【宝宝辅食西葫芦泥的做法】葫芦泥辅食怎么做好吃？
宝宝辅食西葫芦泥的做法：原味西葫芦泥材料：
西葫芦1个、水适量
做法：
1、西葫芦洗干净，削皮待用 。
2、把西葫芦籽去掉，切成小块 ， 上锅蒸十分钟左右 。
3、放凉了以后，倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥 。
4、打成泥之后就可以食用了，剩下的放到辅食盒里，冻成冰砖，随吃随热 。
小贴士： 适合6个月以上的宝宝食用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法：西葫芦番茄泥材料：
西葫芦一根、番茄一个
做法：
1、西葫瓜和番茄洗净，西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分 。
2、西葫瓜切小块 ， 西葫瓜入辅食机蒸10分钟 。
3、番茄用开水烫一会 。去皮，番茄切除靠近蒂部比较硬的部分 。切成块 。
4、热锅冷油 。锅热以后关火再倒油，倒入番茄 ， 开火翻炒一会 。加少量水 。煮熟番茄 。剩余少量汤汁 。
5、蒸好的西葫瓜倒入搅拌杯，西葫瓜水分比较多 。不用加水 。直接搅打成泥，然后将番茄连汤汁一起倒入搅拌杯 。
6、番茄搅打成泥 。也可以跟西葫瓜一起搅打 。反正都是一起吃的 。西葫瓜番茄泥完成，加入米糊中给宝宝食用 。
小贴士： 适合七个月以上的宝宝食用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法：南瓜西葫芦泥材料：
南瓜适量、西葫芦适量
做法：
1、南瓜洗净去皮去籽，切块蒸熟 。
2、搅拌机搅拌成泥 。南瓜蒸好后会有水在碗里 ， 连着水一起打成泥 。
3、留下当次需要的分量，剩下的分盒装好 ， 冷冻的辅食最好是单一的品种 。
4、西葫芦洗净，切块蒸熟，搅拌机搅拌成泥，留下当次的，剩余的分盒冷冻 。
小贴士： 适合七个月的宝宝辅食 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法：三文鱼红薯西葫芦泥材料：
三文鱼100g、红薯200g、西葫芦100g、香草一小撮
做法：
1、洗净西葫芦，红薯去皮，三文鱼去掉鱼骨和鱼皮(用的是冷冻无骨三文鱼) 。
2、蔬菜和鱼肉切成小块 。
3、用蒸锅隔水蒸15分钟直到蔬菜熟透，鱼肉变软 。
4、蒸熟后用料理机搅拌至糊状，如果有需要可以加入水或婴儿牛奶 。
小贴士： 适合9个月宝宝食用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法：西葫芦红薯泥材料：
西葫芦一个、红薯一个
做法：
1、西葫芦、红薯洗净 。
2、西葫芦用小勺去瓤，切片红薯切块 。
3、用盘子装好上锅蒸，分别放在vitamix料理机里面打成泥 ， 都要稍微添加点开水，不然太干太少打不起来 。
4、倒在辅食盒子里，放凉后置于冰箱速冻 。
5、吃的时候倒两块出来隔水蒸热 ， 混合2-3勺米粉 。
小贴士： 适合7个月以上的宝宝食用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法：西葫芦胡萝卜泥米粉材料：
西葫芦一个、胡萝卜半个、米粉适量、黑芝麻油适量
做法：
1、首先准备食材，西葫芦胡萝卜米粉，黑芝麻油(核桃亚麻籽油也可) 。
2、将西葫芦去皮切1cm厚片，胡萝卜去皮切片 。
