白茶为什么除口臭
白茶的功效与作用及禁忌是什么？
白茶的功效与作用及禁忌是什么
不知道大家有没有听说过白茶呢?白茶是什么茶呢?有哪些功效和禁忌呢?我们一起来看看!
白茶的功效与作用之一、排泄毒素 。
现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长 。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能 ， 对某些癌症也有早期预防作用 。
白茶的功效与作用之二、防治疾?。?
提高免疫力 。白茶含氟量较高，可防龋齿茶叶中的灭菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足 ， 防止牙龈出血茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力 。从传统医学角度讲，白茶还有清火作用，可“上清头目，中消食滞，下利两便” 。
白茶的功效与作用之三、增进食欲 。
现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的'多 。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲 。
白茶的功效与作用之四、防止肥胖 。
饮白茶可以去腻减肥，轻身健体，防治心血管病 。
白茶的禁忌
白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用 。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的 。
饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等 。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好 。
白茶用量 ， 一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多 。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用 。这里还要给大家提个醒 ， 肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶 。否则可能引起“茶醉”现象 。
白茶的注意事项
虽说喝茶有助身体健康，可是喝白茶需要注意一下事项，下面就说说白茶的注意事项 。
白茶的注意事项一、白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多 。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用 。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶 。否则可能引起“茶醉”现象 。
白茶的注意事项二、白茶宜常饮 ， 不宜间断 。白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则 ， 难以起到功效 。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点 。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用 。俗话说：“饭后茶消食 ， 午茶长精神 。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶 。
白茶的注意事项三、饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了 。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用 。第二泡只要3分钟即可 ， 也就是要做到随饮随泡 。一般情况一杯白茶可冲泡四五次 。
白茶的注意事项四、白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。胃中性者，随时饮用都无妨 ， 而胃“寒”者则要在饭后饮用 。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的 。
饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等 。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好 。
红茶白茶绿茶都是我国得传统名茶，在我国得历史上有着特别高得地位，而且这三种茶叶也得到了特别多人喜爱，当然，最主要得仍是由于这三种茶有特别多得作用，所以下面小编就给大家介绍一下吧！
红茶得作用
1、抗口臭
红茶儿茶素有除臭作用 ， 可预防口臭 。茶叶本身有吸附臭味得效果，也能用来消除房间内得异味 。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可 。
2、消除疲惫
红茶能够消除疲惫 ， 驱除压力，因而喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松 。
白茶的作用
1、养颜抗变老
白茶有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜得养身成效 。白茶可抗氧化，嫩白、细致肌肤 。白茶能够推迟肌肤变老；白茶具高效抗氧化功用 ， 可强化肌肤抵抗力，避免外界环境对肌肤所引发的不适与提早呈现老化问题，让肌肤保持耐久润滑 。
绿茶的作用
1、降脂减肥
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，能够促进脂肪焚烧，降低血液中的血脂及胆固醇 。
2、推迟变老
绿茶中得儿茶素能明显进步超氧化物歧化酶酌活性 ， 铲除自由基 。所以，常常饮用绿茶，可起到推迟变老得效果 。
3、避免口臭
绿茶中所含得儿茶素能够有用抑制生龋菌，削减牙菌斑及牙周炎得产生 。而且绿茶中得单宁酸具有杀菌效果，能够避免食物渣屑繁殖细菌 。因而，爱喝绿茶、能够有用避免口臭 。
4、防晒
绿茶中得儿茶素具有特别强得抗氧化功用 。紫外线会让皮肤产生特别多过氧化物 ， 让皮肤变得粗糙失掉弹性 。如果事前涂改含有儿茶素得茶水，皮肤中过氧化物量削减25%以上 ， 所以饮用绿茶也具有防晒效果 。
###其它资料参考### 白片茶与白茶的区别
白片茶与白茶的区别 ， 一般喜欢喝茶的人都听说过白茶，知道他冲泡以后滋味诱人 ， 依据成品茶的外观呈白色，故名白茶 。白茶为福建特产 。那么白片茶与白茶的区别是什么呢？
白片茶与白茶的区别1白片茶与白茶之间没有太多区别，只是这两种茶叶在加工时所使用的茶叶树种并不相同，白片茶是以高山绿茶茶树的叶子为主要原料制成的一种茶叶，而白茶则是以白叶1号等茶树的嫩叶制成的茶叶，这两种茶叶治好以后 ， 外观相似而且口感也没有明显区别 。
喝白片茶的好处
1、清新口气
清新口气去除口臭是我们喝白片茶的重要好处，因为它含有天然的'挥发油和芳香的物质，人们用它泡水喝以后能让这些活性成分残留下淡淡的香味 ， 并能消灭口腔中的敏感菌，能消除口腔炎症也能去除口腔异味 。
2、消炎杀菌
