鲜鲍鱼煮多久？
煮10分钟就能熟，以下是鲍鱼煮粥的做法 。
主料：鲍鱼100克、糯米70克
辅料：胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、盐适量
步骤：
1.将糯米浸泡半个小时
2.然后洗干净，加入足够的清水煲半个小时
3.等待的时候来洗鲍鱼
4.取出切厚片
5.并用料酒和盐腌制半个小时
6.香葱切碎
7.这个时候粥好了
8.加入鲍鱼片
9.再加入盐，煲十分钟
10.起锅前撒上黑胡椒粉
11.撒上香葱 ， 鲍鱼粥就做好啦~
鲍鱼是比较鲜嫩的海鲜产品，一般新鲜的鲍鱼用来蒸食较为美味,大概蒸煮5-10分钟即可 。建议不要超过10分钟，以免影响口感并造成营养流失 。煮的时间不宜过长，否则鲍鱼肉的质感会有变化，并且营养也会流失 。
鲍鱼具有提高人体免疫力的作用，因此，对于久病的人群，或者免疫力较差的病人来说，可以吃些鲍鱼，能够有效地提高免疫力 。
鲍鱼还具有调节人体代谢的能力，如果人们的新陈代谢比较缓慢的话，则可以通过食用鲍鱼，进而提高代谢的能力 。
鲍鱼还可以治疗月经失调的问题，如果患有月经失调症状的话，则可以通过食用鲍鱼来改善该症状 。
鲍鱼中富含海鲜产品A，食用鲍鱼能够补充人体所需要的维生素，从而提高人们的健康水平 ， 注意食用不要过量就好 。
注意鲍鱼不能蒸太久，5到8分钟就差不多了，蒸太久就会比较老了 ， 味道也没那么好吃的，你可以留意一下时间再下锅，这样会比较好的 。鲍鱼是属于海鲜类的 ， 在吃之前还是注意一下存放，看是否新鲜，新鲜的鲍鱼口感就会比较好的 。
蒜蓉鲍鱼的做法
材料：鲍鱼、大蒜、红椒、生姜、调味品适量 。
做法：
1、鲍鱼清洗干净 。
2、在清理出来的鲍鱼肉上打“十字”帮助入味 ， 继续放在鲍鱼壳上面 。
3、红椒切丝、生姜切丝 。
4、大蒜切成蒜蓉 。
5、取一半的蒜蓉倒入5成热的油锅中，用小火炸至微黄捞出，将剩余蒜末与炸好蒜末混合调入料酒 。
6、加入适量鸡精和一小勺油混合，将鲍鱼摆入盘中在上面放入调好的蒜蓉汁 。
7、上锅蒸5分钟，表面撒上红椒葱花 ， 淋入热油即可 。
鲍鱼有非常多样的做法的，鲍鱼是好吃，但是也不能多吃，注意如果多吃可能会造成消化不良，好吃的东西少量吃就好！希望上面的回答能帮到您，望采纳！
###其它资料参考###鲍鱼煮五分钟就可以吃了 。
主料：鲍鱼12只、白萝卜400g
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、番茄酱适量、米醋适量、料酒适量、姜适量、蒜头适量、葱适量
1、鲍鱼用刷子洗净 。
2、边边也洗净 。
3、然后切成花刀 。
4、萝卜切片 。
5、姜切丝，葱蒜切碎 。
6、热油炒香姜蒜 。
7、倒入白萝卜略炒，倒入清水煮开 。
8、加入盐调味 。
9、倒入番茄酱煮开 。
10、加入料酒辣椒酱煮开 。
11、加入米醋，鲍鱼煮熟 。
12、最后加入葱花即可 。
13、盛出上菜了！
###其它资料参考###鲍鱼煮8-10分钟即可 。鲍鱼蒸煮的时间需要根据鲍鱼的个头大小而定 ， 如果个头较大的话，可以在10分钟的基础上再多蒸煮1-2分钟，看到鲍鱼裙边变成黄白相间就可以关火出锅了 。
鲍鱼煮多久
鲍鱼蒸煮的时间最好控制在15分钟之内 ， 因为时间越长，鲍鱼的营养成分会容易流失，且肉质变老，口感变差 。
鲍鱼的内脏是不能吃的，在清洗时需要将鲍鱼的内脏剔除 。
鲍鱼可以制作鲍鱼鸡汤、红烧鲍鱼、鲍鱼粥、清蒸鲍鱼等等 。
###其它资料参考###做法
所需材料
鲍鱼 1/2个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 1/2杯、水 4杯
共13张
制作工艺
腌料：
盐 1/4大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙
制作方法
(1)将鲍鱼洗净，放入清水中浸泡约1天后（可置于冷藏），再加入材料
(2)同煮，沸腾后改小火熬煮约2～3小时 ， 待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天，最后取出鲍鱼切薄片备用 。
(3)洗净，鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用 。
(4)将米洗净加入4杯水，先以大火煮沸后改小火
熬煮，此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟，再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可 。
营养价值
鲍鱼本身营养价值极高 ， 鲍鱼肉含有丰富的球蛋白 。由于是深海生物，具有滋阴补阳功效，中医认为它是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用 ， 多吃也无妨 。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质 。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品 。鲍鱼的作用不是降压，而是双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌 。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患 。
###其它资料参考###一个小时是可以的 ， 把鲍鱼收拾干净，一定要用刷子刷干净，然后切成小粒粒，放入碗里，再加入几滴料酒，几片葱姜，腌一下 ， 去腥
2、大米洗净，泡半个小时
3、把大米放入锅中(我用的的砂锅，建议有砂锅就用上)，开大火煮
4、等大米煮到软的时候，放入腌好的鲍鱼粒
【鲜鲍鱼粥中鲍鱼煮多久】5、大火煮开后 ， 转小火，熬至一个小时就搞定了，撒上葱花、盐 ， 拌匀即可 。