3、将西葫芦和胡萝卜上锅蒸10分钟 。
4、蒸好后往胡萝卜和西葫芦碗中倒入黑芝麻油(亚麻籽核桃油)，主要是因为胡萝卜脂溶性食物，没有油脂的包裹，营养得不到吸收 。
5、将蒸熟的西葫芦和胡萝卜分别打成泥 ， 6个半月的宝宝可以加大泥的细腻度 ， 西葫芦的籽最好选择去掉后在打泥 。
6、米粉加入60-70度温开水，搅拌均匀无颗粒，倒入适量的西葫芦泥和胡萝卜泥，搅拌均匀即可 。
小贴士： 适合6个月半以上的宝宝食用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法：西葫芦香菇泥材料：
西葫芦一个、香菇一朵
做法：
1、西葫芦洗干净 ， 去皮切块，香菇切块，西兰花切块 。
2、放入水中煮熟，料理机打成泥 。
3、分装 。
小贴士： 适合7个月以上的宝宝食用 。
宝宝比较小的时候直接用母乳喂养就可以了 ， 但当宝宝长大了 ， 妈妈的奶水就会不够了，这就需要给宝宝添加辅食了，并且要根据宝宝的具体情况来进行添加 。西葫芦富含水分，对宝宝的肌肤有润泽的作用，一般是适合5个月以上的宝宝 ， 那宝宝辅食西葫芦怎么做呢？
宝宝辅食西葫芦怎么做
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂 ， 可刺激机体产生干扰素，提高免疫力 ， 富含水份，还可调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效 。因为西葫芦富含水分，还有润泽肌肤的作用 。所以妈妈们应多学着为宝宝做着吃 。西葫芦比较适合五个月以上的宝宝食用 。那宝宝辅食西葫芦怎么做呢？首先把西葫芦洗干净，削皮待用 。然后把西葫芦籽去掉 ， 切成小块，上锅蒸十分钟左右，放凉了以后 ， 倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥 。打成泥之后与米糊混合就可以食用了 。剩下的可以放到辅食盒里，冻成冰砖，随吃随热 。
稍大一点的宝宝，妈妈可以给宝宝做西葫芦鸡蛋煎饼 。具体做法为：西葫芦用工具叉成最小的细丝丝 ， 如果是再小点的宝宝再用刀切碎一些，然后用分蛋器分离出蛋黄，加入面粉，再加入适量一点点清水搅拌均匀，最后加一点点盐搅拌均匀 。不粘锅加热，倒入少许橄榄油，一次倒入面糊，小火煎成两面金黄即可 。
宝宝辅食添加原则
宝宝胃肠功能发育不完善对新食物的适应能力弱，易发生消化、吸收紊乱，因此添加补充食物时必须遵循渐进的原则，不能操之过急 。
1、从少到多，从稀到稠，从细到粗 。如添加蛋黄可以从1∕4个开始，观察宝宝的便便，如果在4－5天内都正常，则可增加到1∕2，以后再增加到1个 。同样先喂养米汤，再喂稀粥，稠粥到烂饭 。蔬菜则先喂菜泥，再是碎菜 。
2、习惯一种后再添加另一种 。新食物要一样一样添加，每一种食物需要试吃4－5天，如试吃期间无厌食、过敏、腹泻等情况，则可再试另一种食物 。这样除了能了解宝宝是否能耐受这种食物外也能确定何种食物会引起过敏 。
3、在宝宝健康时添加 。宝宝患病时，食欲常减退，消化能力也有所下降，此时添加新食物，常使宝宝不能适应 。
4、要用小匙喂 。因为添加食品的同时，也是训练宝宝用匙、吞咽和咀嚼的能力 。尤其是纯米粉类不应该与奶粉调配后放在奶瓶中让婴幼儿吸吮 。小匙应适合宝宝口形，并采用比较浅、平的小匙 。
5、当宝宝熟悉一种食物后仍然要保持进食的频率 。如当宝宝习惯蛋黄后又添加了菜泥和鱼泥，但蛋黄仍要经常吃 。
