什么便当好吃
有哪些好吃的便当？？
准备材料：米饭半碗、土豆泥半碗、腊肠3块、生菜2张、西兰花少许、圣女果少许、紫菜一张
步骤：
1、准备材料，剩米饭半碗，土豆泥半碗 。
2、腊肠切小丁 ， 与土豆泥和米饭拌匀，若为冷饭，需微波炉加热2分钟 。
3、西兰花洗净后焯水捞出 ， 紫菜剪成长条 。
4、生菜洗净控水，铺在便当盒中 。
5、戴手套 ， 取适量的米饭捏出一个饭团，用紫菜从中间围起来 。
6、捏好的饭团摆放在盒中 。
7、便当盒四周摆上焯水的西兰花，圣女果即可 。
给你介绍一种比较简单的漂亮的便当：蛋包饭~~嘿嘿~~~ 菜谱名称： 蛋包饭便当菜谱类别：
日本料理菜谱制作： [原料/调料]白饭2/3碗肉丝1大匙蛋1个白花椰菜 6朵红萝卜丝 少许毛豆1/2杯小香肠 5个(1)盐 1/2小匙白胡椒粉 1/2小匙葱花1/2大匙香油1/2小匙(2)盐 1/3小匙(3)蕃茄酱 1/2小匙(4)牛奶 1大匙盐1/3小匙奶油1/2大匙糖1小匙(5)黑胡椒粒 1小匙盐1小匙生辣椒 少许[制作流程](1)起油锅 ， 爆香葱花 ， 放入肉丝拌炒，至半熟时放入白饭，加入调味料(1)翻炒均匀后，起锅备用 。另将小香肠煎熟，放入便当内 。(2)将蛋打散加入盐调味，用平底锅放油加热，倒入蛋液并转动锅子，煎熟蛋皮 ， 立即熄火，将炒饭倒在蛋皮1/2处，将另一半蛋皮盖上即可起锅，放入便当中，再淋上蕃茄酱(可将蕃茄酱倒入小塑胶袋中，剪个小洞，于蛋皮上挤出花样) 。(3)毛豆仁用热水川烫约15分钟，熟后捞起，沥干水份，与调味料(5)拌匀即可盛入便当 。(4)将白花椰菜及红萝卜洗净切好 ， 用热水川烫至熟 ， 捞起沥干水份 ， 盛入便当中，再将调味料(4)加热，淋在烫熟的蔬菜上就完成了 。制作满简单的呢
###其它资料参考###米饭配菜，少蒸点米饭，我喜欢的又简单的菜有：西红柿炒鸡蛋，最简单不过了 。尖椒炒肉也不错 。土豆丝，辣炒白菜，蘑菇炒肉，红烧豆腐，麻辣豆腐，都是不错的下饭好菜随便加入点食材，各种口味的炒饭就可以吃了 。哪怕是家里只有鸡蛋，切点葱花，做个蛋炒饭，极简、速成 。酱油炒饭、什锦炒饭、腊味炒饭，哈哈，都爱吃，食材丰富还营养 。
先兑汤，首先海鲜酱油，盐，醋，香菜和葱花个人口味适量，两滴香油，加开水搅匀 。大蒜和切过的姜碎放在石臼中捣成蒜泥 。不喜欢吃蒜的朋友可以去掉蒜泥 。也可以用熟蒜油代替，少了辛辣多了香味儿，也非常好吃 。煮好的面条捞入碗中 ， 放一勺蒜泥水 ， 放一点儿盐 。
用料： 小鸡腿 4个、姜 3片、大葱 4段、黄酒 1茶匙、小香葱 4整根、生抽 1汤匙、白糖和盐 各少许、橄榄油 3汤匙；翻炒5下之后（据我观察，翻炒5下最香）再加上酱油、蚝油、绵白糖、盐一起翻炒，喜欢多点酱汁的，这时候再加入一点热水（因为知道你也没有高汤）一起把洋葱圈再煮软一点盖锅盖，开最小火，中间翻三次即可，十五分钟出锅，喜欢干一点的最后可以把火开大一点 ， 炒三分钟，不喜欢干的十五分钟就可以啦 。
紫菜放入温水中，将紫菜泡发开后 ， 将水分挤干净，然后将紫菜放入盆中，打入两颗鸡蛋，放入一些虾皮 ， 放入少许食盐，将其搅打散，炒匀用碗装好，锅里用清水煮好面条以后放碗里，加番茄鸡蛋汤 。放点葱花盐 ， 其他佐料都不放，原滋原味搅打均匀备用将切好的食材丁放入饭锅中，就可以开始蒸饭了 。米饭蒸好后，将食材搅拌均匀即可 。美味的网红饭就做好了 。
###其它资料参考###香辣牛肉材料准备：牛羊肉2000克、生抽20mL、葱2根、植物油25mL、米酒1勺、丁香花5个、砂仁1个、胡椒粉15粒、良姜1片、茴香10粒、姜1块、白砂糖2勺、蒜头6瓣、小红椒15个、盐一勺、桂丁1块 。作法：把牛羊肉清理干净切成小块 。锅里烧开水，放进牛肉块走红烧开，撇去浮沫，捞起来牛羊肉冲干净，沥干水分预留 。葱切割成段、姜切成块、红辣椒清洗切割成段，蒜削皮清洗预留 。锅里耗油，油烧后倒进白砂糖煸炒成深褐色 。倒进八角茴香、朝天椒、姜蒜、蒜翻炒出香味 。添加米酒、生抽和冷水走红烧开 。放入牛肉和葱走红烧开，添加盐、麻椒、八角茴香、茴香、丁香花、砂仁、良姜和桂丁转文火炖煮2小时，打开表盖，走红收干料汁 。熄火，起锅摆盘就可以吃了 。
胡萝卜炖牛肉材料准备：牛羊肉300克、植物油5mL、姜3片、葱叶3节、八角1个、麻椒2克、白芍1片、生甘草2片、辣椒干5个、郫县豆瓣酱5克、炖肉料包1个、盐5克 。作法：把牛羊肉清理干净切成小块，放到盆里添加冷水泡浸3小时 ， 取下清洗鲜血 。放进锅里，进入冷水走红烧开，转文火煮5min，捞起来清洗预留 。锅里耗油，油烧后倒进葱姜、麻椒、八角香叶和所有调味品翻炒出香味，倒进郫县豆瓣酱煸炒出辣椒油 。再放入牛羊肉炒匀 。再倒入冷水走红烧开，转文火炖煮40分钟左右 。胡洛清洗切成小块，放进锅里再次烧煮30min 。打开表盖，添加盐烧煮20min 。打开表盖，添加香菜叶 。熄火，起锅摆盘就可以吃了 。
滋补鸡汤【什么便当好吃】材料准备：母鸡一只、黄芪党参25克、川芎30克、淮山药30克、大枣30克、枸杞10克、食用盐1勺、姜5克 。作法：把黄芪党参、川芎、大枣、枸杞子、淮山清洗预留 。姜切成块，老母鸡清洗干净 。锅里烧开水，放进鸡走红烧开，转文火绰水2min，捞起来冲干净 。把鸡放进石锅中，添加黄芪党参、川芎、大枣和淮山放进石锅中 ， 进入冷水走红烧开，放进鸡转文火炖煮3小时 。打开表盖，添加枸杞子和盐拌匀 。熄火，就可以吃了 。
