蒸鸡胸肉一般蒸多久？
一般蒸15分钟 。鸡胸肉需蒸多久需根据鸡胸肉的大小和火候决定 ， 如果鸡胸肉比较大 ， 可以适当延长蒸的时间 。蒸鸡胸肉需掌握时间 ， 如果蒸的时间太长，肉会变老，如果蒸的时间太短 ， 肉会不熟 。
蒸鸡胸肉一般蒸多久
鸡胸肉蒸前需要事先腌制，因为鸡胸肉的脂肪含量较少，肉质比较粗 ， 如果正常蒸 ， 蒸出来的口感是较柴 。
鸡胸肉可以清蒸、香蒸 ， 也可以放果蔬、香菇蒸，蒸鸡胸肉可加入柠檬汁、黑胡椒、蒜、葱、小米辣等调料 。
鸡胸肉形状像斗笠，是鸡身上最大的两块肉，是在鸡胸部里侧的肉，蛋白质含量较高 。
1、鸡胸肉一般要蒸十五分钟左右才能熟，我们可以将鸡胸肉切成块状再蒸，这样鸡胸肉会更易蒸熟 。蒸鸡胸肉之前还可以用食盐、生抽、料酒、黑胡椒等物对它进行腌制，这样鸡胸肉的口感会更好 。
2、鸡胸肉里面是含有着大量蛋白质成分的，并且这些蛋白质成分完全都是纯天然，没有任何害处的，鸡胸肉当中的蛋白质是非常符合我们人体日常所需的 ， 因此吸收的配比是非常好的 ， 补充身体的蛋白质是可以有利于我们身体增长肌肉的 ， 并且还能够提高身体的抵抗力 。
3、鸡胸肉当中是含有卵磷脂成分的 ， 这种卵磷脂成分对于我们的大脑发育是有一定作用的，尤其是处于青少年时期的孩子们来说，大脑的发育起到了至关重要的作用，所以可以多吃一些鸡胸肉 。
###其它资料参考###1、鸡胸肉开锅后蒸15分钟左右就熟了 。
2、具体时间需要看鸡肉的大小以及火候的大小 。蒸鸡肉需要把握好时间，时间短 ， 鸡肉蒸不熟；时间过久，鸡肉则吃起来不嫩，较柴 。判断鸡肉是否熟透，可以看看鸡肉的颜色，若是全白色 ， 那就说明熟了；或者用筷子戳一戳鸡肉，筷子能轻松分离鸡肉，那么就说明熟了 。
###其它资料参考###1、鸡胸肉要蒸20分钟到半小时 。
2、一般蒸鸡胸肉只需要20分钟到30分钟左右，不能太长时间，否侧鸡胸肉的肉质将会变差 。
3、可以在蒸的差不多的时候，先用刀试一下再出锅 。等蒸好后将鸡胸肉拿出来，放凉后，撕成一条一条的，然后再加上喜欢的调味料就可以食用了 。
4、注意在蒸之前一定要先提前腌制才会好吃 。
###其它资料参考###1、蒸鸡胸肉时必须掌握好时间，蒸的时间不宜太长，否则鸡胸肉不嫩会影响食用的口感 。但是蒸的时间又不能太短，可能会导致鸡胸肉蒸不熟 。所以蒸鸡胸肉的时间一般是打开锅后蒸15-18分钟为宜，这样蒸出来的鸡胸肉口感会很好 。
2、健身人士食用的鸡胸肉一般和蒸鸡肉的时间一样，约为十五分钟，但若你想让鸡胸变嫩，则须预先腌制 。因为鸡胸肉中的脂肪含量很小，再加上肉纤维很厚，如果正常蒸熟，一般口感较硬，腌制后可以使鸡组织变软食用起来口感就比较顺滑细腻 。
###其它资料参考###我是用蒸的，我买都是一次买好几斤 ， 然后分小袋，冷冻，每次拿一袋出来 ， 冷冻的要蒸的时间长点，开锅15分钟，然后一直闷着，一直等凉 ， 就好勒，拿出来撕成一条一条的，就可以吃啦~~
白水煮，煮熟了捏碎一点 。10分钟就熟了，提前多切几刀5分钟就够了 。从里到外都变白就算熟了 。具体时间看自己家的灶 。可以添点没有鱼刺的熟鱼肉，少添点内脏 。不能放调料 。
###其它资料参考###1、将鸡胸肉放入锅中加热十五分钟就足够了，若是我们觉得这个时间太久了的话就可以将鸡胸肉切成块再蒸，这样鸡胸肉会更容易熟 。
2、在蒸鸡胸肉之前 ， 还可以用食盐、生抽、料酒、黑胡椒等物对它进行腌制，因为直接蒸出来的鸡胸肉的口感都比较柴，而腌制了的鸡胸肉的口感则会好很多 。
###其它资料参考###1、开锅之后蒸15-18分钟 。视鸡肉的大小和火候决定蒸的时间，以两斤半重量的整只鸡为例，切成块码盘之后，在水开之后上锅蒸 ， 蒸15-18分钟即可，越大的鸡，需要蒸越久 。
2、不同大小的鸡肉蒸的时间不同吗火候要掌握好，一般3斤左右的鸡蒸30分钟左右 ， 当然，也可以根据鸡的大小来调节时间 。
3、健身鸡胸肉要蒸多久健身的鸡胸肉蒸的时间和普通的鸡肉一样，也是15分钟左右 ， 但是想要鸡胸肉嫩一些，则需要事先腌制 。
###其它资料参考###1、鸡胸肉末蒸10-15分钟就熟了 。
【鸡胸肉蒸多久能熟】 2、鸡肉泥制作的时候是采用新鲜的鸡胸肉剁成肉泥，再搭配上一些去腥调料，放到锅里面蒸10~15分钟左右 。鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉，形状和斗笠差不多，肉质非常的细嫩 。鸡胸肉不仅可以制作成肉泥，还可以做成麻辣鸡丁、宫保鸡丁等 。
