大碴粥什么时候放碱

大碴粥什么时候放碱?

大碴粥什么时候放碱

米开始有点慢慢化开的时候,再放入适量的食用碱 。
碱不要放太多 , 一克左右就可以了,这样煮出来的粥会比较好 。
大碴粥是一道由大碴子、饭豆为主要材料,食用碱面等为配料制作而成的粥品,属于家常菜粥 。
大碴粥什么时候放碱

煮粥最好不要放碱。
首先 , 碱是多数维生素的大敌 。维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸等维生素都非常怕碱 。在碱性条件下加热,损失就更为惨重 。谷物里的B族维生素较为丰富,但是在熬粥的时候加了碱,又长时间地熬,往往会把其中的维生素B1和B2赶尽杀绝 。其次,豆类(红豆、绿豆)除了富含B族维生素外,还含有多酚类物质,具有抗氧化作用,可增加免疫力,延缓衰老 。若在这些豆粥里面加碱,不仅维生素会损失,其中富含的多酚类物质也会改变其结构,从而失去保健作用 。此外,加碱还会加强淀粉的糊化作用,让血糖升高更快 , 对糖尿病患者等需要控制血糖的人群不利 。最后,煮粥加碱的量往往不好控制,如果碱加多了 , 粥还会有碱味和滑溜感,破坏了谷物天然的香味 。
###其它资料参考###可以放少许小苏打 。
主料:玉米碴450g 。
辅料:饭豆100g、小苏打适量 。
大碴粥的做法
1、玉米碴放到容器里 。
2、用水洗几次,然后用水泡上半个小时 。
3、饭豆放到容器里 。
4、用水几次,然后用水泡着备用 。
5、电饭锅放上水,把玉米碴子放进去,放入小苏打少许 , 盖上锅盖水开算起煮5分钟,然后电源拔下来,闷10分钟,放入饭豆 。
6、再盖上锅盖给电,在煮5分钟,然后拔电源再闷10分钟,在同样做一次 。
7、成品 。

###其它资料参考###食材清单 加入采购清单
10-30分钟|切墩(初级)
玉米碴 适量 、 大米 适量 、 糯米 适量
烹饪步骤
步骤1/3
玉米碴适量加入大米和糯米淘洗干净
步骤2/3
在电饭煲中加入适量水 , 水一般添加至最高水位线即可
最后一步
调到稀饭程序,跳灯就好了 。
做法步骤
1、粘玉米碴250g放到一个大碗里备用
2、饭豆100g挑选后洗净备用
3、我准备了两种食材 , 也可以再添加一些白云豆之类的其他豆子
4、把玉米碴和饭豆放到一个大碗里,用冷水侵泡2小时左右,便于更快煮熟、软烂
5、把侵泡了2个小时的豆子放到电饭煲里,调至到煮粥的模式,煮90分钟后关掉电源,但不要掀开盖子,继续用余温焖30分钟,这样会增加粥的粘稠度和软烂度,是煮的过程中的关键步骤哦
6、超级营养健康的年后养生粥就这样大功告成了
###其它资料参考###煮大碴粥要放碱 。煮粥时一般需用文火煮制,耗时较长 。为了缩短煮制时间,加快煮熟速度 , 同时改善粥的风味,增强口感,可以加入一定量的碱(以碱面为主) 。大碴粥 , 是指用粗粗碾碎的玉米颗粒熬成的粥,香甜滑润,很有东北地方风味 。地道的东北
###其它资料参考###煮玉米碴子糊用放碱 。玉米碴子糊是五谷杂粮中比较有营养的粥类之一,因它营养健康养胃,深得当地人的喜爱 。主要的粮食是玉米面、高梁米、苞米大茬子 。那时煮高梁米、大茬子都要放点食用碱,因为容易煮烂 。放了碱的高梁米、大茬子煮熟后会粘粘乎乎很好吃,那时不懂,觉得也会对消化好(其实对胃不好) 。
将半小碗玉米碴子放入电压力锅 , 加点饭豆,再加水至锅的最高水位处,放一点小苏打(两个饭豆那么多),盖上锅盖后,插上电源,按蹄筋档(大约55分钟) , 开始煮玉米碴子粥 。放碱是为了能让玉米碴子软烂的更加快 , 更能成为粥状,但是会丢失玉米原有的营养成分 , 不放碱,玉米碴子熟的就会比较慢,熬粥的时间比较长 。所以有时间还是不要放碱 。说玉米粥应当加碱的理由,是因为玉米中的烟酸(也称尼克酸)这种B族维生素是结合状态,不易被人体吸收 。如果加碱,就能把它释放出来 。
记得妈妈当时煮粥的时候的确是放碱的,这样煮粥的好处是豆子容易烂,好熟 , 而且省火(小时候家里都是大锅,烧柴的) , 熬好了也特别浓稠 。尽量不要放碱,虽然那样可能口感更好,容易熟 。但是那样容易让玉米中的B 组维生素破坏掉,营养成分流失 。
搭配浸泡过的红豆,还可以根据自己口味放些薏米燕麦什么进去一起煮,我们现在习惯用电饭煲高压锅进行加工 , 但是最正宗的还是用灶台铁锅的最正宗有味道,在煮的过程中需要加少许碱,这样玉米碴子会更易煮熟方便消化 。这样煮出的大碴粥 , 味道非常香浓口感润滑,非常粘稠,对我们的身体非常有益

