微波炉蒸排骨要蒸多久？
清蒸的话在 微波炉打到蒸菜档、25分钟即可 加米粉做粉蒸排骨的话要花30分钟
材料：
排骨、生抽、老抽 。鸡精、盐、白糖、油、生粉
做法：
1、排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉 。
2、拌匀 。
放入冰箱冷藏室，腌制一天左右 。懒人们忙人们，提前一晚做好这道工序 ， 明天就舒服啦?。ㄈ绻慵弊懦?，也可以不腌这么久） 。
3、腌好后的排骨 ， 再加上一两匙叉烧酱 。
4、拌匀 。
5、加少许水 。
6、盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜扎几个孔方便它“透气” 。
7、微波炉的功能键上选择“蒸排骨”，再按“开始” 。如果你的微波炉没这个“蒸排骨”的键 ， 就直接选择微波25分钟即可
微波炉上蒸的时间是7分钟 。
微波炉粉蒸排骨：
1）小米和糯米粗粉各半清水浸泡一夜沥干；
2）肋排1斤切小块，加生抽、老抽、黄酒、五香粉、麻油、素油、葱、姜腌渍1小时中途翻拌一次；
3）将腌好肋排每块滚上米粒排放在微波盆内；
4）加盖 ， 微波炉强功率加热5分钟，翻拌一次，再加热2分钟即可出炉 。
5）出炉后再翻拌一次，然后装盆 。
###其它资料参考###今天就来一个微波炉版的豆豉蒸排骨，8分钟搞定，具体操作如下：
准备材料
小排骨 400克；豆豉 1大勺；蒜头 3瓣；蚝油 小半勺；生粉 1勺 。
步骤
第一步：排骨洗净，放入大碗中，加入豆豉，蚝油 ， 生粉 。
第二步：抓拌均匀，腌制20分钟以上 。
第三步：腌制过程，把蒜头切碎，备用 。
【微波炉用蒸宝蒸排骨要多久】第四步：腌好的排骨，放入盘中摆好 。
第五步：锅里倒入少许油 ， 放入蒜头煎至金黄 。
第六步：蒜头油淋在排骨上 。
最后一步：放入微波炉 中高火8分钟 。就可以出炉啦 。
排骨营养价值：
1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸 。排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸 ， 能改善缺铁性贫血 。
2．猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 。
3.吃排骨能够补充身体的营养，还能够提到滋阴润燥，补肾益血，通便止渴的作用 。排骨汤的营养价值非常的丰富，里面含有蛋白质，脂肪以及骨胶原，骨黏蛋白和维生素，钙铁磷等营养的成分，平时可以适当的喝点排骨汤，有利于身体的生长发育，对孩子的骨骼非常好 。
###其它资料参考###放简单的调味料一起蒸20分钟就可以了，做法如下：
准备用料：排骨350g、食用油适量、盐适量、紫苏6片、蒜3瓣、姜2片、酱油适量、白砂糖少许、玉米淀粉少许、鸡精少许、葱花适量、豆豉少许
1、准备所需材料 。
2、排骨剁成小块，用清水泡10分钟 。
3、然后捞起沥干水分 。
4、将紫苏、蒜、姜剁碎 。
5、将剁好的紫苏、蒜、姜加入排骨内，再加入食用油、酱油、玉米淀粉、白砂糖、鸡精 。
6、然后拌匀，腌15分钟 。
7、将排骨放入蒸盘内 。
8、放入锅内蒸20分钟左右 。
9、出锅后撒上葱花即可 。
10、成品 。
###其它资料参考###微波炉粉蒸排骨
排骨500o克剁节、米粉50克、豆瓣25克、豆腐乳汁20克、花椒面10克、姜米、葱沫、蒜茸、盐、味精、胡椒粉、菜油等自感良好 。
制法:
1.500克排骨斩成节 ， 加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀，再加入米粉 ， 菜油拌匀 。
2.用装微波饭盒装入和好的排骨，加一点水，盖上盖 ， 上笼蒸40分钟至熟，取出，放入蒜末、芫荽叶，入盘即成 。
特色:
咸辣鲜香，排骨粑软 。
###其它资料参考###主料：排骨1斤，淮山药半斤
辅料：葱姜蒜适量 ， 油适量 ， 盐适量 ， 酱油适量
微波炉淮山蒸排骨的做法：
1、排骨、淮山洗净
2、排骨里放姜丝、盐、酱油腌制半小时以上
3、淮山去皮斜切成薄片 ， 铺在适合微波炉里的盘子里
4、把排骨放在淮山片上，要注意每块排骨都要分开摆放，否则不容易熟
5、撒上蒜末 ， 淋上少许油 ， 盖上保鲜膜，在上面戳几个小洞
6、放入格兰仕微波炉，高火8分钟即可，宁可熟一点也不要夹生
7、时间到，揭开保鲜膜撒上葱花，拌匀即可
###其它资料参考###蒸排骨大概需要40分钟左右 。不过具体要看情况而定，不同的做法、不同的蒸锅、不同火力、排骨大小形状的不同，所用时间都有出入的 。可以在20分钟左右的时候用筷子插一下，以完全穿透或者品尝通过为准 。
