产妇兔肉怎么做好吃
月子兔子肉怎么煮?

兔子肉怎么吃下奶:
清炖兔子 材料:兔肉(腿)3个、蟹味菇100克、真姬菇100克、五花肉200克、食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、黄酒适量 。
做法:
1、兔腿洗净,切块 。
2、蟹味菇、白玉菇去根洗净 。
3、兔肉块、五花肉放入砂锅内 , 加入适用量清水 , 放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮 。
4、加入葱段、姜片、精盐、绍酒 , 炖90分钟 。
5、加入蟹味菇、白玉菇后,再续炖30分钟,调味即可 。
兔子肉怎么吃下奶:
莴笋烧兔肉
材料:兔肉一斤、莴笋一斤、葱5根、姜一块、油适量、盐适量、味精适量、生抽适量、料酒适量、豆瓣适量 。
做法:
1、准备好所用食材备用 。
2、将各种食材洗净沥干,莴笋切滚刀块 , 兔肉放入料酒、生抽腌制20分钟去掉腥气备用 。
3、锅置旺火上,倒入油烧热,放入生姜片炒香 。
4、加入豆瓣继续翻炒 。
5、放入兔肉翻炒至断红 。
6、加入清水烧开 , 中火烧10分钟 。
7、加入莴笋再烧5分钟
8、加入味精、盐、葱花,起锅即成 。
9、做好的莴笋烧兔肉 。

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山药兔肉汤
材料:兔腿、山药、盐、味精、料酒、姜
做法:
1、兔腿洗净 , 切块
2、山药洗净,去皮,切成滚刀块备用
3、兔肉块放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮
4、加入葱段、姜片、精盐、绍酒 , 炖90分钟
5、加入山药后,再续炖30分钟,调味即可 。
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炖兔肉
材料:兔肉10斤,酱油3斤 , 葱段一两,姜片一两,蒜瓣一两,大料三钱 , 清油一两
做法:
1、将兔肉洗净,切成一寸二分见方的块 。用开水冒过,备用 。
2、坐锅 , 打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,下面酱,把面酱炸熟 。
3、烹料酒、酱油 , 把兔肉下锅,打汤,用旺火追打,开几开 , 用小火炖烂 。
4、出锅,连汤盛碗 。
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###其它资料参考###炖兔肉
炖兔肉
肉色红亮 , 肉细味香 。
材料
主料:兔肉1000克,
调料:酱油100克,大葱50克,姜30克,白皮大蒜50克,八角10克,植物油40克 , 甜面酱50克,料酒25克
做法
1.将兔肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯过,备用 。
2.锅内加油,用八角爆锅,下葱段、姜片、蒜瓣,下面酱,把面酱炒熟,烹入料酒 , 加酱油,把兔肉下锅,加汤用旺火烧开,改小火烂,出锅即成 。
小诀窍
健康提示:
兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,为美容食品 。
清炖兔肉
材料
兔肉1/4只,莲藕半节,茭白一根,杞子20克,适量的葱花 。
做法
1. 将兔肉洗净切成小块焯水备用 。莲藕、茭白也切成小块备用 。
2. 将准备好的兔肉、莲藕、茭白放入砂锅,加入适量的水烧煮 。
3. 水开后加入适量的黄酒、生姜片、白糖煮开,转入中小火炖煮 。
4. 大约炖煮一小时后,加入适量的盐、味精、胡椒粉、杞子、葱花关火焖5分钟即可 。
