如何清洗小番茄才干净呢??
1、食盐清洗法 。洗小番茄时可以选择用食盐,先将小番茄表皮过水浸湿后,放一点盐,然后双手握着小番茄来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了 。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,利用摩擦力去除污物,而且食盐本身也是可食用的物质 , 安全卫生 。
2、淘米水浸泡法 。建议多泡一会,时间可控制在15分左右 。泡小番茄的时候不要着急弄破表皮,那样的的话,脏东西会进入到果实里面 , 造成二度污染 。
扩展资料:
【西红市用盐水泡多久】吃小番茄的注意事项:
1、不挑未熟青果 。青涩未熟的小番茄如一般番茄一样,含有番茄碱 , 吃了容易中毒 。
2、不宜空腹吃食 。因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛 。孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛,不仅自己受苦 , 如果在孕早期,还可能引发流产 。
3、拉肚子不宜吃 。中医认为,小番茄是寒性食物,拉肚子吃了会使情况更严重 。孕妈妈吃小番茄时注意保暖,身体内没有寒气就没有问题 。
吃小番茄,适量适当地吃,真的很好,尤其是内含糖量过高的孕妇 。小番茄含糖量很低,是糖尿病综合征孕妇的不二之选 。
原料:小西红柿500克,香料盐水1000克,白酒10克,醪糟汁lO克,红糖50克 。
酸味泡水果西红柿的做法
①选新鲜、硬健的小西红柿(红、黄色均可)入沸水中稍焯,然后去皮 。
②将去皮西红柿立即放入泡菜坛中 , 倒入盐水和其他作料,泡30分钟即成 。
泡制诀窍
①水果小西红柿一般有红、黄两种颜色,其品质都差不多,可根据配菜选择颜色,一般多选红色 。
②盐水的盐度是8度,pH值3.5
酸味泡水果西红柿食材搭配小提示:猪肝和西红柿不能一起吃:西红柿富含维生素C , 若与猪肝搭配,猪肝会使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗环血酸功能 。西红柿和维生素C丰富的食品不能一起吃:胡萝卜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 。
###其它资料参考###1、淡盐水浸泡 。可以将西红柿用清水至少冲洗3至6遍 , 然后泡入淡盐水中,再用清水冲洗一遍 。
2、碱水浸泡 。先在水中放上一小撮碱粉、无水碳酸钙或冰碱、结晶碳酸钠 , 搅匀后再放入西红柿 。浸泡5至6分钟后,把碱水倒出来,接着用清水漂洗干净 。也可用小苏打代替,但需适当延长浸泡时间,一般需15分钟左右 。
3、开水烫 。对有些残留的农药最好的清除方法是烫 。
扩展资料:西红柿果实营养丰富 , 具特殊风味 。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏 。
西红柿的食用部位为多汁的浆果 。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的 。
西红柿的品质要求一般以果形周正 , 无裂口、无虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚,心室小者 。宜选择成熟适度的番茄 , 不仅口味好,而且营养价值高 。
###其它资料参考###西红柿属于一种蔬菜 。农药残留导致蔬菜污染的现象屡见不鲜 。那么,如何预防和去除蔬菜中的农药残留 , 吃到安全的食品,可以采用以下五种方法:
首先,浸泡在淡盐水中
一般蔬菜至少要用清水洗3到6遍,然后用淡盐水浸泡,再用清水洗一遍 。白菜类蔬菜可以先切块 , 用清水浸泡1-2小时,再用清水冲洗 , 去除残留农药 。
第二,浸泡在碱性水中
首先,将一撮苏打粉、无水碳酸钙或纯碱、结晶碳酸钠放入水中,搅拌均匀后再加入蔬菜 。浸泡5至6分钟后,倒掉碱性水,然后用清水冲洗干净 。也可以用小苏打代替,但浸泡时间要适当延长 , 一般需要15分钟左右 。
第三,开水
去除某些农药残留最好的方法是热烫 , 如青椒、菜花、豆类、芹菜等 。烹饪前最好用开水焯一下 。
据测试,这种方法可以去除90%的残留农药 。
第四,阳光
蔬菜暴露在阳光下会发生什么?
