酸菜猪肉炖粉条的做法?
猪肉炖粉条是很有代表性的一道东北菜 , 但我们很少单纯的用猪肉炖粉条 , 一般都会加酸菜或白菜来一起炖,东北的酸菜是用大白菜腌制而成,味道酸酸的,口感非常的脆爽,是东北冬天常见的家常菜 。
食材换一换食材
红薯粉丝
150g
猪肉
500g
酸菜
650g
油
适量
味极鲜
适量
盐
适量
葱
适量
料酒
适量
姜
适量
八角
适量
醋
适量
方法/步骤分步阅读
1
【酸菜炖猪肉粉条怎么做好吃】/10
猪肉切薄片,用料酒和盐腌10分钟以上 。
2
/10
酸菜用清水泡两遍挤干水分
3
/10
红薯宽粉用水冲一下备用
4
/10
锅里少倒一些油,把肉放锅里文火煸炒
5
/10
炒至猪肉变色出油,把葱花、姜丝和八角放锅里一起炒出香味
6
/10
倒入适量的味极鲜,因为担心买来的酸菜不够酸,又加了一些醋,继续炒出香味
7
/10
倒适量的清水煮肉汤,这样肉里的油会融入汤里,吃的时候肉不会太腻
8
/10
煮20分钟后,把酸菜放肉汤里 , 加适量的盐 , 继续炖20-25分钟
9
/10
加入红薯宽粉,炖10-15分钟
10
/10
粉条完全变软后,关火即可
注意事项
酸菜是属于越炖越香的菜 , 所以不妨多炖一些时间 , 会更香 。
最简单的方法:酸菜炖粉条必须放肉 。就是五花肉 。把五花肉切成薄片,跟酸菜少许虾仁一起下锅加冷水煮开,再煮5分钟,加入细的龙口粉丝 , 待粉丝不硬了即可出锅吃了 。
还可以把五花肉煮熟,酸菜用肉汤或者鸡汤下锅开锅后放薄薄的肉片和细粉丝,粉条好了即可持出锅 。
遇到问题不可怕,不懂就多问问,多实践多测试,总会得到满意的解决方法 。希望我的回答能帮到您,手打不易,望采纳,谢谢?。?
###其它资料参考###正宗猪肉酸菜炖粉条做法:
用料:五花肉300克、酸菜适量、粉条100克、葱适量、姜适量、油适量、酱油半勺、盐适量、鸡精1勺、蚝油1勺 。
步骤:
1、锅内倒油,然后放入葱、姜、大料炒香 。
2、再放入肉炒3-5分钟 。
3、酸菜洗干净切成丝 。
4、沥干后放入酸菜 。
5、放辣椒段 。
6、倒入适量清水 。
7、放入粉条 。
8、盖上锅盖,炖半个小时放入适当的盐、鸡精和蚝油 。
9、出锅 。
###其它资料参考###1、五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片 。
2、烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油 , 洗净铁锅 。
3、烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀 。
4、倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢 。
5、注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟 。6、放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅 。
做法二
酸菜猪肉炖粉条
酸菜猪肉炖粉条
1.东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟
2.五花肉切正方小块
3.东北酸白菜切丝
4.将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连
5.炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香
6.加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色
7.下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干
8.最后下入拉皮 , 再加半勺盐 , 翻炒均匀 , 如果颜色不够深可再加少量老抽 , 最后加少量鸡精胡椒粉调味 , 收至水分差不多全干时起锅即可 。
烹饪技巧
东北大拉皮就是土豆粉条,本身是用马铃薯淀粉做成的,所以这种粉不象红薯粉条那么经泡和经煮 , 久煮和久泡都会让它的淀粉质溶解 , 以至于粘成一团,所以做这个有几点要注意:
1、不能用过热的水去泡,如果用开水泡,时间不要超过3分钟 , 不然很容易泡过头;
2、泡的时候要用筷子不时去搅拌一下,不然粉条很容易粘在一起,撕都撕不开;
3、泡发好的粉条要过冷水冲洗一下 , 冲掉多余的淀粉质 , 冲的过程中也要用手去将粉条扒散,不然粉条也很容易粘连;
4、粉条要留在最后下锅,锅内水分剩下三分之一到四分之一时下锅,让粉条充分吸收水份 , 煮的时间不要超过5分钟,切记不要和猪肉一起炖,那会炖成一锅糊糊,捞不成形 。[1]
厨师贴士
1、五花肉应选肥瘦均匀的 , 觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水氽烫一样 , 这样切起来就得心应手了 。
