青瓜猪肉怎么炒

青瓜炒猪肉怎么做好吃?

青瓜猪肉怎么炒

青瓜炒猪肉
简介猪肉滑爽,黄瓜脆嫩,味道鲜香 。
材料
主料:五花猪肉150克 , 黄瓜250克,辅料:水发木耳5克 , 大葱25克,调料:芝麻油75克,鸡汤50毫升,辣椒酱10克,精盐2克,酱油25克
做法
1、将猪肉洗净,去筋膜,切成2厘米宽的薄片,加1克盐、10克酱油,50克淀粉,搅拌均匀 。
2、再将黄瓜洗净,去皮,籽,切成薄片;葱切成2厘米长的丝 , 生姜、大蒜均切成片;水发木耳摘洗干净,撒成小片 。
3、取小碗,放入15克酱油、1克盐、50克淀粉,少许鸡汤勾兑成芡汁 。
4、炒锅净后烧热,放入芝麻油,烧至七成热时下入猪肉片,划散 , 加姜、蒜、葱、辣椒酱、黄瓜片及水发木耳,拌炒片刻 , 倒入芡汁,汁熟,出锅,入盘,即可 。
炒猪肉片的诀窍
将切好的肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水 , 沥去水分 , 然后再下炒锅,只需3-4分钟就能熟 , 并且鲜嫩可口 。
青瓜猪肉怎么炒

青瓜炒肉怎么炒
需要的食材
青瓜300克,瘦肉400克,食油、食盐、蚝油、生粉 。
做法步骤
1、将瘦肉洗净 , 切成薄片,加入食用油、生粉、蚝油腌制 。
2、青瓜洗净去片,切片 。
3、热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用 。
4、留底油,放入青瓜翻炒,放入适量的食盐调味 。
5、青瓜半熟时倒入瘦肉 , 翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至青瓜断生即可 。
小贴士
炒肉片时要先大火将油烧热,肉片倒入时不要翻动,待底部微黄时再翻转过来,这样炒出来的肉片不会因为加了生粉而糊成一片 。
###其它资料参考###用料
猪肉适量
青瓜适量
大蒜3瓣
芡汁调配:
酱油1勺
蚝油1勺
盐适量
鸡粉适量
水1/3碗
生粉1勺
腌肉调配:
盐适量
蚝油适量
酱油适量
油适量
水2勺
生粉2勺
青瓜炒肉的做法
猪肉切片,加盐 蚝油 酱油 2勺水油抓一下,然后加生粉再抓均匀 。
青瓜我喜欢爽 脆的 , 所以我切成这样,一根青瓜切成四条再切菱形,如果喜欢软的够入味的可以切片 。
用一个碗把生粉 盐 酱油 蚝油 水鸡精 一起调成芡汁备用不喜欢鸡精可以不用 。
起油锅 把猪肉炒变色盛出碟子
另起油锅锅里加油,把青瓜倒进去然后加盐翻炒均匀,然后把炒好的猪肉倒进去翻炒均匀,再把调好的芡汁搅拌一下加进去翻炒就可以出锅了 。
成品