###其它资料参考###用料
鲜兔肉
蒜子
大蒜头
芹菜
生姜
青椒
红椒
【产妇兔肉怎么做好吃】小红椒
八角桂皮
花椒
生炒兔子肉的做法
兔肉切小块,用清水洗三次,洗去血水 , 再倒入清水和花椒泡10分钟(花椒去腥味)
青红辣椒,蒜头,芹菜 , 切小段 , 小红椒切碎 。
生姜,大蒜切成粒,不要太小 。
捞出泡洗好的兔肉 。
锅内水烧滚,倒入兔肉 , 8至10秒左右,兔肉表面变色,马上捞出(以防肉煮老),沥干水分,残留的花椒要全部挑出 。
开大火热锅,再改小火烧油,油五成熟时,倒入干花椒,炸出香味后 , 花椒添出不要改大火,倒入蒜子 , 生姜,八角,桂皮 , 沥干的兔肉翻炒,依次加盐 , 半杯料酒(根据兔肉分量而定,料酒对去腥味有很大作用,可多不可少),胡椒粉,少量生抽上色 , 半分钟左右后,加冷水,刚刚盖住兔子肉面即可 。
锅内还剩少量汤时 , 尝咸淡,加盐,和汤一同盛出 。
烧油 , 倒入芹菜,大蒜,辣椒翻炒 , 调好咸淡后倒入刚炒好的兔肉和汤 。
留少许汤汁出锅 。
###其它资料参考###清炖兔子的做法
1.兔腿洗净,切块
2.蟹味菇、白玉菇去根洗净
3.兔肉块、五花肉放入砂锅内,加入适用量清水 , 放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮
4.加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟
5.加入蟹味菇、白玉菇后,再续炖30分钟,调味即可
###其它资料参考###兔肉属于高蛋白低脂肪的食材,既有营养又不会导致人发胖,是很多减肥人士的理想肉制品 。那么你知道兔肉怎么做才好吃吗?下面是我给大家整理4款好吃兔肉的做法 。
兔肉怎么做好吃:香辣兔
兔肉食材准备
兔腿1个,料酒2汤匙,干辣椒适量,洋葱少许,生抽1匙 , 尖椒少许,糖,八角,胡椒适量 。
方法步骤
1、将兔腿洗净后剔骨,取肉切丁,放入料酒去腥
2、锅中倒入适量油,放入八角,花椒和干辣椒,煸香后放入兔肉煸炒至变色
3、然后加入1勺料酒 , 放入洋葱和尖椒,淋入生抽翻炒均匀
4、最后放入适量的盐和糖即可出锅 。
小贴士
兔肉入锅后不能炒太久,要快炒,避免影响兔肉的口感 。
兔肉怎么做好吃:凉拌兔肉
兔肉食材准备
兔腿一个,葱姜蒜适量,料酒,生抽 , 黄瓜,盐少许 。
方法步骤
1、将兔腿洗净后打上花刀,然后放入葱姜,料酒 , 盐和生抽腌4小时以上
2、锅中烧开水,水开后兔腿放入锅中蒸20分钟,取出晾凉
3、将黄瓜切丝,兔腿肉撕碎,拌匀后浇少许蒸汁 , 加盐,生抽 , 香油拌匀撒些芝麻即可 。
小贴士
凉拌的手法有一点像凉拌鸡丝,差不多的做法 。
兔肉怎么做好吃:红烧兔肉
兔肉食材准备
兔腿两只,八角3个 , 桂皮1块,花椒少许,香叶适量,料酒适量,盐糖 , 老抽,酱油适量 。
方法步骤
1、将兔腿洗净剁成块放入锅中,放入一半的香料,加入水烧开焯水
2、炒锅少许油烧热放入剩余的香料煸香,然后放入焯好的兔肉煸炒
3、炒至便面发干时加入料酒,酱油 , 老抽炒匀,然后加入少许水,放入鸡精和糖小火炖
4、炖至肉质酥烂后加盐,大火收汁即可出锅 。
小贴士
盐晚一些放,兔肉更容易煮酥烂 。
兔肉怎么做好吃:山药兔肉汤
兔肉食材准备
兔腿2个 , 山药200克,味精,盐 , 料酒,葱姜 , 绍酒 。
方法步骤
1、将兔腿洗净切块,山药洗净后去皮,切成滚刀块待用
2、兔肉放入砂锅中,加入适量的清水 , 放入旺火上烧沸
3、然后撇去浮沫,转为文火炖煮 , 加入葱段 , 姜片,盐,绍酒炖煮一个半小时
4、接着加入山药,再炖煮半小时后,加味精适当的调味即可出锅 。
小贴士
兔肉炖汤本就不油腻 , 撇去浮沫后汤会非常的清淡 。
兔肉做法