凤梨和什么相克 凤梨的禁忌食物？
1、鸡蛋
鸡蛋中含有众多的蛋白质，凤梨中含有众多的果酸，所以把这两者放在一起，果酸就会导致蛋白质凝固，会影响到蛋白质的正常消化吸收，所以凤梨不应该和鸡蛋一起吃 ， 这对于个人的健康会造成影响 。
2、萝卜
凤梨不应该和萝卜一起吃，凤梨中含有丰富的维生素C ， 萝卜中会蕴含着维生素C酵酶 ， 会导致维生素C受到影响，如果两种食物放在一起就会导致凤梨的维生素降低，而且还会导致凤梨产生一种物质，这种物质对于甲状腺功能会产生抑制的现象，容易会造成甲状腺肿 。
3、牛奶
凤梨也不应该选择和牛奶一起吃，这和鸡蛋不可以一起吃是相同的道理，凤梨中含有的果酸比较丰富，牛奶中蕴含着众多的蛋白质，如果两者放在一起就会导致蛋白质的正常消化吸收，受到一定的影响 ， 在不知不觉中也会产生危害 。
凤梨是一种来自热带地区的水果 ， 国内的话在港台地区会比较常见 ， 它的外形和菠萝十分相似，在吃的时候同样是有很多禁忌的，我们一起来看看吧 。
凤梨不能和什么一起吃
1、高糖食物
凤梨味道有些酸甜，其中含有丰富糖分 ， 不宜食用过多，也不宜搭配同样含糖分较高的食物一起吃，否则摄入的糖过多，容易导致发胖、食欲下降、胃酸过多等危害 。
常见的糖分较高的食物有：糖果、冰激凌、香蕉、蜂蜜、白糖、蛋糕、荔枝、红枣等 。
2、油腻食物
凤梨含有丰富糖分，食用过多不易消化 ， 容易觉得甜腻，不适宜再吃一些油腻的食物，会更加难以消化和甜腻，让人有反胃、恶心的不适感 。
常见的油腻的食物有：肥肉、油炸食品、奶油等 。
3、易过敏食物
凤梨中含有一定的致敏成分，属于一种过敏源食物，食用前最好是将其果肉放入淡盐水中浸泡几分钟后再吃，避免食物过敏的症状出现 ， 而这种易过敏的食物，在吃时，则不宜搭配同样易过敏的食物一起吃，否则会增加食物过敏的几率 。
凤梨不能和什么一起吃 凤梨和什么相克
凤梨和什么相克
1、凤梨与鸡蛋相克
鸡蛋含有大量的蛋白质 ， 凤梨则含有丰富的果酸 ， 果酸可以使蛋白质凝固，从而影响蛋白质的消化吸收 。因此鸡蛋和凤梨同时食用，对健康不利 。
2、凤梨与萝卜相克
凤梨的维生素C含量十分丰富 ， 而萝卜含有维生素C酵酶，会破坏食物中的维生素C 。两者一同食用，不仅会破坏凤梨的维生素C，降低其营养价值 ， 而且还会促使凤梨所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质都具有很强的抑制甲状腺功能的作用，会诱发甲状腺肿 。
3、凤梨与牛奶相克
凤梨与牛奶不能同吃的原理，与凤梨和鸡蛋不能同吃是一样的 。凤梨含有丰富的果酸，牛奶含有大量的蛋白质 ， 二者同时食用会影响蛋白质的消化吸收 。
凤梨不能和什么一起吃 凤梨和什么相克
凤梨的常见吃法
1、直接吃
凤梨是可以直接吃的，但是在食用时需要把凤梨的外皮去掉，然后再把它用淡盐水泡制二十分钟 ， 再取出食用，食用时可以用竹签插起来，这样可以避免皮肤与凤梨接触 ， 能减少过敏现象的发生 。
2、做凤梨干
凤梨做凤梨干也很好吃 ， 在制作时要把凤梨去皮切成三厘米左右的厚片，然后放入少量食盐，加清水泡制二十分钟，取出以后放入电烤箱 ， 用一百底的低温烤制三个小时，自制的凤梨干就能烤好，取出以后降温就能食用 。
3、凤梨糖水
用凤梨煮糖水喝也不错，在煮制时需要准备半个凤梨和适量的山药，另外再准备少量冰糖和枸杞，把凤梨切成块状，山药去皮以后也切成块状，把它们一起入锅，加入冰糖和清水 ， 一起煮制，开锅以后再煮半小时左右，最后加入枸杞子 ， 再煮五分钟，煮好以后关火，取出降温就能食用 。
