电饼铛烤肉简单做法 如何用电饼铛烤牛肉?
1、牛肉500g,五花肉300g,洋葱1个,生菜1棵 , 金针菇1小把,柿子椒1个 , 秋葵4个,鸡全翅2个,生姜末,洋葱末,醋,番茄酱,红糖 。
2、牛肉切成片,两面用刀背斩松,再切成小片;腌肉用料混合均匀,一半的牛肉和腌料混合,用手抓匀并多抓一会 。
3、另一半牛肉不用腌制,一会吃孜然味的 。
4、五花肉切片,鸡翅上切几刀方便入味 。
5、金针菇洗净去根,洋葱横切厚片 , 不用弄开,烤的时候会散开的 。
6、柿子椒切片 , 秋葵、生菜洗净 。
7、喜欢吃啥就放到电饼铛烤熟,开吃 。
如何用电饼铛烤牛肉 , 牛肉要用上里脊肉
上里脊肉瘦肉多 , 且肉中夹杂较多的脂肪;适用於烧烤选购里脊肉时,要求其色泽红润,表面有关泽度,肉质透明,肥瘦相间,也要质地紧密,富有弹性 , 手按后能够很快复原 , 并有一种特殊的鲜味 。
食材
主料牛肉500g牛肉丸250g洋葱1个生菜250g
辅料黑椒酱一袋XO辣椒酱一袋豆酱一袋
步骤
1.洋葱去皮,生菜半斤,洗干净待用
2.一斤略微有点肥的牛肉分成两盘,准备下不同的料腌,牛肉一定要切好,是从我们这里潮汕最有名的牛肉连锁店福合埕牛肉店买的,是专门人员切的,非常薄 。因为有点肥,所以没有再用油抓一下 。
3.一个是黑椒酱,一个是XO辣椒酱,分别腌制半个钟头
4.潮汕正宗牛肉丸 , 半斤,表面划几刀,以便容易烤熟
5.洋葱切条
6.预热电饼铛
7.刷点油,开始煎,注意翻面 , 看你喜欢吃几成熟咯 。我和LG都爱吃嫩的 。
8.专门炒制的蘸牛肉的豆酱,很美味的 。
9.也可以选择用生菜稍微煎下 , 然后包着烤一下下的牛肉吃,嘻嘻,这是我学韩剧里的情节做的 。
【怎么用电饼铛烤牛肉】小贴士美食心得:觉得牛肉还是要先用油抓一下更好 。肉自己会出油的,所以不用刷油,但经过实践,觉得电饼铛还是需要刷下油的,肉才嫩,洋葱和菜才更好吃 。牛肉切好是关键,
###其它资料参考###1、用材主要材料:牛肉适当辅材:圆葱1颗、芝麻适当、香莱少量、生抽酱油2勺、香油适当、植物油2炒勺、小香菇适当、姜片半个、小香葱2颗、青柠檬适当、黑胡椒粉1勺子、盐适量、纯粮酒适当、五香粉适当 。
2、牛肉切割成一小块,香菇用力掰成条,圆葱切块状 , 姜切粗丝,葱切末,切完将全部原材料放进盆里 , 添加生抽酱油,盐,纯粮酒 , 黑胡椒,香油,柠檬水,植物油腌渍,大约三十分钟,这段时间你能拌个凉拌菜,留意,腌渍时没放孜然粉和白芝麻 。
3、电饼铛刷一层油,把腌渍好的原材料倒进电饼档,摊匀,开左右火烘烤 。
4、开启电饼档 , 嗅到香气,料汁也收的差不多了,增加把孜然粉,芝麻,用铁铲翻拌 , 等候炒糖色,电饼档不容易糊,待汁收好啦,盛到菜盘里,增香青菜叶装点,不喜欢香莱就忽略这一步,立即开吃,牛肉和香菇都早已焦黄内嫩了,圆葱也烤好啦,便是那么简易 。
###其它资料参考###食材
主料:牛肉300g。
辅料:油适量 , 生抽适量,生粉适量 , 腐乳1块,糖适量,胡椒粉适量,红酒适量 。
烤牛肉步骤
1.牛肉用调料拌好腌一会 。
2.生菜选靠里面的特别嫩脆的 洗干净 。
3.电饼铛预热后 倒少量的油
省油法:当肉片粘到点油即拖往没油的空地烤 。
4.牛肉片一块的摊在电饼铛,适时翻面 。
第一次用电饼铛有点手忙脚乱,特别还有很爱帮倒忙的能人在跟前 我要帮忙,我只是想帮忙而已 。。。
5.我们还烤了羊肉卷
6.边烤边把已经烤好的肉肉夹起,增添新肉到烤盘去烤 。
7.烤好的肉肉放到盘子里,或者放进嘴巴里 。。。。
8.用生菜包着吃 非常不错
9.烤牛肉 烤羊肉卷 不错不错 省油 干净 有烧烤的感觉
就是油烟比较大 。好在我装了个超强抽力的抽风机 。
###其它资料参考###准备材料:牛肉 390克、胡萝卜 0.5根、大蒜 1头、黄油 15克、盐 1小勺、黑胡椒粉 1小勺、牛肉粉 1小勺 。
1、牛肉洗净 , 用厨房纸巾拭干水分,如下图所示 。
2、大蒜去掉蒜衣,切成蒜瓣 , 如下图所示 。
3、电饼铛接通电源,按“预热”键,将黄油放在电饼铛里使其融化 。
4、黄油融化后,放入蒜瓣炒香,如下图所示 。
5、放入牛肉 , 按“肉饼/锅贴”键,不用盖盖子,如下图所示 。
6、牛肉表面有肉汁的时候,撒入适量盐,黑胡椒粉,牛肉粉 , 翻面继续煎 。
7、放胡萝卜一起煎 , 如下图所示 。
8、煎好后,装盘即可,这样电饼档煎牛排就已经做好了 。