洋葱一层层剥下,变成洋葱圈 。把里面的薄膜撕去 , 放入凉的淡盐水中浸泡,去除辛辣味 。
步骤3、取一只空碗,将50克面粉、50克淀粉放入碗中,打入鸡蛋,在倒入适量的啤酒,加入食盐和胡椒粉,用筷子充分搅匀,形成糊 。
步骤4、将剩下的50克面粉放入盘中 , 取出泡好的洋葱圈放入面粉中滚一下,让面粉均匀裹在洋葱圈上 。
步骤5、然后将洋葱圈放入糊中挂上糊 。锅中倒入适量食用油,大火将油加热至6成热时,将挂好糊的洋葱圈放入锅中炸至金黄色捞出即可 。
“洋葱圈”制作技巧1、要选用白洋葱来制作洋葱圈,因为它比紫洋葱更适合 。
2、用淡盐水浸泡洋葱,可去除洋葱的辛辣味,并可让洋葱入底味 。
3、在糊中加入啤酒可使味道更香,口感更脆,并且更蓬松 。
4、炸好的洋葱圈如觉油腻,可用厨房纸巾将多余油脂吸去 。
###其它资料参考###炸洋葱圈
准备食材:紫洋葱两个 , 鸡蛋两个,玉面淀粉适量,面包屑适量,胡椒粉适量,盐适量 , 泡打粉少量(可以不用) 。
烹饪步骤:
1、首先准备两个大小合适的洋葱,洋葱不能太大,不然你一锅可油炸不了几个,当然如果你有空气炸锅之类的就不用考虑这些问题,两头切掉,追求完美的同学可以把两头多去掉一些,留下中间段,这样切出来更好看 。
2、处理洋葱,洋葱横向均匀切片,把洋葱切成片状 , 分成一个个的小圈圈,我们这里可以把洋葱表面的一层薄膜撕掉 , 这样可以更好的挂浆 。然后把洋葱圈放入水中浸泡十分钟后捞出,据说这样可以去除辛辣味道,然后沥干水分 。
2、准备好三种炸制配料,第一个是玉米淀粉,可以加入一些泡打粉,这样炸的时候更加蓬松 。第二个就是鸡蛋 , 把鸡蛋用筷子搅匀,加入比较多的黑胡椒,盐用力搅拌均匀,第三个就面包屑,这个可以多倒一些,因为我发现面包屑用的是特别快的 。
3、然后放油锅,我用的是平底锅,倒上比较多的油,需要完全油炸,能煎就可以了,洋葱圈放进去能炸一半的高度就差不多了,油温烧至7成热,换小火准备炸洋葱圈 。
4、把洋葱圈依次放入玉米淀粉中拌匀,放入蛋液中拌匀,放入面包屑中裹上均匀的面包屑,然后就可以放入油锅进行炸制了,这时候我建议新手可以用小火 , 这样比较容易控制,洋葱的一面炸的金黄后 , 翻过来炸另外一面,炸的时间长短可以自己控制,炸的时间长了颜色是焦黄的,比较酥脆 , 炸的时间短颜色是金黄的,比较香甜,看你喜欢那种口味了,炸好以后就可以捞出控油后装盘食用了 。
###其它资料参考###洋葱切成洋葱圈,剥开处理好,浸泡水中,调好面糊,洋葱裹上面糊和蛋液,锅内放油加热,放入洋葱圈炸至金黄,盛出 , 这样好吃的洋葱圈就完成了,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:洋葱 1个、鸡蛋 1个、色拉油 适量、食盐 适量、淀粉 适量、面粉 适量、啤酒 1扎、胡椒粉 适量 。
1、先将洋葱切成一厘米左右的洋葱圈 。
2、掰开 , 去除洋葱里面的薄膜,方便挂糊 。
3、放入凉水里浸泡5分钟 。
4、碗中放入啤酒 , 面粉,淀粉,鸡蛋,盐和胡椒粉,拌匀 。
5、将洋葱在干面粉中转一圈,让它表面都粘上面粉 。
6、再将洋葱圈放入准备好的鸡蛋糊中挂糊 。
7、放入七成热的油锅中,炸至金黄色 。
8、盛出,完成 。
注意事项:
准备好的洋葱圈放入凉水中浸泡,减轻洋葱的辛辣味 。
###其它资料参考###咖 喱 洋 葱 卷材料
猪肉片10片、洋葱2/3颗、橄榄油适量 。
做法
1
洋葱切细丝 。
2
热锅加入洋葱及橄榄油拌炒至软化 。
3
加入调味料继续拌炒 。
4
等咖喱块溶化拌匀后盛起放凉备用 。
5
将肉片铺平,表面均匀撒上少许面粉 。放上之前炒好的洋葱 。再将肉片卷紧 。
6
依序均匀裹上面粉、蛋液及面包粉后静置约3分钟 。
7
准备热油锅 , 放入肉拌高度一半的油量 , 加热至约160度,开中火,放入肉卷炸成金黄色,捞起沥油摆盘 。
8
【怎么做洋葱卷】上桌 。