光谱效应 , 蔬菜中的一些农药残留会被分解破坏 。据测定,蔬菜水果在阳光下暴晒5分钟,有机氯和有机汞农药的残留量可降低60% 。因为空气中的氧气和蔬菜中的酶能在一定程度上分解残留农药,所以蔬菜购买后应在室温下放置24小时左右 , 这样残留化学农药的平均消失率为5% 。
5.浸泡在淘米水中
目前国内大部分有机磷农药都是用来杀虫的,这些农药遇到酸性物质就会失去毒性 。因此 , 将蔬菜用淘米水浸泡10分钟左右,再用清水洗净,可以减少农药残留 。
###其它资料参考###西红柿不只炒鸡蛋,这8种做法 , 一样简单下饭
蔬菜还是应季的好吃,像茄子、辣椒、西红柿…这些蔬菜,夏天成熟的,吃起来口感就是不一样 。以下,和大家分享8种西红柿的吃法,简单又下饭,喜欢的亲们不防试试~
第一道:番茄菜花
这道菜口味酸甜、制作简单、营养丰富、是一道非常健康的家常菜 。
番茄具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效 。其含有大量的番茄红素,这是一种可以让番茄变红的天然色素,具有抗氧化、消除自由基等作用 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。菜花500克、西红柿2个、葱姜蒜适量 。
第二步:在西红柿顶部划十字花刀,然后放入开水锅中烫一下,然后捞出晾凉剥皮备用 。
第三步:将菜花掰成小块、西红柿切丁、葱姜蒜切末备用 。(掰好的菜花最好放到淡盐水中浸泡半个小时 , 这样吃着更放心)
第四步:将菜花放入开水锅中焯1分钟,然后捞出备用 。
第五步:锅中倒入适量的食用油 , 油热后将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味 。
第六步:将西红柿丁放入锅中煸炒匀 。
第七步:往锅内放入两勺番茄酱煸炒匀 。
第八步:往锅中放入1勺白糖、半勺盐,然后小火将西红柿煮至软烂 。
第九步:将菜花放入锅中煸炒匀 。
第十步:收汁 , 然后往锅中放入半勺鸡精,翻炒匀均后即可出锅 。
第二道:番茄豆腐
番茄豆腐 , 这道菜清淡、滑嫩、酸甜、开胃 , 是超健康的一道家常菜,食材也平常,总之 , 看起来非常简单易做 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。嫩豆腐1块、西红柿2个、葱适量、蒜适量 。
第二步:在西红柿顶部划一个“十”字花刀 , 然后放入开水锅中,将西红柿的皮烫掉 。
第三步:将去皮的西红柿切成丁、豆腐切成块、葱蒜切末备用 。(首先,西红柿最好切得碎一点 。其次,切好的豆腐要放入盐水中浸泡15分钟 , 用盐水浸泡,可以防止豆腐在炒的时候碎掉)
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将葱蒜末放入锅中煸炒出香味 。
第五步:将西红柿丁放入锅中煸炒匀均,然后放入1勺白糖 。(白糖可以使西红柿的酸味变得柔和 。也可以再放2勺番茄酱,口味会更浓一些)
第六步:往锅中倒入1碗水,大火烧开后转小火煮5分钟,煮至西红柿丁全部融化在汤中 。
第七步:将豆腐块放入锅中,然后放入1勺盐调味,接下来大火烧1-2分钟 。(豆腐放入锅中后,可以用振动锅来代替铲子翻动,这样就不容易将豆腐炒碎)
第八步:往锅中淋少许水淀粉,再次烧开后即可盛出食用 。
第三道:番茄金针菇
这道番茄金针菇 , 首先味道好,酸甜开胃 。不管用来拌米饭还是吃馒头都极其下饭 。其次制作简单,10分钟就可以上桌 。然后就是营养足,富含维生素和人体必需氨基酸 。平时工作忙或时间紧张的时候,炒上这样一盘菜是最合适不过了 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。西红柿3个、金针菇500克、蒜适量 。
第二步:将西红柿切块 , 金针菇去掉根部撕开 , 蒜切片备用 。(如果不喜欢吃西红柿皮,也可以先用开水将皮烫掉然后再切块)
第三步:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片煸炒出香味 。
第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀均 。
第五步:往锅中放入4勺番茄酱翻炒匀均后煮2-3分钟 。(西红柿和金针菇都含有较高的水份,所以不用再加水)
第六步:把金针菇放入锅中翻炒匀均 。
第七步:往锅中放入1勺盐、半勺糖调味,然后再煮30秒即可关火 。
第四道:西红柿炖牛腩
这道菜不仅汤浓味美、酸甜适口,营养还非常丰富 。维C与蛋白质的结合,保证你吃的美美的 。
具体制作做法
第一步:准备食材 。新鲜的牛腩一块、西红柿4个、姜一块、葱一根 。
第二步:在西红柿顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中,去皮 。
第三步:牛腩切块 。西红柿一半切成碎丁,一半切成大块 。姜切片、葱切末 。