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凤梨怎么挑选
第一步，从大小及外观办别，约1.2～1.8公斤(2～3台斤)，果实结实饱满呈圆筒状 ， 果目平展无裂缝及碰伤 ， 冠芽大小适中无萎黄，果柄切口小且新鲜者为佳 。
第二步，观察色泽及香味 ， 果皮亮泽且转色金黄，早春挑选转黄2/3以上者，酸度较低，入夏气候变热，挑选转黄1/3～2/3即可，果实以散发浓郁香气者为最佳 。
第三步，弹指神功，行家用手指轻弹果实，声音清响者称为鼓声果，其肉质细致且耐贮放，转黄程度越高，甜度及风味越佳，是购买的首选若声音闷沉似弹手臂者为肉声果，多汁低酸，纤维稍粗，不耐贮放，要尽早食用 。
###其它资料参考###凤梨即菠萝，不能与凤梨同吃的食物有萝卜、鸡蛋、牛奶 。
一、凤梨不能和萝卜一起吃
凤梨中富含大量的维生素C ， 而萝卜含有维生素C酵酶，同吃会破坏食物中维生素C ， 且会抑制甲状腺功能 ， 诱发甲状腺肿 。
二、凤梨不能和鸡蛋一起吃
凤梨它含有大量的果酸，鸡蛋中却富含蛋白质，果酸会让蛋白质凝固，影响其吸收消化，影响健康 。
三、凤梨不能和牛奶一起吃
与鸡蛋相似，牛奶也是含有大量蛋白质的食物 ， 凤梨中的果酸依旧会使蛋白质凝固，影响吸收消化 。
扩展资料
吃凤梨的注意事项
在食用菠萝的同时，有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人要慎食 。菠萝酸性过大相应的刺激性也就更大一点 。
患有湿疹、疥疮的人则是不能吃菠萝的 。
正常的人群在吃菠萝的时候应该把菠萝先泡一下盐水，这样能破坏菠萝的蛋白酶 ， 有效的避免或减少过敏的出现 。
参考资料来源：百度百科_凤梨
参考资料来源：人民网_菠萝顶花怎样才能长菠萝？这些食物不能和菠萝同吃
###其它资料参考###1、凤梨与牛奶不能同食 。凤梨中含丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质 。若二者同时食用 ， 凤梨中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收 。
【凤梨跟什么不能一起吃】
2、凤梨不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用，会直接反应消化不良腹痛 。凤梨里含有一种甙类有机物，另外还含有氮类有机物，吃多后直接反应就是头痛，另外还可能会有腹痛、呕吐、头痛、四肢及口舌发麻等症状 。
3、吃凤梨不要吃得太多，以防引起过敏症状 。凤梨为凤梨科草本植物凤梨的成熟果实 。除去外皮食用，味甘、微酸、性微寒 。服用维生素K及磺胺类药物时不宜食用凤梨 。凤梨含有丰富的维生素C，可破坏分解维生素K 。
4、凤梨为含酸性物质较多的水果，与磺胺类药物同时食用后可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏 。凤梨不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用 。凤梨含有较多的果酸，若和牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食品一起食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收 。
