笋子炒肉片汤怎么做

春笋炒肉片的好吃做法??

笋子炒肉片汤怎么做

1、锅内放水烧开,春笋剥去外皮,放入锅中煮十分钟,之后捞出修饰干净切成象牙片 。
春笋剥皮后不用水洗,先煮熟后再切,否则会涩口 。
2、将鲜猪肉刮清干净切片,放少许盐、酱油、拌匀入味,红椒、大蒜、香芹切段备用 。
3、锅置旺火上,放植物油 , 烧至7成热,倒入肉片滑油 , 然后捞出沥油 。
4、锅内留底油,烧热后下入红椒 , 笋片,放盐,味精,酱油拌炒均匀 。
5、放入肉片、蒜段一起翻炒,入味后放入香芹 , 加鲜汤微焖一下,之后出锅装盘 。
这道菜在调好味后加入少量鲜汤,微焖至汤将干,这样肉片的鲜味都渗入到了脆笋中,味道更加的脆甜鲜嫩 。鲜汤可用筒子同子骨汤或鸡汤、肉汤都可以 。

笋子炒肉片汤怎么做

材料:
猪瘦肉200克、竹笋200克、葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、盐适量、白糖适量、醋5克、酱油1茶匙(5ml)、肉汤(或者水)50克、湿淀粉25克、食用油50克
做法:
1、猪瘦肉切片,用少许盐和10克湿淀粉将肉片稍腌;
2、将15克湿淀粉、少许盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁待用;
3、炒锅烧热,放入油,倒入肉片炒散;
4、蒜片、姜片炒香
5、加笋片翻炒均匀;
5、倒入芡汁和葱段炒匀即可 , 如果需要在出锅以前再淋入1勺的明油 。
6、在锅中焖少许时间 , 起锅
###其它资料参考###【笋子炒肉片汤怎么做】前言
莴笋肉片汤是一道瘦身汤,同时还具有降血脂,护肝,健脑益智的作用 。
莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益 。
材料
主料:莴笋250g、猪瘦肉200g;
辅料:油适量、盐适量、姜适量
莴笋肉片汤
1
瘦肉切片,加盐和少许植物油油拌匀
2
莴笋去皮,切片
3
锅内加水,放入姜片烧沸
4
放入肉片煮至变色
5
放入莴笋煮至熟
6
放盐调味即可
7
出锅
小贴士
也可以先放莴笋后放肉片 。
###其它资料参考###炒之前洗把锅烧热 。具体做法如下 , 首先准备材料:竹笋:250克、猪肉:150克、小米椒:3个、大蒜:2瓣、姜:1块、盐:2克、油:5毫升、生抽:5毫升、豆瓣酱:1勺、花椒:3克、葱:3根 。
1、竹笋洗净切成长条、猪肉洗净切成薄片、小米椒洗净切段、大蒜洗净切小段、蒜洗净切片、姜洗净切片 。
2、先把锅置于火上烧热,然后再放入切好的猪肉,如果猪肉很瘦,要加少许油进去 。
3、放入猪肉后翻炒五分钟,把猪肉翻炒至金黄色即可 。
4、加入葱、姜、蒜、小米椒、花椒 , 小火炒出香味 。
5、改大火放入洗净切好的竹笋,翻炒均匀 。
6、炒至竹笋熟透后加豆瓣酱、生抽、盐调味 。
7、翻炒均匀后加葱段即可 。
8、炒好后,用一个干净无水无油的容器盛出即可享用 。
竹笋炒肉,是一道常见菜肴 。以鲜笋、猪肉、香葱作为主要食材,盐、味精、糖、料酒、酱油、食用油作为调料制作而成 。口味咸鲜 。

###其它资料参考###春笋 一个
瘦肉 一块
植物油 一勺
老抽 一勺
生抽 一勺
盐 适量
做法步骤
1、主要食材 , 春笋一个 。
2、春笋要 剥去老皮,不要认为剥的多很可惜,一定要剥到嫩的才可以食用 。
3、剥好笋子切成块 , 这个可以按照个人的喜好来切块了 。放到水里焯水去除涩味 。
4、焯水结束,捞出来就可以了准备炖菜了 。
5、猪瘦肉切成片,喜好喜好吃油大的 , 可以用五花肉做菜 。炒好的肉片加生抽老抽 。
6、加适量的水 , 放春笋一起小火烧菜 。
7、翻炒一下菜,盖锅小火炖 。
8、炖的菜开锅就好了,春笋口感是脆脆的 。

笋子炒肉片汤怎么做

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