紫薯微波炉转多久会熟了？
紫薯放进微波炉需要7到10分钟才会煮熟 。紫薯含丰富的营养物质，并且味道甘甜，有多种多样的吃法 ， 常见的吃法有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等 。若是小紫薯 ， 加热时间在5到7分钟即可 。
紫薯微波炉转多久会熟了
紫薯虽含有多种营养物质，但不宜过量食用 。因为紫薯中含有较多的淀粉，属于较难消化的食物，过量食用会影响肠胃的吸收 。而且紫薯含糖量较高，吃多了会容易导消化不良、肠胃不适等 。
蒸7分钟即可 。微波炉蒸紫薯具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：紫薯 400g 。
1、先将紫薯洗净 。
2、微波容器倒入热水 。
3、将紫薯放入蒸笼中 。
4、盖上微波容器盖子 。
5、放入微波炉 ， 大火蒸7分钟 。
6、从微波炉取出来，打开盖，稍晾一下 。
7、盛入盘中，即可享用 。
###其它资料参考###烤30分钟 。
准备材料：紫薯、微波炉 。
1、紫薯用清水洗干净（图片三条实际用了两条，叉不了三条） 。
2、先将一边的叉固定，然后将紫薯的一端插入 。
3、然后再把另一端的叉插入到紫薯另一端，固定叉子 。
4、往紫薯表面均匀喷上清水，然后将叉子挂入烤箱 。200度上下火 ， 用热风转叉功能 ， 烤30分钟 。
5、时间到的时候用手捏一下紫薯看看是否已变软，变软即可，否则需适当延长烤的时间 。
6、香喷喷的烤紫薯出炉了 。
###其它资料参考###微波炉烤紫薯的时长不能太短，那么微波炉烤紫薯的时长需要多久呢？
一般通常用微波炉烤生紫薯要6分钟，先用高温加热3分钟；再翻个面 ， 继续高火3分钟即可 ， 而且烘烤的时间要根据紫薯的大小增减时间 ， 微波炉烤紫薯需要的温度使用微波选项，由于微波的波长比较长，其穿透能力比光波强，可以把整个紫薯从里到外烤熟 。
注意买紫薯的时候要选择块型规整的，表皮光滑 ， 没有坑点芽眼，大小适中 。同样大小的紫薯，选择比较重的那块 。紫薯中含有较多的淀粉，是较坚硬的固体，使用微波炉加热时分子运动较慢，从紫薯心开始加热，导致水蒸气不能发散，因此会将紫薯撑爆 。若紫薯较大 ， 建议切成小块加热，如果是小紫薯就不用切开，使用正确的加热方法，微波炉烤紫薯不会爆炸 。
###其它资料参考###紫薯能用微波炉叮熟，下面是做法 。
准备材料：紫薯，纸巾，水 。
1，首先我们准备两个清洗干净的紫薯，再准备两张厨房用纸，或者餐巾纸都可以 。
2，然后把纸巾用水打湿，紫薯上的水也不要擦干，用纸把紫薯裹起来，如下图 。
3，然后把包好的的紫薯放到微波炉里 ， 开高火定时五分钟 。
4 ， 到时间后 ， 再把紫薯拿出来，用水浸湿一下，放进微波炉再次高火五分钟 。
5，时间到后就可以取出来了，把上面包裹的纸巾去除，就可以食用了 。
###其它资料参考###15到20分钟就可以蒸熟 。
紫薯外皮比较?。?很容易蒸熟，具体蒸煮时间和紫薯的大小与蒸煮容器都有很大的关系，如果是用蒸锅 ， 个头比较小的紫薯一般水开后蒸10分钟左右即可，而个头比较大的紫薯建议蒸15分钟左右 。也可以用筷子戳紫薯，如果能戳进去，说明紫薯已经熟了 。大块的紫薯也可以切开蒸 ， 能够大大缩短蒸熟的时间 。
扩展资料：
注意事项：
紫薯在食用前一定要进行必要的处理，要清洗干净，而且要烧熟了以后才能吃，如果没有烧熟的千万不要吃 ， 因为生吃会导致淀粉在体内，难以消化，造成消化不良，甚至会引起肠胃方面的疾病，所以大家平时吃紫薯的时候，一定要注意烧熟了以后再吃，如果没有烧熟的千万不能吃 。
虽然紫薯的营养价值很高，而且也比较的美味，但是紫薯这种食材是不可以多吃的，如果一次性吃的太多，那么就会容易出现腹胀，或者是打嗝的情况，因为紫薯中含有一定的氧化镁，如果过多的摄入体内的就会容易产气，所以平时吃紫薯要注意，控制好量也是不可忽视的 ， 适量的食用才能够确保营养健康 。
参考资料来源：人民网-紫薯煮熟 变成蓝薯
###其它资料参考###需要提前准备好的材料包括：紫薯 3个、微波炉 1台 。
1、第一步准备好紫薯，挑选差不多大的，洗净，擦干其表面的水分 。
2、把紫薯放入微波炉中 。
3、使用高火5分钟 。
4、5分钟后把紫薯翻面，继续烤5分钟 。
6、然后取出，这样就已经完成了 。
###其它资料参考###主料：紫地瓜3个 辅料：微波炉一台
步骤一：食材准备好
步骤二：用清水将地瓜表面清洗干净
步骤三：用个干净的布，将地瓜的表面水分擦干
步骤四：这个时候，用保鲜膜将地瓜一个个包好
步骤五：放进微波炉中
步骤六：大火5分钟
步骤七：用隔热手套将地瓜拈软，翻一个
步骤八：继续设定5分钟
【微波炉 紫薯 多久能熟】步骤九：烤紫薯可以享用啦~