第四步:锅中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒 。煮开后撇去浮沫 。牛腩捞出备用 。
第五步:锅中放入少许油,油热后放入葱末煸香 , 然后放入西红柿丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀 。
第六步:将牛肉放入锅内煸炒 。接着放入少许白糖翻炒匀均后加入适量的盐 。然后加入适量的热水 。
第七步:大火煮开后 , 将锅内的牛肉连汤一起倒入高压锅内 。选择牛肉按钮 。
第八步:肉炖好后打开 。倒入锅中,然后加入大块西红柿,再次煮开即可 。
小提示
1、焯牛肉一定要冷水下锅 。
2、炖肉往锅里加水的时候,一定要加热水 。这样牛肉不会突然遇冷而变得紧实 。且水一定要一次性加足 。这样汤汁才能更加味美 。
3、不喜欢用高压锅的朋友,可以用普通锅来炖 。只是时间要稍久一点 。
第五道:番茄鱼片
番茄鱼片,鱼肉鲜嫩 , 汤浓味美 , 酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食 。吃完鱼肉,再喝碗汤,或者用汤来泡米饭吃 , 都极其美味 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。鱼肉300克、西红柿500克、金针菇200克、蒜适量、香菜或香葱适量 。(我用的是龙利鱼 。亲们也可以换成其它鱼肉 。)
第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中 , 把西红柿皮烫掉备用 。
第三步:鱼肉切片 , 西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用 。(鱼肉切片的方法:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片 。)
第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用 。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味 。
第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均,再放入3勺番茄酱煸炒匀均 。
第七步:往锅中倒入800毫升清水,大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂 。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水 。)
第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中,如图 。(一定分开放哦,不然容易粘在一起 。)
第九步:把鱼肉推到一边,然后把金针菇放到边上,再次煮开 。(金针菇煮的时间久了,会影响口感,所以 , 晚一点放 。)
第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出 。盛的时候,可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里,最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可 。
第六道:凉拌西红柿茄子
凉拌茄子,大家都不陌生 , 夏天的应季菜,深受大家喜欢 。以下,和大家分享一道凉拌茄子的新做法,往茄子里加几片西红柿,吃起来更加清爽,每一口都鲜嫩多汁,非常适合夏天 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。茄子1个、西红柿半个、蒜适量 。(长茄子,圆茄子都可以 。)
第二步:把茄子去皮切成1厘米左右厚的片 , 如图 。
第三步:把茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到茄子可以轻松刺穿为止 。
第四步:茄子蒸好后晾凉,然后撕成条 。撕好后茄子水分较多,可以用手轻轻的攥一下 。
第五步:把西红柿切成薄片 , 如图 。(尽量切的薄一点 。)
第六步:把西红柿片放入茄子中,再放入少许蒜末,1勺白糖、半勺盐、少许鸡精、1勺白醋、几滴香油拌匀,然后腌制5分钟入味 。(蒜不要放太多 , 一两瓣就可以 。另外,建议不要放酱油或带颜色的醋,这样可以让茄子和西红柿的颜色更加漂亮 。)
第七步:装盘 , 撒上少许香葱末点缀即可上桌 。
多说几句
1、今天因为时间的原因,买到的茄子比较老,茄籽较多较硬 。遇到这种老茄子,可以在蒸熟后先把籽去掉再撕成条 , 这样吃起来口感才好 。
2、这道菜在拌好后最好腌制几分钟再装盘 , 这样更入味 。
3、茄子最好选择表皮圆润有光泽、颜色较深、无斑、茄柄部位比较完整,按压后有弹性的茄子 。买的时候 , 还可以用手拿起来掂掂,如果分量比较足,说明茄子比较嫩 。
第七道:酸汤金针肥牛