6、泥状食品的味道要清淡不宜信用过量糖、盐和化学添加剂，更不主张用味精，会破坏锌的吸收 。
###其它资料参考###西葫芦这种蔬菜是比较少人用于当做宝宝的辅食，最常见是五谷杂粮以及白粥等，但是需要在宝宝8个月后才可以慢慢的添加辅食，因为前期宝宝的肠胃比较脆弱，我们应该要注意辅食不能添加太多，以免影响宝宝的肠胃健康，并且会让宝宝对辅食产生依赖的，同时，喂养西葫芦要做成菜泥才可以给宝宝食用 。
西葫芦多大宝宝可以吃
满6个月可考虑添加西葫芦辅食 。
小孩可以适量吃西葫芦 。西葫芦的营养价值丰富，含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质 ， 能补充人体所需要的营养物质，尤其钙的含量极高，而且容易消化和吸收，且味道清爽，是适合宝宝的一种蔬菜 。不过，建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃，而且刚开始添加时要做成菜泥的形式 ， 方便宝宝食用消化 。
宝宝吃西葫芦的好处
1、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
2、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用 。
3、西葫芦能量低，与动物性高热能食物搭配食用，符合营养科学的原则 。
4、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动 ， 加快人体的新陈代谢 。对人体排毒养颜 ， 预防治疗便秘有很好的作用 。
5、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低，有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效 。
6、西葫芦钙含量非常丰富，又容易被宝宝吸收，所以可以促进宝宝骨骼的生长，对宝宝的生长发育有一定的作用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法
一、原味西葫芦泥
材料：西葫芦1个、水适量
做法：1、西葫芦洗干净，削皮待用 。
2、把西葫芦籽去掉，切成小块，上锅蒸十分钟左右 。
3、放凉了以后，倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥 。4、打成泥之后就可以食用了，剩下的放到辅食盒里 ， 冻成冰砖，随吃随热 。
适合6个月以上的宝宝食用 。
二、西葫芦番茄泥
材料：西葫芦一根、番茄一个
做法：
1、西葫瓜和番茄洗净，西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分 。
2、西葫瓜切小块，西葫瓜入辅食机蒸10分钟 。
3、番茄用开水烫一会 。去皮，番茄切除靠近蒂部比较硬的部分 。切成块 。
4、热锅冷油 。锅热以后关火再倒油，倒入番茄 ， 开火翻炒一会 。加少量水 。煮熟番茄 。剩余少量汤汁 。
5、蒸好的西葫瓜倒入搅拌杯 ， 西葫瓜水分比较多 。不用加水 。直接搅打成泥 ， 然后将番茄连汤汁一起倒入搅拌杯 。
6、番茄搅打成泥 。也可以跟西葫瓜一起搅打 。反正都是一起吃的 。西葫瓜番茄泥完成，加入米糊中给宝宝食用 。
适合七个月以上的宝宝食用 。
三、西葫芦南瓜泥
材料：南瓜适量、西葫芦适量
