小瓜用清水煮多久才熟 _南瓜

小瓜冷水下锅煮多久小瓜要煮多久才熟透？

1、小瓜冷水下锅煮十五分钟左右。
2、煮好了的小瓜可以直接蘸辣椒酱吃。小瓜还可以制作成很多的美食,比如,小瓜炒肉,小瓜炒鸡蛋,小瓜炒火腿肠,小瓜炖排骨汤,木耳炒小瓜,生闷小瓜, 小瓜焖豆角,小瓜蔬菜汤等。小瓜存放的时间不宜过长,放入冰箱冷藏保鲜可以放两到三天。

南瓜营养丰富，老少皆宜，现在有一种南瓜的品种叫板栗南瓜，超市里买了一些板栗南瓜，小瓜要煮多久才熟透？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧！
一、如果板栗南瓜不切开，而是选择整个煮的话，大约需要30到40分钟。
板栗南瓜粉粉糯糯的，吃起来有一种板栗的味道，这种南瓜与特别大的南瓜相比，个头上要小很多，大约有一斤左右。许多人喜欢把南瓜洗干净，直接放锅里煮熟吃，特别美味，因为是整个的，热量不好进入到南瓜的内部，因此整个煮的话，需要的时间就会长一些，大约需要30分钟到40分钟，如果喜欢更加软糯，可以煮50分钟左右。
二、如果切成三四厘米的小块的话，需要20分钟到30分钟，就能煮熟。
如果把南瓜切成三四厘米的小块煮的话，更加容易熟透，大约只需要二十分钟到三十分钟就能非常软糯了。如果家里面有孩子，可以用南瓜做辅食，让孩子吃，南瓜中有丰富的纤维素、果胶、淀粉，营养丰富，但是吃南瓜的时候，也要注意，一次不要食用太多，以免引起腹内胀气，出现打嗝、腹胀等现象。
三、板栗南瓜用蒸的方式比用煮的方式更好吃。
不过吃板栗南瓜的时候，我认为还是把整个南瓜洗净，然后切成块放到锅头上蒸，更加美味，这样的话，能够保留板栗南瓜的原汁原味，不会让营养跑到水里去，大家在吃板栗南瓜的时候，可以用这种方法试一试，真的是美味又有营养。
【小瓜用清水煮多久才熟】关于“超市里买了一些板栗南瓜，小瓜要煮多久才熟透？”这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法？欢迎到评论区积极留言。

###其它资料参考###1、焯水是为了除掉异味，沸水中焯30秒就好，时间长了再炒制影响口感。
2、材料：云南小瓜两根、大蒜两粒、食盐适量、食用油(稻米油)适量。
3、瓜洗净，去瓜蒂，对半切，直接切片备用。
4、大蒜洗净切片备用。
5、起锅，倒入适量稻米油，爆香大蒜，倒入切好的瓜，开大火爆炒。快速翻炒，瓜变色后，加入少许清水，适量食盐，翻炒均匀，盖上锅盖，改小火焖。
6、约焖一分钟后，开锅翻炒一下，再焖一下，等汁差不多干的时候，就可以出锅了。
7、煮好的瓜，吃起来带点南瓜的清香，甘甜。
###其它资料参考###步骤：
排骨洗过后加冷水煮去血沫
新鲜小瓜切块备用
冷水加拍过的生姜煮排骨扔进去煮个半小时左右汤发白骨头香味出来
小瓜扔进去煮煮到熟为止瓜比较嫩建议十分钟左右即可看个人喜好
出锅前加盐即可

###其它资料参考###用料：小瓜500克、红萝卜100克、油适量、盐1小勺、鸡粉3小勺、酱油适量
1、首先先把小瓜、红萝卜洗净，用刀切成片。
2、热锅下油，放入小瓜和红萝卜片，翻炒30秒。
3、然后再放入生抽、盐、鸡粉和糖，翻拌均匀。
4、再撒入少许清水，盖锅焖煮3-4分钟左右。
5、两分钟后，出锅装碟，搭配米饭即可食用。

###其它资料参考###云南家常菜—小瓜煮土豆的用料
瓜500g土豆250g
盐适量鸡精适量
猪油适量
云南家常菜—小瓜煮土豆的做法
步骤1
把瓜和土豆洗好（我们云南叫它姜柄瓜，你们呢？？）
步骤2
把土豆、瓜切好放入锅内，用冷水煮?。ㄒ欢ㄓ美渌人蠊嫌幸还缮衔叮?
步骤3
水涨后放入盐、鸡精、猪油！继续煮，喜欢吃面面的（熟一点的）可以多煮一下！
步骤4
我煮了30分钟左右、香香的来碗里吧

小瓜用清水煮多久才熟

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