怎么炒海米西葫芦 _西葫芦

海米炒西葫芦的做法？

对于每一个喜欢厨房的人来讲，解锁新的食材是一件特别幸福的事情。有一年新年，有人送了我姑姑一套很棒的刀具，结果她喜欢的一遍一遍的拿出来看，然后放回去，再拿出来的。还要时不时的给我说，很喜欢厨房的用具。其实厨房对于一个人或是一个家庭都有着很重要的意义，解锁新的菜品是这事重要意义中很提升幸福感的事情。
准备食材：西葫芦、虾米、葱花、胡椒粉。
1、将西葫芦切成滚刀片。
2、起锅烧油，放入葱花，进行爆香。
3、再放入胡椒粉。
4、将西葫芦放在锅中，进行翻炒。
5、将准备好的虾米放在锅中，一同翻炒。
6、加入适当的盐咸。
炒好后，盛出即可。
带着点海味的西葫芦就做好了，说实话，这道菜也是我最近才开始做的，味道很不错，最主要的是，很适合上班族下了班之后做，便捷快速又下饭。希望你们喜欢！

主料：西葫芦500g、海米30g
配料：油、盐、花椒、蒜各适量
美食做法编辑播报
1、蒜切末
2、西葫芦洗净剖开，去掉里面的瓤。
3、西葫芦切成片
4、海米用水投净
5、锅中放油，放入蒜末和花椒炝锅
【怎么炒海米西葫芦】6、放入海米炒香
7、放入西葫芦翻炒
8、西葫芦炒软后放入蒜、盐，炒匀即可出锅。
###其它资料参考###1、食材：鲜海米 40克西葫芦 500克左右盐 1克葱，姜适量五香粉，味素各1克食用油 15克
2、西葫芦洗净，切成菱形片。
3、准备好鲜虾米，葱洗净切段，姜洗净切丝。
4、锅中倒入食用油，放入五香粉。
5、油烧至八分开，放入海米煸炒，放入葱，姜爆香。
6、放入西葫芦煸炒，西葫芦稍软，放入盐煸炒。
7、放入味素，出锅装盘。
###其它资料参考###海米爆西葫芦
〖材料〗西葫芦150克，海米15克，蒜片适量，盐适量，植物油适量
〖做法〗西葫芦洗净，切成?。?海米洗净，备用。
2.锅置火上，倒油烧热，用海米和蒜片爆香。
3.放入西葫芦丁煸炒，炒至将熟时，加盐调味炒匀即可。
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###其它资料参考###西葫芦炒海米的做法
1.西葫芦，去根，洗净备用。
2.西葫芦，姜切成片，准备些海米，葱花，红辣椒干。
3.先用油把葱花，姜丝，爆香后，放入海米，炒香。
4.再把红辣椒干，倒入，再把切好的西葫芦，倒入一同快速炒之，倒入适量的生抽即可。
5.鲜香清爽的西葫芦炒海米，就出锅了。
###其它资料参考###先到一点油，但不要太多，因为西葫芦并不吃油，等油烧热了之后放海米爆香，然后再放切成片的西葫芦，（切的时候依照自己的喜好，选择削不削皮，）翻炒几下等西葫芦变软就可以加精盐调味，和鸡精，（注意，不能炒的时间太长，时间太长，西葫芦就会出水，或者碎了）
###其它资料参考###主料 2人份
西葫芦150克
辅料
海米15克、料酒1勺、油30克、盐2克
步骤1
海米洗净加水提前泡发
步骤2
西葫芦洗净
步骤3
切片
步骤4
锅烧热，倒油，葱炝锅，放海米、料酒煸炒
步骤5
放西葫芦煸炒
步骤6
加泡发海米的水
步骤7
熟后加盐搅拌均匀即可
###其它资料参考###食材
主料
西葫芦
1个
海米
10g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.锅烧热倒入油
2.葱蒜呛香
3.倒入去皮切片的西葫芦
4.倒入提前泡好的海米
5.翻炒
6.加入适量食盐翻炒
7.翻炒熟了即可
8.盛盘
小贴士
西葫芦千万不要高温烹制。

###其它资料参考###主料西葫芦2个辅料油适量盐适量海米适量
步骤
海米西湖的做法步骤11.西葫芦洗净，切块，待用。
海米西湖的做法步骤22.锅加热，放油，先放葱花，再放海米，炒至有香味。
海米西湖的做法步骤33.在爆炒一会。
海米西湖的做法步骤44.加海米接着炒，炒至西葫芦变软，加盐味精，调味。
海米西湖的做法步骤55.出锅，可以食用。
###其它资料参考###1、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。
2、西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。
3、锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。
4、再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。
5、再放入切成丝的红椒，翻炒至段生。
6、加适量生抽翻炒上色，最后加上适量盐和胡椒粉，翻炒均匀就乐意出锅啦。

怎么炒海米西葫芦

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