做法：
1、南瓜洗净去皮去籽，切块蒸熟 。
2、搅拌机搅拌成泥 。南瓜蒸好后会有水在碗里，连着水一起打成泥 。
3、留下当次需要的分量，剩下的分盒装好，冷冻的辅食最好是单一的品种 。
4、西葫芦洗净，切块蒸熟，搅拌机搅拌成泥，留下当次的，剩余的分盒冷冻 。
小贴士：适合七个月以上的宝宝辅食 。
四、西葫芦红薯泥
材料：西葫芦一个、红薯一个
做法：
1、西葫芦、红薯洗净 。
2、西葫芦用小勺去瓤，切片红薯切块 。
3、用盘子装好上锅蒸，分别放在vitamix料理机里面打成泥，都要稍微添加点开水 ， 不然太干太少打不起来 。
4、倒在辅食盒子里，放凉后置于冰箱速冻 。5、吃的时候倒两块出来隔水蒸热，混合2-3勺米粉 。
适合7个月以上的宝宝食用 。
###其它资料参考###西葫芦多大宝宝可以吃
满6个月可考虑添加西葫芦辅食 。
小孩可以适量吃西葫芦 。西葫芦的营养价值丰富，含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，能补充人体所需要的营养物质，尤其钙的含量极高，而且容易消化和吸收，且味道清爽，是适合宝宝的一种蔬菜 。不过，建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃 ， 而且刚开始添加时要做成菜泥的形式 ， 方便宝宝食用消化 。
宝宝吃西葫芦的好处
1、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
2、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用 。
3、西葫芦能量低，与动物性高热能食物搭配食用，符合营养科学的原则 。
4、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢 。对人体排毒养颜 ， 预防治疗便秘有很好的作用 。
5、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质 ， 且含钠盐很低，有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效 。
6、西葫芦钙含量非常丰富，又容易被宝宝吸收，所以可以促进宝宝骨骼的生长 ， 对宝宝的生长发育有一定的作用 。
宝宝辅食西葫芦泥的做法
一、原味西葫芦泥
材料： 西葫芦1个、水适量
做法： 1、西葫芦洗干净，削皮待用 。
2、把西葫芦籽去掉 ， 切成小块，上锅蒸十分钟左右 。
3、放凉了以后，倒进搅拌杯，用搅拌棒打成泥 。4、打成泥之后就可以食用了 ， 剩下的放到辅食盒里，冻成冰砖，随吃随热 。
适合6个月以上的宝宝食用 。
二、西葫芦番茄泥
材料： 西葫芦一根、番茄一个
做法：
1、西葫瓜和番茄洗净，西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分 。
2、西葫瓜切小块 ， 西葫瓜入辅食机蒸10分钟 。
3、番茄用开水烫一会 。去皮，番茄切除靠近蒂部比较硬的部分 。切成块 。
4、热锅冷油 。锅热以后关火再倒油，倒入番茄，开火翻炒一会 。加少量水 。煮熟番茄 。剩余少量汤汁 。
5、蒸好的西葫瓜倒入搅拌杯，西葫瓜水分比较多 。不用加水 。直接搅打成泥 ， 然后将番茄连汤汁一起倒入搅拌杯 。