这道菜酸甜适口,口味微辣 。金针菇爽脆 , 肥牛肉嫩,是一道非常美味的家常菜 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。肥牛肉300克、金针菇500克、西红柿1个 。
第二步:将金针菇去掉根部,清洗干净,西红柿切成小块(越小越好),葱姜蒜切末备用 。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将葱姜蒜、野山椒放入锅煸炒出香味 。
第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀 。
第五步:往锅中放入3大勺番茄酱,然后煸炒匀 。
第六步:往锅中倒入适量的水,然后放入1勺盐、2勺白糖 。接下来,大火将汤汁烧开 。
第七步:水开后,将肥牛片和金针菇放入锅中 。
第八步:再次烧开后即可关火,然后放入少许香菜段,再淋少许香油即可出锅 。
第八道:西红柿烧茄子
这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富 。尤其是用菜的汤拌米饭,绝对会让你多吃一碗 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。长茄子两个、西红柿三个、辣椒一个、蒜适量 。调味料:番茄酱适量、盐2小勺、糖2勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量 。
第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放进开水中,去皮备用 。
第三步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、西红柿切块、辣椒切细条备用 。
第四步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀 。让其腌制10分钟左右 。
第五步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉 。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用 。
第六步:取一只干净的小碗 , 然后依次放入玉米淀粉、盐、糖、鸡精、生抽再倒入半碗清水,调成碗汁备用 。
第七步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用 。
第八步:茄子炸好的样子 。
第九步:锅中留适量的底油,然后油热后,加入蒜末煸炒出香,然后再倒入番茄酱煸炒匀均 。
第十步:倒入西红柿煸炒匀 。
?第十一步:将茄条放入锅中煸炒 。
第十二步:将辣椒丝放入锅中煸炒匀 。
第十三步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀 。然后关火淋少许香油即可装盘 。
小提示
1、这道菜在选茄子的时候,最好选用长茄子 。
2、茄子的皮很有营养,最好留下 。
3、炸茄子的油温要稍稍高一点,否则茄子很容易粘在一起 。
###其它资料参考###如果你用的是热水的话 , 因为小西红柿的皮很薄 , 很容易被烫炸开的;如果是常温的盐水,应该是浓度高,泡的时间长表皮细胞失水紧缩,就炸开了;或是本身小西红柿有裂纹,或是洗的时候烂了,泡一下也就炸开了 。
果实类蔬菜可去皮 。像西红柿、茄子等蔬菜,表面有一层蜡质 , 喷洒农药后,表面残留农药较多,削去外皮可以有效去除残留农药 。建议用盐水稍微泡一下,但是时间不宜过长 。
扩展资料:
圣女果,常被称为小西红柿 , 中文正式名称为樱桃番茄,是一年生草本植物,属茄科番茄属 。植株最高时能长到2米 。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效 。
可治口渴,食欲不振 。可以在凉菜中或清汤里放入或加入 。
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效 。可治口渴,食欲不振 。
参考资料来源:百度百科-圣女果
###其它资料参考###西红柿不只炒鸡蛋,这8种做法,一样简单下饭
蔬菜还是应季的好吃 , 像茄子、辣椒、西红柿…这些蔬菜,夏天成熟的,吃起来口感就是不一样 。以下 , 和大家分享8种西红柿的吃法,简单又下饭 , 喜欢的亲们不防试试~
第一道:番茄菜花
这道菜口味酸甜、制作简单、营养丰富、是一道非常健康的家常菜 。
番茄具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效 。其含有大量的番茄红素,这是一种可以让番茄变红的天然色素,具有抗氧化、消除自由基等作用 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。菜花500克、西红柿2个、葱姜蒜适量 。
第二步:在西红柿顶部划十字花刀,然后放入开水锅中烫一下,然后捞出晾凉剥皮备用 。
