西红柿炒菠萝叫什么 _菠萝

菠萝炒番茄的做法窍门菠萝炒番茄的做法步骤？

1、主料：菠萝200克、番茄265克、盐适量、白糖适量。
2、食材：菠萝（已切成小块）、番茄（已清洗切开）。
3、起锅倒油烧热，下入番茄翻炒翻炒。
4、接着，合入菠萝翻炒翻炒。
5、然后，加适量的盐。
6、加适量的白糖。
7、调味炒匀即成。

菠萝和西红柿一起吃的益处
菠萝和西红柿一起吃的益处，菠萝和西红柿是我们日常生活十分常见的水果，因为其营养价值高，并且同时具有美白皮肤美容养颜的功效。因此备受女士的喜爱，来看菠萝和西红柿一起吃的益处。
菠萝和西红柿一起吃的益处1 【西红柿炒菠萝叫什么】能一起吃。
从食材的茯苓功效成份上看来，菠萝性温，含有糖原物质、大豆蛋白、B族维生素、维他命C、胡罗卜素及钾、钙、钠、镁、磷等矿物原素。
西红柿生寒，含有葡萄糖、水杨酸、维他命C、胡罗卜素、碳水化合物化合物、番茄素、膳食纤维素及钾、钙、磷等微量元素，这二种食材成份不相冲，是能够同吃的。
菠萝和西红柿一起吃的益处
1、润肠通便安全通道
菠萝和西红柿中带有一定的水份及膳食纤维素，水份能够具有软化大便的功效，而膳食纤维素能够推动肠胃的肠蠕动，协助食物的消化消化吸收，有一定的润肠通便功效。
2、养颜美容
菠萝、西红柿中带有丰富多彩的维他命C，这类物质具备一定的抗氧化，降低皮肤中色素的成分，在一定水平上能够具有美白皮肤美容养颜的功效。
3、保护眼睛
菠萝和西红柿中带有一定的胡罗卜素，这类物质在身体会变换为维生素D ，维生素D有推动视紫质转化成，保护眼睛的功效，并且在一定水平上还能防止夜盲症及改进夜盲症的产生。
4、促消化
菠萝、西红柿中带有多种多样有机化学酸性物质，能够推动胃酸的代谢，提升胃液浓度值，从而协助食物的消化及消化吸收。
5、有利排尿消肿
菠萝、西红柿中带有很多的钾盐及偏碱矿物，能推动血液中醋酸盐的排出来，有有利排尿、消肿的功效。抗癌防癌西红柿中常含的番茄素有一定的抗氧化性功效，不但能够消除身体的氧自由基，
避免心血管疾病的产生，并且还能够合理的降低病变的产生。减少胆固醇西红柿中的维他命C、水杨酸、番茄素及芦丁等物质能够减少胆固醇的成分，防止主动脉粥样硬化及冠心病的产生，与菠萝同吃的实际效果更强。
菠萝和西红柿一起吃的益处2菠萝能和番茄一起吃好吗
番茄，又名为西红柿，其含有丰富的维生素C，且味道独特，菠萝也是一种常见的水果。
也许之前你在网上会看到一条关于湖北一高校为避免H7N9禽流感的风险而发明了番茄炒菠萝这道比较实惠的菜的新闻，你不禁会怀疑菠萝和番茄到底能不能一起吃呢？我们一起来看看。
1、可以同食
菠萝和番茄同食不会产生不良的现象，也不会影响其营养价值，所以菠萝和番茄是可以同食的` 。
2、要少食用
菠萝和番茄都属于性凉的食物，所以菠萝和番茄不能吃太多，以免凉性刺激肠胃，而引起腹痛、腹泻的现象。
3、榨汁食用
菠萝可以和番茄榨汁喝。将菠萝和番茄洗净去皮后，再切成小块，放入榨汁机中炸成汁，盛入杯中后，还可加入适量的柠檬汁或蜂蜜进行调味，味道极美。
4、翻炒食用
菠萝可以和番茄炒着吃，这是一道比较新奇的菜，酸酸甜甜的，尤其会受到女生的喜爱。

###其它资料参考###是可以同食的，菠萝和番茄同食不会产生不良的现象，也不会影响其营养价值，所以菠萝和番茄是可以同食的。
1、要少食用
菠萝和番茄都属于性凉的食物，所以菠萝和番茄不能吃太多，以免凉性刺激肠胃，而引起腹痛、腹泻的现象。
2、榨汁食用
菠萝可以和番茄榨汁喝。将菠萝和番茄洗净去皮后，再切成小块，放入榨汁机中炸成汁，盛入杯中后，还可加入适量的柠檬汁或蜂蜜进行调味，味道极美。
3、翻炒食用
菠萝可以和番茄炒着吃，这是一道比较新奇的菜，酸酸甜甜的，尤其会受到女生的喜爱。
###其它资料参考###菠萝是我们日常生活中很常见的水果，酸甜的味道，软硬适中的口感，特别好吃。菠萝的营养也是很丰富的，它含有多种维生素、果糖、柠檬酸、磷等多种对人体有益的营养成分
菠萝的吃法还是有很多的，比如菠萝银耳羹、菠萝培根卷、番茄菠萝炒虾仁等，它们的做法不算困难，很简单易学，大家动手制作一次就可以熟练掌握
下面我分享一下我制作菠萝的一些方法，希望对您有所帮助！
【菠萝银耳羹】
菠萝削皮切块，枸杞放入水中泡一会，银耳放入水中泡发，将银耳泡发好后撕去银耳蒂，再将银耳撕成小朵备用
锅中倒水放入银耳，大火烧开后炖煮半小时左右，炖的时间长可以炖出银耳的胶质，让汤汁更粘稠，然后放入菠萝块和泡好的枸杞，放入几颗冰糖，再煮二十分钟左右即可
【菠萝培根卷】
菠萝削好皮后切成小条，放入盐水中浸泡一会，泡好后捞出沥干水分，将培根平铺在案板上，放入菠萝条，然后卷起来，撒上一些黑胡椒粉
我们可以用烤箱也可以直接煎制，用烤箱的话，我们将烤箱调至上下火180度，先预热，然后将培根卷放入烤盘中，烤十分钟左右即可。也可以煎，准备一个平底锅，将锅烧热后放入一块黄油，将黄油烧化后放入培根卷，中小火煎，将培根煎熟即可盛出摆盘
【番茄菠萝炒虾仁】
西红柿切块，菠萝处理好后切块。虾仁解冻后清洗干净沥干水分放入碗中，碗中倒入一些料酒，放入食盐和胡椒粉以及少许玉米淀粉
起锅烧油，将油烧热后放入腌制好的虾仁，大火将虾仁翻炒至变色后盛出，锅里再倒一点油，将油烧热放入西红柿块，将西红柿块炒出汁，炒软后放入菠萝，倒入少许清水，放入食盐和白砂糖，倒入米醋，大火烧开后放入虾仁，再煮一会，让食材更入味，然后放入一些鸡精调味，翻炒均匀后即可盛出摆盘
好吃下饭的番茄菠萝炒虾仁就做好了，大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！