6、番茄搅打成泥 。也可以跟西葫瓜一起搅打 。反正都是一起吃的 。西葫瓜番茄泥完成，加入米糊中给宝宝食用 。
适合七个月以上的宝宝食用 。
三、西葫芦南瓜泥
材料： 南瓜适量、西葫芦适量
做法：
1、南瓜洗净去皮去籽 ， 切块蒸熟 。
2、搅拌机搅拌成泥 。南瓜蒸好后会有水在碗里，连着水一起打成泥 。
3、留下当次需要的分量，剩下的分盒装好 ， 冷冻的辅食最好是单一的品种 。
4、西葫芦洗净，切块蒸熟 ， 搅拌机搅拌成泥，留下当次的，剩余的分盒冷冻 。
小贴士：适合七个月以上的宝宝辅食 。
四、西葫芦红薯泥
材料： 西葫芦一个、红薯一个
做法：
1、西葫芦、红薯洗净 。
2、西葫芦用小勺去瓤，切片红薯切块 。
3、用盘子装好上锅蒸 ， 分别放在vitamix料理机里面打成泥，都要稍微添加点开水，不然太干太少打不起来 。
4、倒在辅食盒子里 ， 放凉后置于冰箱速冻 。5、吃的时候倒两块出来隔水蒸热 ， 混合2-3勺米粉 。
适合7个月以上的宝宝食用 。
五、西葫芦香菇泥
材料： 西葫芦一个、香菇一朵
做法：
1、西葫芦洗干净 ， 去皮切块 ， 香菇切块，西兰花切块 。
2、放入水中煮熟，料理机打成泥 。
3、分装 。
适合7个月以上的宝宝食用 。
宝宝吃西葫芦的注意事项
1、还小的宝宝尽量将西葫芦切成小块或做成泥状进行烹饪，方便小孩进食及消化 。
2、脾胃虚寒的人慎食 。
3、西葫芦不宜生吃 。
4、烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失 。
5、西葫芦不能和芦笋一同食用 。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖等其他营养物质，特别是钙的含量很高 。而芦笋中含有较多的草酸 ， 两者一起食用的话，会形成草酸钙，阻碍钙的吸收，容易形成结石 。加上西葫芦性寒 ， 与芦笋同食会加重脾胃虚寒 。
6、西葫芦皮薄肉厚，汁多可荤可素，可菜可馅，如果吃的时候发现有苦味 ， 可能含有苦味物质“葫芦素”，不要食用 。
7、最好低温烹调，控制锅中食物的温度 。
###其它资料参考###西葫芦的营养价值丰富，能够补充人体所需要的营养物质，其钙的含量极高 ， 而且容易消化和吸收，所以可以促进宝宝骨骼的生长，对宝宝的生长发育有一定的好处，是比较适合宝宝的一种蔬菜 。夏季给宝宝食用西葫芦，健脾胃、助消化，还能提高免疫力 。西葫芦最常见的做法就是炒着吃，其实西葫芦蒸着吃更有营养 ， 蒸好的西葫芦肉质软滑，特别适合宝宝食用 。
【辅食名称】营养蒸西葫芦
【宝宝月龄】12月+
【准备食材】猪肉1块、西葫芦1个、鹌鹑蛋2颗、盐一点、葱姜水适量、葱末适量
【制作方法】猪肉洗净切块，用料理棒打成肉末；
肉末中放一点盐、葱姜水调味，再放入葱末，用筷子顺时针搅拌至上劲；
西葫芦如图切出顶盖，再用勺子挖出一些西葫芦的果肉，果肉可弄碎加入肉末中；
搅拌好的肉末填入西葫芦中，上面留出一小部分，然后用勺子稍微整平；
再磕入两颗鹌鹑蛋；
盖上之前切出的顶盖，锅里放水烧，西葫芦放入蒸笼，大火蒸20分钟即可！
出锅稍微晾一会就可以揭盖来食用了！
###其它资料参考###【食材】
西葫芦、蒜、辣椒
白砂糖、食用醋、精盐、香油
【步骤】
1、将西葫芦切成片状；
Tips：切得越薄越好，厚度比较薄更容易入味 ， 在食用的时候口感也会更好 。如果担心不入味，可以在西葫芦片的表面划几刀~
西葫芦本身较硬，可以考虑整个放入热水中烫十分钟再切开 ， 这样会省力很多~