###其它资料参考###凤梨不能和开水一起食用，两者一起食用会导致腹泻和胃胀 。吃了凤梨之后最好隔一段时间再喝开水 ， 吃了凤梨之后隔两个小时再喝开水 。
凤梨不能与海鲜食物一起食用，凤梨中的鞣酸会与海鲜中的钙产生化学反应 ， 生成难以消化的物质 。
###其它资料参考### 菠萝和胡萝卜相克吗
菠萝和胡萝卜相克吗？菠萝是春季的应季水果，味道酸甜，而且营养价值丰富 ， 在我们享受美食的同时还能给我们的带来一定的治疗疾病的功效，而胡萝卜也具有非常丰富营养，那么菠萝和胡萝卜一起吃相克吗？
菠萝和胡萝卜相克吗1菠萝和胡萝卜一般情况下是可以一起吃的，不会发生化学反应或者毒副作用 。
但是不要一次吃太多，但是肠胃功能不好的要少吃 ， 否则容易导致腹泻，建议两者最好间隔半小时以上食用，以免加重肠胃负担 ， 引起消化不良 。
食用菠萝前，最好先将菠萝用淡盐水浸泡一会，可以减少菠萝蛋白酶对口腔粘膜的刺激 。如果出现过敏性反应，应立即停止食用 。
菠萝不能和什么一起吃
菠萝+鸡蛋：一起吃两者之间的营养物质会发生冲突 ， 引起身体肠胃的不适，不能很快的消化所吸收的食物，对我们的身体是很不利的 。
菠萝+白萝卜：会造成我们身体的不适，会造成对健康的威胁 。
菠萝+萝卜：会破坏食物中的营养物质 ， 使我们的身体无法吸收到需要的营养物质，对于我们的身体是非常不好的 。
菠萝宜和什么一起吃
菠萝+猪肉：这两种食物一起吃能够促进蛋白质的吸收 ， 对我们的身体是非常好的 。
菠萝+鸡肉：对于身体虚弱的人来说，将这两种食物搭配在一起，对我们的身体非常的健康 。
菠萝+杨桃：可以起到清热解暑、消食的作用 。
菠萝+白茅根：可以清热利尿，还能止血 。
哪些人不适宜吃菠萝
1、患有溃疡病的患者不宜吃菠萝
因为菠萝中有些物质会伤害到患有这类病症患者的身体，对患者的身体是非常不利的，严重的还会加重患者的病情，不利于恢复 。
2、肾脏病患者不宜吃菠萝
肾脏患者吃了菠萝以后对患者的身体是非常不好的，会加重患者的病情，在给患者带来负担的同时也给患者带来痛苦 。
菠萝的营养成分
菠萝中含有丰富的维生素和矿物质，还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维，这些物质对于我们的身体是非常有好处的 。
菠萝的功效作用
1、消除水肿
菠萝能够溶解掉阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，可以改善我们的血液循环 ， 消除炎症和水肿 。
2、减肥
菠萝的汁能有效的酸解脂肪，而对于我们身体中的脂肪有一定的`消除作用，从而起到减肥的效果 。
3、助消化，促进食欲
菠萝中含有某种营养物质，这种营养物质可以使菠萝产生一定的香味，从而刺激唾液的分泌 ， 还能起到促进食欲的功效 。
4、去油腻，清理肠胃
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，可以去除吃肥肉的油腻感，达到清理肠胃的效果 ， 对我们的身体是非常好的 。
5、美容
吃菠萝还能消除我们身体中的疲惫感，而且还能增强机体的免疫力 。
6、保健
经常吃菠萝可以降低血压 ， 稀释血脂，而且经常吃菠萝还能预防脂肪的沉积 。
7、消除感冒
感冒之后会产生一系列的生病的症状，这个时候喝上一杯菠萝汁 ， 能起到降温的效果，对缓解病情有很大的好处 。
8、利尿
对肾炎，高血压病患者非常的有利，对我们的健康有一定的保障作用 。
