吃铁观音茶叶有害吗 铁观音喝多了对身体有害吗？
1、铁观音喝多了对身体是有害的 。
2、茶中含有茶碱等，如果喝得太多 ， 会兴奋很长时间 。虽然可以起到提神的作用，但也会引起失眠、恐慌、头痛或头晕及耳鸣 。特别是如果喝太多浓茶，症状会更严重 。茶中还含有草酸，草酸会导致尿路结石 。少量的茶可以降低胆固醇，减少心脑血管疾病的发展 。预防老年痴呆症，提高免疫力，抗压力和抗焦虑，但不要空腹或睡前饮用 。
不会
铁观音属于国内流行的一种茶品 ， 副作用非常少 。但是长时间喝铁观音可能会在体内堆积过量的茶多酚，容易产生上瘾效果 。而从营养学的角度来讲，铁观音中的矿物质含量非常多，比如说钙离子、铁离子、锰离子、锌离子、铝离子等成分摄入过量可能会在体内形成矿物质沉积 ， 容易导致肾结石 。
所以一般建议不要喝的特别多，每天不要超过500毫升的铁观音茶 。
###其它资料参考###铁观音是我们大家都非常熟悉的一种茶叶，很多人都喜欢喝，而同时我们也都知道喝茶对我们的身体很好，但是也是会有一定副作用的，那么铁观音的副作用？喝铁观音的禁忌人群？
铁观音的副作用
一般来说，铁观音是没有副作用的 。但是长期喝过浓的茶也是有一定危害的，铁观音的副作用是可能会引起心慌以及心悸，茶叶中含有咖啡因，所以喝茶所产生的兴奋感会加重经期的急躁情绪，会让你的脾气和性格变得更加古怪和难以理解 。还有可能会出现失眠多梦的现象 ， 铁观音中含有大量的营养物质，有丰富的微量元素和矿物质，具有美容养颜、杀菌消毒等功效，铁观音属于品质比较高的茶叶，适当喝些铁观音，通常可以促进身体新陈代谢，还可以起到提神醒脑的作用 。
喝铁观音的禁忌人群
1、患有缺钙或骨折的人 。因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复 。更多铁观音的功效关注和茶网 。
2、患有神经衰弱或失眠症的人 。由于铁观音中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息 。安溪铁观音茶叶网转载请注明
3、发烧时不宜喝铁观音 。茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减乃至消失 。因此，发烧患者不宜饮铁观音 。
4、患有便秘的人 。因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用 ， 因此便秘患者若铁观音会加重便秘 。
5、患有溃疡病的人 。因为铁观音中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸 。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效 。
铁观音适合女人喝吗
女人可以饮用铁观音，铁观音属于半发酵型乌龙茶，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚 ， 女人饮用可提神醒脑 ， 增进思维，消除疲劳，补充身体水分的功效，但不宜大量饮用浓茶，正常情况下铁观音茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶 。通常，常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化 。而最近日本研究人员表明 ， 铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的 。饮茶可以保护牙齿，在我国古代早已应用 。现代科学分析，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少 。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙 ， 起到防酸抗龋的作用 。
铁观音适合什么季节喝
因为铁观音属于中性（即发酵度30%-70%），所以一年四季都可以喝 。铁观音春茶，夏茶，秋茶 。春茶水好但观音韵不足；秋茶韵足水厚是最好的；夏茶就不要喝 。铁观音的收敛性较强，尤其是现在市场流行的轻发酵工艺的铁观音，在秋燥时节不宜多饮，以免会便秘 。但对于慢性肠炎、拉肚子的来说，反倒在平时多喝些铁观音更好，能杀菌止痢，比吃药健康多了(如身体方面存在这类问题，则不必过多讲究季节因素) 。
###其它资料参考###铁观音多喝会醉的 。任何茶喝多了都会醉的，这就是醉茶 。
一、导致出现醉茶的物质是茶中的咖啡碱和氟化物 。
茶中含的咖啡碱和氟化物 ， 过量和过浓会让人体出现血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应的现象，以致造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。
二、在人体空腹或饮茶时间长、过浓情况下 ， 出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降是过量咖啡碱所起的作用 。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐 ， 这是中枢神经系统发出的危险信号 ， 应当立即送医院抢救 。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒 。
三、一般情况下饮茶掌握在适量范围，或饮茶期间并可进食一些点心类食物 。
###其它资料参考###如果是新手喝铁观音，最好还是适量，铁观音喝多了的确会引起茶醉，所以一定要注意 。
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所谓茶醉，是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象 。尤其是空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较削弱的人喝浓茶 ， 都很容易茶醉 。
###其它资料参考###不会 。