2、将蒜切成碎末状，将辣椒切圈 ， 放入碗中备用；
Tips：在切辣椒时，可以用手指肚按住辣椒，这样能够防止辣椒汁液沾到手上；如果不慎沾到手上，可以用食醋或者热水冲洗缓解；
3、用白砂糖、食用醋、精盐和香油调制成酱汁，倒入蒜碎和辣椒圈中，加入少许清水；
Tips：这一步可以根据自己的喜好进行调整 ， 如果喜欢酸一点可以多加点醋，也可以加入黑胡椒、孜然等调味料 。
4、将西葫芦片均匀地码在盘子中 ， 倒入调好的酱汁；
Tips：由于西葫芦片与酱汁的接触面不一样，可以考虑用食用刷将酱汁均匀涂抹在上面，这样蒸熟之后更加可口~
5、在蒸锅中放入适量水，将盛放西葫芦片的盘子放在蒸架上，开小火慢炖；
Tips：这里蒸锅中的水不宜过多，蒸锅尽量留透气孔 ， 这样蒸煮过程中产生的水分就不会直接滴到盘中影响酱汁的浓度了~
6、小火慢炖40分钟，西葫芦片松软即可出锅食用 。
Tips：在慢炖的过程中，可以淋上一勺葱油 ， 让西葫芦片快速松软，也带上葱香的味道 。
西葫芦在蒸煮过程中会丧失一部分水分，因此在挑选西葫芦时，选择嫩且多汁的西葫芦会让食用口感更好 。另外，如果个人口味比较重的话，可以再加入一些小米辣，也可以加入蒸鱼豉油 ， 这样会让西葫芦的味道更香！
###其它资料参考###用料
西葫芦1个
南瓜适量
七个月宝宝辅食（南瓜西葫芦泥）的做法
南瓜洗净去皮去籽 。
切块蒸熟 。
搅拌机搅拌成泥 。南瓜蒸好后会有水在碗里，连着水一起打成泥 。
留下当次需要的分量 ， 剩下的分盒装好，冷冻的辅食最好是单一的品种 。
西葫芦洗净
切块蒸熟 。
搅拌机搅拌成泥 。
留下当次的 ， 剩余的分盒冷冻 。
两种泥混合拌匀即可 。因为这两种蔬菜都是南瓜类的，所以可以混合当菜吃，也可以添加米粉 ， 香香甜甜宝宝很爱吃
###其它资料参考###谢邀！
西葫芦富含纤维素，能够促进胃肠的蠕动，缓解便秘，而且还富含维生素C和钙、钙、铁等，可以提高宝宝免疫力；和红薯搭一起煮成粥，缓解便秘或者预防便秘的效果就更强了。
西葫芦红薯粥，做法也很简单。
准备好 西葫芦、红薯，大米 这些食材后，就可以按此步骤来做：
西葫芦去皮，擦成细丝或者切成小?。缓焓砣テで谐尚】椋淮竺紫淳缓蠓湃牍诎局啵笾撩琢？ㄊ焙蚣尤牒焓戆局? ，米粥出锅前十几分钟放入西葫芦，煮至食材熟透即可 。
除了和红薯一起煮粥外，喵呜在推荐两道用西葫芦做的辅食 。
西葫芦虾仁粥
食材：虾仁、西葫芦、大米
做法：虾仁清理干净后切成小段，盖上生姜片去腥；西葫芦去皮后擦成细丝；大米清洗干净后放入锅内煮；煮至米粥粘稠时候放入虾仁和西葫芦拌匀，最后煮熟煮透出锅 。
西葫芦鸡蛋饼
食材：西葫芦 胡萝卜 鸡蛋 面粉
做法：
1 西葫芦去皮擦成细丝，胡萝卜也去皮擦成细丝 。
2 鸡蛋敲入碗内，和西葫芦、胡萝卜搅拌均匀，然后筛入适量面粉，拌匀成糊状 。
3 平底锅开小火，刷点油，舀入面糊摊成饼状，煎至两面金黄即可 。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助 。
谢谢邀请 。
西葫芦红薯粥我俩孩子都不喜欢喝，所以我很少把西葫芦和红薯放在一起熬粥，不过我做过两回，头一回是把红薯和西葫芦切成小丁后和江米放在一起熬的，我孩子不喝 。第二回我是把切好的西葫芦和红薯丁放在水里熬烂以后，放了一些面糊继续熬成黏糊状，放了少许盐，调料和香油 ， 我孩子还稍微喝了几口 。