菠萝和胡萝卜相克吗2不想克 。但菠萝属于水果 ， 吃完胡萝卜及其他食物以后，最好间隔半小时以上再吃菠萝或其他水果，以免加重胃肠负担，饭后间隔半小时或一小时再吃水果 ， 也有助于消化吸收 。吃菠萝前用淡盐水浸泡20分钟比较好
菠萝的食用处理方法
菠萝去皮：
方法1：
把菠萝切去头尾后再切成4瓣，去掉中间的硬芯，然后在果肉上均匀地切上几刀 ， 但不要连皮一起切断，最后用刀菠萝皮从底部片下来 。
方法2：
1、把菠萝切头去尾后，削掉外皮；
2、用刀把菠萝上的“小眼睛”切掉，因为“小眼睛”的位置是参差不齐的 ， 无论是横行切，还是竖列切，都不在一条线上，所以斜着切是最好的；
3、把切掉“小眼睛”的菠萝切成4掰，去掉硬芯后 ， 再切块 。
方法3：
如果你家正好有削菠萝刀，那给菠萝“挖眼睛”的工作 ， 可以让它来完成 。把菠萝切头去尾后，削掉外皮后，在菠萝的顶端找到一个“小眼睛”，然后用菠萝刀向斜下方旋转着削，边削边旋转菠萝 。
去涩味：将去皮切好的菠萝块儿，放入淡盐水中 ， 浸泡20分钟左右，然后再用清水冲洗一遍 ， 沥干后再吃 。
菠萝的吃法（做法）大全
一、炒着吃
菠萝咕噜肉
主料：猪里脊肉350g、菠萝100g、竹笋50g、青椒40g、红椒40g
辅料：油适量、番茄酱50g、生抽15ml、米醋10ml、白糖30g、盐适量、水淀粉适量、香油适量、淀粉适量、料酒20ml、鸡蛋1个
做法：
1、准备好所有的食材，菠萝用淡盐水浸泡备用 。
2、菠萝，竹笋切块，青红椒切菱形块 。
3、猪肉洗净切寸块加少许盐和料酒腌拌10分钟 。
4、取一份小碗放入番茄酱，生抽，米醋，白糖，盐，鸡精搅拌均匀备用 。
5、腌制的肉中倒入一个鸡蛋拌均匀 。
6、把肉块倒入淀粉中沾裹均匀，让肉块均匀的裹满淀粉 。
7、锅中油烧热倒入肉块炸制，微金黄捞出 。
8、再次复炸一次，金黄捞出沥油 ， 可放在吸油纸上吸出油份 。
9、锅中到油烧热倒入笋块和青红椒翻炒过油盛出 。
10、在放入蒜末爆香，倒入调好的酸甜汁 。
11、大火熬出香味，加入菠萝，再加入笋块和青红椒 。
12、倒入猪肉翻炒均匀，淋入水淀粉，淋入香油，翻炒均匀关火 。
菠萝炒饭
材料：米饭200g，菠萝200g，食用油 ， 盐，鸡蛋2个 ， 黄瓜，胡萝卜，鸡精 。
做法：
1、胡萝卜和黄瓜洗净后切丁，菠萝冲洗干净后也切成小丁 。
2、鸡蛋打在米饭中 ， 加盐搅打均匀，至米饭成粒状 。
3、锅中加入适量食用油，烧热倒入裹上蛋液的米饭 。
4、翻炒均匀后转小火把米饭炒散，让每粒米都裹上蛋液 。
5、加入胡萝卜继续炒制 。
6、等胡萝卜变软后 ， 即可加入菠萝和黄瓜粒翻炒均匀，加鸡精调味即可出锅 。
菠萝炒牛肉
主料：牛里脊肉300克、菠萝100克
辅料：柿子椒25克、青椒25克
调料：酱油5克、白砂糖5克、料酒5克、淀粉5克、大葱10克、姜5克、花生油20克、香油5克、盐3克、胡椒粉2克、大蒜5克
做法：
1、菠萝去皮切片，姜切小薄片，青红辣椒切小块，葱切成小段，蒜制成蒜蓉 。
2、牛肉洗净，抹干水分，切薄片，放入大碗中，加入酱油、白糖、水淀粉、花生油、精盐拌匀，腌制半小时 。
3、坐锅点火倒油，放入青档、红椒翻炒，加精盐和水 ， 炒熟盛起，沥干水 。
4、坐锅点火倒油，下蒜蓉、牛肉片炒透，加入料酒、姜睡、葱段、辣椒、粉及菠萝片炒熟，用水淀粉勾芡，淋上香油即成 。
二、煮着吃
五彩羹
主料：燕麦片60g、青豆30g、菠萝20g、胡萝卜20g、玉米粒150g