铁观音有减肥健美防治智齿，心热降火 ， 提神益思，醒酒敌烟的效果，还可以解毒消食去油腻，明目清心，甚至还可以帮助女性美容，减肥，抗衰老 。
还含有非常丰富的矿物质，如钾，钙，镁，铁，锰等 。不仅如此，含有的矿物质还能够促进人体内血液脏污的排除，多喝茶还可以防止高血压，含有少量的氟可以达到预防蛀牙的效果 。锰还能够防止衰老，具有美容养颜的功效 。
扩展资料：
铁观音认知误区：
1、新丛就好
有些人认为 ， 铁观音新丛品质最好 。其实，铁观音茶树的生理年龄很长,达到百年以上，适合采摘加工的经济年龄3-60年左右 。
实践证明 ， 树龄十年以上的铁观音茶树做出来的品质不差于新丛，而且香气浓郁，内涵丰富，口感醇厚 。当然，不管是新丛还是老丛，都要采用科学栽培管理措施和具备良好的土壤环境条件，才能促使茶树强身健体 。
2、空调做青
铁观音最佳做青温度在18oC-22 oC，内安溪很多地区春季和秋季夜间温度都在此温度以内，因此并不是所有的季节和制茶产地都必须使用空调做青 。如果做青温度适宜，就不需使用空调做青 ， 空气流通性好，湿度不会太高，茶青走水通畅自然，做出来的茶香气天然，保质期更长 。
参考资料来源：
人民网-饭后喝铁观音好吗？可能会诱发这种疾病
人民网-铁观音认知十大误区辨折
###其它资料参考###经常喝铁观音对身体无害，只要不过量就行 。
1、抗衰老 。日本研究表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的 。
2、抗癌 。在化学物质致癌的研究中 ， 专家肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用 。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用 。
3、提神醒脑、美容 。对于熬夜族而言，泡上一杯铁观音，提神醒脑效果最佳 。此外，铁观音多酚类具有很强的抗氧化作用，经常饮用能抑制维生素C的消耗，加上本身富含的维生素C，常喝能使女性的肌肤变得更加细腻美白 。
4、减肥 。乌龙茶是发源于福建省的半发酵茶，铁观音、大红袍等都属这一类，具有较好的降血脂、降低胆固醇、助消化之功效 。尤其是想要减肥的人可以选择乌龙茶，它可以提高分解脂肪的酵素，从而促进脂肪代谢 。
扩展资料：
注意：
1、越绿越好
传统正宗的铁观音外形色泽砂绿油润，汤色金黄或金黄泛绿，金黄色是主色调，摊开叶底可看到一些因发酵而红变的边缘(即绿叶红镶边) 。但是，有些人将“清汤绿水”这个绿茶的特征视为铁观音的特征 。
2、越酸越好
拖酸、拖补、消青等非传统工艺加工的铁观音，头几遍摇青很轻 ， 将做青(发酵)时间延长到次日下午之后才杀青，制造一种“酸”的味道，让人们错误的以为这就是观音韵 。
其实 ， 这是一种轻栽培重摊青的做法，有些茶农不是从土壤改良、生态保护、有机栽培等技术下功夫，而是通过改变加工工艺制造所谓的“酸”，误导了人们以为酸就是韵 。
参考资料来源：人民网——铁观音有减肥抗衰老功效 5类人群不宜饮用
###其它资料参考###1.喝铁观音好处：健胃消食除油腻 ， 美容减肥，预防癌症延缓衰老 。
2.喝铁观音的坏处：铁观音这种茶叶营养价值极高，保健功效出色，但平时饮用时容易出现头晕恶心等不良症状，不过这些症状多出现在人们空腹喝茶的情况下，这是人们喝铁观的重要坏处之一，另外铁观音平时不能过量饮用，不然会诱发胃溃疡 。
3.随着人们生活水平的不断提高，大鱼大肉已经成了人们餐桌上的常客，但经常吃这些油腻的食品，人们的脾胃功能就会下降 ， 严重时就会出现消化不良，如果平时在吃大鱼大肉以后及时喝些铁观音，就能健胃消食，清除油腻 。
4.平时多喝一些铁观音，不但能美容，还能起到减肥瘦身的作用，因为铁观音中含有丰富的儿茶素，它被人体吸收以后，能消除人体细胞中的活性氧分子，能延缓人体衰老症状发生 。另外，铁观音中含有的活性成分，还能加快人体对脂肪的分解与代谢，经常饮用能让体重明显减轻 。
5.观音这种茶叶中含有丰富的微量元素硒，它既是一种天然的抗癌成分 ， 又是出色的抗氧化物质，能提高人体内免疫球蛋白的活性 ， 抑制细胞癌变，也能清理人体内的自由基 ， 延缓人体多种衰老症状发生 。
扩展资料：1.铁观音（tiě guān yīn）茶，中国传统名茶 ， 属于青茶类，是中国十大名茶之一 。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年 。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间 ， 属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香 ， 滋味纯浓,香气馥郁持久 ， 有“七泡有余香之誉 ” 。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效 。
2.铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能 。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种 ， 分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚 。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多 。叶片平坦展开 。
3.2014年9月18日，包括“憩园”、“知福”等3种铁观音被检出了稀土超标 。
###其它资料参考###怎么可能，可能是你本身吃过的东西有并问题，或者身体不舒服，你去医院检查一下就知道，跟茶叶喝多少没关系的，铁观音有以下几个作用，
铁观音有以下
一 铁观音有抗衰老的作用
二 铁观音有症抗癌的作用
三 铁观音有抗动脉硬化的作用
四 铁观音有防治糖尿病的作用
五 铁观音有减肥健美的作用
六 铁观音有防治龋齿的作用
七 铁观音有杀菌止痢的作用
八 铁观音有清热降火的作用
九 铁观音有提神益思的作用
【茶铁观音多了会怎么样】十 铁观音有醒酒的作用