消炎杀菌，提高人体抗炎抗病毒能力也是白片茶的重要好处 。人们喝白片茶以后，吸收丰富茶多酚和微量元素，它们能消灭身体内的敏感肌?。芊乐谷颂迥谘字⒆躺币材芤种迫颂迥诙嘀植《镜幕钚?，能防止人体因病毒感染而出现疾病 。
3、提神醒脑
提神醒脑 ， 增强人类大脑功能，也是白瓶茶的重要好处 。人们喝白片茶以后能吸收丰富的茶碱和咖啡碱，这些物质能作用于人类的脑神经，能让脑神经保持兴奋能让人类大脑保持清醒 ， 它能提高人类的工作效率也能缓解脑疲劳 。
白片茶与白茶的区别2白茶，又称福鼎白茶
是中国六大茶类之一 。顾名思义，这种茶是白色的，一般地 区不多见 。白茶生产已有200年左右的历史 ， 最早是由福鼎县首创的，因此又称为福鼎白茶 。该县有一种优良品种的茶树--福鼎大白茶，茶芽叶上披满白茸毛，是制茶的上好原料，最初用这种茶片生产出白茶 。茶色为什么是白色 ， 这是由于人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶 ， 加工时不炒不揉，晒干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下来，这就是它呈白色的缘故 。白茶是指一种采摘后，只经过杀青，不揉捻，再经过晒或文火干燥后加工的茶 。白茶白毫显露 。比较出名的出自福建北部和宁波的白毫银针 ， 还有白牡丹 。
白茶的名字最早出现在唐朝陆羽的《茶经》七之事中，其记载：“永嘉县东三百里有白茶山 。”陈橼教授在《茶叶通史》中指出：“永嘉东三百里是海，是南三百里之误 。南三百里是福建福鼎(唐为长溪县辖区)，系白茶原产地 。”可见唐代长溪县(福建福鼎)已培育出“白茶”品种 。因其仅有名称 ， 能否作为起源证据还有待进一步商榷 。有的学者认为白茶始于神农尝百草时期，湖南农学院的杨文辉先生就持此观点 。他发表的《关于白茶起源时期的商榷》一文中提出白茶的出现早于绿茶 。
###其它资料参考###白茶营养功效
1、治麻疹
白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好 。[7]在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药 。故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针 ， 产太姥山鸿雪洞 ， 其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药 。
2、促进血糖平衡
保健茶市场调研显示，白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收 ， 分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡 。
白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，在产区夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑 。因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一 。
3、明目
白茶存放时间越长，其药用价值更高 。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病 。
同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害 。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体 。
扩展资料
福鼎白茶用产自福鼎“华茶1号”或“华茶2号”茶树的芽叶，不炒不揉，特殊工艺制作而成，其外形芽毫完整，汤色杏黄清澈，滋味清淡、清甜爽口的品质特点 。
根据采摘芽叶的不同 ， 白茶可分为：白毫银针、白牡丹、寿眉、新工艺白茶等，近年来，根据市场需要又推出紧压白茶等 。
参考资料来源：人民网-喝白茶的好处多 白茶的营养功效
###其它资料参考###1. 白茶功效与作用
白茶功效与作用白茶的功效和作用？
白茶的功效和作用：
白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳的功效，白茶对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特的保健作用 。
1、白茶坚固牙齿：茶叶中含氟量较高 ， 这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的 。
2、白茶治疗粉刺：绿茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用，成了治疗粉刺的上佳选择 。
3、白茶防辐射：茶叶中的脂多糖具有防辐射功效 。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力 。
【白茶为什么除口臭】 4、白茶延年益寿：茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化 ， 因而经常饮茶确有一定延年益寿之功 。
5、白茶降血压：茶叶加工形成的a一氨基丁酸具有降血压的作用 。
扩展资料
白茶的科学饮用方法及注意事项：
喝白茶不应该太浓，150毫升水加5克茶就足够了 。水温应在95℃以上，第一次浸泡时间约为5分钟 。过滤后，茶汤可以倒入一个没有把手的杯子里饮用 。第二个气泡只需要3分钟，也就是说，它应该用饮料酿造，一杯白茶可以冲泡四到五次 。
白茶又冷又凉 。对于那些胃“热”的人来说，可以空腹喝 。对于胃中性的人来说 ， 任何时候喝都没有害处 ， 而对于胃“冷”的人来说 ， 饭后喝 。但是白茶通常不会 *** 胃壁 。
喝白茶的器具不多 ， 如茶杯、无柄杯、茶壶等 。如果采用“工夫茶”茶具和冲泡方法 ， 效果一定会更好 。
白茶的用量通常只有每人每天5克，尤其是对老年人来说 。其他茶也是如此 。如果你喝得太多 ， 你会“事情变得极端时会朝着相反的方向发展”，而且它不会在医疗保健中发挥作用 。
参考资料来源：人民网-白茶：各种防病功效及禁忌
参考资料来源：百度百科-白茶
喝白茶的好处和坏处
喝白茶的好处： 防中暑 白茶中含有多种氨基酸，具有清热、降火、祛暑、解毒的功效，夏季的时候经常喝白茶的人能防暑降温，有效的预防中暑 。
保护牙齿 白茶茶叶中含有多种氨基酸，氟含量也比较高 ， 对于蛀牙的形成是有抑制作用的，并且能坚固牙齿让牙齿变得健康；而且白茶具有比较强的杀菌效果，多喝白茶有助于口腔的清洁和健康 。促进血糖平衡 白茶中的茶多酚的含量较高，是天然的抗氧化剂，能够起到提高免疫力和保护心血管的作用，而且白茶中还含有人体所必需的活性酶，能促进脂肪分解代谢 。
有效的控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖的平衡 。增强免疫力 白茶中不仅氨基酸含量高 ， 其中茶氨酸的含量更高，是有利于人体血液免疫细胞干扰素的分泌，从而能提高人体机能的免疫力 。
明目 白茶中是含有丰富的维生素a原的，被人体吸收之后 ， 能够快速的转化为维生素a ， 而维生素a是能合成视紫红质，使得眼睛在暗光下看东西看得更清楚，可以预防干眼病和夜盲症 。青少年儿童可以多喝上一些白茶，对于保护眼睛是有帮助的 。