辅料：冰糖少许、枸杞少许
做法：
1、首先将胡萝卜切粒 ， 菠萝切粒 。
2、锅中倒入小半锅清水，下入玉米粒、青豆，煮熟 。
3、再入燕麦片、胡萝卜、枸杞，煮十分钟 。
4、接着加两勺冰糖，拌匀 ， 继续煮五分钟 ， 最后下入菠萝粒，即可出锅 。
三、泡茶
菠萝水果茶
主料：菠萝半个、苹果半个、梨半个、百香果1个、哈密瓜1/4个、橙子半个、柠檬2片
辅料：红茶包2包、矿泉水1g、冰糖或蜂蜜适量
做法：
1、橙子、柠檬切片 。
2、菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块 ， 百香果取出果肉 。
3、泉水注入锅内，大火烧开 。
4、加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜 。
5、再次煮开 ， 1分钟左右关火 。
6、加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜 。
7、加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉 。
8、放凉的果茶冷藏，饮用前加冰块即可 。也可以趁热喝 。
四、做点心
菠萝派
主料：菠萝300g、酥皮2张
辅料：糯米粉2勺、白砂糖2勺、鸡蛋液适量
做法：
1、菠萝切块备用 。
2、放白糖腌制 。
3、小锅小火熬煮菠萝块 。
4、加一勺糯米粉以使菠萝馅粘稠 。
5、熬煮好的菠萝馅备用 。
6、取酥皮一块，四周抹上鸡蛋液 。
7、放上菠萝馅 。
8、对折，四周用叉子压实 。
9、中间切三刀 。
10、表面刷上鸡蛋液 。
11、烤箱200度，20分钟左右即可 。
菠萝和胡萝卜相克吗3不想克 。但胡萝卜与菠萝最好间隔半小时到一小时再食用 。
但食用菠萝前，最好先将菠萝用淡盐水浸泡一会，可以减少菠萝蛋白酶对口腔粘膜的刺激，如果吃菠萝后出现过敏现象，暂时不要吃胡萝卜，也不要吃其他食物 。
菠萝
菠萝又名凤梨、王梨、黄梨、番梨等，为华南四大名果之一 。主要营养成分有水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸、粗纤维及钙、磷、钾、钠、铁、镁、锰、铜、锌、硒等 。另外 ， 还含有菠萝蛋白酶及多种有机酸 。
1、医用效能
菠萝性平，味甘、微酸 。人肝、肾、胃经 。具有解毒清热 ， 润肠健脾，和胃理气 ， 生津解渴防暑 ， 消肿去湿，利尿降压，祛虫通经 ， 助消化等作用 。
适宜中暑烦渴，消化不良及高血压、气管炎、单纯腹泻、肾炎、酒精中毒等患者食用 。鲜菠萝汁能治疗伤暑和夏日痧气，可收到立竿见影的效果 ， 并有驱虫功效 。常食菠萝对低血压眩晕及手足软弱无力等也有一定疗效 。
菠萝肮酶有抗炎消肿作用，口服后能加强体内纤维蛋白的水解作用，将血块溶解，改善血液循环，促进治疗药物向病灶处渗透及扩散 。因此，菠萝是很好的消食、利尿、抗炎的辅助治疗食物 。
2、食用搭配
菠萝宜与茅根搭配 。因菠萝含有的糖、无机盐等有利尿作用 ， 适量食用对肾炎、高血压等患者有益 。若与茅根搭配 ， 则治疗肾炎作用增强 。
3、食用禁忌
忌直接食用 。因菠萝中含有甙类物质及菠萝酶，会使口腔产生麻木刺痛的感觉 ， 甚至出现牙齿酸软、舌头发麻、唇裂现象 。食用菠萝时应该削净果皮，挖掉果丁，切成片状，用盐水浸泡后食用 。
4、食物相克
