新鲜的香菇,香味怎么没有干香菇香,是不是我买到不好的香菇了??
香菇中的香味来源于核苷酸的含量 , 其中以5’-鸟苷酸最为显著,它也是香菇等食用菌的主要显味特质,大家都知道,鲜香菇和干香菇风味不同 。据研究,在干香菇中5’-鸟苷酸的含量约为鲜香菇的2倍 。
1、营养成分方面的区别
从营养上来说 , 干香菇和鲜香菇差别并不是很大,只是说香菇在干制的过程中,会把其中的水分去除 , 而里面的营养基本上都保存了下来,再者香菇里面含有一种一般蔬菜所缺乏的麦角固醇,这种物质在阳光照射下可以转化为维生素d , 能够促进人体对钙的吸收,所以跟香菇在晒制的过程中 , 它里面的维生素D含量要比鲜香菇更高 。
2、味道方面的区别
因为干香菇在干制的过程当中,它内部成分会发生转化,氨基酸在干燥后产生了发酵的效果,出现了质的变化,里面会生成更多的香菇精,这是香菇所含的一种特有香味物质,所以经过晒制后的香菇用来炖汤 , 香气会更加的浓郁,所以炖汤用干香菇会比鲜香菇更好 。
3、口感方面的区别
因为干香菇在晒制的过程当中 , 里面的水分含量缺失 , 但味道较浓,吃起来的口感比较粗糙 , 而鲜香菇里面的水分含量多,口感嫩滑,肉质细腻 , 再者就是干香菇不易于消化 , 并不适合老人和小孩过多的食用 , 但鲜香菇含锌丰富,口感好,易消化比较适合老人和小孩食用 。
所以干香菇和鲜香菇的区别就是营养成分 , 味道和口感方面,听营养专家一分析 , 以后在购买香菇的时候,别再被误导了 。如果家里面用来煲汤炖肉的话 , 最好是用干香菇,因为香气比较浓郁,而如果用来炒着吃的话,就选择比较嫩滑的鲜香菇,尤其是对于老人和小孩来说,鲜香菇更加适合食用 。
###其它资料参考###香菇去味法:A:新鲜的,可以洗洗直接使用,或者用开水烫一下,不能太烫的水;B:干香菇,先用温水泡开,然后切成片,用开水烫一下;C:制作方法:有爆炒、做火锅、做馅、做馅饼、做汤等;1.爆炒:配料肉、辣椒、调料等,可以放自己喜欢的配料;2.做火锅:清炖、麻辣火锅,配料自?。ㄍ萍觯褐砣狻⒓θ狻⒂愕龋?.做馅:做饺子馅(配料:韭菜、白菜、荠菜、园包菜等);4.做馅饼:做煎饼,里面放些调味菜(配料:韭菜、白菜、荠菜、园包菜等);5.做汤:酸辣汤、猪血汤、三鲜汤、青菜香菇汤等 。这些都能很好去味 。
###其它资料参考###大家好 , 在平时的生活中 , 我们总是会吃各种各样的食材,从植物蔬菜到动物肉食 , 基本上能吃的,有营养的都吃了个遍,而除了这些以外,其实还有一些菌类 , 就比如香菇 。菌类食材的品种也有很多 , 像是杏鲍菇、金针菇、羊肚菌等等,但要说我们吃得最多,最为平常的一种,那必然就是香菇 。
香菇是一种非常常见的真菌食材,一般都是用作配料食用的 , 就比如香菇排骨汤、香菇红烧肉之类的,很多美食都离不开香菇 。不过香菇也是有品质优劣之分的 , 很多人都分辨不出香菇的好坏,下面小编就跟大家分享一些挑选香菇(鲜香菇)的方法,一共有5个点,往下看 。
第一:颜色
看颜色的话,我们一般要从两个方面观察 , 第一就是香菇的菌帽,正常的菌帽颜色是黄褐色的,而要是存放时间太久 , 那菌帽颜色就会发黑 。第二就是菌褶颜色,正常新鲜的香菇菌褶颜色是非常洁白的,等放久一些之后,这些菌褶的颜色就会发黄 。所以要是看到菌帽发黑、菌褶发黄的香菇,那掉头走人就好 。
【市场上的香菇气味为什么淡】第二:气味
香菇之所以会叫香菇,原因就在它的气味上面,但是湿香菇的香味会比较淡一些,而且味道比较好闻 。所以如果在购买香菇时,发现香菇气味比较浓,甚至还有一些刺激性的异味的话 , 那不是放太久不新鲜了就是添加了防腐剂 。
第三:重量
湿香菇水分比较足 , 所以重量肯定不会太轻 , 要是我们购买的时候,发现香菇比较轻,那这香菇多半存放时间比较久 。
第四:菌盖
正常生长的香菇,菌盖是比较圆润规则的,外形像是一把小雨?。?看起来特别可爱 。而要是在挑选香菇的时候 , 发现大部分的香菇菌盖都不规则,长得比较奇怪,那还是不要去买的好 。
第五:菌褶
新鲜的香菇 , 菌褶排列比较整齐,而且每片菌褶之间的缝隙比较?。雌鹄幢冉厦芗?这说明香菇的孢子都还在 。要是发现菌褶全部张开,缝隙也比较大,那就说明孢子已经被放出去了 , 这样的香菇营养不够丰富,不建议后购买 。
###其它资料参考###说到炖汤,也许最常见的食材不是某种肉,而是一些,比如我们今天这篇文章里的蘑菇 。香菇起源于中国,是世界第二大蘑菇 。现在已经有八百多年的历史了 。香菇不仅味道好,而且利用价值高 。它是我国著名的药用真菌,具有特别好的保健作用,这也是为什么炖汤的时候需要加一些香菇的原因,因为它可以刺激其他食物的营养价值 , 而香菇的营养价值也可以通过炖汤来刺激 。现在我们吃的蘑菇大多是直接从市场上买的,但是市场上的蘑菇种类繁多,质量也不一样 。