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻 。
3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油 , 经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻 。
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替 。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的 , 潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜 。
食用须知编辑
猪肋条肉(五花肉) [2]:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高 , 故肥胖人群及血脂较高者不宜多食 。
酸菜猪肉炖粉条
酸菜猪肉炖粉条
粉条:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质 。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑 , 更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多 。
酸白菜:酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收 。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失 。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧 , 出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死 。
###其它资料参考###酸菜要切的很细,外面的菜帮要先片几层再切,讲究将切好的菜丝抛在墙上可以粘住 。当然,也可以买现成切好的酸菜 。酸菜一包(我买真空包装的) , 带皮五花肉450克,粉条或粉丝(取多少量看个人对于这类食品的喜好了),水,姜,糖,盐,麻油,葱花适量,蒜泥,酱油适量 。
做法:1、大锅中倒入水,约9杯,五花肉稍冰硬一点,切成大薄片,放入锅中,与姜片煮至沸腾 。转小火,捞去上面的浮沫,加入糖,继续煮约40分钟,直到肉片软烂 。粉条泡温水至软备用 。如果是用粉丝,记得要把长粉丝剪断才不会显得太长.
2、取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾,此时放进粉条或粉丝,煮10分钟左右 , 加入麻油拌匀,撒上葱花就能吃了 。
3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃 。
做法二
材料:
原材料:五花肉一条、东北酸菜300克、红薯粉条150克、葱1小段、姜1小块、干红椒2只、红椒少量 。
调味料:植物油、高汤、盐、鸡精 。
做法:
步骤1:粉条入温水中泡软 。
步骤2:酸菜洗净切丝 。
步骤3:姜切片,葱切小段,干红椒切段,红椒切丝 。
步骤4:五花肉切薄片 。
步骤5:净锅入五花肉片炒软 , 煎出一些油脂盛出备用 。
步骤6:如油量不够再加一些油,入干红椒和姜炒香 。
步骤7:入酸菜丝炒香 。
步骤8:加入高汤、盐烧开后入五花肉和粉条 。
步骤9:大火烧开转小火慢炖20分钟左右,出锅前加入鸡精和葱段 。
温馨提示:
1.五花肉选择肥一些的能够煎出一些油脂的比较香 。
2.粉条选择耐煮型的,不要用粉丝 。
主料:五花肉 500克、 红薯粉条或土豆粉条 150克 [2]、京葱1根、 蒜瓣3瓣
配料:八角1颗、桂皮少许
调料:料酒 1小勺、 生抽 2大勺、老抽 1小勺、 冰糖 10克
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
把所有材料准备好 。
步骤2
粉条提前用温水泡软 。
步骤3
五花肉洗干净,切成块 。
步骤4
锅中注入适量清水,大火煮开后,倒入切成块的五花肉,氽烫至水开,取出,沥干水分备用 。
步骤5
京葱洗干净 , 切片 。
步骤6
八角、桂皮用清水泡洗干净 。
步骤7
蒜瓣去衣备用 。
步骤8
锅洗净烧热,下小许油,放入冰糖,小火炒成焦糖色 。
步骤9
倒入沥干水分的五花肉,快速翻炒 。
步骤10
加入1勺老抽给肉上色
步骤11
然后加入白菜翻炒出水分
步骤12
可适量加入水放入盐八角老抽,盖上锅盖
步骤13
大火烧开转小火慢炖20分钟
步骤14
加入泡好的粉条再炖5分钟
步骤15
加入味精等调料,出锅
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