(1)菠萝与富含蛋白质的食物：菠萝富含果酸及其他有机酸 ， 能使蛋白质发生凝固变性 。因此 ， 菠萝不宜与海产品及肉制品、牛奶、蛋类等含蛋白质丰富的食物搭配食用，否则会降低食物的营养价值 。
(2)菠萝与富含钙的食物：菠萝富含果酸，能与钙结合形成沉淀 。因此，菠萝不宜与富含钙的食物搭配食用 ， 否则会降低食物的营养价值 。
(3)菠萝与黄瓜、萝卜及动物肝脏：菠萝含有丰富的维生素C，而黄瓜、萝卜含有维生素C分解酶；动物肝脏含有铜、铁离子，能氧化破坏维生素C ， 故菠萝不宜与黄瓜、萝卜及动物肝脏搭配食用 。
5、食药相克
(1)菠萝与补铁制剂：菠萝中含有较多的钙、磷，可降低铁的吸收 ， 故菠萝不宜与补铁制剂同食 。
(2)菠萝与四环素、红霉素、甲硝唑、甲箐咪胍：菠萝中含有较多的钙离子，能与四环素结合 。而钙和磷能与红霉素、甲硝唑、甲氰咪胍等结合，降低药物的疗效及食物的营养价值 。
(3)菠萝与维生素K：菠萝含有较多的维生素C，能破坏分解维生素K，故二者不宜同食 。
(4)菠萝与磺胺及碳酸氢钠：菠萝含有较多的酸性物质，与磺胺同食会使磺胺结晶，形成结石，损害泌尿系统 。碳酸氢钠在遇酸性物质时容易分解，降低药物的疗效 。
6、食病相克
(1)过敏患者忌食：菠萝含有菠萝蛋白酶，可能导致变态反应 。因此 ， 对菠萝有过敏史者禁忌食用 。
(2)溃疡病、出血性疾病患者不宜食用：由于菠萝中含有菠萝蛋白酶，此种蛋白能溶解纤维蛋白，故溃疡病及出血性疾病患者不宜食用 。
###其它资料参考###凤梨可以和山竹一起吃 。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，不仅美味，还有降火的功效 。凤梨清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身，所以两者一起食用并没有什么冲突，是可以一起食用的 。
山竹不能和寒性的水果一起吃，例如柿子、香蕉、猕猴桃、西瓜、甘蔗、柚子等等 。
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###其它资料参考###不能
“菠萝和螃蟹不能一起吃 。同时吃螃蟹和菠萝会导致患者腹泻 。一些胃肠功能差的人在吃螃蟹和菠萝时会给肠胃带来负担 。螃蟹含有大量的营养物质，如铁、磷、钙和蛋白质 。而且味道鲜美，能有效满足人体所需的营养 。所以最好分开吃 。菠萝性平，富含各种有机酸，螃蟹在自然界是性寒 。这是一种蛋白质含量非常丰富的海鲜 。蛋白质在酸的存在下容易沉淀，容易引起消化不良 。同时建议螃蟹不应与梨和羊肉一起食用 。梨是冷水果，与螃蟹一起吃会损伤
###其它资料参考###1 凤梨和西红柿一起吃吗
可以一起适量吃 。
凤梨性平，富含水分、碳水化合物、有机酸、膳食纤维、烟酸、脂肪、维生素B2、B1、C、钙、钠、锌、磷、锰等营养物质 ， 西红柿性质微寒，含有丰富水分、酸类成分、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素，两者无刺激成分，性味、营养成分之间并不相克，因此可以一起食用 。
2 凤梨和西红柿一起吃的好处
1、补充营养
凤梨含有维生素、胡萝卜素、以及钙、锌、铁等多种微量成分 ， 而西红柿中含有不少的膳食纤维及维生素C ， 两者含有的营养物质丰富，一起食用可以补充自身所需营养素 ， 维持自身的生理机能 。
2、润肠通便
西红柿性寒，本身就具有一定的肠胃滑利性，并且其中含有丰富的水分、粗纤维 ， 而凤梨同样富含水分 ， 两者一起适量食用，有利于滋润肠道，具有较强的肠道滑利性，有利于促进肠道的蠕动，帮助身体顺利排出粪便 。
