茶水里面加糖有什么好处？？
喝茶加糖有好处，我们常常觉得喝茶加糖对健康有害，但实际上喝茶加点糖对上班族有很多好处 。心理学家发炎，含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性，上班族在喝茶的时候加点糖，不但能减压，还能降低发脾气的冲动 。
这被认为是糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量，从而预防我们因压力而发脾气 。研究人员说：“例如，当可能会遇到挑衅时，当在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时，提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力 。充满压力的一天结束后 ， 在回家路上喝一杯含糖饮料可能会降低我们对家人或者司机朋友大发雷霆 。”
含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的 。在实验中，他让一组男女志愿者喝柠檬汁 ， 一些人的饮料中加糖，一些人的饮料中加一种人工甜味剂 。然后安排志愿者完成一系列压力任务，准备演讲 。在演讲之后 ， 有些人因为别人说自己的演讲乏味且令人失望而暴怒不已 。
大脑需要糖或者葡萄糖提供动力执行功能，包括控制行为的能力 。他们说：“大脑获得能量执行控制的一种方法是增大血糖水平 。在受到刺激时 ， 增加的血糖应可提供抑制好斗冲动所必需的能量 。虽然人们普遍认为，葡萄糖的摄入可能导致‘血糖高’ ， 从而引起冲动行为 ， 但是研究显示，在受到挑衅时葡萄糖可增大人们的控制力 。”但是，糖不总是好的 。家长们都知道碳酸饮料让孩子们精力旺盛的代价 。
茶里面放糖对身体好，但不宜放白糖 。
另外还可以加点别的，如下：
1.糖茶 。茶叶2克，糖10克，放杯中用开水冲泡5分钟可饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效 。适用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症 。
2.盐茶 。茶叶3克 ， 食盐1克 ， 开水冲泡7分钟可饮用，每天4-6次，可明目消炎、化痰降火 。适用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症 。
3.姜茶 。茶叶7克，生姜10片，将去皮的姜片与茶叶煮成汁 ， 饭后饮服，可发汗解表 ， 温肺止咳，对于流感、伤寒、咳嗽颇有疗效 。
4.醋茶 。茶叶3克，陈醋1克，先将茶叶用开水冲泡5分钟，滤去茶叶，加陈醋，日服3次，有和胃止痢、散淤之效 。可治疗牙痛、痢疾、小儿蛔虫腹痛等症 。
5.蜜茶 。茶叶3克，蜂蜜2毫升 ， 饭后以温开水冲饮一杯 。有止泻养血、润肺益肾之功效，适宜便秘、脾胃不和 。6.粥茶 。大米100克，茶叶6克，先将茶叶用沸水冲泡6分钟，滤去茶叶 ， 加淘净的大米煮成粥，可和胃消积 。
与茶相克的物品
1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能 。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果 。如茶中加糖 ， 就会抑制这种功能 。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖 。
2、茶与鸡蛋：茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸 ， 单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用 。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用 。
3．茶与酒：不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的 。因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解 ， 即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害 。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至 。
###其它资料参考###喝茶为什么不可以喝糖 ， 我以前喝茶最爱放糖，什么茶都放，一杯茶一我勺糖，跟康师傅绿茶一个味 。
用冷泡法味道更好喝，半温的开心冲泡绿茶里面放点冰糖，摇一摇放冰箱冷藏 ， 想喝的时候拿出来，喝前摇一摇 ， 比康师傅绿茶还好喝，浓浓茶香甜蜜口感 ， 谁喝谁知道 。
80度水温泡绿茶，待水凉至半温，放两勺蜂蜜，呵呵呵呵~~~蜂蜜绿茶，喝了一杯又一杯 ， 蜂蜜和绿茶都这么健康 ， 怕什么滴 。蜂蜜还能滋润皮肤 ， 绿茶能够抗氧化 ， 二合一 ， 又滋润又抗氧化又防辐射又好喝 。美滴不行好吗 。
所以，喝茶为什么不能加糖？正常人随便放啊 。除非是病人，高血压什么的，应该不能喝 。还有你贼胖，你就别放糖了，越喝越胖，白搭绿茶的减肥效果了
所以，再次证明身体健康和坚持锻炼的重要性，又瘦又健康，想吃甜就吃咯 。
唐代喝茶都是把茶叶搞搞碎，团成一团或者压成个饼 ， 喝茶的时候，要先煮，什么雪水啊，无根水啊，露水?。 。凑山簿浚?煮的时候还放调料，姜，薄荷，葱、蒜、大红枣之类的，画面不可描述 ， 味道也不敢想像，反正我肯定不会想喝 。
一直到宋代，才开始有散茶，而且多以绿茶为主 。
乃至明清，茶文化继续发展，出现了白茶，红茶，黑茶，赤橙黄绿青蓝紫啊~~~~ 。
大家都是沏茶了，以冲泡为主，不再添加调料煮来煮去了，大羹不和？反正就是品就是品茶本身的香味 。
萝卜青菜各有所爱，别人就是喝辣椒水泡茶，我都没意见，只要你喜欢，只要你了解自己的身体状况，没病没灾 ， 你就是茶里放盐喝 ， 都没毛?。?