第三步:将菜花掰成小块、西红柿切丁、葱姜蒜切末备用 。(掰好的菜花最好放到淡盐水中浸泡半个小时,这样吃着更放心)
第四步:将菜花放入开水锅中焯1分钟,然后捞出备用 。
第五步:锅中倒入适量的食用油 , 油热后将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味 。
第六步:将西红柿丁放入锅中煸炒匀 。
第七步:往锅内放入两勺番茄酱煸炒匀 。
第八步:往锅中放入1勺白糖、半勺盐 , 然后小火将西红柿煮至软烂 。
第九步:将菜花放入锅中煸炒匀 。
第十步:收汁 , 然后往锅中放入半勺鸡精 , 翻炒匀均后即可出锅 。
第二道:番茄豆腐
番茄豆腐,这道菜清淡、滑嫩、酸甜、开胃,是超健康的一道家常菜,食材也平常,总之,看起来非常简单易做 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。嫩豆腐1块、西红柿2个、葱适量、蒜适量 。
第二步:在西红柿顶部划一个“十”字花刀 , 然后放入开水锅中,将西红柿的皮烫掉 。
第三步:将去皮的西红柿切成丁、豆腐切成块、葱蒜切末备用 。(首先,西红柿最好切得碎一点 。其次,切好的豆腐要放入盐水中浸泡15分钟 , 用盐水浸泡 , 可以防止豆腐在炒的时候碎掉)
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将葱蒜末放入锅中煸炒出香味 。
第五步:将西红柿丁放入锅中煸炒匀均,然后放入1勺白糖 。(白糖可以使西红柿的酸味变得柔和 。也可以再放2勺番茄酱,口味会更浓一些)
第六步:往锅中倒入1碗水,大火烧开后转小火煮5分钟,煮至西红柿丁全部融化在汤中 。
第七步:将豆腐块放入锅中,然后放入1勺盐调味,接下来大火烧1-2分钟 。(豆腐放入锅中后,可以用振动锅来代替铲子翻动,这样就不容易将豆腐炒碎)
第八步:往锅中淋少许水淀粉,再次烧开后即可盛出食用 。
第三道:番茄金针菇
这道番茄金针菇 , 首先味道好,酸甜开胃 。不管用来拌米饭还是吃馒头都极其下饭 。其次制作简单 , 10分钟就可以上桌 。然后就是营养足,富含维生素和人体必需氨基酸 。平时工作忙或时间紧张的时候,炒上这样一盘菜是最合适不过了 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。西红柿3个、金针菇500克、蒜适量 。
第二步:将西红柿切块,金针菇去掉根部撕开,蒜切片备用 。(如果不喜欢吃西红柿皮 , 也可以先用开水将皮烫掉然后再切块)
第三步:锅中倒入适量的油 , 油热后放入蒜片煸炒出香味 。
第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀均 。
第五步:往锅中放入4勺番茄酱翻炒匀均后煮2-3分钟 。(西红柿和金针菇都含有较高的水份 , 所以不用再加水)
第六步:把金针菇放入锅中翻炒匀均 。
第七步:往锅中放入1勺盐、半勺糖调味,然后再煮30秒即可关火 。
第四道:西红柿炖牛腩
这道菜不仅汤浓味美、酸甜适口,营养还非常丰富 。维C与蛋白质的结合 , 保证你吃的美美的 。
具体制作做法
第一步:准备食材 。新鲜的牛腩一块、西红柿4个、姜一块、葱一根 。
第二步:在西红柿顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中,去皮 。
第三步:牛腩切块 。西红柿一半切成碎丁,一半切成大块 。姜切片、葱切末 。
第四步:锅中放入冷水 , 然后放入牛腩、姜片、料酒 。煮开后撇去浮沫 。牛腩捞出备用 。
第五步:锅中放入少许油 , 油热后放入葱末煸香,然后放入西红柿丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀 。
第六步:将牛肉放入锅内煸炒 。接着放入少许白糖翻炒匀均后加入适量的盐 。然后加入适量的热水 。
第七步:大火煮开后,将锅内的牛肉连汤一起倒入高压锅内 。选择牛肉按钮 。
第八步:肉炖好后打开 。倒入锅中,然后加入大块西红柿 , 再次煮开即可 。
小提示
1、焯牛肉一定要冷水下锅 。
2、炖肉往锅里加水的时候,一定要加热水 。这样牛肉不会突然遇冷而变得紧实 。且水一定要一次性加足 。这样汤汁才能更加味美 。
3、不喜欢用高压锅的朋友 , 可以用普通锅来炖 。只是时间要稍久一点 。
第五道:番茄鱼片
番茄鱼片 , 鱼肉鲜嫩,汤浓味美 , 酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食 。吃完鱼肉,再喝碗汤,或者用汤来泡米饭吃 , 都极其美味 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。鱼肉300克、西红柿500克、金针菇200克、蒜适量、香菜或香葱适量 。(我用的是龙利鱼 。亲们也可以换成其它鱼肉 。)
第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中,把西红柿皮烫掉备用 。