减少辐射 白茶中是具有防辐射物质的，对于人体的造血机能有比较显著的保护作用，能够减少电视辐射的危害 。经常看电视的话，不妨经常喝上一些白茶减少电视辐射 。
保护肝脏 白茶中含有的丰富的二氢杨梅素等黄酮类天然物质，是可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解 ， 变成无毒物质，降低对肝细胞的损害的； 而且二氢杨梅素可以改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保护肝脏的作用 。大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复 。
同时，二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，对于保肝护肝，解酒醒酒有比较好的效果 。治疗麻疹 白茶有防癌抗癌、防暑解毒等功效，陈年的白茶是可以用作患麻疹的幼儿的退烧药的，其退烧效果是比抗生素还要好的 。
减肥瘦身 白茶茶叶中的咖啡因和茶碱，是能有效的减少脂肪的堆积的，因此喝白茶是能帮助减肥瘦身 。美容养颜 白茶是具有高效的抗氧化作用的，可以增强皮肤的抵抗力，防止皮肤因外界环境而引发不适或提前出现老化现象，让肌肤保持持久的光滑；而且白茶中的茶多酚成分是水溶性物质，用它来洗脸的话 ， 能够起到清除面部油腻，收敛毛孔，起到消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少阳光中紫外线对皮肤的损伤等功效 。
喝白茶有什么坏处 2 即使白茶可以给身体带来那么多的好处，但是还是要注意正确的饮用，不能过量喝白茶，不然还是会给身体带来坏处的 。喝白茶过量的话，会影响睡眠，甚至可能会伤到精血，出现面黄肌瘦、消食等状况 。
喝白茶的坏处： 喝白茶过量的话，会影响睡眠，甚至可能会伤到精血，出现面黄肌瘦、消食等状况 拓展资料： 白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶 。中国六大茶类之一 。
指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶 。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈 ， 滋味清淡回甘的品质特点 。
属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品 。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名 。
主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、云南景谷等地 。基本工艺包括萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序 。
云南白茶工艺主要晒青 ， 晒青茶的优势在于口感保持茶叶原有的清香味 。萎凋是形成白茶品质的关键工序 。
白茶因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，主要品种分为：首日芽、白毫银针、白牡丹、寿眉（贡眉） 参考资料： 白茶百度百科 。
白茶的功效
白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白毫 银针可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好 。
白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶 ， 以不经揉炒的特异精细的方法加工而成 。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露 。
成茶满披茸毛 ， 色白如银 ， 故名白茶 。白茶因茶树品种、采摘的标准不同，分为芽茶（如白毫银针）和叶茶（如贡眉） 。
采用单芽为厚料加工而成的为芽茶 ， 称之为银针；采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹（大白茶品种树，以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳） 。白茶为福建的特产 ， 主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地 。
白茶初制基本工艺是萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序 。萎凋是形成白茶品质的关键工序 。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵，满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点 。跟绿茶和花茶相比，喝白茶有什么好处？ 白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性 ， 促进脂肪分解代谢 ， 有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡.白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功 ， 在产区夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑.因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一.在我国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药.故清代名人周亮工在《闽小记》中载：'白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药.'现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树名曰'绿雪芽'.白茶存放时间越长，其药用价值更高.白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚 ， 可预防夜盲症与干眼病.同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害.因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害 ， 尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体 。
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喝白茶的好处