3、促进消化
凤梨中含有不少的糖分、有机酸，食用可以增强胃酸分泌，而柿饼富含淀粉 ， 不易消化，两者搭配食用可以增强食欲，促进肠胃消化柿饼 ， 还可以为人体提高热能 ， 并且促进脂肪代谢 ， 起到一定益气健脾，厚补胃肠的功效 。
4、预防心血管疾病
西红柿、凤梨中含有不少维生素C，适量食用有利于增强毛细血管的韧性，有利于降低体内血压 ， 以及扩张心脏的冠状动脉 ， 两者适量同食在一定程度上能降低血液胆固醇的含量 ， 预防心血管疾病 。
3 凤梨和西红柿一起吃多少
凤梨：控制在1/5以内较为适宜 。100克为宜 。
西红柿：1个，100克为宜 。
根据《中国居民膳食指南》所示，水果一天的建议摄入量是200到300克 。但是由于西红柿性质寒凉，并且凤梨、西红柿含有丰富糖分，不宜食用过多 ， 若是食用过量不仅容易加重脾胃滋腻 ， 引起湿热上火，还可能引起发胖 。
4 西红柿和凤梨一起吃要注意什么
1、易过敏者少吃
凤梨中含有一些致敏成分，虽然用盐水浸泡可以让部分凤梨蛋白酶丧失活性，但是对于一些本身易过敏的人群来说，食用过多还是可能会引起过敏，出现腹部疼痛、恶心呕吐、皮肤瘙痒充血等过敏症状 。
2、低血压患者少吃
西红柿、凤梨中的钾元素含量丰富，两者适量食用可以加强体内纤维蛋白酶的分解、促进血液循环、稀释血脂、降低血压，是很适合高血压患者的一种水果，而低血压朋友却不宜多吃西红柿与凤梨 。
###其它资料参考###不可以 。因为如果将鸡蛋和菠萝异同使用，会影响我们身体对鸡蛋中蛋白质含量的吸收作用 。因此二者最好不要一同食用 。
二、菠萝和鸡蛋要隔多久吃
吃了菠萝多久之后才可以吃鸡蛋，一般控制在半小时以后就可以了，因为菠萝水分含量比较高，消化速度特别快，基本上30分钟左右就可以完全消化，等待菠萝完全消化之后，再去吃鸡蛋，这样就不会发生不良的反应 ， 为了确保没有意外发生，控制在30分钟以后就可以 。
三、吃菠萝的注意点
1.吃前要用盐水泡 。在吃菠萝之前用盐水泡一泡，会使得菠萝的味道显得更甜，不那么涩口 。
2.不要吃暴晒没凉却的菠萝，摘下后要放阴凉地方凉却后再食用 。
3. 不要空腹吃菠萝 。
菠萝和鸡蛋
4. 一次不能吃太多，一次吃超过一个就算多了 。
四、鸡蛋怎么吃
1.煮蛋
煮蛋是最常见的一种做法，也是最能保持鸡蛋营养价值的做法 。把鸡蛋放进冷水煮开至熟透变可 。这种做法能让鸡蛋的营养吸收达到99% 。因为没有任何调味品，煮的时间也适当，是最容易让人体吸收的 。
2.炒蛋
炒鸡蛋的做法花样百出 ， 有用韭黄炒，也能加韭菜、豆角炒等等做法 。炒鸡蛋能够让鸡蛋增添风味，搭配米饭面食等主食，更易入口 。炒蛋的做法能够让鸡蛋的吸收率达到97% ， 虽然比煮蛋减少了那么百分之二，可是吸收率也非常高，也是一种很不错的鸡蛋烹饪方法 。
3.煎蛋
煎蛋会使用适当油分煎烹鸡蛋 ， 食用的时候可以撒上盐巴或者别的酱料 。煎蛋这种做法，也不容易让鸡蛋营养流失，营养的吸收率达到98% ， 但是前提是煎蛋不能煎得过老，要不不但营养流失，也容易让鸡蛋碳化严重，减低吸收率 。
菠萝和鸡蛋
菠萝和鸡蛋可以一起吃吗?答案是：不可以 。吃了菠萝以后，最好要间隔30分钟再去吃鸡蛋，这样比较健康 。同时，本文也告诉了一些吃菠萝的注意事项，以及怎样才能更好的去食用鸡蛋 。希望大家都能够吃到甜甜的菠萝 ， 以及香香的鸡蛋 。同时也要注意食物之间的反应，大家还是安全、健康最重要 。
