天麻炖猪脑做法?
天麻炖猪脑做法:
主料:猪脑1对、红枣5颗、天麻4片 。
辅料:油少许、盐少许、生姜适量 。
步骤:
1、生姜主要是去腥味的,洗净去皮后,切片备用 。天麻也切成薄片,取4片左右就可以了 。
2、红枣洗净,去掉枣核 。
3、猪脑冲洗一下,去掉红筋,放在小碗里 , 然后摆上姜片、天麻和红枣 。
4、淋上少许油和盐,接着加入适量的清水,大约九分满 。
5、放入蒸烤箱 , 蒸25分钟即可 。如果用普通蒸锅,水开后入锅,盖上锅盖,大火蒸20分钟即可 。
6、成品如下 。
天麻炖猪脑也是比较营养的炖汤,那么天麻炖猪脑的家常做法有哪些呢?
处理干净的新鲜猪脑放在蒸碗里,再把切成薄片的天麻铺在猪脑上面,再放点料酒、姜片和葱段去腥味 。把蒸碗放在蒸锅里蒸1小时以上,加白胡椒粉和盐调味即可,吃猪脑喝汤 。天麻炖猪脑的传统做法是隔水蒸熟,其实放在砂锅里加水炖熟同样可以,对功效没有什么影响 。
天麻炖猪脑的烹制方法特别简单 , 但由于猪脑的腥味较重 , 必须仔细处理干净,做出来的天麻炖猪脑才会好吃不腥 。处理猪脑最关键的就是要把上面带血丝的筋膜撕掉,生天麻的口感像马蹄,但滋味却又苦又腥,还带点微涩的感觉 , 但蒸熟以后就没有怪味了,很清口 。
###其它资料参考###天麻炖猪脑是一道传统的汉族药膳炖品 , 有独特的功效 。天麻炖猪脑的做法是怎么样的呢,做法要注意些什么呢?
下面介绍天麻炖猪脑的做法
天麻炖猪脑的做法
古人说:吃哪补哪 。对不对且不论他,但单指天麻和猪脑这两物来论,确有其补脑的功效 。祛风,治疗眩晕眼花 , 头风头痛,神经衰弱的作用,经常用脑的人可以喝天麻猪脑汤补补脑 。
制作方法
做法一:
原料
天麻 15 克、猪脑髓一副、枸杞几颗、葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量 。
烹调步骤
1、天麻洗净,放入碗内,加入料酒、白糖上笼蒸约 40 分钟,取出切片 。
2、猪脑放入砂锅内,加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟 。
3、拣去葱段、姜片,加入天麻片、味精 , 煮沸后淋入香油即可 。
做法二:
天麻 15 克,猪脑 1 个 。
天麻洗净、切片,猪脑洗净 。将猪脑、天麻片放入搪瓷盆内隔水炖熟 。
天麻炖猪脑主要功效
1、祛寒,开窍 , 通血脉,镇静 , 滋养 。
2、适用于高血压、眩晕、神经衰弱、脑血管意外后遗半身不遂及语言障碍等;
营
养
价
值
天麻
1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎天麻等,有明显的镇痛效果 。
2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为 89.44% 和 86.87% 。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应 。
3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效 。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。
4、降低血压作用:天麻能治疗高血压 。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用 。
5、明目、增智作用:天麻尚有明目和显着增强记忆力的作用 。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物 。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达 81% 。
猪脑
猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100 克猪脑中含胆固醇量高达 3100 毫克 。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种 。
【猪脑和天麻怎么顿去腥】天麻炖猪脑的注意事项
1、猪脑中胆固醇含量很高,高胆固醇血症以及冠心病人忌食 。
2、猪脑不可与酒、盐同食 。
3、天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险 。
通过本文的介绍,你应该已经学会了天麻炖猪脑的做法,同时更加了解到了天麻炖猪脑一些功效和注意事项 。希望本文对你有所帮助!
###其它资料参考###天麻炖猪脑,是一款营养丰富,食用价值,药用价值都非常高的药膳汤,饮用具有很好的祛风除湿的功效,而且还可以治疗头风头痛,利腰膝,强筋力,补脑功效 。下面一起来看看天麻炖猪脑的做法和营养价值吧 。
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天麻炖猪脑汤的做法
做法一:
材料:猪脑髓一副、天麻15克、枸杞几颗 。
配料:葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量 。
做法:
1、天麻洗净 , 放入碗内,加入料酒,白糖,上蒸笼内蒸大约40分钟 , 取出切片 。
2、接着猪脑放入砂锅内,加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟 。
3、然后再拣去葱段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可 。
做法二:
材料:天吗15克、猪脑一个,姜片适量 。
做法:
1、首选把天麻洗净,切片;
2、然后猪脑洗净 。
3、把猪脑和天麻一起放入炖盅内 。
4、隔水,文火慢炖1-2小时调味即可食用 。
天麻炖猪脑汤的营养价值
天麻猪脑汤,汤中混合了天麻和猪脑两种营养价值都比较高的食材,因此此汤的营养价值较高,食用功效也是非常好的 。天麻质润多液,有养血熄风的功效;而猪脑口感嫩滑 , 营养丰富 , 含有大量的卵磷脂、蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分,食用具有非常好的健脑功效 。
天麻炖猪脑,是一种传统药膳汤 , 功效独特 , 再加上天麻和猪脑都是比较滋补的食物,有祛风开窍 , 通血脉、镇静、滋补的功效;还可以增强脑部的营养 , 去风寒 , 治疗眩晕眼花,头风,头痛,缓解神经衰弱等多种功效 。