白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶，以不经揉炒的特异精细的方法加工而成 。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露 。成茶满披茸毛，色白如银，故名白茶 。白茶因茶树品种、采摘的标准不同，分为芽茶（如白毫银针）和叶茶（如贡眉） 。采用单芽为厚料加工而成的为芽茶，称之为银针；采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹（大白茶品种树，以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳） 。
白茶为福建的特产 ， 主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地 。
白茶初制基本工艺是萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序 。萎凋是形成白茶品质的关键工序 。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵，满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点 。
白茶特征：白汤白叶、白毫满身、汤色浅谈
白茶，顾名思义，这种茶是白色的，一般地区不多见 。白茶是我国的特产，产于福建省的福鼎、政和、松溪和建阳等县，台湾省也有少量生产 。白茶生产已有200年左右的历史，最早是由福鼎县首创的 。该县有一种优良品种的茶树——福鼎大白茶，茶芽叶上披满白茸毛 ， 是制茶的上好原料，最初用这种茶片生产出白茶 。茶色为什么是白色？这是由于人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶 ， 加工时不炒不揉，晒干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下来 ， 这就是它呈白色的缘故 。
白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感 ， 且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀 。冲泡后品尝 ， 滋昧鲜醇可口，还能起药理作用 。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效，海外侨胞往往将银针茶视为不可多得的珍品 。白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等 。尤其是白毫银针，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱 。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷 。
各类白茶名：银针白毫；白牡丹；贡眉；白牡丹；寿眉等 。
白茶适合什么季节喝？
一般夏季喝白茶最为适宜 。夏喝白茶的人，很少中暑 。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效 。白茶的杀菌效果也要强过绿茶 。其实白茶适合各个季节饮用，只是白茶在夏季有更多的功效 。
白茶，属微发酵茶 ， 是中国茶农创制的传统名茶 。中国六大茶类之一 。
扩展资料：
白茶的制作工艺是最自然的，把采下的新鲜茶叶薄薄地摊放在竹席上置于微弱的阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋 。晾晒至七八成干时，再用文火慢慢烘干即可 。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工 。
白茶根据气温采摘玉白色一芽一叶初展鲜叶 ， 做到早采、嫩采、勤采、净采 。芽叶成朵，大小均匀，留柄要短 。轻采轻放 。竹篓盛装、竹筐贮运 。
参考资料：白茶-搜狗百科
喝白茶的好处和坏处
好处非常多 ， 1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力 。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用 。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处 。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60% 。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素 。
(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长 。
(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿 。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上 。
(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成 ， 防止动脉硬化、高血压和脑血栓 。
(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力 。
(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显 。
(10)饮茶可以预防老年性白内障 。
(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎 ， 以及夏季易发生的肠炎、痢疾等 。
(12)饮茶能保护人的造血机能 。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶 ， 能减少电视辐射的危害，并能保护视力 。
(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡 。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料 。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物 。
(14)防暑降温 。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显 。不过有些食物与茶叶是不能同时服用的 ，
如下：1、茶和白糖：
茶叶味苦性寒 ， 人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味 *** 消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能 。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果 。
如茶中加糖，就会抑制这种功能 。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方 ， 作为食疗可以 ， 若平时饮茶则不宜配糖 。
2、茶与鸡蛋：
茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸 ， 单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用 。
鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用 。
3、茶与酒：
不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的 。
因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的 *** 性，从而易对肾脏功能造成损害 。于是肾寒、阳痿、小便频浊 ， 睾丸坠痛等症状接通而至 。
另外，酒精对心血管的 *** 性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重 *** ，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的 。
4、茶与羊肉：
虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时 ， 羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质 。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱 ， 大便里的水分减少，容易发生便秘 。
所以，不宜边吃羊肉边喝茶 。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶 。
5.茶与药：
茶叶中的鞣酸可与某些药物（如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等）起化学反应而产生沉淀 ， 影响药物吸收 。
如果用茶水服用镇静药（如苯巴比妥、安定等），则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱 。
因为药物种类很多，不容易掌握 ， 所以一律用温水送服，有益无害 。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶 ， 会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白 。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动 ， 产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶 。
喝白茶对身体有什么好处和坏处？
喝白茶的好处
1、兴奋中枢神经，增加运动能力 。
2、 *** 胃液分泌，帮助消化，增进食欲 ， 消除口臭 。
3、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果 。
4、饮酒前喝茶 ， 预防宿醉 。
5、消除疲劳，促进新陈代谢 。
6、保护视力，维持视网膜正常 。
7、降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病 。
8、减缓衰老，延年益寿 。
9、固齿强骨，预防蛀牙 。
喝白茶的坏处
一、不要喝浓茶 。浓茶，不仅口味苦涩 ， 而且还会使血液稀释，心跳加速 。还是少放点茶叶为好 。
二、不要喝得太烫 。太烫 ， 会破坏茶叶的维生素 。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁 。
三、不要喝隔夜茶 。隔夜茶 ， 茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质 ， 喝了以后，就会伤害身体 。
四、饥饿时不要喝茶 。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩 ， 引起胃痛 。
五、睡前不要喝茶 。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用，睡前喝茶容易失眠 。
六、不要与药物一起服用 。一起服用 ， 会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用，使药物难以溶解 ， 降低药效 。
白茶的功效
白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白毫
银针可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好 。
白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶 ， 以不经揉炒的特异精细的方法加工而成 。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露 。成茶满披茸毛，色白如银，故名白茶 。白茶因茶树品种、采摘的标准不同，分为芽茶（如白毫银针）和叶茶（如贡眉） 。采用单芽为厚料加工而成的为芽茶，称之为银针；采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹（大白茶品种树，以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳） 。
白茶为福建的特产，主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地 。
白茶初制基本工艺是萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序 。萎凋是形成白茶品质的关键工序 。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵，满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿 ， 滋味清淡回甘的的品质特点 。
跟绿茶和花茶相比，喝白茶有什么好处？
白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡.白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉 ， 具有退热祛暑解毒之功 ， 在产区夏季啜一杯白牡丹茶水 ， 很少人会中暑.因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一.在我国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药.故清代名人周亮工在《闽小记》中载：'白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒 ， 功同犀角 ， 是治麻疹之圣药.'现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树名曰'绿雪芽'.白茶存放时间越长 ， 其药用价值更高.白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚 ， 可预防夜盲症与干眼病.同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害.因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛 ， 健体.
###其它资料参考### 白茶 ， 属微发酵茶，是汉族茶农创制的传统名茶 。中国六大茶类之一 。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶 。然而白茶有些什么功效呢？白茶的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧 。那么我们一起往下阅读吧^_^
白茶的功效：成分：内含丰富的茶氨酸、儿茶素、黄酮类化合物等功能成分 。
性味：性味寒凉 。
归经：归心、胃、肺经 。
功效：白茶的药效性能很好 。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用 。
白茶的作用：排泄毒素：现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长 。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质 ， 与其结合后排出体外的功能，对某些癌症也有早期预防作用 。
防治疾病，提高免疫力：白茶含氟量较高，可防龋齿；茶叶中的灭菌成分 ， 可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足 ， 防止牙龈出血；茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力 。从传统医学角度讲，白茶还有清火作用，可“上清头目，中消食滞，下利两便” 。
增进食欲：现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多 。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲 。
防止肥胖：饮白茶可以去腻减肥，轻身健体，防治心血管病 。
防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛：尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好 。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药 。故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药 。
促进血糖平衡：白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡 。白茶含丰富多种氨基酸 ， 其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功 。
明目作用：白茶存放时间越长，其药用价值更高 。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病 。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害 。
保肝护肝：白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解 ， 变成无毒物质，降低对肝细胞的损害 。另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成 ， 从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复 。同时，二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝护肝，解酒醒酒的良品 。
白茶的注意事项：1、饮用禁忌：白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用 。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用 。
2、饮用注意：但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的 。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多 。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用 。这里还要给大家提个醒 ， 肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶 。否则可能引起“茶醉”现象 。白茶宜常饮，不宜间断 。白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则 ， 难以起到功效 。
白茶的知识扩展：一、冲泡方法：
白茶在冲泡过程中必须掌握一定的技巧才能使冲泡出来的茶汤鲜爽甘醇，浓香四溢 。
1、量的控制，白茶淡些好喝，一般150毫升的水用3至5克的茶叶 。
2、温度的控制，水温要求在90到100 。
3、冲泡时间 ， 第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用 。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡 。一般情况一杯白茶可冲泡四五次 。
二、品尝方法：
1、观色：白茶鲜叶越嫩、越饱满，白化程度越强，制成的干茶越显金黄 ， 品质越高,越显尊贵 。
2、闻香：嫩香是大山坞白茶的特色之一，无论是干茶还是冲泡后的茶汤，嫩香越浓，越持久，品质越高 。
3、赏奇：用95摄氏度左右开水冲泡，切勿加盖，至三分钟后，观白茶舒展 ， 还原呈玉白色，叶片莹薄透明，叶脉翠绿色，叶底完整均匀、成朵，似片片翡翠起舞 ， 颗颗白玉卧底，汤色嫩绿明亮，此时 ， 白茶的独特性状达到至纯至美 。
4、品评：待茶汤凉至可入口时，细细品味，滋味鲜爽，甘味生津，唇齿留香，进入最高境界 。
5、添水：待茶汤饮至茶杯的三分之一时，添加开水再饮，一般冲饮三次为宜 。
###其它资料参考###白茶是凉性的 。
白茶，性味甘甜 。白茶因其成茶外表披满白色茸毛，呈白色隐绿 ， 故名白茶，主要品种有白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉 。白茶其性清凉、平缓 ， 味甘甜，能降火去燥，但不及绿茶般寒凉 ， 于夏天饮用有退热降火之功效 ， 为夏季佳饮 。
白茶存放时间越长，其药用价值更高 。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a ， 维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病 。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害 。
因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体 。
扩展资料
喝白茶的好处
1、白茶坚固牙齿：茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿 ， 护齿、坚齿，都是有益的 。
2、白茶治疗粉刺：绿茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用 ， 成了治疗粉刺的上佳选择 。
3、白茶防辐射：茶叶中的脂多糖具有防辐射功效 。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力 。
4、白茶延年益寿：茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质 ， 能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，因而经常饮茶确有一定延年益寿之功 。
参考资料来源：人民网-喝茶先辨温热寒凉
参考资料来源：人民网-白茶：各种防病功效及禁忌