###其它资料参考###制作方法
主料:黄瓜 150克 猪肉(肥瘦) 125克
辅料:大蒜 10克 大葱 10克
调料:淀粉(豌豆) 10克 植物油 50克 黄酒 5克 盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 香油 5克 各适量
步骤
1.将黄瓜洗净切片;
2.大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;
3.肉洗净也切片;
4.将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
5.烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;
6.利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水 , 用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉 , 用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成 。
###其它资料参考###前言
青瓜的营养成份,虽不及苋菜、蕃茄,在瓜类中,则是表表者;
它含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C 。
青瓜可清肺热利尿,也可治疗咽喉肿痛,暑热重 。
材料
主料:猪肉50g、青瓜500g;
辅料:蒜头10g、生油适量、盐适量、酱油适量
猪肉炒青瓜
1
猪肉切块 。
2
青瓜切块然后加进盐腌一下,再洗干净 。
3
下油和蒜头,然后放进猪肉 。
4
倒进青瓜 。
5
最后加盐和酱油调味就可以了 。
6
成品来了 。
小贴士
青瓜腌一下炒起来更加脆 。
###其它资料参考###可以,猪肉炒黄瓜
主料猪肉50g青瓜500g辅料蒜头10g生油适量盐适量酱油适量
步骤
猪肉炒青瓜的做法步骤11.猪肉切块 。
猪肉炒青瓜的做法步骤22.青瓜切块然后加进盐腌一下,再洗干净 。
猪肉炒青瓜的做法步骤33.下油和蒜头,然后放进猪肉 。
【青瓜猪肉怎么炒】猪肉炒青瓜的做法步骤44.倒进青瓜 。
猪肉炒青瓜的做法步骤55.最后加盐和酱油调味就可以了 。
猪肉炒青瓜的做法步骤66.成品来了 。
小贴士
青瓜腌一下炒起来更加脆 。
###其它资料参考###1.把猪肉肥瘦分开切好 , 蒜头也拍碎
2.锅里放些油,然后把肥肉都倒进去
3.看到猪肉变成焦黄,因为不需要那么多油,所以可以舀起来一些到时候炒其他菜
4.把瘦肉跟蒜头一起放进去,也可以先爆香蒜头再放猪肉
5.翻炒看到瘦肉变色 , 大概有七八成熟的时候 , 放盐
6.放盐后 , 炒大概二三分钟,再放蚝油跟酱油
7.然后把切好的青瓜放进去炒,记得加点水
8.炒三分钟左右就可以装盘了
###其它资料参考###青瓜炒肉片用料:青瓜、肉片、配料:蒜调味料:油、盐、味精、胡椒粉、黄酒、白糖、麻油 。做法:1、青瓜洗干净切片2、蒜泥 。3、猪肉切薄片猪肉调味(盐、味精、白糖、黄酒、胡椒粉、生粉、)加一点水,加少许油 。洗干净锅,烧热、下油,下蒜泥 , 下青瓜 , 加少许水 , 加盐,加盖 , 勾芡 。炒肉片:洗干净锅,加热(有烟)下油,加蒜泥,下肉片,炒至变色,加入青瓜,勾芡,上盘
###其它资料参考###食材
主料
猪肉
150g
青瓜
2条
辅料

适量

适量
步骤
1.首先把猪肉切成条状 。
2.青瓜削皮,这青瓜是不是很嫩,青青的颜色很好看 。
3.青瓜切片,厚薄大小均匀 。
4.猪肉上加植物油和盐拌匀 。
5.锅中热油后,倒入猪肉,快速翻炒 。
6.炒至猪肉稍变金黄色 , 猪肉的油脂也被逼出 。
7.这时倒入青瓜,并继续翻炒 。
8.炒至青瓜变色以后,即可装盘上菜了 。
###其它资料参考###猪肉炒黄瓜时 , 猪肉需要腌制一下,再搭配自己调的料汁,炒的效果就非常好 。下面一起来看看做法:
准备:猪肉200克,绿心黄瓜400克;
调料:食用油50克,精盐2克 , 酱油40克 , 味精适量,豆瓣酱一汤匙,葱段、姜片、蒜片、水淀粉各适量;
做法:
1、首先猪肉清洗一下备用,然后将猪肉洗净后沥水切成薄片;绿心黄瓜清洗后放在案板上剖开后除去蒂和籽,洗净切成片待用 。
2、将猪肉片盛放碗中,加入少许酱油、精盐和水淀粉拌匀 。将精盐、酱油、味精和水淀粉盛装碗中 , 拌成汁 。
3、将炒锅置于旺火加热 , 倒入食油烧至七成热时,加入豆瓣酱,之后放入肉片煽炒后,加入姜片、蒜片和黄瓜片混炒数下 , 再加入荧汁 , 翻炒至浓稠即可起锅装盘 。
个人经验:我们在炒菜的时候准备工作要充分,肉片、黄瓜均须预先切片,否则会手忙脚乱 。汁也应提前调制 , 而不是现做 。这道菜的的主要特点就是保持其滑嫩、脆爽,如果你喜欢的话可以尝试做一下,非常的简单 。

青瓜猪肉怎么炒

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