神农尝百草 ， 不就拿茶叶解毒吗，好东西，百搭款！
我也不太喝的出来，喝一千多的雨前，跟二百块的毛尖，对我来说差别不大，我都能喝 。可能有人觉得你喝个一千多的雨前，你放点糖，你糟蹋东西了 。
我他妈自己买的，我爱怎么喝怎么喝，我爱怎么糟蹋怎么糟蹋 ， 找你报销了？
别听专家叫兽瞎BBBB，这也不健康那也不健康 ， 是糖有毒啊还是茶叶有毒?。∥液日饷炊嗄?，活的好好的，身体倍棒，胸还大！
###其它资料参考### 喝糖茶水可治胃炎 。
取红茶适量放入口杯中（一两茶叶约分３次），加白糖３把至４把，开水冲泡服用，服用时水温不烫嘴即能喝 。一天一次 。切记，晚上不能喝 。刚开始服用，会出现打嗝、放屁等现象，这属于正常现象 。过几分钟后 ， 就会觉得肠胃里很舒服 。一般来说，胃炎病人服用３天可基本痊愈，如仍感不舒服 ， 可继续服用１次至２次 。
###其它资料参考### 喝茶的好处和坏处是什么
喝茶的好处和坏处是什么，想必大家都知道受中国浓厚茶文化的影响 ， 喝茶成为了许多中国人的一个习惯，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，那么你知道喝茶的好处和坏处是什么吗 。
喝茶的好处和坏处是什么1喝茶的好处
1、精神振奋，喝茶是可以让人振奋的 ， 像铁观音一些茶对于精神的振奋是很有好处的，而且对于思维能力的提高也是大有好处 。
2、消除疲劳，很多时候喝茶是可以消除我们疲劳的 ， 可以有效的促进新陈代谢，让我们的身体可以更好的维持正常的机理运行 。
3、预防龋齿，经常的饮茶对于龋齿的预防是很有好处的，虽说儿童少喝茶，但是儿童喝茶对于龋齿的预防也是不错的 。
4、美容和减肥功效，很多女孩子喜欢喝茶其实不为别的，就是因为喝茶是可以减肥和美容的，当然在选择茶叶的方面上也是有讲究的，特别像是乌龙茶对于美白美容很有好处 。
5、防暑降温，其实如果我们在喝茶之后，喝是的热茶 ， 那么过一会，会让我们的身体感到清凉的，当然我说的是喝热茶才好的 。
6、保护造血机能 。在茶叶中含有防辐射的物质的，当然我们经常上网的朋友们，最好是多喝一些茶对于身体是很有好处的 。
喝茶的坏处
1、新茶不宜喝，其实很多时候我们买来新茶的时候，就是立马去喝的，那么新茶喝了之后会对于我们的胃肠有一定得危害的，所以说喝茶最好不要喝新茶，如果存放半个月来喝会更好哦 。
2、空腹去喝茶 ， 空腹喝茶的坏处是什么呢 ， 其实如果空腹喝茶很容易稀释胃液的，这样是很容易引起头晕的，有时候会出现心慌和四肢无力现象 。
多喝一些红茶可以帮助我们达到一个很好的调节体质的效果，多喝一些苦丁茶也可以帮助我们达到一个很好的败火功效，所以我们在日常喝茶的时候一定要对于自身的茶类引起高度重视，才能够更有效地发挥茶的功效为我们带来更多的好处 。
喝茶的好处和坏处是什么2喝茶能减肥吗
如果将茶代替平时爱喝的含糖饮料 ， 那么喝茶是有助于减肥的，但也不能说靠着喝茶你就能达到减肥目的？不控制饮食又不锻炼的话，你喝所谓的减肥茶叶不能达到很好的减肥效果 。所以说，喝茶减肥只是一种辅助作用 ， 并不能绝对减肥 。
一、喝茶的好处
1、预防蛀牙
长饮茶可以有助于清新口气并能预防蛀牙，因为茶中含有的氟离子可以帮助牙齿提高抗酸抗龋能力，我们平时用的一些牙膏中就含有氟元素，茶能起到相同的作用 。
2、预防心血管疾病用
茶中含有能降低身体内胆固醇的物质，对于防治心血管疾病方面非常有用 。据调查研究发现，惊颤喝茶的人比不喝茶的人，其患冠心病的几率要低一些 。
【糖茶水有什么好处和坏处】
3、改善记忆力
茶中含有大量的茶多酚，它能对大脑进行局部的调节改善，有助于提高人体的记忆力，大大提高工作学习效率 。并且，茶饮中的咖啡碱能刺激神经中枢，让大脑保持清醒状态 ， 日常用作提神饮品是非常不错的 。
4、促进消化
茶可以促进胃液的分泌，有助于食物的'消化，缓解饱腹感 。日常饮茶还可以缓解身体疲劳 ， 促进机体的新陈代谢，有助于健康 。
二、喝茶的坏处
当然并非所有人都适合喝茶，茶经过不同的制作工艺制程 ， 其不同品种有不同的特性，所以体质各异的人饮茶应有讲究，不合理的饮茶当然会给人带来害处 。比如燥热体质的人不宜温性茶，虚寒体质的人不宜和凉性茶，如果刚好选错差，那么喝茶的坏处也就显而易见了 。
总结：喝茶选对品种，平时注意控制量 ， 并且在恰当的时间饮用，那么喝茶对人只有好处没有坏处 。
喝茶的好处和坏处是什么3有喝茶的习惯是比较好的，因为不同的茶饮，养生价值各不相同，所以我们就可以利用它帮助自己更好的，缓解一些疾病的影响和伤害，尤其是喝茶对预防一些心脑血管疾?。梢苑⒒雍芎玫男Ч呛炔栉颐且膊荒芄缓雎运囊恍┰蚪晌侍?nbsp;， 否则反而会给自己的健康造成其他不利影响 。
（1）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌 ， 故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等 。
（2）饮茶能保护人的造血机能 。茶叶中含有防辐射物质 ， 边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力 。
（3）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡 。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质 ， 是一种优良的碱性饮料 。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物 。
（4）防暑降温 。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显 。
合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了 。
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究 。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶 。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓 。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。