后来我就不那么做了，就把西葫芦和红薯分开做，红薯单独熬粥，可以加一些花生，红豆等熬烂即可 。西葫芦可以做西葫芦炒蛋，西红柿炒西葫芦，还有西葫芦饼等，我孩子特别喜欢吃西葫芦饼 。
宝宝吃的辅食，西葫芦红薯粥怎么做？
西葫芦钙含量高，同时富含多种维生素及葡萄糖等营养物质 。
红薯香甜可口，营养全面而丰富，食用方法多，也适合宝宝吃 。
西葫芦红薯粥的做法：
材料：西葫芦、红薯、大米、水
步骤：
1、西葫芦洗净去皮、去籽，切丝备用 。
2、红薯去皮切成小块 。
3、大米洗好，加水，放入红薯块，倒入电饭煲开始煮粥 。
4、在粥快煮好的时候 ， 倒入西葫芦丝，再等粥完全煮好，焖几分钟即可食用 。
此粥营养丰富，若宝宝还没长牙，可以把红薯和西葫芦丝打成泥再喂宝宝；若宝宝已经长牙，可以直接食用 。
一岁之后的宝宝食用此粥可加少许糖或者盐 ， 一岁之前就不要加糖和盐了 。
另外：若食用时发现西葫芦发苦，则不要继续食用 。
长了黑斑和发芽的红薯，也不建议食用 。
以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都 健康 的成长 。
首先当然是到新鲜市场挑选新鲜的西葫芦丝跟优质的红薯了 。好现在开始弄：
①清洗小米！
②把清洗好、削好切块的红薯放入高压锅或是电饭煲
③把大米放入高压锅或是电饭煲
④放入水、西葫芦丝、盖好盖子 。
⑤把高压锅放上煤气开火30分钟 。电饭锅40分钟左右 。
⑥作品完成
我家两个宝宝都爱吃咸味西葫芦红薯粥 。我家大人和小孩都爱吃 。家里经常煮咸味西葫芦红薯粥吃 。
把西葫芦切成很细很的丝，红薯去皮切滚刀，将大米洗净后放入锅中加水 ， 放入切好的红薯 ， 熬煮半小时后再放入西葫芦丝 ， 西葫芦丝不能放太多，太多的话孩子们不爱吃 ， 再熬煮20分钟即可，熬煮熟后加点盐，鸡精，香油就可以盛给孩子吃 。西葫芦红薯粥，有红 ， 有白，有绿，颜色好看又好吃，孩子们都爱吃 。
西葫芦和红薯都是营养丰富的食物 。非常适合宝宝食用 。我家的宝宝就爱吃红薯粥和西葫芦 。
我平时的做法是，西葫芦切丝 ， 加点肉沫，用猪油煮，注意煮的时间不宜太久，不盖锅盖，否则西葫芦的营养会流失太多，煮出来的颜色会改变，口感也不脆了 。荤素搭配，孩子更好地吸收营养 。
红薯削皮，切块，跟淘洗好的大米一起放进高压锅，压十五分钟左右，注意粥要稠稀浓度刚刚好，加点黄冰糖更入味，孩子非常喜欢吃这样的粥食 。
孩子肠胃娇嫩，咱们平时给他吃的食物要多样化，少吃多餐，米饭一天两餐最好 ， 小餐喂馄饨，面条，粥，包子，馒头这些食物 ， 好消化易吸收 。注意给宝宝做的菜不要太杂，加太多东西反而吃不出食物的原味 。
宝宝吃的辅食，西葫芦红术粥怎么做？
不知你家宝宝有多大 ， 如果他喜吃西葫芦红术粥的话那就这样做:1先把小米洗净、锅内放水把小米倒入熬粥 。再把洗净去皮的红术切小块备好，得小米煮之快烂时把红术放进锅里煮到米烂红术熟就可以起锅放一边 。
红薯和米洗净，放入电炖锅，西葫芦洗净上锅蒸熟打成泥，拌入粥里 ， 放入芝麻酱 ， 核桃油调味即可
从来没把这两个放一起做过 。
七八个月的时候我娃直接吃红薯泥 。九个月开始就能吃我给煎的西葫芦鸡蛋沓子了 。我倾向于给她吃需要咬或者咀嚼的食物，这样能锻炼她的咬肌，对语言发育也有好处 。
谢谢你的邀请
西葫芦红薯粥做法如下:
1.西葫芦打皮切片备用
2.红薯打皮后切块备用
3.将西葫芦与红薯块放在蒸锅，20分钟
4.取出西葫芦片与红薯，打成泥
【宝宝辅食西葫芦蒸多久】 5.放入大米粥或小米粥中搅拌均匀 。
