排骨粥怎么做好吃又营养

排骨粥怎么做好吃又营养?

排骨粥怎么做好吃又营养

1、准备食材:排骨、小米、香葱适量、盐 。
2、接着 , 在电饭锅中加入900毫升清水 。
3、下入淘洗好的小米和排骨 。
4、盖上盖 , 插上电源按好1小时煮粥功能进行工作 。
5、然后,工作完毕跳的保温时 。
6、开盖,加适量的盐 。
7、调味搅匀 , 搁入香葱即成 。
排骨粥怎么做好吃又营养

主料:猪肋排200g、大米100g 。
辅料:盐适量、料酒适量、生姜适量、小油菜适量 。
排骨米粥的做法:
1、猪肋排斩成小段 , 放入生姜、料酒,精盐腌渍20分钟 。
2、大米淘洗干净后用清水浸泡40分钟 。
3、煮锅里倒入清水倒入腌好的肋排 。
4、大火煮开后,捞出肋排 。
5、煮锅里倒入净水,放入焯水后的肋排洒入姜丝,大火煮开后改小火煮20分钟 。
6、捞出浸泡好的大米 , 用擀面杖把米粒擀碎 。
7、把大米碎倒入煮锅里,大火煮开后改小火煮20分钟 。
8、小油菜择洗干净切碎后,洒入煮锅里,烧开后关火 。
9、成品 。

###其它资料参考###排骨粥材料:
排骨一份、大米半碗(先用油、盐水浸泡着)、胡萝卜半根、香菜一把、生姜一块
做法:
【排骨粥怎么做好吃又营养】1、排骨先焯水去一下血水
2、胡萝卜切个小花漂亮些 , 不过我切的好难看 , 没那刀工啊直接竖着在胡萝卜身上开几刀取出小条,然后再横着切片就成了,小条就切小丁备用
3、焯过水的排骨再冷水下锅 , 放姜丝煮至沸腾
4、煮开的排骨汤转到电饭锅慢慢煲,煲40分钟后再下米和胡萝卜花
5、继续煲30分钟至排骨酥烂、大米和胡萝卜熟即可,开盖加入适量的盐和十三香调味,再加入香菜和胡萝卜,拌下,就可以了

排骨粥怎么做好吃又营养

猜你喜欢