茶叶枕头怎么做?加些什么东西?茶叶枕头有什么作用?？
清脑安神，去燥 。都是茶叶为枕芯 。就是纯茶叶
做茶忱我自己的方法希望对你有一定的帮助 。
第一点，我平时常泡茶，我就收集了泡过的茶叶用太阳烘干，要烘得比较干（如果不常泡茶的话，你可以找人买点茶梗，铁观音茶梗就不错，或用茶沫比较不推荐茶沫会比较容易跑出来 。
第二点，就是找个绵布吧，绵布睡起来比较舒服，这个好象不大好用拉链，我是做全布缝起来的 。
第三点，就是在绵布外面再买一个忱头套吧 ， 这样脏了比较容易洗，一段时间后把里面的忱心常拿出来晒晒就行了 。
茶叶枕头有什么功效
泡过的茶叶，扔之可惜，留着似乎又没什么用，用它来做枕头是个不错的选择 。河南省中医院药学部主任李中心说，茶叶泡水时，只是把遇水易溶解的成分泡了出来，余下未溶解的成分 ， 仍有一定的保健作用 。
“用泡过的茶叶做枕头，以绿茶为最佳 ， 因为绿茶气味清香 ， 而普洱茶等经过发酵的茶的香气非常淡，且茶叶发硬 。”李中心说 。
用泡过的茶叶做枕头，方法很简单 ， 具体如下:1.把泡过的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处晾干，切记不能晒，否则，茶叶就会变成粉末，香气也会散失；2.用棉布或桑蚕丝面料做枕套 ， 将晾干后的茶叶填入即可 。一般来说，枕头里的茶叶要三个月更换一次 。
李中心说，用泡过的绿茶茶叶和以下几种中药配伍做枕头，具有不同的保健功效:
菊花最好选用怀菊花，因为怀菊花的香气浓，可以清热明目 。
决明子决明子具有调节免疫力、降血压、调节血脂、明目、通便等作用 。另外，决明子是一种微小的圆柱形中药，很光滑，用其做枕头 ， 放于颈下，对颈椎有一定的支撑和按摩作用 ， 很适合颈椎病患者使用 。
薄荷叶薄荷叶有清利头目的作用 ， 能改善头晕脑涨的症状 。
现在越来越多的人喜欢用茶叶制作成的枕头 ， 那么茶叶枕头具体有哪些功效和作用呢?它的制作和保养又是怎么样的？下面就由我为大家介绍下茶叶枕头的功效和作用以及做法保养方法，希望对大家有帮助 。
茶叶枕头的功效和作用功效和作用一：用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带给人们舒适凉爽的睡眠 。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留下的茶渣，均予以丢弃 ， 殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外 ， 而且可提供人们舒适健康的睡眠 。
功效和作用二：用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效 。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头 ， 密封好即可使用 。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用 。
功效和作用三：茶叶材料制成的枕头还具有防蚊的功能 。特别适合现在夏天使用 。
茶叶枕头的做法用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，冲泡6分钟后，将茶汤过滤倒出，然后将茶渣干燥备用 ， 待茶渣量收集到2000公克后，再取添加材料如荞麦壳(800公克)、菊花(200公克)及川芎(100公克)一起混合之后 ， 装入棉纱布内套，外面再装入枕头套即可 。
下面是茶渣加上几种不同材料所制作的茶叶枕头，大家也可以DIY自己动手试一下(茶渣及配料的用量均为250～500克) 。
【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣 。功效：清热、明目、降压 。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊 。
【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳 。功效：清热、明目、降压、解毒 。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压 。
【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子 。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒 。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊 。
【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶 。功效：清热、解毒、抗病毒 。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛 。
【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻 。功效：清热、明目、降血糖 。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊 。
【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花 。功效：清热、抗病毒、祛痘 。适用于多发性青春痘及眼睛干涩 。
【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣 。功效：舒肝理气、润肤养颜 。适用于脸部色斑、肝热气郁等 。
茶叶枕头的保养科学使用茶枕，将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散 ， 提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续2-3年 。在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉 。茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味 。
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###其它资料参考###茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基?。?结合现代工艺精制而成 。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果.