###其它资料参考###1、先用高压锅压 , 然后再熬煮,又快又烂还粘稠 。没高压锅的话最起码2个小时才能煮烂 。煮的时候放食用碱面 , 虽然能使粥更软烂,但会破坏维生素,各有利弊,谨慎使用 。
2、大碴粥营养价值比较高,属于比较常见的一种粗粮 , 有很好的促进消化的作用,具有一定的减肥的效果 , 但在碴粥因为煮的时间需要比较长,不容易熟,所以说在煮粥的时候应该有一点小窍门,比如说提前用水泡一段时间,然后再煮 , 这样能够大大的缩短煮大碴粥的时间,当然如果家中有高压锅的话,用高压锅是比较好的 。
3、大碴粥的原料:玉米加工成两瓣,成为大碴子 。
4、做法:将东北产的玉米加工成两瓣 , 成为大碴子,也可以根据个人喜好添加其他配料(如芸豆、小红豆、大红豆、花生、薏米等)一起淘洗好,预先浸泡,待充分吸水膨胀后,放进锅里 , 然后再兑上半锅水,烧上柴禾,锅开之后,再改用小火,慢慢地熬上两三个小时 。煮的烂烂的,整个屋里都会飘满粥的扑鼻香气 。而现在因为生活节奏快,更多的是使用高压锅,煮上几十分钟就好了,但总感觉没柴火灶煮的香浓 。熬大碴子粥不要加碱,虽然增加粘稠度,也省时,但会破坏营养 。
###其它资料参考###主料:大碴子250克、饭豆50克 。
配料:食用碱面1克 。
步骤:
1、先把大碴子和花生洗净泡几个小时吸足水后把他们放进锅里煮开 。
2、再转小火煮粘乎了就行 。煮的时候放食用碱面,虽然能使粥更软烂 , 但会破坏维生素,各有利弊 , 谨慎使用 。
大茬子粥,又名大碴子粥 , 是东北人家庭日常喜欢的食品 。是指用粗粗碾碎的玉米颗粒熬成的粥,香甜滑润,既不失玉米的营养成分,又利于消化及促进食欲,很有东北地方风味 。
地道的东北大茬子粥是先将玉米用水淋湿,放置一段时间,然后在石磨上碾去外皮,慢火长时间熬炖而成 。

###其它资料参考###煮大碴子粥要放苏打,做法如下:
准备材料:粘大碴子200克、普通大碴子200克、芸豆适量、小苏打3克
一、备齐材料 。
二、大碴子淘洗干净
三、芸豆淘洗干净 。
四、所有食材入电压力锅内,加入适量的水
五、加入小苏打(加入小苏打后,煮出来的大碴粥黏糯香甜)
六、压力锅设置煮粥档,启动电源;
七、自动完成后,打开压力锅 。
八、装碗即可食用 。

###其它资料参考###今天用到的食材是中号的碴子 , 并且是黄色的和白色的两种,白色的有点黏性,再加点花芸豆一起熬 , 做出来的豆粥非常好吃 。在老家农村有用大柴锅熬的 , 咱们没有,就用最省事的厨具高压锅来节省时间,但是这大碴子和豆也要提前泡一下,这样做出来的粥才好吃,说到这里,好久没吃到这个味道的朋友肯定有点流口水了 , 没吃过的有木有跃跃欲试,它到底是个啥味?这种做法非常的美味 。尤其是大东北人走到哪里都愿意吃这种大碴子粥,非常营养健康 。
工艺:煮
口味:家常味
时间:<30分钟
配料:
烹饪步骤:
1.将芸豆提前泡一下,要将芸豆充分泡涨 , 煮出来的粥,豆子才是面糊的
2.将玉米碴子提前泡一下;(我是提前一晚泡的 , 第二天一早煮)
3.将泡好的芸豆和玉米碴子放入高压锅里,再加入两个手指肚高度的水
4.再放一小捏食用碱面,放碱面的目的是煮好的粥很黏糊,口感很好;
5.盖好高压锅盖和气阀 , 呲气后改小火煮20分钟就好了
烹饪小贴士:
【大碴粥什么时候放碱】高压锅泄气后再打开锅盖,防止有危险发生

大碴粥什么时候放碱

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