韭菜炒鸡蛋炒多久 _韭菜

鸡蛋炒韭菜的做法是怎样的？？

鸡蛋炒韭菜炒的方法如下：
1、韭菜摘洗干净，用淡苏打水浸泡20分钟，捞出冲净控干。
2、切成寸断。
3、鸡蛋加盐、白胡椒粉充分打散。
4、锅内加适量油烧至7成热倒入鸡蛋炒成大块盛出备用。
5、另起锅加入少量油，大火下入韭菜，调入适量盐翻炒至断生。
6、倒入炒好的鸡蛋迅速翻匀即可。

所需食材】韭菜一把，鸡蛋6个，盐，料酒，胡椒粉，食用油。
【详细步骤】
1.首先准备6个鸡蛋打入碗中，鸡蛋最好选择土鸡蛋，这样炒出来颜色更加好看。（鸡蛋和韭菜的量根据自家人口去调整）
2.在鸡蛋中一次性加足够量的食盐（炒菜时不要再加盐可以防止韭菜出水），再加少许料酒去腥，还可以根据自己喜好加一点点胡椒粉增香，然后充分搅散备用，鸡蛋充分搅散能够让炒出的鸡蛋更加蓬松鲜嫩。
3.准备一把韭菜洗净，把根部太老的部分切掉，这部分比较硬，影响口感，然后把韭菜切成小碎?。泻煤笞芭璞赣?。
4.家中如果是铁锅的话，就先把锅底部和四周都润上油，油烧至微微冒烟后倒出，这样就不会粘锅了。
5.锅中再加少许油，油热后先倒入韭菜，翻炒十几秒钟左右，炒出韭菜的香味，韭菜炒鸡蛋是不需要放葱姜蒜的，否则就会盖住韭菜的鲜味。
6.韭菜炒香后倒入打散的鸡蛋液，用勺子轻轻推动，让韭菜鸡蛋受热更均匀。
###其它资料参考###韭菜炒鸡蛋怎么做的？
具体做法：第一步骤，把韭菜洗净，一定要沥干水分，因为韭菜太爱出水分了
第二步骤：把2个鸡蛋打散搅拌均匀，可以加少许水，这样炒出来的鸡蛋更加的蓬松，我一般都是2个鸡蛋加10克水，加清水的目的是让蛋清和蛋黄更好的融合。也可以往鸡蛋里倒入少许牛奶，倒牛奶了就不要倒水了，牛奶可以去腥，也可以让鸡蛋更蓬松。
第三步骤，热锅凉油，油烧到5成热下鸡蛋液，中火把鸡蛋煎到定型，炒鸡蛋的时候用中火，搅拌鸡蛋的时候，用锅铲慢慢从外向内推，直到鸡蛋定型，用锅铲把鸡蛋铲成小块块，就可以出锅装盘了。
第四步骤，再次热锅凉油，下韭菜快速翻炒均匀，炒到变软变色，加盐翻炒均匀，下炒好的鸡蛋快速翻炒均匀即可出锅了。
干货分享——小贴士
1、鸡蛋要中火慢炒，这样更鲜美鲜嫩，鸡蛋液加少许水或者牛奶，炒出来的鸡蛋更加的蓬松好吃。
2、韭菜特别爱出水分，洗净一定沥干水分，最好大火快速翻炒均匀，出锅前加盐最好，不可久炒。
###其它资料参考###食材：鸡蛋4个，韭菜150g，盐适量，鸡精适量，食用油适量。
步骤
1将韭菜清洗干净，将韭菜切盛3-4cm长短的段儿。
2将鸡蛋液加1g盐打散。
3热锅倒油，炒鸡蛋要热锅热油，这样鸡蛋才会蓬松。
4鸡蛋炒好了，然后开大火，放入韭菜翻炒1分钟，加入盐和鸡精调味，翻炒均匀就可以出锅装盘了，完成。
小贴士
韭菜炒鸡蛋这道菜，炒制鸡蛋的时候，可以适当多放一些油，炒鸡蛋要热锅热油，这样炒出来的鸡蛋才会更蓬松，如果想要更蓬松一点，可以适当加一点水打散，最后，炒韭菜需大火快炒，翻炒几下就可以了，炒久了口感就不好了，而且也不能保持青绿色了，也会失去影响韭菜的鲜美风味。
###其它资料参考###主料：韭菜150g、鸡蛋120g、辣椒50g
辅料：油适量
1、食材；蛋液，韭菜，辣椒。如下图所示：
2、烧油放进辣椒炒香。如下图所示：
3、倒进韭菜炒匀。如下图所示：
4、放点盐。如下图所示：
5、炒熟。如下图所示：
6、倒进蛋液。如下图所示：
7、稍等。如下图所示：
8、炒匀出锅。如下图所示：

###其它资料参考###韭菜炒蛋怎样炒好吃：
小窍门韭菜要快速翻炒，避免加热时间长，韭菜出水。
1.取2-5个鸡蛋打在碗内，加料酒、食盐搅打开。2.将新鲜韭菜洗干净，控干水分后切成3厘米长的段待用。3.把姜切成丝。4.锅中放油烧热，加入鸡蛋炒熟盛出。5.锅中留底油爆香姜丝。6.倒入韭菜煸炒，待韭菜断生。7.加入生抽翻炒均匀。8.倒入炒好的鸡蛋。9.快速翻炒均匀，加入鸡精调味，然后就可以享用美味的韭菜炒鸡蛋
###其它资料参考###韭菜炒鸡蛋的做法如下：
用料：韭菜花200克、鸡蛋3个、红尖椒1个、大蒜2瓣。
步骤：
1、韭菜花200g，鸡蛋3个，大蒜2瓣，红尖椒1个。
2、韭菜花去掉花苞，切成5cm的长段；鸡蛋打散加入少许盐；红尖椒切丝，大蒜切片。
3、锅中倒油，下入鸡蛋炒散，8成熟即可盛出（这样鸡蛋会比较嫩）。
4、锅中倒油下入蒜片和辣椒丝爆香。
5、下入韭菜花段，倒入一勺生抽，将韭菜花炒制断生。
6、下入鸡蛋，加入半勺蚝油，半茶匙鸡精，适量盐调节咸淡。
【韭菜炒鸡蛋炒多久】7、出锅装盘。

韭菜炒鸡蛋炒多久

猜你喜欢