1.茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用 。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上 ， 会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病 。特别是孩子用最合适 。
2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效 。
草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段 。草本植物枕的芯的养生作用 ， 是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用 ， 达到闻香疗病的目的 ， 这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用 。人睡眠时 ， 头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余 。其气味淡而不薄 ， 久而不弱，清而不浊，散而不走 。
###其它资料参考###“茶枕”一词早已有之，可惜，一直以来人们都是以浸泡过的茶叶晾干后制成枕头，传统的茶枕制法是废茶叶的再利用 。随着社会的进步和科学的发展，人们对健康和时尚的需求越来越强烈 ， 现代科技对传统产品进行改造，“茶枕”作为传统的保健产品正在向时尚的方向华丽转身 。下面我就为大家介绍一下茶枕 。
要说茶枕，不得不从枕头的构造说起，枕头一般由枕芯和枕套两部分构成 。枕芯需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度 ， 由茶叶作为填充物的即是茶枕 。正规的茶枕，往往选用当年新采的茶叶经过特殊工艺处理作为填充物 。这样的茶枕，茶叶不易变碎，茶末较少 ， 且不外露枕芯，上下两面还加上一定厚度的优质树脂棉，因此不会硌头 。茶叶中含有多种对人体有益的成分，散发阵阵芳香 ， 既可改善室内空气 ， 使人备感清新，如沐茶园 ，
又能够改善睡眠、利于健康 。
睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息 。高枕会使颈椎生理状态改变，使颈部局部肌肉过度紧张，久而久之，会发生颈肌劳损 ， 气道、神经、血管受压迫，落枕、颈椎病，脑供血不足等；会引起颈、肩、背、臂麻痛，听力、视力的下降、咽干、鼻鼾等一系列症状；低枕同样不利于健康，受重力的影响 ， 睡低枕时，脑部血液相对增加而出现头胀、烦躁、失眠等，对高血压、动脉硬化病人尤其不利 。一般来说，患高血压、心脏病、哮喘的人需要睡稍高一些的枕头，患低血压、贫血的人需要睡稍低一些的枕头 。如何解决不同人对高低的不同需要 ，
现代的茶枕在设计上自然有它的招数 。
茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成 。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠品质；使茶叶中上千种有效成分 ， 通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收 ， 达到明目健脑、健康睡眠的效果 。
茶叶枕头适合新陈代谢旺盛 ， 尤其头出汗比较多的人使用 。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病 。特别是孩子用最合适 。
茶是一种野生植物，但茶已是一种生命哲学，真正的茶文化是人类关怀的现实意识，它是关于人性的道理和规律，
是潜藏人类生存状态意识的下意识和必然心情，是一种形而上的人格理解和生活昭示 。以上就是我今天为大家介绍的关于茶枕的基本概况和介绍 ， 相信大家也都有了多多少少的了解，希望这篇文章可以帮助到你们 。
###其它资料参考###现在很多朋友家里都流行使用茶业枕头，那茶业枕头好不好呢？据说茶叶枕头具有明目清神、消除疲劳等对人体特别有用的的功效 。现在给您具体介绍一下茶业枕头的作用吧 。
茶叶枕头有什么作用：
茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础 ， 结合现代工艺精制而成 。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果 ， 茶叶枕头是一种利用保健植物的有效成分以及独特的枕形直接作用于颈部的皮肤感受器和神经干，可以使之处于活跃、兴奋或抑制状态，从而调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛 ， 神经得到调节 ， 进而使肌体内环境保持相对稳定，这样可以消除疲劳 ， 提神醒脑 。
1.茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用 。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病 。特别是孩子用最合适 。
2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效 。草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段 。草本植物枕的芯的养生作用，是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用 。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来 ， 香气凝聚于枕周尺余 。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走 。
茶叶枕头的保养：
科学使用茶叶枕头，将枕芯每月晾晒2次以上 ， 晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶叶枕头的舒适度，茶香大约可持续2-3年 。在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉 。茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味 。
茶叶枕头好不好用：
泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头 。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶叶枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等 。
为了让大家有良好的睡眠质量 ， 现在小编再为大家介绍几种可以自制的各种茶叶枕头 。首先茶渣及配料的用量均为250～500克 。
【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣 。功效：清热、明目、降压 。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊 。
【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳 。功效：清热、明目、降压、解毒 。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压 。
【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子 。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒 。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊 。
【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶 。功效：清热、解毒、抗病毒 。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛 。