###其它资料参考###那些年我们在学校食堂里吃过的饭菜，你还记得吗？说实话，小编自己毕业后，有时候还会想念当年我们的食堂菜，比如说很香的干锅包菜、炸得脆脆的炸鸡腿、加了肉泥和香葱用猪油下去蒸的鸡蛋羹，还有早餐时咸咸的面线糊，都是难以忘怀的美味。
不过，有些食堂，好像是不打算给自己的学子留下美好的印象，这不，他们的创新菜，比起惊喜，更多的是惊吓。
1、苹果烧豆腐
这是来自四川农业大学的菜色，看起来是想要给学生们增添维生素和蛋白质，双管齐下，保证我们的学生身体健康，学习更上一层楼。这道菜苹果用的还是比较少的，大部分是豆腐，根据食堂工作人员介绍，他们只是想尝试一下新菜品，因为他们认为，苹果和地瓜一样都是甜甜脆脆的，地瓜可以拿来炒，那苹果也可以来试试，于是做出一盆苹果烧豆腐，咸中带甜，甜里还透着酸，学生们表示，对这种口感这么丰富的菜色表示震惊。
苹果烧豆腐
2、菠萝炒番茄
来自湖北经济学院的酸甜加酸甜组合。菠萝咕噜肉是好吃的，番茄炒肉片也是好吃的，但是菠萝炒番茄就很让人纳闷了，是觉得红红黄黄的样子很好看吗？不过根据吃过的学生们说，这道菜味道还是不错的，别看它菠萝和番茄切的那么大块，实际上里面还是有猪肉片的，味道也很清新，是女孩子喜欢的口味。
菠萝炒番茄
3、甘蔗炒排骨
河海大学的神奇菜肴，食堂工作人员好像特别喜欢用水果入菜，但是其他水果就不说了，好歹是能吃下去的，但是这个甘蔗就让人很不明白了，这是为了省点买糖钱？用甘蔗天然糖分来让排骨入味？不得不说，这看起来还是比较可怕的，那甘蔗到底是吃还是不吃，是个问题。
甘蔗炒排骨
4、草莓烧土豆
视觉上给予的冲击太过强烈，以至于突然忘记了草莓到底是什么味道，土豆到底是什么味道。这道颜色非常粉红的菜来自常熟理工学院，据爆料学生说，这道菜味道酸酸甜甜，味道还是挺不错的，不想让学校封杀这道菜。
###其它资料参考###番茄既可以当作水果直接吃，又可以当作蔬菜，可以做番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、凉拌西红柿等，番茄酸酸甜甜，营养丰富，特别是含有维生素C和番茄红素，很多人都是特别爱吃番茄。番茄的种植也是十分简单的，也是一年四季都可以吃到的蔬菜。菠萝也是一种可以做菜又可以当水果吃的食物，有的人并不喜欢菠萝的味道，还有些人对菠萝也过敏，但是我还是比较喜欢吃的，刚切的菠萝需要放在盐水里浸泡一会，吃起来的感觉会更加鲜甜。那么菠萝还有哪些吃法呢，当然是可以做成各种美味可口的菜肴，以下介绍几种以供参考。
①菠萝咕咾肉先将猪肉切成块状后裹上淀粉和鸡蛋液入油锅炸至金黄，盛出备用，再将菠萝切成小块，油热倒入葱姜后再加入调好的酱汁，随即将菠萝一同倒入，翻炒几下再将猪肉块一同倒入，急火快炒，最后收汁装盘。也可以加一些番茄酱，这道菜深受孩子的喜欢，酸酸甜甜十分可口。
②菠萝炒饭将菠萝对半切开，取其中的一半将果肉挖出，切小块浸泡备用，再准备一些玉米粒、胡萝卜丁、肉丁等，锅内倒入热油，加入以上一些配料，再加入菠萝，翻炒几下之后倒入米饭，充分翻炒，最后倒入少量的酱油调味。炒好的米饭重新装入到菠萝壳中，香味四溢，色香味俱全。
③炒肉片同样是先将菠萝肉取出切块，再准备一些肉片、彩椒、胡萝卜，将这些食材洗干净后切片，倒入油锅翻炒至熟，也是一道不错的家常菜。
菠萝中含有大量的膳食纤维，对减肥的人士也是十分的友好，多吃不会导致肥胖，但是受天气影响较大，只有在我国的南方才可以种植。

西红柿炒菠萝叫什么

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