香菇怎么做都不入味,是为什么呢??
首先要解决把干香菇泡软的问题,肯定有些人会对比嗤之以鼻:不就是用水泡吗?是的 , 没错!有人会用温水,我说要用凉水浸泡,这样可以最大程度的保留香味,不至于让热度减弱香气,要想把干香菇的味道更好地保留 , 泡发过程是非常重要的 。首先,干香菇泡发之前可以用牙刷把香菇表面的一些细菌杂质把刷干净 。然后加温水去浸泡,这样浸泡出来的香菇水就可以保留 。
浸泡,如果是在冬天可以用温水浸泡,如果是在夏天可以用冷水浸泡,让干香菇恢复原来的形状,一般浸泡30分钟到1小时均可 , 千万不要太长时间,免得失去太多香菇本来的风味,干香菇的处理,头一天,必须用冷水涨发,这样做是为了香菇里面的营养尽量少溢出 。一天需要换水三至四次,直到水清为止 。
【为什么自己晒干的香茹没有香味】香菇在采摘后,为了便于长期保存和增加风味,鲜香菇需要经干制变成干香菇 。干制的做法有太阳晒、电烘干、碳烤等工艺,以碳火烤干的干香菇味道最好 。所以我们在买干香菇的时候,最好买那种碳烤的干香菇 。洗净的香菇放入碗中,加入适量水,倒入一小勺醋,浸泡八小时即可 。越泡越香 。
如果嫌冷水泡发时间过久的或者时间紧来不及泡发的话,还有一个快速泡发方法:将干香菇洗净,装入一个可以密封的容器中,加入40度左右的温水,加入适量白糖,要先将泡好的香菇洗净过热油炸一下,青菜用开水焯3一5分钟(水中加些油及盐可保持青菜的绿色),将炀熟的青菜整齐的摆放在盘中,四周摆放好过过油的香菇,然后用一小碗放二勺蚝油 。低温处理,这样可以让细胞破裂,从而释放更多香味,能让香味提高很多 。
香菇中的香味来源于核苷酸的含量,其中以5’-鸟苷酸最为显著,它也是香菇等食用菌的主要显味特质,大家都知道,鲜香菇和干香菇风味不同 。据研究,在干香菇中5’-鸟苷酸的含量约为鲜香菇的2倍,所以干的就好吃了 。泡干香菇的时候,最好用20℃—35℃左右的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来 。如果用冷水浸泡 , 乌苷酸分解的量较少,泡出来的香菇味道自然就差了点 。浸泡的时间最好别太长 , 等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干 。如果泡的时候在水中添加一点白糖,更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好 。
###其它资料参考###说到香菇,相信大家都不陌生,它可是世界第二大食用菌类,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称,香菇不仅味道鲜美,香气沁人,而且里面还含有了丰富的营养物质,比如维生素B族,铁,钾,维生素D;以及氨基酸、纤维素等营养成分 , 可以说是一种高蛋白 , 低脂肪的营养保健食品而受到了很多人的喜爱 。
干香菇和鲜香菇有什么区别?听营养专家一分析 , 以后别再被误导了
1、营养成分方面的区别
从营养上来说,干香菇和鲜香菇差别并不是很大,只是说香菇在干制的过程中,会把其中的水分去除,而里面的营养基本上都保存了下来,再者香菇里面含有一种一般蔬菜所缺乏的麦角固醇,这种物质在阳光照射下可以转化为维生素d,能够促进人体对钙的吸收,所以跟香菇在晒制的过程中 , 它里面的维生素D含量要比鲜香菇更高 。
2、味道方面的区别
因为干香菇在干制的过程当中 , 它内部成分会发生转化,氨基酸在干燥后产生了发酵的效果,出现了质的变化,里面会生成更多的香菇精,这是香菇所含的一种特有香味物质,所以经过晒制后的香菇用来炖汤,香气会更加的浓郁,所以炖汤用干香菇会比鲜香菇更好 。
3、口感方面的区别
因为干香菇在晒制的过程当中,里面的水分含量缺失 , 但味道较浓,吃起来的口感比较粗糙,而鲜香菇里面的水分含量多,口感嫩滑 , 肉质细腻,再者就是干香菇不易于消化 , 并不适合老人和小孩过多的食用,但鲜香菇含锌丰富,口感好,易消化比较适合老人和小孩食用 。
所以干香菇和鲜香菇的区别就是营养成分,味道和口感方面 , 听营养专家一分析,以后在购买香菇的时候,别再被误导了 。如果家里面用来煲汤炖肉的话,最好是用干香菇,因为香气比较浓郁 , 而如果用来炒着吃的话,就选择比较嫩滑的鲜香菇,尤其是对于老人和小孩来说,鲜香菇更加适合食用 。
###其它资料参考###干香菇的香味要比鲜香菇的香味更加浓郁,是香菇在干燥过程中,其中所含的香菇精和鸟苷酸转化率提高了,而香菇中的鲜香味就是源于这种核苷酸;而且香菇制干完成后,水分都蒸发了,更提升了鲜香味,这就是干香菇味道比鲜香菇的香味更浓,而且越嚼越香 。
###其它资料参考###表面看来,好像香菇被晒干后吃起来吃更香,其实不是这么一回事 。新鲜香菇含水量高,体积大 , 味道自然就感到有点淡 。假如,你第一次吃半斤新鲜香菇,第二次吃的干香菇也是由半斤新鲜香菇晒成的干菇,那么就不会觉得干的香菇更香了 。也就是说,如果把新鲜香菇和干香菇都折合成等量的干物质 , 那么,新鲜香菇更好吃 。因为,毕竟在晒干的过程中,总会或多或少挥发掉一部分带香味的成分 。