【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻 。功效：清热、明目、降血糖 。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊 。
【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花 。功效：清热、抗病毒、祛痘 。适用于多发性青春痘及眼睛干涩 。
【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣 。功效：舒肝理气、润肤养颜 。适用于脸部色斑、肝热气郁等 。
以上就是为大家整理的茶叶枕头有什么作用的相关知识，现在大家对上面给您介绍的知识是否有了新的了解和认识呢？茶叶枕头的作用有很多，我们要根据自己的实际情况去使用 。
###其它资料参考###1、薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物 ， 是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的 。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠 。
2、桑蚕丝：桑蚕丝是世界上公认的最柔软、最健康的天然纤维 ， 具有贴体、舒适的特质 。纯天然桑蚕丝，其化学构造为18种天然氨基酸，这些氨基酸中含有一种微妙的成分，具有安神的作用，能彻底消除白天累积的疲劳，增益健康 。
3、白鹅绒：鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物 ， 具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适 。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软 。
4、蚕沙：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能 。早在明代宫廷中就用其填装枕心 ， 是皇室贵族所喜爱的床上用品 。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态 。
5、决明子：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中 。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用 。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒 。
茶叶枕的制作及其保养方法：
（1）纯茶叶的枕头睡起来比较硬 ， 所以建议上下两面还加上一定厚度的优质树脂棉，不会硌头 。
（2）茶叶做填充物 ， 必须要用无纺布做枕皮，然后再用枕套，原因是茶叶容易渗漏 ， 如果用普通的布，容易跑出来，如茶末等（茶叶易碎）；
（3）科学使用茶枕，将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度 ， 茶香大约可持续2-3年 。在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉 。茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味 。
###其它资料参考###泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕
头 。冲泡过的茶叶干燥后 ， 配入其他材料制成茶渣枕头 ， 学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、
祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于
亚健康状态等 。
青岛枕工坊做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低 。一般枕中茶渣3个月更换一次 。枕套最好用棉布或桑蚕丝料 ， 茶枕长50厘米、宽30厘米即可 。
枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法，有兴趣的话，动手为自己做一个吧（茶渣及配料的用量均为250～500克） 。
【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣 。功效：清热、明目、降压 。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊 。
【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳 。功效：清热、明目、降压、解毒 。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压 。
【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子 。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒 。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊 。
【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶 。功效：清热、解毒、抗病毒 。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛 。
【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻 。功效：清热、明目、降血糖 。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊 。
【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花 。功效：清热、抗病毒、祛痘 。适用于多发性青春痘及眼睛干涩 。
【茶叶枕头里装的什么】【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣 。功效：舒肝理气、润肤养颜 。适用于脸部色斑、肝热气郁等 。在选择枕头时 ， 要注意枕头的高度、宽度、长度，还要注意枕套、枕芯的材料和软硬度等等 。长度：与宝宝两肩的宽度相等为宜 ， 或稍宽些 。宽度：大约比宝宝的头长稍宽些 。高度：一般地，三四个月的宝宝，枕头高约1厘米；6个月以后的宝宝，约3～4厘米；儿童约为6～9厘米 。枕芯：小婴儿用荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶做枕芯比较好 。这些材料软硬适中，吸湿性、透气性好 。其他材料，如稗草籽等类似物品也可以 。薄绒、羽绒等填充物太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，不适合做枕芯 。小提示： 1.枕芯一般不易清洗，所以要定期晾晒 ， 最好每周晒一次 。而且要经常活动枕芯内的填充物，保持松软、均匀 。2.医学专家建议，最好每年更换一次枕芯 。枕套：最好是柔软的纯棉布 。要是自己给宝宝做枕头 ， 可以用半新的纯棉布制作 。小提示：宝宝容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要经常清洗 ， 所以购买时可以多买一个枕套备用 。蚕砂枕：枕芯装有经物理灭菌的蚕砂 。中医认为，蚕砂枕能祛风除湿、凉爽止汗，符合“头要凉，脚要暖”的原则 。枕套为全棉天鹅绒面料 ， 吸汗透气 。茶叶枕：枕芯由经过消毒、加工泡制而成的茶叶作为填充物 。茶叶枕有健脑、祛火、清热解毒等功能 。比较适合小婴儿使用 。荞麦枕：枕套由全棉布制成 ， 枕芯为荞麦纤维棉 。这种枕头软硬适中，冬暖夏凉，透气性好，有利于头部的血液循环 。良良枕：枕芯由多种天然植物复合制成，可防止婴儿头部湿疹、多汗 。采用托板结构，双层枕芯、双面枕套 。宝宝采用哪种睡姿都可以 ， 可防止头部变形 。枕套采用纯天然苎麻面料 ， 柔软清凉，透气散热，抗菌防霉 。独特双层设计 ， 冬天、夏天都可以使用
