用什么茶叶做枕头比较好了？？
做茶枕以绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失 ， 功效降低 。一般枕中茶渣3个月更换一次 。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可 。枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法 ， 有兴趣的话，动手为自己做一个吧（茶叶 及配料的用量均为250～500克） 。【菊花降压茶枕】材料：茶叶、菊花花瓣 。功效：清热、明目、降压 。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊 。【豆衣明目茶枕】材料：茶叶、绿豆壳 。功效：清热、明目、降压、解毒 。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压 。【决明清肝茶枕】材料：茶叶、碎决明子 。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒 。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊 。【薄荷舒脑茶枕】材料：茶叶、薄荷叶 。功效：清热、解毒、抗病毒 。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛 。【罗布降压茶枕】材料：茶叶、罗布麻 。功效：清热、明目、降血糖 。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊 。【野菊祛痘茶枕】材料：茶叶、野菊花 。功效：清热、抗病毒、祛痘 。适用于多发性青春痘及眼睛干涩 。
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茶叶枕头用的是当年天然新茶老叶，不是用茶叶渣做枕头，也不是茶叶梗做枕头 。网上听说很多人买到茶叶渣枕头 ， 但这只能说明部分厂家的行为 。而茶叶梗更不用说 ， 一枕上去，就会硌头，睡觉就不舒服了 。所以茶叶枕头是采用纯茶叶而制的 。
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###其它资料参考###1、做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下曝晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低 。一般枕3个月更换一次茶渣 。
2、做茶枕的枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可 。茶渣及配料的用量各为250～500克 。
###其它资料参考###茶渣枕的制作方法
泡过的茶叶一般都会被人丢弃，其实等茶渣干燥后 ， 配入其他材料制成茶渣枕头 ， 具有多种保健功效 。做茶渣枕以绿茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低 。一般枕中茶渣两三个月更换一次 。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可 。
明目：绿豆茶渣枕，材料是茶渣、绿豆，有清热、明目、解毒的功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩等症 。野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清热、泻火明目、利咽、祛痘的功效，适用于多发性青春痘及眼睛干涩等症 。
养肝：决明子茶渣枕，材料是茶渣、碎决明子，有明目安神、清热醒脑、清肝益肾、通便解毒的功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊等症 。
降压：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣 ， 有清热、降压的功效 ， 适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊等症 。蚕砂茶渣枕，材料是茶渣、蚕砂(阴性中药材，性微凉)，有祛风除湿、降压的功效，适用于心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压等症 。
舒脑：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷叶，有清热、解毒、舒缓压力的功效，适用于头痛、精神紧张等症；蔓荆子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荆子，有泻热解毒、利水明目，治疗头痛脑鸣的功效，对促进头发生长、润肤养颜有较好效果 。
养颜：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理气、润肤养颜的功效 ， 适用于脸部色斑、肝热气郁等症 。鸡冠花茶渣枕，材料是茶渣、鸡冠花，有健脾养血、清风退热、调经的功效，适用于内分泌失调及更年期的妇女 。
###其它资料参考###现在越来越多的人喜欢用茶叶制作成的枕头，那么茶叶枕头具体有哪些功效和作用呢?它的制作和保养又是怎么样的？下面就由我为大家介绍下茶叶枕头的功效和作用以及做法保养方法，希望对大家有帮助 。
茶叶枕头的功效和作用功效和作用一：用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里 ， 可带给人们舒适凉爽的睡眠 。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留下的茶渣 ， 均予以丢弃，殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外，而且可提供人们舒适健康的睡眠 。
功效和作用二：用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效 。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前 ， 最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用 。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用 。