手和脚的保健价值比较高 ， 但是我们也要建立在健康的基础之上，只有自己的身体允许，那么喝茶对健康才是比较有利的，要知自己身体情况比较特殊，不适合喝茶了，那肯定就得遵守这些原因，减少喝茶，避免造成其他伤害了 。
###其它资料参考###茶水洗脸没有什么坏处，茶水洗脸的好处：
1、茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗 。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤 。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸 。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸 。能够消除粉刺，去除油脂 。
3、茶叶去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可减轻黑眼圈的明显程度 。
4、茶叶除皱美容
把茶叶冲泡后挤干 ， 放到纱布袋里 。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟 。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症 。
###其它资料参考###白糖和茶叶在一起喝不好 。
茶叶味苦性寒，饮茶的目的有：
1、借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液的分泌，以增强消化机能 。
2、是为了利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果 。
如果茶中加糖，就会抑制这种功能，所以白糖和茶叶在一起喝不好，不过少量饮用也是可以的 。
###其它资料参考###好处：茶叶美容
茶水洗脸
晚上洗脸后 ， 泡一杯茶，将茶水涂到脸上 ， 并用手轻轻拍脸 ， 或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净 。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上回自然消除 。有除色斑、美白的效果 。
茶叶面膜
做法： 面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙 。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去 。也可用红茶与红糖泡沫茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15—20分钟后洗去，能消除粉刺，去除油脂，使皮肤变得光滑、白皙 。
茶水洗发、护发
中国古代有用茶籽粕洗发的做法 。茶籽饼中含有约10%的茶皂素，茶皂素是天然的表面活性剂，起泡性很好，并且它还有很好的湿润性 。现在已有茶皂素为原料的洗发香波，此香波有去头屑、止痒的功能 ， 并对皮肤无刺激性、无致敏性，洗后头发柔顺飘逸 ， 清新亮丽 。
茶叶也可用来护发 ， 如洗头后，将超微茶粉涂在头皮上，并进行按摩，没日一次 。或将茶水涂到头上，按摩约1分钟后洗去，能防治脱发，去头屑 。
茶叶泡浴、泡足
泡浴时，将茶叶20—30g装如小布袋中，放在浴缸内，进行泡浴 。泡足时，将炮好的茶水倒入脚盆中即可 。能治疗多种皮肤病，还可以去除老化的交质皮肤并且清除油脂，使皮肤光滑细腻 。此外还能驱除体臭，使肌肤带上清新的茶香 。注意：皮肤如果呈现较平常黑的现象时 ， 你就可大致确定身体已经偏向酸性了 。而碱性则可使你变白，这时最好在洗脸后以冷茶轻拍面孔 。因为茶内含有的叶绿素将被肌肤吸收，而使肌肤逐渐转变为中性 。记住 ， 以茶轻拍面孔后不要忘记用清水再清洗一遍 。
所以看来可以用茶水美容,但是一定要洗掉,不能停留时间过长.
###其它资料参考###茶叶能和白糖一起冲泡着喝 。
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能 ， 再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果 。如果茶中加白糖，就会抑制这种功能 。
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扩展资料：
绿茶性凉 ， 具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉 ， 具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效 。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛 ， 还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感 。
咽喉炎患者除了经常喝点冰糖绿茶外 ， 在日常饮食中还应注意以凉性和平性食物为主，多吃些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等 。
要少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物，少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物 。此外，适度增加蛋白质的摄入，可提高人体免疫力 。
参考资料来源：
/health.people.com.cn/n/2015/0818/c21471-27477056.html"target="_blank"title="人民网-茶叶与6种食物相克别让好茶变致命"毒药"">人民网-茶叶与6种食物相克别让好茶变致命"毒药"
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