第三步:鱼肉切片,西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用 。(鱼肉切片的方法:一手轻按鱼肉 , 一手拿切片刀 , 将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片 。)
第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用 。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味 。
第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均 , 再放入3勺番茄酱煸炒匀均 。
第七步:往锅中倒入800毫升清水,大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂 。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水 。)
第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中 , 如图 。(一定分开放哦,不然容易粘在一起 。)
第九步:把鱼肉推到一边 , 然后把金针菇放到边上,再次煮开 。(金针菇煮的时间久了,会影响口感 , 所以,晚一点放 。)
第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出 。盛的时候 , 可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里 , 最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可 。
第六道:凉拌西红柿茄子
凉拌茄子,大家都不陌生 , 夏天的应季菜,深受大家喜欢 。以下,和大家分享一道凉拌茄子的新做法 , 往茄子里加几片西红柿,吃起来更加清爽,每一口都鲜嫩多汁,非常适合夏天 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。茄子1个、西红柿半个、蒜适量 。(长茄子,圆茄子都可以 。)
第二步:把茄子去皮切成1厘米左右厚的片,如图 。
第三步:把茄子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到茄子可以轻松刺穿为止 。
第四步:茄子蒸好后晾凉,然后撕成条 。撕好后茄子水分较多,可以用手轻轻的攥一下 。
第五步:把西红柿切成薄片,如图 。(尽量切的薄一点 。)
第六步:把西红柿片放入茄子中,再放入少许蒜末,1勺白糖、半勺盐、少许鸡精、1勺白醋、几滴香油拌匀,然后腌制5分钟入味 。(蒜不要放太多,一两瓣就可以 。另外,建议不要放酱油或带颜色的醋,这样可以让茄子和西红柿的颜色更加漂亮 。)
第七步:装盘,撒上少许香葱末点缀即可上桌 。
多说几句
1、今天因为时间的原因,买到的茄子比较老,茄籽较多较硬 。遇到这种老茄子,可以在蒸熟后先把籽去掉再撕成条 , 这样吃起来口感才好 。
2、这道菜在拌好后最好腌制几分钟再装盘,这样更入味 。
3、茄子最好选择表皮圆润有光泽、颜色较深、无斑、茄柄部位比较完整,按压后有弹性的茄子 。买的时候,还可以用手拿起来掂掂,如果分量比较足 , 说明茄子比较嫩 。
第七道:酸汤金针肥牛
这道菜酸甜适口,口味微辣 。金针菇爽脆 , 肥牛肉嫩,是一道非常美味的家常菜 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。肥牛肉300克、金针菇500克、西红柿1个 。
第二步:将金针菇去掉根部 , 清洗干净 , 西红柿切成小块(越小越好) , 葱姜蒜切末备用 。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将葱姜蒜、野山椒放入锅煸炒出香味 。
第四步:将西红柿放入锅中煸炒匀 。
第五步:往锅中放入3大勺番茄酱,然后煸炒匀 。
第六步:往锅中倒入适量的水,然后放入1勺盐、2勺白糖 。接下来,大火将汤汁烧开 。
第七步:水开后,将肥牛片和金针菇放入锅中 。
第八步:再次烧开后即可关火,然后放入少许香菜段,再淋少许香油即可出锅 。
第八道:西红柿烧茄子
这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富 。尤其是用菜的汤拌米饭,绝对会让你多吃一碗 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。长茄子两个、西红柿三个、辣椒一个、蒜适量 。调味料:番茄酱适量、盐2小勺、糖2勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量 。
第二步:在西红柿上划十字花刀 , 然后放进开水中,去皮备用 。