功效和作用三：茶叶材料制成的枕头还具有防蚊的功能 。特别适合现在夏天使用 。
茶叶枕头的做法用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，冲泡6分钟后 ， 将茶汤过滤倒出，然后将茶渣干燥备用，待茶渣量收集到2000公克后，再取添加材料如荞麦壳(800公克)、菊花(200公克)及川芎(100公克)一起混合之后，装入棉纱布内套，外面再装入枕头套即可 。
下面是茶渣加上几种不同材料所制作的茶叶枕头 ， 大家也可以DIY自己动手试一下(茶渣及配料的用量均为250～500克) 。
【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣 。功效：清热、明目、降压 。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊 。
【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳 。功效：清热、明目、降压、解毒 。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压 。
【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子 。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒 。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊 。
【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶 。功效：清热、解毒、抗病毒 。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛 。
【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻 。功效：清热、明目、降血糖 。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊 。
【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花 。功效：清热、抗病毒、祛痘 。适用于多发性青春痘及眼睛干涩 。
【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣 。功效：舒肝理气、润肤养颜 。适用于脸部色斑、肝热气郁等 。
茶叶枕头的保养科学使用茶枕，将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续2-3年 。在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉 。茶叶本身有抗菌防霉的功效 ， 只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味 。
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###其它资料参考###清脑安神 ， 去燥 。都是茶叶为枕芯 。就是纯茶叶
做茶忱我自己的方法希望对你有一定的帮助 。
第一点，我平时常泡茶，我就收集了泡过的茶叶用太阳烘干 ， 要烘得比较干（如果不常泡茶的话 ， 你可以找人买点茶梗，铁观音茶梗就不错，或用茶沫比较不推荐茶沫会比较容易跑出来 。
第二点，就是找个绵布吧，绵布睡起来比较舒服，这个好象不大好用拉链，我是做全布缝起来的 。
第三点，就是在绵布外面再买一个忱头套吧，这样脏了比较容易洗，一段时间后把里面的忱心常拿出来晒晒就行了 。
茶叶枕头有什么功效
泡过的茶叶，扔之可惜，留着似乎又没什么用 ， 用它来做枕头是个不错的选择 。河南省中医院药学部主任李中心说，茶叶泡水时 ， 只是把遇水易溶解的成分泡了出来，余下未溶解的成分 ， 仍有一定的保健作用 。
“用泡过的茶叶做枕头，以绿茶为最佳，因为绿茶气味清香，而普洱茶等经过发酵的茶的香气非常淡，且茶叶发硬 。”李中心说 。
用泡过的茶叶做枕头，方法很简单，具体如下:1.把泡过的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处晾干，切记不能晒，否则，茶叶就会变成粉末，香气也会散失；2.用棉布或桑蚕丝面料做枕套，将晾干后的茶叶填入即可 。一般来说，枕头里的茶叶要三个月更换一次 。
李中心说，用泡过的绿茶茶叶和以下几种中药配伍做枕头，具有不同的保健功效:
菊花最好选用怀菊花，因为怀菊花的香气浓，可以清热明目 。
决明子决明子具有调节免疫力、降血压、调节血脂、明目、通便等作用 。另外，决明子是一种微小的圆柱形中药，很光滑，用其做枕头，放于颈下，对颈椎有一定的支撑和按摩作用 ， 很适合颈椎病患者使用 。
薄荷叶薄荷叶有清利头目的作用，能改善头晕脑涨的症状 。
###其它资料参考###茶枕一般适合所有年龄的人 。具有祛痰，镇惊 ， 开窍，醒脑，扩张外周血管 ， 防病祛邪，平衡气血，调理阴阳，安神除烦 ， 清热解毒 ， 止渴生津，祛痰，降气，消食，去腻去脂，醒酒 ， 治痢，利尿，治痿，通便，祛风解表，强齿，补气，治饥的功效 。它能消除烦躁，紧张，抑郁 ， 焦虑等负面情绪，缓解精神压力，提高睡眠质量，镇静安神，茶叶枕头对人类眼睛有明显保护作用，它能缓解眼疲劳，并能提高眼睛的视物能力，而且能阻止自由基对人类视神经产生破坏，人们经常站在茶叶枕头上，能让他还有的活性成分，通过皮肤和呼吸被身体吸收，能让视网膜功能增强，也能防止眼睛出现病变更能预防视力下降 。
【茶枕里是什么茶叶3】使用茶枕,将枕芯每月晾晒2次以上,晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散,提高茶枕的舒适度,茶香大约可持续2-3年 。在使用过程中注意保持茶枕干燥,枕芯不会发霉 。茶叶本身有抗菌防霉的功效,只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味 。