如何才能选择品质好、营养价值高的蘑菇?在今天的文章中 , 我将向您介绍一些小方法 。朋友们快速看了一眼,掌握后就不再害怕买质量差、口感差的蘑菇了 。首先,在第一种方法中 , 我们可以看蘑菇的形状 。如果是质量更好的蘑菇,即使干燥后 , 其完整性也会更好 。但是,如果是烂蘑菇,不一定好看 。东缺西少 。这种蘑菇的质量肯定不是很好 , 不要买,尽量选择大而均匀的蘑菇 。此外,非常新鲜的蘑菇在阳光下晒干后边缘会微微卷曲 。这种蘑菇不是过熟 , 而是成熟的恰到好处,也是最适合我们人体食用的 。
我们买蘑菇的时候,最好选择边缘略卷曲的蘑菇 。如果蘑菇边缘太平 , 说明蘑菇太成熟,不要买 。在第三种方法中 , 我们可以观察蘑菇柄的状态 。如果蘑菇柄比较粗,说明蘑菇长得好,味道也比较浓 。当我们直接用手捏的时候,会有一种很硬的感觉 , 所以这个蘑菇长得比较好 。而且如果蘑菇柄很脆,说明蘑菇味道不好 。在第四种方法中,我们可以观察蘑菇背面的褶皱 。我们在菜市场买的时候 , 尽量选择褶皱紧密整齐的蘑菇,质量非常好 。如果蘑菇背面的褶皱不均匀,不太明显 , 说明蘑菇不好,尺寸肯定不大,不要买 。
在第五种方法中 , 我们可以观察蘑菇的颜色 。如果蘑菇质量更好,颜色应该是黄褐色 。如果我们在购买的时候看到一些伞面呈紫色甚至暗红色的蘑菇,说明蘑菇已经干了很久 , 可能是几年前的老蘑菇 。这种蘑菇在嘴里味道很不好,而且很难使毛,营养成分几乎没有了,不应该买 。在第六种方法中 , 我们可以闻到干蘑菇的味道 。一般来说,因为干蘑菇是食用菌,所以我们仍然闻到一种独特的香味 。如果蘑菇没有香气,但是有霉味或者其他异味,那我们就不要买了,因为很有可能蘑菇已经用药水处理过或者变质了 。
###其它资料参考###首先要解决把干香菇泡软的问题,肯定有些人会对比嗤之以鼻:不就是用水泡吗?是的,没错!有人会用温水,我说要用凉水浸泡,这样可以最大程度的保留香味 , 不至于让热度减弱香气,要想把干香菇的味道更好地保留 , 泡发过程是非常重要的 。首先,干香菇泡发之前可以用牙刷把香菇表面的一些细菌杂质把刷干净 。然后加温水去浸泡,这样浸泡出来的香菇水就可以保留 。
浸泡 , 如果是在冬天可以用温水浸泡,如果是在夏天可以用冷水浸泡,让干香菇恢复原来的形状,一般浸泡30分钟到1小时均可,千万不要太长时间,免得失去太多香菇本来的风味,干香菇的处理,头一天 , 必须用冷水涨发 , 这样做是为了香菇里面的营养尽量少溢出 。一天需要换水三至四次,直到水清为止 。
香菇在采摘后,为了便于长期保存和增加风味,鲜香菇需要经干制变成干香菇 。干制的做法有太阳晒、电烘干、碳烤等工艺,以碳火烤干的干香菇味道最好 。所以我们在买干香菇的时候,最好买那种碳烤的干香菇 。洗净的香菇放入碗中,加入适量水,倒入一小勺醋,浸泡八小时即可 。越泡越香 。
如果嫌冷水泡发时间过久的或者时间紧来不及泡发的话,还有一个快速泡发方法:将干香菇洗净,装入一个可以密封的容器中 , 加入40度左右的温水,加入适量白糖,要先将泡好的香菇洗净过热油炸一下 , 青菜用开水焯3一5分钟(水中加些油及盐可保持青菜的绿色),将炀熟的青菜整齐的摆放在盘中 , 四周摆放好过过油的香菇,然后用一小碗放二勺蚝油 。低温处理,这样可以让细胞破裂 , 从而释放更多香味,能让香味提高很多 。
###其它资料参考###干香菇的香味要比鲜香菇的香味更加浓郁 , 是香菇在干燥过程中,其中所含的香菇精和鸟苷酸转化率提高了,而香菇中的鲜香味就是源于这种核苷酸;而且香菇制干完成后,水分都蒸发了,更提升了鲜香味,这就是干香菇味道比鲜香菇的香味更浓,而且越嚼越香 。
###其它资料参考###1、如果是用旺火爆炒干香菇的话,则只需要三分钟就可以把干香菇炒熟了 , 如果想要吃软一点的香菇,那么可以再多炒一分钟左右 。
2、当爆炒三分钟之后,再用筷子扎一下香菇 , 如果能够扎进去的话,则说明该香菇已经炒熟了 。
3、温水浸泡在炒干香菇之前,最好先用温水浸泡半个小时 , 等到干香菇全部软化之后,再进行爆炒 , 这样更容易炒熟 。
4、气味如果能够闻到一股浓郁的香菇清香气味的话,则说明该香菇已经炒熟了,如果香菇气味还是很淡的话,则说明该香菇还没有炒熟 。
5、外观然后再观察一下香菇的外观,如果香菇的颜色变得很嫩白的话,则说明该香菇已经炒熟了 。