第三步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、西红柿切块、辣椒切细条备用 。
第四步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀 。让其腌制10分钟左右 。
第五步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉 。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用 。
第六步:取一只干净的小碗 , 然后依次放入玉米淀粉、盐、糖、鸡精、生抽再倒入半碗清水,调成碗汁备用 。
第七步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用 。
第八步:茄子炸好的样子 。
第九步:锅中留适量的底油 , 然后油热后 , 加入蒜末煸炒出香,然后再倒入番茄酱煸炒匀均 。
第十步:倒入西红柿煸炒匀 。
?第十一步:将茄条放入锅中煸炒 。
第十二步:将辣椒丝放入锅中煸炒匀 。
第十三步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀 。然后关火淋少许香油即可装盘 。
小提示
1、这道菜在选茄子的时候 , 最好选用长茄子 。
2、茄子的皮很有营养,最好留下 。
3、炸茄子的油温要稍稍高一点,否则茄子很容易粘在一起 。
###其它资料参考###材料
约1磅小青西红柿,摘除茎,洗干净 。部分切成两半,部分保留完整,看看哪种做法好
§ 2升左右的水
§ 1杯白醋
§ 3茶匙盐
§ 一片月桂叶(bay leaf),几小块肉桂,6个丁香(不必这么精确吧),少量黑胡椒末(没有整个的黑胡椒)
§ 2瓣蒜,切碎
§ 2汤匙蜂蜜
§ 若干碎辣椒片(如果喜欢吃带辣味的) , 放两个绿 , 红辣椒,调色
§ 一个干净的玻璃容器
做法
1,在锅里加水,放上醋,盐,和其他用料,搅拌直到盐全部溶解,煮沸3分钟后,略微冷却 。
2,用开水(或微波炉)消毒准备好的玻璃容器 。
3,将西红柿放入玻璃容器,然后倒入温的混合物,直到西红柿完全被盖 。
4,待冷却后 , 盖上盖子 , 放入冰箱 。等几周~三个月 , 味道就可以了 。
—来自于网络
###其它资料参考###第一步:挑选西红柿
想要腌出好吃的西红柿,挑选优质西红柿这一步一定不能忽略,如果挑到不新鲜的西红柿,那不仅不好吃 , 营养价值也不高 。首先在挑选西红柿的时候我们先看一下外观,正常成熟的西红柿表面红润 , 颜色是比较鲜艳的,看上去也比较圆滑,这样的西红柿我们可以挑选 。
其次来看一下西红柿的根蒂,新鲜的西红柿根是绿色的,如果你看到西红柿的根蒂颜色发黑,那这种西红柿就不要挑选了 。最后用手摸一摸西红柿 , 有些商家为了让西红柿加快成熟,会添加一些催熟剂,添加了催熟剂的西红柿摸上去硬硬的,而自然成熟的西红柿摸上去有些软 。我们可以通过以上3点去选购西红柿,挑到健康新鲜的西红柿会更酸甜好吃哦!
第二步:西红柿去皮
买回来的西红柿放在洗菜盆里 , 把西红柿的根底蒂一个一个去掉,接着加入大量的清水,再加入两勺食用盐 , 加入食用盐可以起到消毒杀菌的作用 。放入食用盐之后,我们用手搓一搓西红柿的表面,把西红柿表面的灰尘杂质洗掉就可以了 。
西红柿洗干净之后,把它们放在案板上,用刀沿着西红柿的底部划上长长的十字刀 。接着我们烧一锅开水,烧水之前锅一定要洗干净,不要残留有油分,水烧开之后把西红柿倒进去,经过焯水的西红柿会更好地剥皮,焯水一分钟左右就可以捞出了 。
第三步:西红柿切小块
捞出的西红柿先不要去动它,此时它还是很烫手的,这时可以根据你准备西红柿的量,去找来几个玻璃罐子,把玻璃罐子放进锅的开水里,给罐子消消毒杀杀菌,玻璃罐洗好之后拿出来晾干水分备用 。
这时西红柿也变凉了,我们用手轻轻拨开西红柿的表皮,把表面那一层皮剥掉 。接着用刀将西红柿切成小块,把西红柿放进干净的碗里,接着放入了几勺白糖,搅拌均匀之后留着腌制五分钟 , 不喜欢吃太甜的朋友,可以少放一些白糖 。五分钟之后拿来刚刚洗好的罐子,把西红柿舀进罐子里,尽量把罐子塞得满一些,不要让过多的空气留在里面 。
第四步:西红柿上锅蒸
把西红柿装入罐子里之后,找来保鲜膜,用保鲜膜把罐子封口 , 再准备一个蒸锅,锅里加入一两瓢水,把罐子放入蒸锅里,盖上锅锅盖蒸上个十分钟。
###其它资料参考###原料配方:西红柿3千克 食盐200克 花椒50克 白酒20克制作方法:将鲜西红柿洗后 , 放入到60℃左右的开水内再清洗一遍 , 然后取出沥干,用带尖的筷子将西红柿尾部戳至几个孔,便于进咸味 。把2千克清水煮沸 , 冷却至50℃左右时倒入坛内,立即将西红柿、花椒、食盐、白糖放入坛内浸泡 。坛内开水冷至室温后,加盖 。掺足坛沿水;10天后即可食用,夏天泡制西红柿一定加少许白酒 。产品特点:麻酸咸 , 质地嫩,口感适 。
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